Hydrater la peau du corps en hiver

Durant la saison hivernale, notre peau devient plus sèche que d’habitude. L'humidité baisse pendant cette période. L'utilisation d'huiles naturelles aide à réduire la sécheresse et à hydrater la peau. N'oubliez pas : hydrater votre peau est une routine quotidienne que vous devez suivre si vous souhaitez avoir une peau saine et belle en hiver.

Garder votre peau hydratée et belle en hiver nécessite peu d'efforts et consiste en des procédures simples. Le type de peau de chacun est différent. Vous devez choisir une huile naturelle ou une crème hydratante spécifique juste pour vous et votre peau et l’utiliser quotidiennement. Vous pouvez créer votre propre crème hydratante naturelle pour la peau ou acheter une crème et une lotion spécifiques qui garderont votre peau saine. Votre alimentation est également importante pour maintenir l’hydratation de votre peau en particulier et de votre corps en général pendant l’hiver. Buvez beaucoup d'eau ou mangez des fruits qui contiennent beaucoup de liquide. Vous pouvez manger des aliments contenant un pourcentage élevé de graisses saines, appelées graisses saines.

Une bonne nutrition aidera à hydrater votre peau

Une bonne alimentation est le moyen le plus simple d’hydrater votre peau. Boire beaucoup d’eau vous aidera à rester hydraté. Pour saturer suffisamment le corps en humidité, il est nécessaire de manger en hiver des fruits et légumes qui contiennent déjà de l'eau. Par exemple, mandarines sans pépins, pamplemousse, pêche, mangue, kiwi, concombres, poivrons doux. Parmi les légumes verts, les feuilles de coriandre, d’épinards et de basilic ont une teneur élevée en eau. Mangez également des aliments riches en graisses saines. Ceux-ci incluent, par exemple, les noix et les avocats. N'oubliez pas que vous êtes ce que vous mangez, alors entraînez-vous à manger des aliments qui hydratent votre peau.

Utiliser des huiles naturelles

Les huiles naturelles sont généralement peu coûteuses et très efficaces. Si vous avez des huiles naturelles dans votre cuisine, comme l’huile d’olive et l’huile de coco, vous pouvez les utiliser pour hydrater votre peau.

L'huile d'olive est l'une des huiles naturelles préférées de nombreuses femmes, pour qui elle constitue le meilleur hydratant naturel pour la peau. Vous pouvez choisir n’importe quelle huile naturelle de votre choix et l’appliquer directement sur votre peau après la douche. Votre peau paraîtra plus saine et plus belle. Les huiles naturelles en valent la peine et sont rentables. Si vous choisissez d'utiliser une crème ou une lotion, assurez-vous qu'elle contient une huile riche.

Par temps froid, les huiles cosmétiques naturelles comme l’abricot, l’amande et la pêche sont les mieux adaptées pour hydrater et nourrir la peau.

L'huile d'abricot est un produit indispensable pour saturer la peau en vitamines A, E, F et en acides gras. Convient à tous les types de peau, mais surtout aux peaux sèches et sensibles, en l'adoucissant et en l'hydratant modérément.

L'huile d'amande est un produit cosmétique universel non seulement pour hydrater la peau, mais aussi pour la nutrition et la régénération. Idéal pour les peaux mixtes, il aide à lutter contre la desquamation dans les zones les plus sèches - joues et contour des lèvres, tout en étant bien absorbé. Il peut être utilisé dilué comme lotion pour le visage. Cette huile est également un moyen efficace pour nourrir et renforcer les cils.
L'huile de pêche contient des vitamines A, E, C et B15 et aide à hydrater et nourrir la peau, à améliorer la microcirculation et à maintenir la fermeté et l'élasticité de la peau. Il est également bien absorbé. Utilisé avec succès pour la peau du contour des yeux à la place de la crème et du gel pour les paupières.

