Nawilżanie skóry ciała zimą

Zimą nasza skóra staje się bardziej sucha niż zwykle. W tym okresie wilgotność spada. Stosowanie naturalnych olejków pomaga zmniejszyć suchość i nawilżyć skórę. Pamiętaj: nawilżanie skóry to codzienna rutyna, której powinnaś przestrzegać, jeśli chcesz mieć zdrową i piękną skórę zimą.

Utrzymanie nawilżonej i pięknej skóry zimą wymaga niewielkiego wysiłku i polega na prostych zabiegach. Typ skóry każdego człowieka jest inny. Musisz wybrać konkretny naturalny olejek lub krem ​​nawilżający dla siebie i swojej skóry i używać go codziennie. Możesz stworzyć własny naturalny krem ​​​​nawilżający do skóry lub kupić specjalny krem ​​i balsam, który utrzyma Twoją skórę w zdrowiu. Dieta jest również ważna dla utrzymania nawilżenia skóry, zwłaszcza i całego ciała, zimą. Pij dużo wody lub jedz owoce zawierające dużo płynu. Możesz jeść żywność o dużej zawartości zdrowych tłuszczów, zwanych zdrowymi tłuszczami.

Prawidłowe odżywianie pomoże nawilżyć skórę

Właściwa dieta to najprostszy sposób na nawilżenie skóry. Picie dużej ilości wody pomoże Ci zachować nawodnienie. Aby dostatecznie nasycić organizm wilgocią, zimą należy jeść owoce i warzywa, które już zawierają wodę. Na przykład bezpestkowe mandarynki, grejpfruty, brzoskwinie, mango, kiwi, ogórki, słodka papryka. Wśród warzyw dużą zawartość wody zawierają liście kolendry, szpinaku i bazylii. Jedz także produkty bogate w zdrowe tłuszcze. Należą do nich na przykład orzechy i awokado. Pamiętaj, że jesteś tym, co jesz, więc staraj się jeść produkty, które nawilżają Twoją skórę.

Używaj naturalnych olejków

Naturalne olejki są na ogół niedrogie i bardzo skuteczne. Jeśli masz w kuchni naturalne oleje, takie jak oliwa z oliwek i olej kokosowy, możesz użyć ich do nawilżenia skóry.

Oliwa z oliwek to jeden z ulubionych naturalnych olejków wielu kobiet, dla których jest najlepszym naturalnym środkiem nawilżającym skórę. Możesz wybrać dowolny naturalny olejek i nałożyć go bezpośrednio na skórę po kąpieli. Twoja skóra będzie wyglądać zdrowiej i piękniej. Naturalne olejki są tego warte i niedrogie. Jeśli zdecydujesz się na użycie kremu lub balsamu, upewnij się, że zawiera bogaty olej.

W chłodne dni najlepiej nawilżają i odżywiają skórę naturalne olejki kosmetyczne, takie jak morelowy, migdałowy i brzoskwiniowy.

Olejek morelowy to produkt niezbędny do nasycenia skóry witaminami A, E, F i kwasami tłuszczowymi. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, ale szczególnie do skóry suchej i wrażliwej, zmiękczając ją i umiarkowanie nawilżając.

Olej migdałowy to uniwersalny produkt kosmetyczny, który służy nie tylko nawilżaniu skóry, ale także odżywianiu i regeneracji. Idealny do cery mieszanej, pomaga uporać się z łuszczeniem się w suchych obszarach - policzkach i okolicach ust, dobrze się wchłania. Można go stosować po rozcieńczeniu jako balsam do twarzy. Olejek ten to także skuteczny sposób na odżywienie i wzmocnienie rzęs.
Olejek brzoskwiniowy zawiera witaminy A, E, C, B15 i pomaga nawilżyć i odżywić skórę, poprawić mikrokrążenie oraz utrzymać jędrność i elastyczność skóry. Jest również dobrze wchłaniany. Z powodzeniem stosowany do skóry wokół oczu zamiast kremu i żelu na powieki.

