Kosteuttaa vartalon ihoa talvella

Talvikaudella ihomme kuivuu tavallista enemmän. Kosteus laskee tänä aikana. Luonnollisten öljyjen käyttö vähentää ihon kuivuutta ja kosteuttaa ihoa. Muista: ihon kosteuttaminen on jokapäiväinen rutiini, jota sinun tulee noudattaa, jos haluat terveen ja kauniin ihon talvella.

Ihon pitäminen kosteutettuna ja kauniina talvella vaatii vain vähän vaivaa ja koostuu yksinkertaisista toimenpiteistä. Jokaisen ihotyyppi on erilainen. Sinun on valittava tietty luonnollinen öljy tai kosteusvoide juuri sinulle ja ihollesi ja käytettävä sitä päivittäin. Voit luoda oman luonnollisen ihon kosteusvoiteen tai ostaa tietyn voiteen ja voiteen, joka pitää ihosi terveenä. Ruokavaliollasi on myös tärkeä merkitys erityisesti ihosi ja koko kehon kosteuden ylläpitämisessä talven aikana. Juo runsaasti vettä tai syö hedelmiä, jotka sisältävät runsaasti nestettä. Voit syödä ruokia, joissa on korkea prosenttiosuus terveellisiä rasvoja, joita kutsutaan terveiksi rasvoiksi.

Oikea ravinto auttaa kosteuttamaan ihoasi

Oikea ruokavalio on helpoin tapa kosteuttaa ihoa. Runsaan veden juominen auttaa sinua pysymään nesteytyksessä. Jotta keho kyllästyy riittävästi kosteudella, on talvella tarpeen syödä hedelmiä ja vihanneksia, jotka sisältävät jo vettä. Esimerkiksi siemenettomat mandariinit, greippi, persikka, mango, kiivi, kurkut, paprikat. Vihreistä korianterin, pinaatin ja basilikan lehdissä on korkea vesipitoisuus. Syö myös runsaasti terveellisiä rasvoja sisältäviä ruokia. Näitä ovat esimerkiksi pähkinät ja avokadot. Muista, että olet mitä syöt, joten harjoittele syömään ruokia, jotka kosteuttavat ihoasi.

Käytä luonnollisia öljyjä

Luonnolliset öljyt ovat yleensä halpoja ja erittäin tehokkaita. Jos keittiössäsi on luonnollisia öljyjä, kuten oliiviöljyä ja kookosöljyä, voit käyttää niitä ihon kosteuttamiseen.

Oliiviöljy on yksi monien naisten suosikkiluonnonöljyistä, joille se on paras luonnollinen kosteusvoide iholle. Voit valita minkä tahansa luonnollisen öljyn ja levittää sitä suoraan ihollesi suihkun jälkeen. Ihosi näyttää terveemmältä ja kauniimmalta. Luonnolliset öljyt ovat sen arvoisia ja kustannustehokkaita. Jos päätät käyttää voidetta tai voidetta, varmista, että se sisältää runsaasti öljyä.

Kylmällä säällä ihon kosteuttamiseen ja ravitsemiseen soveltuvat parhaiten luonnonkosmeettiset öljyt, kuten aprikoosi-, manteli- ja persikkaöljy.

Aprikoosiöljy on korvaamaton tuote kyllästämään ihoa A-, E-, F-vitamiinilla ja rasvahapoilla. Sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisesti kuivalle ja herkälle iholle, pehmentää ja kohtalaisesti kosteuttaa sitä.