Fabriquez votre propre crème hydratante naturelle

Actuellement, les rayons des supermarchés sont remplis d'un grand nombre de produits commerciaux contenant des ingrédients synthétiques qui promettent non seulement une hydratation, mais aussi une hydratation complète de la peau. Cependant, ils contiennent des parabènes et des additifs dangereux pour la peau, provoquant souvent des dermatites et des réactions allergiques cutanées.

Sont considérés comme cosmétiques naturels ceux qui contiennent au moins 85 % d’ingrédients naturels respectueux de l’environnement.

Il existe de nombreuses recettes de masques et de crèmes de soin de la peau que vous pouvez préparer. Utilisez certains de vos produits riches en huile préférés et créez votre propre crème hydratante.

· Pour préparer la lotion, prenez deux cuillères à dessert de miel, la même quantité d'huile d'olive et mélangez avec quelques gouttes d'éclaircissant naturel pour la peau - jus de citron, mélangez soigneusement et appliquez sur une zone sèche de la peau pendant 15 à 20 minutes. , puis essuyez avec un chiffon en coton propre ou une gaze pliée en plusieurs couches imbibée d'eau tiède. Répétez la procédure aussi souvent que possible au cours de la semaine.

· Vous pouvez sécher l'avocat et l'ajouter à une lotion ou une crème et l'appliquer sur les zones sèches. Laissez agir quelques minutes puis rincez. Ceci est un exemple d’hydratation naturelle.

Comment sécher un avocat ? Il existe la méthode suivante : vous devez sécher des tranches de 5 à 6 mm d'épaisseur jusqu'à ce qu'elles soient complètement sèches. Les morceaux ne doivent pas se plier, mais se briser avec fracas. Ensuite, toutes les deux semaines, placez l'avocat dans le sèche-linge encore un peu à la température la plus basse. Conservez l'avocat séché dans un récipient hermétique au réfrigérateur ou dans un endroit sec.

· Pour préparer un masque pour peaux mixtes, prenez une base à partir d'un mélange à parts égales d'huile d'abricot et de pêche. À deux cuillères à soupe de base, ajoutez une goutte d’huiles essentielles d’ylang-ylang, de néroli, de menthe poivrée et de citron. Imbibez des compresses de gaze propres avec ce mélange et appliquez-les sur votre visage pendant 20 à 30 minutes. Essuyez ensuite avec un chiffon imbibé d'eau tiède.

N'oubliez pas que non seulement votre visage a besoin d'hydratation, mais aussi vos mains et tout votre corps. Maintenez une peau de main saine en l’hydratant après le lavage. Utilisez une crème pour les mains hydratante et nourrissante après avoir utilisé des détergents ; il est également recommandé de porter des gants imperméables lors de la vaisselle et du nettoyage de l'appartement.

· Pour préparer un mélange nutritif comme produit de soin des mains et des ongles, prenez des quantités égales d'huile d'abricot, d'huile de germe de blé et d'huile de jojoba. Ajoutez cinq gouttes d'huile essentielle de citron à deux cuillères à soupe de base, utilisez-la comme crème pour les mains et frottez sur la plaque à ongles.

N’oubliez pas que le meilleur moment pour appliquer votre crème hydratante et votre huile préférées est le soir. Pendant la journée, le climat et les activités quotidiennes aspirent l'humidité de la peau. Appliquez une crème hydratante sur tout votre corps avant de vous coucher et faites-le régulièrement tout au long de l’hiver. C’est un moyen infaillible de retenir l’humidité.

Utilisez un humidificateur

Un humidificateur est un appareil qui remplit l’air d’humidité et empêche le dessèchement de la peau. N'oubliez pas qu'en hiver, l'humidité de l'atmosphère diminue. C'est la cause de la peau sèche. Lorsque vous ajoutez de l’humidité à l’air, vous évitez que votre peau ne se dessèche. Utilisez un humidificateur à l'endroit où vous passez la plupart de votre temps : à la maison ou au bureau.