Zrób swój własny naturalny krem ​​nawilżający

Obecnie półki supermarketów zapełnione są ogromną liczbą komercyjnych produktów zawierających syntetyczne składniki, które obiecują nie tylko nawilżenie, ale całkowite nawilżenie skóry. Zawierają jednak parabeny i dodatki, które są niebezpieczne dla skóry, często powodując zapalenie skóry i reakcje alergiczne skóry.

Za kosmetyki naturalne uważa się te, które zawierają co najmniej 85% naturalnych składników przyjaznych dla środowiska.

Przepisów na maseczki i kremy do pielęgnacji skóry jest wiele. Użyj kilku swoich ulubionych produktów bogatych w olejki i stwórz własny krem ​​​​nawilżający.

· Do przygotowania balsamu należy wziąć dwie łyżki deserowe miodu, taką samą ilość oliwy z oliwek i wymieszać z kilkoma kroplami naturalnego rozjaśniacza skóry – sokiem z cytryny, dokładnie wymieszać i nałożyć na suchą powierzchnię skóry na 15-20 minut , następnie przetrzeć czystą bawełnianą szmatką lub gazikiem złożonym w kilku warstwach nasączonym ciepłą wodą. Powtarzaj procedurę tak często, jak to możliwe w ciągu tygodnia.

· Możesz wysuszyć awokado i dodać je do balsamu lub kremu i nałożyć na suche miejsca. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz. To jeden z przykładów naturalnego nawilżenia.

Jak suszyć awokado? Istnieje następująca metoda: należy wysuszyć plastry o grubości 5-6 mm, aż do całkowitego wyschnięcia. Kawałki nie powinny się zginać, ale pękać z hukiem. Następnie co dwa tygodnie włóż awokado do suszarki na chwilę w najniższej temperaturze. Suszone awokado przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce lub w suchym miejscu.

· Aby przygotować maskę do cery mieszanej, weź bazę z mieszaniny równych ilości olejku morelowego i brzoskwiniowego. Do dwóch łyżek bazy dodaj po jednej kropli olejków eterycznych z ylang-ylang, neroli, mięty pieprzowej i cytryny. Namocz czyste gaziki tą mieszaniną i nałóż na twarz na 20-30 minut. Następnie wytrzeć ściereczką zwilżoną ciepłą wodą.

Nie zapominaj, że nawilżenia potrzebuje nie tylko Twoja twarz, ale także dłonie i całe ciało. Utrzymuj zdrową skórę dłoni nawilżając ją po umyciu. Po użyciu detergentów stosuj nawilżająco-odżywczy krem ​​do rąk, zaleca się także noszenie wodoodpornych rękawiczek podczas mycia naczyń i sprzątania mieszkania.

· Aby przygotować odżywczą mieszankę do pielęgnacji dłoni i paznokci, weź w równych proporcjach olejek morelowy, olej z kiełków pszenicy i olejek jojoba. Do dwóch łyżek bazy dodaj pięć kropli olejku cytrynowego, użyj jako kremu do rąk i wmasuj w płytkę paznokcia.

Pamiętaj, że najlepszą porą na nałożenie ulubionego kremu nawilżającego i olejku jest noc. W ciągu dnia klimat i codzienne czynności wysysają wilgoć ze skóry. Nałóż krem ​​​​nawilżający na całe ciało przed snem i rób to konsekwentnie przez całą zimę. To niezawodny sposób na zatrzymanie wilgoci.

Użyj nawilżacza

Nawilżacz to urządzenie, które wypełnia powietrze wilgocią i zapobiega wysuszeniu skóry. Pamiętaj, że zimą wilgotność powietrza w atmosferze spada. To jest przyczyna suchości skóry. Dodając wilgoć do powietrza, zapobiegasz wysychaniu skóry. Używaj nawilżacza w miejscu, w którym spędzasz najwięcej czasu: w domu lub w biurze.

Kontynuuj stosowanie filtrów przeciwsłonecznych

Filtry przeciwsłoneczne mają za zadanie nawilżać skórę, dlatego należy ich używać w sezonie zimowym. Jest to jedna z opcji, którą możesz stosować w ciągu dnia, aby nawilżyć skórę. Niektórzy ludzie lubią używać go z balsamem i kremem nawilżającym.