Manteliöljy on universaali kosmeettinen tuote, joka ei ainoastaan ​​​​kosteuttaa ihoa, vaan myös ravitsee ja uudistaa. Ihanteellinen sekaiholle, se auttaa selviytymään hilseilystä kuivemmilla alueilla - poskissa ja huulten ympärillä, samalla kun se imeytyy hyvin. Sitä voidaan käyttää laimennettuna kasvovedenä. Tämä öljy on myös tehokas tapa hoitaa ja vahvistaa ripsiä.
Persikkaöljy sisältää A-, E-, C-, B15-vitamiineja ja auttaa kosteuttamaan ja ravitsemaan ihoa, parantamaan mikroverenkiertoa sekä ylläpitämään ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta. Se myös imeytyy hyvin. Käytetään menestyksekkäästi silmänympärysiholle voiteen ja silmäluomien geelin sijaan.

Tee itse luonnollinen kosteusvoide

Tällä hetkellä supermarkettien hyllyt ovat vuorattu valtavalla määrällä kaupallisia tuotteita, joissa on synteettisiä ainesosia, jotka lupaavat paitsi kosteutuksen myös täydellisen ihon kosteutuksen. Ne sisältävät kuitenkin parabeeneja ja lisäaineita, jotka eivät ole turvallisia iholle, aiheuttaen usein dermatiittia ja allergisia ihoreaktioita.

Luonnonkosmetiikkaa pidetään sellaisena, joka sisältää vähintään 85 % ympäristöystävällisiä luonnollisia ainesosia.

Ihonhoitonaamioita ja -voiteita varten on monia reseptejä, joita voit tehdä. Käytä joitain öljyrikkaista suosikkituotteistasi ja luo oma kosteusvoide.

· Valmistele kosteusemulsio ottamalla kaksi jälkiruokalusikallista hunajaa, sama määrä oliiviöljyä ja sekoittamalla muutamaan tippaan luonnollista ihon kirkastajaa - sitruunamehua, sekoita huolellisesti ja levitä kuivalle ihoalueelle 15-20 minuutiksi. , pyyhi sitten puhtaalla puuvillakankaalla tai useisiin kerroksiin taitettu sideharsolla, joka on kastettu lämpimään veteen. Toista toimenpide niin usein kuin mahdollista viikon aikana.

· Voit kuivata avokadon ja lisätä sen voiteen tai voiteeseen ja levittää kuiville alueille. Anna vaikuttaa pari minuuttia ja huuhtele sitten. Tämä on yksi esimerkki luonnollisesta nesteytyksestä.

Kuinka kuivata avokado? On olemassa seuraava menetelmä: sinun on kuivattava 5-6 mm paksut viipaleet, kunnes ne ovat täysin kuivia. Kappaleiden ei pitäisi taipua, vaan murtua pamahduksella. Laita sitten avokado kahden viikon välein kuivausrumpuun hetkeksi pidemmäksi ajaksi alimmassa lämpötilassa. Säilytä kuivattua avokadoa ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa tai kuivassa paikassa.

· Valmistaaksesi sekaiholle tarkoitetun naamion, ota pohja seoksesta, jossa on yhtä paljon aprikoosi- ja persikkaöljyä. Lisää kahteen ruokalusikalliseen pohjaöljyä yksi tippa ylang-ylang-, neroli-, piparminttu- ja sitruunan eteeristä öljyä. Kastele puhtaat sideharsot tällä seoksella ja levitä kasvoillesi 20-30 minuuttia. Pyyhi sitten pois lämpimään veteen kostutetulla liinalla.

Älä unohda, että kasvosi eivät tarvitse kosteutusta, vaan myös kätesi ja koko vartalosi. Pidä käsien iho terveenä kosteuttamalla pesun jälkeen. Pesuaineiden käytön jälkeen käytä kosteuttavaa ja ravitsevaa käsivoidetta, vedenpitäviä käsineitä on suositeltavaa käyttää myös astioiden pesussa ja asunnon siivouksessa.

· Valmistaaksesi ravitsevan seoksen käsien ja kynsien hoitotuotteeksi, ota yhtä suuret määrät aprikoosiöljyä, vehnänalkioöljyä ja jojobaöljyä. Lisää viisi tippaa sitruunan eteeristä öljyä kahteen ruokalusikalliseen pohjaa, käytä käsivoiteena ja hiero kynsilevyyn.