Continuez à utiliser un écran solaire

Les crèmes solaires sont destinées à hydrater votre peau, alors continuez à les utiliser pendant la saison hivernale. C’est une option que vous pouvez utiliser tout au long de la journée pour hydrater votre peau. Certaines personnes aiment l’utiliser avec leur lotion et leur crème hydratante.

Outre le froid en hiver, nous souffrons d’une peau sèche et squameuse. L’hydratation de la peau devrait augmenter considérablement à ce moment-là. Prendre une douche trop chaude continuera à assécher votre peau, utilisez donc de l'eau tiède. Si vous utilisez du savon, assurez-vous que sa composition est la plus naturelle (huiles, extraits de plantes médicinales et thé vert) et sûre.

Pour exfolier, utilisez un produit spécial qui élimine les cellules mortes de la peau, permettant ainsi à votre peau d'absorber plus facilement les hydratants. Il n'est pas recommandé d'utiliser le gommage crème plus d'une fois par semaine.

Après la douche ou le bain, utilisez des lotions conçues pour retenir l'humidité, alors facilitez-vous leur travail en les utilisant lorsque votre peau est la plus humide.

Avec une peau sèche qui devient squameuse et squameuse, on ressent parfois des démangeaisons. Des scientifiques du département de dermatologie de l'Université de Pennsylvanie ont prouvé que le lait avait un effet anti-inflammatoire et apaisant sur la peau sèche et qui démange. Pour soulager cette affection cutanée, prenez un petit morceau de tissu de coton propre ou de gaze plié en plusieurs couches et trempez-le dans une tasse de lait, appliquez-le sur le visage ou sur une autre zone de peau sèche pendant sept minutes et répétez cette procédure à au moins deux fois par jour, par semaine.

Ajoutez deux verres de lait et un quart de verre de miel à un bain chaud et plongez-y comme Cléopâtre ou une star de cinéma.

La farine d'avoine est utilisée comme traitement de la peau depuis plusieurs milliers d'années. Les scientifiques ont prouvé qu’il est efficace comme agent hydratant, nettoyant, antioxydant et anti-inflammatoire pour les peaux sèches et irritées.

Pour préparer un bain à l'avoine, mélangez une tasse de farine d'avoine sèche dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à obtenir une poudre fine. De la même manière, vous pouvez moudre des grains d'avoine à la place de la farine. Répartissez le mélange dans une baignoire avec de l'eau courante, en faisant tourner votre main plusieurs fois pour assurer une répartition uniforme et en brisant les morceaux au fond, plongez dans la baignoire pendant 20 à 30 minutes, en laissant la zone du cœur au-dessus de l'eau. Selon le degré de sécheresse de votre peau, vous pouvez utiliser ce bain à l'avoine deux fois par jour pendant une semaine.

L'écrivain serbe Ivo Andrić a soutenu qu'« un beau visage est une recommandation silencieuse », donc la saison hivernale n'est pas une raison pour cacher la belle peau de son visage derrière un foulard. Et en hiver, vous pouvez paraître attrayant en appliquant habilement des recettes hydratantes simples.

Utilisez des huiles naturelles et effectuez des traitements hydratants pour votre peau. Le régime est également utile lorsque vous souhaitez garder votre peau douce, saine et hydratée. Mangez des aliments sains et n'oubliez pas de boire la quantité d'eau dont votre corps a besoin.

Les vêtements chauds protègent notre corps du froid, mais cela n’existe pas pour le visage. Il n'est pas surprenant qu'en hiver, la peau soit stressée et réagisse au gel et aux vents glacés par des rougeurs et des desquamations. Des soins appropriés aideront à prévenir les problèmes.

1. Comment se sent votre peau en hiver ?
2. Produits d'entretien de base pour l'hiver
3. Examen de la crème hydratante
4. Composition des crèmes hydratantes d'hiver

Comment se sent votre peau en hiver ?

Pourquoi la peau paraît-elle moins fraîche et moins saine en hiver ? Il existe plusieurs raisons.