Oprócz chłodu w zimie cierpimy na suchą i łuszczącą się skórę. W tym czasie nawilżenie skóry powinno znacząco wzrosnąć. Zbyt gorący prysznic będzie nadal wysuszał skórę, dlatego używaj ciepłej wody. Jeśli używasz mydła, zadbaj o to, aby jego skład był jak najbardziej naturalny (olejki, ekstrakty z roślin leczniczych i zielonej herbaty) i bezpieczny.

Do peelingu użyj specjalnego produktu, który usunie martwe komórki naskórka, dzięki czemu skóra łatwiej wchłonie substancje nawilżające. Nie zaleca się stosowania peelingu kremowego częściej niż raz w tygodniu.

Po prysznicu lub kąpieli używaj balsamów zaprojektowanych tak, aby zatrzymywały wilgoć, dlatego ułatwiaj im pracę, stosując je, gdy skóra jest najbardziej wilgotna.

W przypadku suchej skóry, która staje się łuszcząca się i łuszcząca, czasami odczuwamy swędzenie. Naukowcy z Katedry Dermatologii Uniwersytetu Pensylwanii udowodnili, że mleko działa przeciwzapalnie i łagodząco na suchą, swędzącą skórę. Aby złagodzić ten stan skóry, należy wziąć mały kawałek czystej bawełnianej szmatki lub gazy złożonej z kilku warstw i zanurzyć go w szklance mleka, nałożyć na twarz lub inny obszar suchej skóry na siedem minut i powtórzyć tę procedurę co przynajmniej dwa razy dziennie w tygodniu.

Do ciepłej kąpieli dodaj dwie szklanki mleka i ćwierć szklanki miodu i zanurz się w niej jak Kleopatra lub gwiazda filmowa.

Płatki owsiane są stosowane w leczeniu skóry od kilku tysięcy lat. Naukowcy udowodnili, że jest skuteczny jako środek nawilżający, oczyszczający, przeciwutleniający i przeciwzapalny dla skóry suchej i podrażnionej.

Aby przygotować kąpiel owsianą, zmieszaj jedną szklankę suchej mąki owsianej w robocie kuchennym lub blenderze, aż uzyskasz drobny proszek. W ten sam sposób zamiast mąki można zmielić ziarna owsa. Mieszankę wsypać do wanny z bieżącą wodą, kilkakrotnie zamieszać ręką, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie i rozbicie kawałków na dnie, zanurzyć się w wannie na 20-30 minut, pozostawiając okolicę serca nad wodą. W zależności od stopnia suchości skóry kąpiel owsianą możesz stosować dwa razy dziennie przez tydzień.

Serbski pisarz Ivo Andrić przekonywał, że „piękna twarz to cicha rekomendacja”, zatem sezon zimowy nie jest powodem do ukrywania pięknej skóry twarzy za szalikiem. A zimą możesz wyglądać atrakcyjnie, umiejętnie stosując proste receptury nawilżające.

Stosuj naturalne olejki i wykonuj zabiegi nawilżające skórę. Dieta przydaje się także wtedy, gdy zależy nam na tym, aby skóra była miękka, zdrowa i nawilżona. Jedz zdrową żywność i nie zapomnij pić takiej ilości wody, jakiej potrzebuje Twój organizm.

Ciepłe ubranie chroni nasze ciało przed zimnem, natomiast w przypadku twarzy nie ma takiej możliwości. Nic dziwnego, że zimą skóra doświadcza stresu, a na mróz i lodowaty wiatr reaguje zaczerwienieniem i łuszczeniem. Właściwa pielęgnacja pomoże zapobiec problemom.

1. Jak czuje się Twoja skóra zimą?
2. Podstawowe produkty do pielęgnacji zimowej
3. Recenzja kremu nawilżającego
4. Skład zimowych kremów nawilżających

Jak czuje się Twoja skóra zimą?

Dlaczego zimą skóra wygląda mniej świeżo i zdrowo? Jest kilka powodów.

Niska temperatura, zgodnie z prawami fizyki, powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co utrudnia prawidłowy przepływ krwi. A to spowalnia metabolizm i pogarsza odżywienie skóry.

Ostry wiatr na zewnątrz, a także wysuszenie powietrza w pomieszczeniach przez ogrzewanie i klimatyzację, prowadzą do przyspieszonej utraty wilgoci.