Muista, että paras aika levittää suosikkikosteusvoidettasi ja -öljyäsi on yö. Päivän aikana ilmasto ja päivittäiset toimet imevät kosteutta iholta. Levitä kosteusvoidetta koko vartalollesi ennen nukkumaanmenoa ja tee niin tasaisesti koko talven ajan. Tämä on varma tapa säilyttää kosteus.

Käytä ilmankostutinta

Kostutin on laite, joka täyttää ilman kosteudella ja estää ihoa kuivumasta. Muista, että talvella ilmakehän kosteus laskee. Tämä on ihon kuivumisen syy. Lisäämällä kosteutta ilmaan estät ihoa kuivumasta. Käytä ilmankostutinta paikassa, jossa vietät suurimman osan ajasta: kotona tai toimistossa.

Jatka aurinkovoiteen käyttöä

Aurinkosuojat on tarkoitettu kosteuttamaan ihoa, joten jatka niiden käyttöä talvikaudella. Tämä on yksi vaihtoehto, jota voit käyttää koko päivän kosteuttamaan ihoasi. Jotkut ihmiset haluavat käyttää sitä voiteen ja kosteusvoiteen kanssa.

Talven pakkasen lisäksi kärsimme kuivasta ja hilseilevästä ihosta. Ihon kosteutuksen pitäisi lisääntyä merkittävästi tässä vaiheessa. Liian kuuma suihku kuivattaa edelleen ihoa, joten käytä lämmintä vettä. Jos käytät saippuaa, varmista, että sen koostumus on luonnollisin (öljyt, lääkekasviuutteet ja vihreä tee) ja turvallinen.

Käytä kuorimiseen erikoistuotetta, joka poistaa kuolleet ihosolut, mikä helpottaa kosteusvoiteiden imeytymistä ihoon. Kuorintavoidetta ei suositella käytettäväksi useammin kuin kerran viikossa.

Käytä suihkun tai kylvyn jälkeen voiteita, jotka on suunniteltu säilyttämään kosteutta, joten helpota niiden työtä käyttämällä niitä, kun ihosi on kosteimmillaan.

Kuivasta ihosta tulee hilseilevä ja hilseilevä, tunnemme joskus kutinaa. Pennsylvanian yliopiston ihotautiosaston tutkijat ovat osoittaneet, että maidolla on anti-inflammatorinen ja rauhoittava vaikutus kuivaan, kutisevaan ihoon. Tämän ihosairauden lievittämiseksi ota pieni pala puhdasta puuvillakangasta tai sideharsoa, joka on taitettu useisiin kerroksiin ja kasta se maitokuppiin, levitä sitä kasvoille tai muulle kuivan ihon alueelle seitsemän minuutin ajan ja toista tämä toimenpide. vähintään kahdesti päivässä, viikossa.

Lisää kaksi lasillista maitoa ja neljäsosa lasillista hunajaa lämpimään kylpyyn ja liota siinä kuten Kleopatra tai elokuvatähti.

Kaurapuuroa on käytetty ihonhoitona useiden tuhansien vuosien ajan. Tutkijat ovat osoittaneet, että se on tehokas kosteusvoiteena, puhdistusaineena, antioksidanttina ja tulehdusta ehkäisevänä aineena kuivalle ja ärtyneelle iholle.

Kaurapuurohaudetta varten sekoita yksi kupillinen kuivaa kaurajauhoa monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa, kunnes saat hienon jauheen. Samalla tavalla voit jauhaa kauran jyviä jauhojen sijaan. Sirottele seos kylpyammeeseen, jossa on juoksevaa vettä, pyörittele kättäsi useita kertoja tasaisen jakautumisen varmistamiseksi ja hajoa palaset pohjasta, sukeltaa kylpyammeeseen 20-30 minuutiksi jättäen sydämen alueen veden yläpuolelle. Ihosi kuivuusasteesta riippuen voit käyttää tätä kaurapuurokylpyä kahdesti päivässä viikon ajan.