Conformément aux lois de la physique, les basses températures provoquent un rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui entrave la circulation sanguine normale. Et cela ralentit le métabolisme et détériore la nutrition de la peau.

Un vent violent à l’extérieur ainsi qu’un air intérieur asséché par le chauffage et la climatisation entraînent une perte d’humidité accélérée.

La différence constante de température entre la rue et la maison est un facteur de stress pour la peau.

Pendant la saison froide, nous buvons moins d’eau et plus de boissons chaudes, notamment du thé et du café, qui sont des diurétiques, c’est-à-dire qu’elles aident à éliminer du corps les liquides dont il manque déjà.

Le résultat est des cellules déshydratées et une carence en lipides. En termes simples, les réactions protectrices de la peau et sa capacité de récupération sont affaiblies. Elle devient sèche, sensible, pâle, sujette aux rougeurs. Réaction excessive possible aux basses températures.

Ces problèmes peuvent être facilement évités si vous prodiguez à votre peau les soins appropriés à la maison.

C'est une erreur de penser qu'en hiver, l'essentiel pour l'épiderme est la nutrition ; par temps froid, la peau, quel que soit son type, a besoin de beaucoup plus d'hydratation et de protection.

Caractéristiques des soins de la peau en hiver

Vous trouverez ci-dessous une liste de règles à suivre lors du passage à l'heure d'hiver.

Nettoyage doux : pas de « frottez-vous correctement le visage », pas de sensation de « grincement ». Utilisez uniquement des éponges douces, des gels et des mousses délicats.

Tonique physiologique sans alcool : Il n'y a pas assez de force pour corriger l'équilibre acido-basique dans les tissus déshydratés, la peau devra donc aider à rétablir le pH après le lavage.

Crème hydratante: Appliquez-le une heure avant de quitter la maison. Le produit, quelle que soit sa texture, aura alors le temps d’être absorbé et seul un léger film restera sur le visage, qui assurera le manteau hydrolipidique de la peau.

Poussière: le tandem « fond de teint + poudre libre » atténuera l'effet « traumatique » des changements de température.

Soins de nuit : Pour tous les types de peau, une crème hydratante à base d’acide hyaluronique, d’extraits d’algues et d’aloès et de peptides est idéale.

Montré en cas de gel sévère refus des manipulations invasives profondes en salon (peeling, correction laser, dermabrasion). Lorsqu'elle est endommagée, la peau sécrète de l'ichor - une crème protectrice grasse ne peut pas toujours être appliquée après l'intervention et il n'est pas souhaitable de sortir au froid sans elle.

Produits d'entretien de base pour l'hiver

Mousse, lait, eau micellaire - pour le nettoyage.

Crème nourrissante protectrice. Par temps modérément froid (jusqu'à -10 degrés Celsius), utilisez une crème pour peau sèche avec des huiles et une petite quantité de crème hydratante.

Une crème froide ou un baume protecteur seront également utiles, mais seulement pour une courte période en cas de fortes gelées.

Nettoyage

Aide-mémoire pour différents types de peau :

1. des mousses et des gels doux sont recommandés pour les propriétaires de peaux à problèmes, grasses et mixtes ;
2. pour les peaux sèches, le lait ou l'eau micellaire convient, et tout cela doit être lavé avec de l'eau - minérale ou en bouteille.

Après le lavage, n'oubliez pas de traiter la peau de votre visage avec du tonique.

Hydratation

Une crème au panthénol, à l'allantoïne ou au bisabolol vous sera utile. C'est bien s'il contient des composants relipidants - ils forment un film mince qui créera une barrière protectrice fiable pour l'épiderme.

Nutrition

Les produits à la texture épaisse et nourrissante pour tous les types de peau s'appliquent de préférence le soir. Recherchez de l'acide hyaluronique, de l'extrait d'algues et du jus d'aloès dans la composition.

Il est conseillé aux peaux matures de poursuivre leurs soins avec la crème de nuit habituelle, celle-ci contient suffisamment d'agents hydrofixants.