Stała różnica temperatur pomiędzy ulicą a domem jest czynnikiem stresogennym dla skóry.

Zimą pijemy mniej wody, a więcej gorących napojów, w tym herbaty i kawy, które działają moczopędnie, czyli pomagają usunąć z organizmu płyny, których już brakuje.

Rezultatem jest odwodnienie komórek i niedobór lipidów. Mówiąc najprościej, reakcje ochronne skóry i jej zdolność do regeneracji są osłabione. Staje się sucha, wrażliwa, blada, skłonna do zaczerwienień. Możliwa nadmierna reakcja na niskie temperatury.

Tych problemów można łatwo uniknąć, jeśli zapewnisz skórze odpowiednią pielęgnację w domu.

Błędem jest sądzić, że zimą najważniejsze dla naskórka jest odżywienie, w chłodne dni skóra każdego typu potrzebuje znacznie więcej nawilżenia i ochrony.

Cechy zimowej pielęgnacji skóry

Poniżej znajduje się lista zasad, których należy przestrzegać przy przejściu na czas zimowy.

Delikatne oczyszczanie: bez „porządnego pocierania twarzy”, bez uczucia „skrzypienia”. Używaj wyłącznie delikatnych gąbek, delikatnych żeli i musów.

Bezalkoholowy tonik fizjologiczny: Nie ma wystarczającej siły, aby skorygować równowagę kwasowo-zasadową w odwodnionych tkankach, więc skóra będzie musiała pomóc przywrócić pH po umyciu.

Krem nawilżający: Zastosuj go na godzinę przed wyjściem z domu. Wtedy produkt o dowolnej konsystencji będzie miał czas na wchłonięcie, a na twarzy pozostanie jedynie lekki film, który zabezpieczy własny płaszcz hydrolipidowy skóry.

Pył: tandem „podkład + sypki puder” złagodzi „traumatyczny” efekt zmian temperatury.

Pielęgnacja na noc: Do każdego rodzaju skóry idealny będzie krem ​​nawilżający z kwasem hialuronowym, ekstraktami z alg i aloesu oraz peptydami.

Pokazane przy silnym mrozie odmowa głęboko inwazyjnych manipulacji salonowych (peeling, korekcja laserowa, dermabrazja). W przypadku uszkodzenia skóra wydziela posokę - po zabiegu nie zawsze można nałożyć tłusty krem ​​​​ochronny, a wychodzenie bez niego na zimno jest niepożądane.

Podstawowe produkty do pielęgnacji zimowej

Pianka, mleczko, woda micelarna - do oczyszczenia.

Ochronny krem ​​odżywczy. W umiarkowanie niskich temperaturach (do -10 stopni Celsjusza) stosuj krem ​​do skóry suchej z olejkami i niewielką ilością środków nawilżających.

Przyda się też krem ​​na zimno lub balsam ochronny, ale tylko na krótki czas przy silnych mrozach.

Oczyszczanie

Ściągawka dla różnych typów skóry:

1. delikatne pianki i żele polecane są właścicielom cery problematycznej, tłustej i mieszanej;
2. dla osób z suchą skórą odpowiednie jest mleko lub woda micelarna, a to wszystko należy zmyć wodą – mineralną lub butelkowaną.

Po umyciu nie zapomnij o zastosowaniu toniku do skóry twarzy.

Uwodnienie

Przyda się krem ​​z pantenolem, alantoiną lub bisabololem. Dobrze, jeśli zawiera składniki uzupełniające lipidy – tworzą one cienki film, który stworzy niezawodną barierę ochronną dla naskórka.

Odżywianie

Produkty o gęstej, odżywczej konsystencji przeznaczone do każdego rodzaju skóry najlepiej stosować wieczorem. Szukaj w składzie kwasu hialuronowego, ekstraktu z alg i soku z aloesu.

Skórze dojrzałej zaleca się kontynuację pielęgnacji przy użyciu zwykłego kremu na noc – zawiera on odpowiednią ilość środków hydroutwardzalnych.

Odżywczy krem ​​z naturalnymi olejkami jest dobry dla suchej skóry zimą, innym będzie potrzebny tylko wtedy, gdy będziesz spędzać dużo czasu na zimnie.