Serbialainen kirjailija Ivo Andrić väitti, että "kauniit kasvot ovat hiljainen suositus", joten talvikausi ei ole syy piilottaa kaunista kasvojen ihoasi huivin taakse. Ja talvella voit näyttää houkuttelevalta soveltamalla taitavasti yksinkertaisia ​​kosteuttavia reseptejä.

Käytä luonnollisia öljyjä ja suorita ihollesi kosteuttavia hoitoja. Ruokavalio on hyödyllinen myös silloin, kun haluat pitää ihosi pehmeänä, terveenä ja kosteutettuna. Syö terveellistä ruokaa ja älä unohda juoda kehosi tarvitsemaa vettä.

Lämpimät vaatteet suojaavat kehoamme kylmältä, mutta kasvoille sellaista vaihtoehtoa ei ole. Ei ole yllättävää, että talvella iho kokee stressiä ja reagoi pakkaseen ja jäisiin tuulihin punoituksella ja hilseilyllä. Oikea hoito auttaa estämään ongelmia.

1. Miltä ihosi tuntuu talvella?
2. Talven perushoitotuotteet
3. Kosteusvoiteen arvostelu
4. Talven kosteusvoiteiden koostumus

Miltä ihosi tuntuu talvella?

Miksi iho näyttää vähemmän raikkaalta ja terveeltä talvella? Syitä on useita.

Matala lämpötila fysiikan lakien mukaisesti aiheuttaa verisuonten kapenemisen, mikä vaikeuttaa normaalia verenkiertoa. Ja tämä hidastaa aineenvaihduntaa ja huonontaa ihon ravintoa.

Kova tuuli ulkona sekä lämmityksen ja ilmastoinnin kuivaama sisäilma johtavat kosteuden kiihtymiseen.

Jatkuva lämpötilaero kadun ja kodin välillä on stressitekijä iholle.

Kylmänä vuodenaikana juomme vähemmän vettä ja enemmän kuumia juomia, kuten teetä ja kahvia, jotka ovat diureetteja, mikä tarkoittaa, että ne auttavat poistamaan elimistöstä jo puuttuvaa nestettä.

Seurauksena on kuivuneet solut ja lipidien puute. Yksinkertaisesti sanottuna ihon suojareaktiot ja sen palautumiskyky heikkenevät. Siitä tulee kuiva, herkkä, vaalea, altis punoitus. Mahdollinen ylireagointi alhaisiin lämpötiloihin.

Nämä ongelmat voidaan helposti välttää, jos annat ihollesi asianmukaista hoitoa kotona.

On virhe ajatella, että talvella orvaskeden tärkein asia on ravitsemus, kylminä aikoina kaikentyyppinen iho tarvitsee paljon enemmän kosteutta ja suojaa.

Talven ihonhoidon ominaisuudet

Alla on luettelo säännöistä, joita tulee noudattaa siirryttäessä talviaikaan.

Hellävarainen puhdistus: ei "hankaa kasvoja kunnolla", ei "natisevaa" tunnetta. Käytä vain hellävaraisia ​​sieniä, herkkiä geelejä ja mousseja.

Alkoholiton fysiologinen tonic: Kuivuneiden kudosten happo-emästasapainon korjaamiseen ei ole tarpeeksi voimaa, joten ihon on autettava palauttamaan pH pesun jälkeen.

Kosteusvoide: Levitä sitä tuntia ennen kotoa lähtöä. Silloin minkä tahansa koostumuksen omaava tuote ehtii imeytyä ja kasvoille jää vain kevyt kalvo, joka varmistaa ihon oman hydrolipidivaipan.

Pöly: tandem "meikki + irtopuuteri" pehmentää lämpötilan muutosten "traumaattista" vaikutusta.