Une crème nourrissante aux huiles naturelles est bonne pour les peaux sèches en hiver, d'autres n'en auront besoin que si vous passez beaucoup de temps au froid.

Protection

Appliquez un fond de teint sur votre crème hydratante du matin, de préférence avec SPF, pour protéger davantage votre peau.

Une crème dense spéciale à base anhydre avec une fonction de protection barrière - avec une teneur importante en huiles naturelles - n'est nécessaire que pour la période de séjour au froid. Il vaut mieux le laver à la maison.

Guidés par les conseils des cosmétologues pour choisir une crème en fonction de votre type de peau, nous donnons des recommandations sur l'hydratation.

Gros, problématique

1. Deux fois par jour, utilisez un fluide aux composants hydratants et sébo-régulateurs.
2. Réalisez des masques à effet hydratant et apaisant trois fois par semaine.

Sec

Utiliser des formules contenant des hydrofixateurs et des composants relipidants (huiles végétales, céramides).

Combiné

1. Appliquez des crèmes hydratantes classiques avec des huiles sur la zone U sèche.
2. Pour une zone T grasse, les gels et fluides hydratants légers sont plus adaptés.

Nous avons également enregistré quelques recommandations précieuses à ce sujet.

1. Évitez le savon antibactérien et l’eau chaude.
2. Essayez de rendre les procédures d'eau contrastées.
3. Remplacez les gels douche ordinaires par des gels hydratants.
4. Choisissez des crèmes et baumes pour le corps avec hydrofixateurs - ils retiennent l'humidité dans l'espace intercellulaire au niveau des couches profondes de la peau.

Examen de la crème hydratante

Gel nettoyant pour peaux grasses Purefect Skin Hydrating Gel, Biotherm

Réduit la production de sébum, hydrate et matifie la peau.

Lait pour peaux sèches et sensibles Nettoyant Doux, SkinCeuticals

La formule à l'huile d'orange et à l'allantoïne nettoie délicatement, adoucit et sature la peau d'hydratation. Appliquer sur le visage, masser légèrement, retirer le reste de texture avec un chiffon humide.

Eau micellaire aux huiles, Garnier

La formule biphasée, enrichie en huiles, convient à tous les types de peau. Enlève bien la saleté et le maquillage, hydrate et apaise la peau.

Crème riche « Hydratation dynamique Aqualia Thermal », Vichy

Le produit à base d'acide hyaluronique et d'eau thermale convient à tout type de peau. Rafraîchit et procure une sensation de confort.

Gel-crème pour peaux normales et mixtes Aquasource Gel-Crème Peau Normale, Biotherm

Comme tous les produits de la gamme Aquasource, il est enrichi en hydrofixateurs, qui « scellent » l'humidité de la peau et lui donnent de l'éclat.

Emulsion hydratante, matifiante et sébo-régulatrice Effaclar Mat, La Roche-Posay

Grâce à un composant appelé Sebulyse, en plus d'hydrater, il matifie la peau pendant 8 heures et aide à resserrer les pores.

Et je voudrais également vous rappeler qu'il est préférable de conserver les produits cosmétiques dans une armoire fermée dans une pièce à une température ne dépassant pas +30˚C.

Une crème hydratante hivernale doit avoir une formule combinant deux principaux types d’agents hydrofixants.

Le tandem fond de teint + poudre libre adoucira le choc thermique en cas d'écart de température. © iStock

Attirer l'eau :

1. l'acide hyaluronique ou des peptides ;
2. glycérol;
3. extraits d'algues;
4. aloé vera.

Scelle l’humidité :

1. le squalane;
2. antioxydants (extraits de thé vert et de pépins de raisin, vitamine E, racine de réglisse) ;
3. beurre de karité, beurre de karité, amande ;
4. silicones (uniquement dans la crème du matin !).