Ochrona

Nałóż podkład na poranny krem ​​nawilżający, najlepiej z filtrem SPF, aby jeszcze bardziej chronić skórę.

Specjalny gęsty krem ​​na bazie bezwodnej z funkcją barierową - ze znaczną zawartością naturalnych olejków - potrzebny jest jedynie na okres przebywania na mrozie. Lepiej zmyć to w domu.

Kierując się radami kosmetologów, aby wybrać krem ​​do rodzaju skóry, podajemy zalecenia dotyczące nawilżania.

Gruby, problematyczny

1. Dwa razy dziennie stosuj płyn ze składnikami nawilżającymi i regulującymi wydzielanie sebum.
2. Trzy razy w tygodniu wykonuj maseczki o działaniu nawilżającym i łagodzącym.

Suchy

Stosuj formuły zawierające środki hydrofiksujące i składniki uzupełniające lipidy (oleje roślinne, ceramidy).

Łączny

1. Na suchą strefę U nałóż klasyczne kremy nawilżające z olejkami.
2. W przypadku tłustej strefy T bardziej odpowiednie będą lekkie żele i płyny nawilżające.

Zachowaliśmy także kilka cennych rekomendacji w tej kwestii.

1. Unikaj mydła antybakteryjnego i gorącej wody.
2. Staraj się, aby procedury wodne kontrastowały.
3. Zamień zwykłe żele pod prysznic na nawilżające.
4. Wybieraj kremy i balsamy do ciała z hydrofiksatorami – zatrzymują wilgoć w przestrzeni międzykomórkowej na poziomie głębokich warstw skóry.

Recenzja kremu nawilżającego

Żel oczyszczający do skóry tłustej Purefect Skin Hydrating Gel, Biotherm

Zmniejsza wydzielanie sebum, nawilża i matuje skórę.

Mleczko do skóry suchej i wrażliwej Delikatny środek oczyszczający SkinCeuticals

Formuła z olejkiem pomarańczowym i alantoiną delikatnie oczyszcza, zmiękcza i nasyca skórę wilgocią. Nałożyć na twarz, lekko wmasować, usunąć pozostałości wilgotną szmatką.

Płyn micelarny z olejkami, Garnier

Dwufazowa formuła, wzbogacona olejkami, odpowiednia jest dla każdego rodzaju skóry. Dobrze usuwa brud i makijaż, nawilża i łagodzi skórę.

Bogaty krem ​​„Dynamiczne nawilżenie Aqualia Thermal”, Vichy

Produkt na bazie kwasu hialuronowego i wody termalnej jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Odświeża i zapewnia uczucie komfortu.

Krem-żel do skóry normalnej i mieszanej Aquasource Krem-żel do skóry normalnej, Biotherm

Podobnie jak wszystkie produkty z linii Aquasource, wzbogacony został o hydrofiksatory, „uszczelniające” wilgoć w skórze, nadające jej blasku.

Nawilżająca, matująca emulsja regulująca wydzielanie sebum Effaclar Mat, La Roche-Posay

Dzięki składnikowi o nazwie Sebulyse, oprócz działania nawilżającego, matuje skórę na 8 godzin i pomaga zwężać pory.

Przypominam też, że kosmetyki najlepiej przechowywać w zamkniętej szafce, w pomieszczeniu o temperaturze nie wyższej niż +30˚C.

Krem nawilżający na zimę powinien mieć formułę łączącą w sobie dwa główne rodzaje środków hydroutwardzalnych.

Tandem podkład + sypki puder złagodzi szok termiczny przy różnicy temperatur. © iStock

Przyciągaj wodę:

1. kwas hialuronowy lub peptydy;
2. glicerol;
3. ekstrakty z alg;
4. aloes.

Uszczelnia wilgoć:

1. skwalan;
2. przeciwutleniacze (ekstrakty z zielonej herbaty i pestek winogron, witamina E, korzeń lukrecji);
3. masło shea, masło shea, migdał;
4. silikony (tylko w porannym kremie!).

W kremach ochronnych i odżywczych mile widziane są:

1. naturalne oleje (nie mineralne!);
2. silikony;
3. pantenol, alantoina czy bisabolol.