Yöhoito: Kaikille ihotyypeille sopii hyaluronihappoa, levä- ja aloeuutteita sekä peptidejä sisältävä kosteusvoide.

Näkyy kovassa pakkasessa syväinvasiivisten salongimanipulaatioiden kieltäminen (kuorinta, laserkorjaus, dermabrasio). Vaurioituessaan iho erittää ichoria - rasvaista suojavoidetta ei aina voi levittää toimenpiteen jälkeen, eikä ole toivottavaa mennä ulos kylmään ilman sitä.

Talven perushoitotuotteet

Vaahto, maito, misellivesi - puhdistukseen.

Suojaava ravitseva voide. Kohtalaisen kylmissä lämpötiloissa (jopa -10 celsiusastetta) käytä kuivalle iholle voidetta öljyillä ja pienellä määrällä kosteusvoiteita.

Kylmävoide tai suojaava balsami ovat myös hyödyllisiä, mutta vain lyhyen aikaa kovassa pakkasessa.

Puhdistus

Huijausarkki eri ihotyypeille:

1. hellävaraisia ​​vaahtoja ja geelejä suositellaan ongelmallisen, rasvaisen ja sekaihon omistajille;
2. kuivalle iholle sopii maito tai misellivesi, ja kaikki tämä tulee pestä pois vedellä - mineraali tai pullotettu.

Pesun jälkeen älä unohda hoitaa kasvojen ihoasi tonicilla.

Nesteytys

Pantenolia, allantoiinia tai bisabololia sisältävä voide on hyödyllinen. On hyvä, jos se sisältää lipidejä täydentäviä komponentteja - ne muodostavat ohuen kalvon, joka luo luotettavan suojaesteen orvaskelle.

Ravitsemus

Paksun, ravitsevan koostumuksen omaavat tuotteet kaikille ihotyypeille sopivat parhaiten illalla. Etsi koostumuksesta hyaluronihappoa, leväuutetta ja aloe-mehua.

Aikuisen ihon hoitoa suositellaan jatkamaan tavallisella yövoiteella - se sisältää riittävästi hydrokiinnitysaineita.

Talvella luonnollisia öljyjä sisältävä ravitseva voide sopii kuivalle iholle, muut tarvitsevat sitä vain, jos vietät paljon aikaa kylmässä.

Suojaus

Levitä meikkivoide aamukosteusvoidellesi, mieluiten SPF:ää, suojaamaan ihoasi entisestään.

Erityinen tiheä vedetön voide, jossa on estesuojatoiminto - jossa on huomattava määrä luonnollisia öljyjä - tarvitaan vain kylmässä oleskelun ajaksi. On parempi pestä se pois kotona.

Kosmetologien neuvojen mukaan valitse ihotyyppisi mukainen voide, annamme suosituksia kosteuttamisesta.

Lihava, ongelmallinen

1. Käytä kahdesti päivässä nestettä, jossa on kosteuttavia ja talia sääteleviä komponentteja.
2. Tee kolme kertaa viikossa kosteuttavia ja rauhoittavia naamioita.

Kuiva

Käytä kaavoja, joissa on hydrofiksatiiveja ja lipidejä täydentäviä komponentteja (kasviöljyt, keramidit).

Yhdistetty

1. Levitä klassisia kosteuttavia voiteita, joissa on öljyä kuivalle U-alueelle.
2. Öljyiselle T-alueelle sopivat paremmin kevyet kosteuttavat geelit ja nesteet.

Tallensimme myös pari arvokasta suositusta tähän asiaan.

1. Vältä antibakteerista saippuaa ja kuumaa vettä.
2. Yritä tehdä vesitoimenpiteistä kontrastisia.
3. Vaihda tavalliset suihkugeelit kosteuttaviin.
4. Valitse hydrofiksatiiveilla vartalovoiteet ja balsamit - ne säilyttävät kosteuden solujen välisessä tilassa ihon syvien kerrosten tasolla.