Sont les bienvenus dans les crèmes protectrices et nourrissantes :

1. huiles naturelles (non minérales !) ;
2. silicones;
3. panthénol, allantoïne ou bisabolol.

Quant à la cire et à la lanoline, il vaut mieux les éviter.

En hiver, notre peau se dessèche. Les vêtements multicouches, les changements de température, les vents froids et les chauffages, qui « volent » l'humidité précieuse de la peau, et celle-ci réagit par des rougeurs et une sécheresse accrue. Les professionnels savent comment gérer cela à la maison et en salon.

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Même si nous prenons soin de notre corps, nous avons presque tous la peau sèche et plus sensible en hiver. Il y a une sensation de tiraillement. Nos spécialistes sont prêts à partager leurs connaissances afin que vous puissiez prévenir ces troubles et garder votre peau douce et hydratée.

LA BASE DES SOINS D'HIVER

Chaque matin et soir, veillez à appliquer une crème hydratante et nourrissante sur la peau de vos mains, de votre visage et de votre corps (il doit y en avoir une pour chaque partie du corps). Pendant la saison froide, cette procédure ne peut pas être effectuée une fois sur deux, comme en été.
La composition des crèmes sélectionnées doit certainement comprendre des huiles qui rendent la peau plus élastique, et de la vitamine C - elle sert de filtre naturel qui ne laisse pas passer les rayons UV. De tels produits aideront à protéger la peau des intempéries et des changements de température, ainsi qu'à restaurer ses propriétés protectrices. Dans tous les cas, en hiver, pour les soins à domicile de la peau du visage et du corps, il est nécessaire d'utiliser des crèmes nourrissantes plus saturées aux textures riches.
Avant de les appliquer, il est nécessaire de faire un léger peeling pour libérer la peau de la charge de cellules mortes. Ils s’accumulent en surface et entravent la circulation de l’oxygène et des principes actifs dans les couches profondes du derme. Pour le gommage, privilégiez les gels peelings ou les crèmes douces aux microparticules. "Utilisez des produits qui contiennent des acides naturels, ils assurent une protection instantanée", recommande Olga Kolesnikova, directrice générale du salon Cut & Color. Les acides hydratent parfaitement la peau, unifient sa texture, neutralisent les effets nocifs des rayons ultraviolets et augmentent l'efficacité des autres ingrédients cosmétiques. Il est conseillé de faire un peeling une à deux fois par semaine selon votre type de peau.

COURIR AU SALON

Cependant, les procédures en salon restent les plus efficaces. Divers enveloppements hydratent et saturent à merveille la peau de minéraux utiles. Par exemple, pour l'emballage thermoactif, on utilise de la terre du désert, qui contient du magnésium, de l'acide citrique, du cuivre, du zinc, du magnésium.Au cours de la procédure, les minéraux sont facilement absorbés par la peau, l'hydratant, la nourrissant et la tonifiant, maintenant sa jeunesse et son élasticité.
Des enveloppements corporels aux huiles essentielles, au chocolat et aux crèmes hydratantes tonifient et nourrissent également efficacement la peau. Grâce à l'effet de serre lors de l'enveloppement chaud, les composants hydratants et nourrissants des huiles pénètrent profondément dans la peau et ont un impact maximal.
Les compositions pour enveloppements de boue thermale hydratent également bien la peau, stimulent les processus de régénération du corps et préviennent le vieillissement prématuré de la peau. De tels enveloppements peuvent être bien combinés avec des techniques de massage et de matériel. Pour obtenir un effet maximal, une cure d'enveloppements est recommandée - 2 à 3 par semaine, 10 à 15 séances au total.
De bons résultats pour la peau sèche des pieds et des mains sont démontrés par des applications ou une thérapie à la paraffine. Un bain de paraffine fondue stimule la régénération, les processus métaboliques, la peau devient plus tendre et hydratée. «Malheureusement, il y a peu d'écrits à ce sujet, mais les masques à la paraffine pour le visage sont une excellente procédure. Bien sûr, ils font beaucoup de bruit, c'est pourquoi ils sont rarement utilisés. Mais un excellent remplacement pour un masque à la paraffine est une crème aux acides oméga-3,6 », explique Ekaterina Nikolaevskaya, cosmétologue à la clinique Time of Beauty. Ces substances restaurent la membrane hydrolipidique de la peau. Attention : la crème doit contenir du squalène (ou squalane).
Les instituts de beauté proposent également des massages des mains avec des complexes vitaminés pour une hydratation en profondeur et une cicatrisation des gerçures. Les peelings systématiques des mains sont parfaits en cas de sécheresse.
Vous pouvez choisir un enveloppement à l’huile comme soin capillaire d’hiver. Grâce à l'huile de ricin et à un mélange cicatrisant d'huiles essentielles naturelles, les cheveux secs et cassants sont saturés de lipides (acides gras) et d'humidité manquants, devenant forts, élastiques, soyeux et brillants, du fait que chaque cheveu est recouvert d'une sorte de film protecteur organique qui retient les substances actives à l'intérieur. La procédure dure environ une heure. Et après cela, les boucles deviennent obéissantes et, surtout, ne s'électrifient pas.
Pour revitaliser complètement vos cheveux, vous devez effectuer 4 à 8 interventions espacées de deux semaines.