Jeśli chodzi o wosk i lanolinę, najlepiej ich unikać.

Zimą nasza skóra ulega wysuszeniu. Wielowarstwowe ubrania, zmiany temperatur, zimne wiatry i grzejniki, które „kradną” cenną wilgoć ze skóry, a ona reaguje zaczerwienieniem i zwiększoną suchością. Profesjonaliści wiedzą, jak sobie z tym poradzić zarówno w domu, jak i w salonie.

Kosmo poleca

Niezależnie od tego, jak starannie dbamy o swoje ciało, zimą prawie każdy z nas ma suchą i bardziej wrażliwą skórę. Jest uczucie ucisku. Nasi specjaliści chętnie podzielą się swoją wiedzą, abyś mógł zapobiec tym kłopotom i zachować miękką i nawilżoną skórę.

PODSTAWA ZIMOWEJ PIELĘGNACJI

Codziennie rano i wieczorem pamiętaj o nałożeniu na skórę dłoni, twarzy i ciała kremu nawilżająco-odżywczego (powinno być po jednym na każdą część ciała). W zimnych porach roku tej procedury nie można wykonywać co drugi raz, jak latem.
W składzie wybranych kremów z pewnością nie mogą zabraknąć olejków uelastyczniających skórę oraz witaminy C – pełni ona funkcję naturalnego filtra, który nie przepuszcza promieni UV. Takie produkty pomogą chronić skórę przed złymi warunkami pogodowymi i zmianami temperatury, a także przywrócą jej właściwości ochronne. W każdym razie zimą do domowej pielęgnacji skóry twarzy i ciała konieczne jest stosowanie bardziej nasyconych kremów odżywczych o bogatej konsystencji.
Przed ich zastosowaniem należy wykonać lekki peeling, aby uwolnić skórę od ładunku martwych komórek. Gromadzą się na powierzchni i utrudniają przepływ tlenu i składników aktywnych do głębokich warstw skóry właściwej. Do peelingu wybierz żele peelingujące lub delikatne kremy z mikrocząsteczkami. „Stosuj produkty zawierające naturalne kwasy, zapewniają natychmiastową ochronę” – zaleca Olga Kolesnikova, dyrektor generalna salonu Cut & Color. Kwasy doskonale nawilżają skórę, wyrównują jej teksturę, neutralizują szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego i zwiększają skuteczność pozostałych składników kosmetyków. Peeling zaleca się wykonywać raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry.

UCIEKAJ DO SALONU

Jednak procedury salonowe są nadal najskuteczniejsze. Różne okłady doskonale nawilżają i nasycają skórę przydatnymi minerałami. Przykładowo do okładów termoaktywnych wykorzystuje się ziemię pustynną, która zawiera magnez, kwas cytrynowy, miedź, cynk, magnez.Podczas zabiegu minerały łatwo wchłaniają się w skórę, nawilżając ją, odżywiając i uelastyczniając, zachowując młodość i elastyczność.
Okłady na ciało z olejkami eterycznymi, czekoladą i kremami nawilżającymi skutecznie ujędrniają i odżywiają skórę. Dzięki efektowi cieplarnianemu podczas owijania na gorąco składniki nawilżające i odżywcze olejków wnikają głęboko w skórę i wywierają maksymalne działanie.
Kompozycje do okładów borowinowych dobrze nawilżają skórę, stymulują procesy regeneracyjne w organizmie i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry. Takie okłady można dobrze połączyć z masażami i technikami sprzętowymi. Dla osiągnięcia maksymalnego efektu zaleca się serię okładów – 2-3 tygodniowo, w sumie 10-15 sesji.
Dobre rezultaty w przypadku suchej skóry stóp i dłoni wykazują zabiegi parafinowe lub terapia parafinowa. Kąpiel w roztopionej parafinie pobudza regenerację, procesy metaboliczne, skóra staje się delikatniejsza i nawilżona. „Niestety niewiele się o tym pisze, ale maseczki parafinowe na twarz to doskonały zabieg. Oczywiście jest z nimi sporo zamieszania, dlatego są rzadko używane. Ale doskonałym zamiennikiem maski parafinowej jest krem ​​z kwasami omega-3,6” – mówi Ekaterina Nikołajewska, kosmetolog w klinice Time of Beauty. Substancje te odbudowują błonę hydrolipidową skóry. Uwaga: krem ​​musi zawierać skwalen (lub skwalan).
Gabinety kosmetyczne oferują także masaże dłoni z kompleksami witaminowymi, które zapewniają głębokie nawilżenie i gojenie pęknięć. Na suchość świetnie sprawdzają się systematyczne peelingi dłoni.
Jako zimową pielęgnację włosów możesz wybrać okład olejowy. Dzięki olejowi rycynowemu i leczniczej mieszance naturalnych olejków eterycznych suche i łamliwe włosy zostają nasycone brakującymi lipidami (kwasami tłuszczowymi) i nawilżeniem, stając się mocne, elastyczne, jedwabiste i lśniące, dzięki temu, że każdy włos jest pokryty swoistym organicznej folii ochronnej, która zatrzymuje substancje aktywne w środku. Procedura trwa około godziny. A potem loki stają się posłuszne, a co najważniejsze, nie elektryzują się.
Aby całkowicie zrewitalizować włosy, należy wykonać od 4 do 8 zabiegów w odstępach dwutygodniowych.