Kosteusvoiteen arvostelu

Puhdistusgeeli rasvaiselle iholle Purefect Skin Hydrating Gel, Biotherm

Vähentää talintuotantoa, kosteuttaa ja matistaa ihoa.

Maito kuivalle ja herkälle iholle Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Appelsiiniöljyä ja allantoiinia sisältävä koostumus puhdistaa hellävaraisesti, pehmentää ja kyllästää ihoa kosteudella. Levitä kasvoille, hiero kevyesti, poista jäljelle jäänyt koostumus kostealla liinalla.

Misellivesi öljyillä, Garnier

Kaksivaiheinen, öljyillä rikastettu koostumus sopii kaikille ihotyypeille. Poistaa hyvin lian ja meikin, kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa.

Runsas voide "Dynamic hydration Aqualia Thermal", Vichy

Hyaluronihappoon ja lämpöveteen perustuva tuote sopii kaikille ihotyypeille. Virkistää ja antaa mukavuuden tunteen.

Voidegeeli normaalille ja sekaiholle Aquasource Cream-Gel Normal Skin, Biotherm

Kuten kaikki Aquasource-sarjan tuotteet, se on rikastettu hydrofiksatiiveilla, jotka "sulkevat" ihon kosteutta ja antavat sille hehkua.

Kosteuttava, mattapintainen, talia säätelevä emulsio Effaclar Mat, La Roche-Posay

Sebulyse-nimisen komponentin ansiosta se kosteuttaa ihoa 8 tunnin ajan ja auttaa kiristämään ihohuokosia.

Ja haluan myös muistuttaa, että kosmetiikkaa on parasta säilyttää suljetussa kaapissa huoneessa, jonka lämpötila on enintään +30˚C.

Talvikosteusvoiteen tulisi olla koostumuksensa, jossa yhdistyvät kaksi päätyyppiä hydrofixing-aineita.

Meikkivoide + irtopuuteri tandem pehmentää lämpöshokkia, kun lämpötilassa on eroa. © iStock

Veden houkutteleminen:

1. hyaluronihappo tai peptidit;
2. glyseroli;
3. leväuutteet;
4. aloe vera.

Sulkee kosteuden pois:

1. skvalaani;
2. antioksidantit (vihreä tee ja rypäleen siemenuutteet, E-vitamiini, lakritsinjuuri);
3. karitevoi, karitevoi, manteli;
4. silikonit (vain aamuvoiteissa!).

Seuraavat ovat tervetulleita suojaaviin ja ravitseviin voiteisiin:

1. luonnolliset öljyt (ei mineraaliöljyt!);
2. silikonit;
3. pantenoli, allantoiini tai bisabololi.

Mitä tulee vahaan ja lanoliiniin, niitä on parasta välttää.

Talvella ihomme kuivuu. Monikerroksiset vaatteet, lämpötilan vaihtelut, kylmät tuulet ja lämmittimet, jotka "varastavat" arvokasta kosteutta iholta, ja se reagoi punoituksella ja lisääntyneellä kuivuudella. Ammattilaiset osaavat käsitellä tätä kotona ja salongissa.

Cosmo suosittelee

Huolimatta siitä, kuinka huolellisesti huolehdimme kehostamme, lähes kaikilla meistä on kuiva ja herkempi iho talvella. On kireyden tunne. Asiantuntijamme ovat valmiita jakamaan tietonsa, jotta voit ehkäistä näitä ongelmia ja pitää ihosi pehmeänä ja kosteutettuna.