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TRIPLE PROTECTION

1 PROTECTION SOLAIRE. En hiver, le soleil devient moins actif, mais la peau subit tout de même un photovieillissement. Utilisez uniquement les crèmes, fonds de teint, brillants à lèvres, etc. qui ont un FPS d'au moins 15.

2 HYDRATATION. Aimez-vous prendre un bain? N'oubliez pas les produits qui hydratent parfaitement votre peau à tout moment de l'année : les huiles essentielles. Ils peuvent être achetés dans les magasins spécialisés ou commandés en ligne. L'essentiel ici est de ne pas se laisser emporter et de ne pas verser la moitié de la bouteille d'un coup. Quelques gouttes suffisent (le dosage est indiqué sur l'emballage), et avant d'ajouter des huiles essentielles au bain, il faut les mélanger avec une base solvant (par exemple, huile d'amande, miel, sel marin). L'huile est choisie en fonction de l'effet que vous souhaitez obtenir. Par exemple, pour un bain qui hydrate et apaise la peau sèche, essayez cette recette : solvant de base - sel marin, huile de patchouli - 3 gouttes, cannelle - 1 goutte, camomille - 5 gouttes. Vous pouvez ajouter 2 gouttes d'absinthe.
Alternativement, lorsque vous prenez un bain, ajoutez simplement 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive à l'eau. Il adoucira et protégera la peau.

3 LÈVRES. En hiver, il est très important de ne pas oublier ses lèvres. Ayez toujours avec vous un rouge à lèvres ou un gloss hygiénique contenant de la cire d'abeille (il prévient la déshydratation de la peau fine et délicate des lèvres, crée un film protecteur, augmente la fermeté et l'élasticité de la peau), des vitamines A et E (adoucissent la peau du lèvres et les nourrir avec des composants utiles).

Arrêt d'urgence

Votre peau a soif non seulement en été, mais aussi en hiver. Ces crèmes nourrissantes et hydratantes empêcheront l’humidité de quitter votre corps trop rapidement si vous les appliquez après la douche.

1. Lait fondant de Garnier
2. Baume Sos de Nivea

Pensez haut

Olga Kolesnikova, Directeur Général du salon Coupe & Couleur
Avec l'arrivée du froid, il est très important de protéger non seulement la peau du visage et du corps, mais aussi les cheveux (qui sont aussi un type de peau) du dessèchement. Sinon, les cheveux s'électrifieront facilement, se casseront et seront difficiles à coiffer. Pour éviter ces problèmes, il faut réaliser au moins une fois par semaine des masques nourrissants pour vos cheveux, contenant des lipides, des complexes minéraux, des extraits de plantes et des protéines.