Spanie przeciwko zmarszczkom: 10 prostych zasad

POTRÓJNA OCHRONA

1 OCHRONA PRZED SŁOŃCEM. Zimą słońce staje się mniej aktywne, ale skóra nadal ulega fotostarzeniu. Używaj tylko tych kremów, podkładów, błyszczyków itp., które mają SPF co najmniej 15.

2 NAWILŻENIE. Czy lubisz się kąpać? Nie zapomnij o produktach, które doskonale nawilżają Twoją skórę o każdej porze roku – olejkach eterycznych. Można je kupić w wyspecjalizowanych sklepach lub zamówić online. Najważniejsze, żeby nie dać się ponieść emocjom i nie wylać połowy butelki na raz. Wystarczy kilka kropli (dawka podana jest na opakowaniu), a przed dodaniem olejków eterycznych do kąpieli należy je wymieszać z bazą rozpuszczalnikową (np. olejek migdałowy, miód, sól morska). Olejek dobieramy w zależności od tego, jaki efekt chcemy uzyskać. Na przykład do kąpieli nawilżającej i łagodzącej suchą skórę wypróbuj ten przepis: baza rozpuszczalnikowa – sól morska, olejek paczuli – 3 krople, cynamon – 1 kropla, rumianek – 5 kropli. Możesz dodać 2 krople piołunu.
Alternatywnie, podczas kąpieli wystarczy dodać do wody 2-3 łyżki oliwy z oliwek. Zmiękczy i ochroni skórę.

3 USTA. Zimą bardzo ważne jest, aby nie zapomnieć o ustach. Zawsze noś ze sobą higieniczną pomadkę lub błyszczyk zawierający wosk pszczeli (zapobiega odwodnieniu cienkiej, delikatnej skóry ust, tworzy powłokę ochronną, zwiększa jędrność i elastyczność skóry), witaminy A i E (zmiękczają skórę ust) usta i odżywiają je przydatnymi składnikami).

Hamulec bezpieczeństwa

Twoja skóra jest spragniona nie tylko latem, ale także zimą. Te odżywcze i nawilżające kremy zapobiegną zbyt szybkiemu opuszczaniu wilgoci z ciała, jeśli zastosujesz je po prysznicu.

1. Topniejące mleko od Garniera
2. Balsam Sos od Nivei

Myśl wysoko

Olga Kolesnikowa, Dyrektor Generalny salonu Cut&Color
Wraz z nadejściem chłodów bardzo ważna jest ochrona nie tylko skóry twarzy i ciała, ale także włosów (które również są rodzajem skóry) przed wysuszeniem. W przeciwnym razie włosy będą się łatwo elektryzować, łamać i trudno będzie je ułożyć. Aby uniknąć tych problemów, przynajmniej raz w tygodniu należy wykonać odżywcze maski na włosy, zawierające lipidy, kompleksy mineralne, ekstrakty roślinne i proteiny.