TALVIHOIDON PERUSTA

Muista levittää käsien, kasvojen ja vartalon iholle joka aamu ja ilta kosteuttava ja ravitseva voide (jokaiseen kehon osaan tulee olla yksi). Kylmänä vuodenaikana tätä menettelyä ei voida suorittaa joka toinen kerta, kuten kesällä.
Valittujen voiteiden koostumuksessa on ehdottomasti oltava öljyjä, jotka tekevät ihosta elastisemman, ja C-vitamiinia - se toimii luonnollisena suodattimena, joka ei päästä UV-säteitä läpi. Tällaiset tuotteet auttavat suojaamaan ihoa huonolta säältä ja lämpötilan muutoksilta sekä palauttamaan sen suojaavat ominaisuudet. Joka tapauksessa talvella kasvojen ja vartalon ihon kotihoidossa on käytettävä kylläisempiä ravitsevia voiteita, joilla on rikkaat rakenteet.
Ennen niiden levittämistä on tarpeen tehdä kevyt kuorinta ihon vapauttamiseksi kuolleiden solujen kuormituksesta. Ne kerääntyvät pinnalle ja estävät hapen ja aktiivisten ainesosien virtauksen dermiksen syviin kerroksiin. Valitse kuorintaa varten kuorivia geelejä tai hellävaraisia ​​mikrohiukkasilla varustettuja voiteita. "Käytä luonnollisia happoja sisältäviä tuotteita, ne tarjoavat välitöntä suojaa", suosittelee Olga Kolesnikova, Cut & Color -salonki. Hapot kosteuttavat ihoa täydellisesti, tasoittavat sen rakennetta, neutraloivat ultraviolettisäteilyn haitallisia vaikutuksia ja lisäävät muiden kosmeettisten ainesosien tehokkuutta. Kuorintaa kannattaa tehdä kerran tai kahdesti viikossa ihotyypistäsi riippuen.

JUOKSE SALONIIN

Salonkitoimenpiteet ovat kuitenkin edelleen tehokkaimpia. Erilaiset kääreet kosteuttavat ja kyllästävät ihoa ihanasti hyödyllisillä mineraaleilla. Esimerkiksi termoaktiiviseen kääreeseen käytetään aavikkomaata, joka sisältää magnesiumia, sitruunahappoa, kuparia, sinkkiä, magnesiumia.Toimenpiteen aikana mineraalit imeytyvät helposti ihoon, kosteuttavat, ravitsevat ja kiinteyttävät sitä, säilyttäen nuoruuden ja joustavuuden.
Eteerisiä öljyjä, suklaata ja kosteuttavia voiteita sisältävät vartalokääreet myös kiinteyttävät ja ravitsevat ihoa tehokkaasti. Kuumakääreen aikana tapahtuvan kasvihuoneilmiön ansiosta öljyjen kosteuttavat ja ravitsevat komponentit tunkeutuvat syvälle ihoon ja vaikuttavat mahdollisimman tehokkaasti.
Lämpömutakääreiden koostumukset myös kosteuttavat ihoa hyvin, stimuloivat uusiutumisprosesseja kehossa ja estävät ihon ennenaikaista ikääntymistä. Tällaiset kääreet voidaan yhdistää hyvin hierontaan ja laitteistotekniikoihin. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi suositellaan käärettä - 2-3 kertaa viikossa, yhteensä 10-15 kertaa.
Hyvät tulokset jalkojen ja käsien kuivalle iholle osoittavat parafiinikäsittelyt tai parafiiniterapia. Sulatetun parafiinikylpy stimuloi uusiutumista, aineenvaihduntaprosesseja, ihosta tulee herkempää ja kosteutettua. ”Valitettavasti tästä kirjoitetaan vähän, mutta parafiininaamiot kasvoille ovat erinomainen toimenpide. Niiden kanssa on tietysti paljon meteliä, minkä vuoksi niitä käytetään harvoin. Mutta erinomainen korvike parafiininaamarille on voide, jossa on omega-3,6-happoja”, kertoo Time of Beauty -klinikan kosmetologi Ekaterina Nikolaevskaya. Nämä aineet palauttavat ihon hydrolipidikalvon. Huomaa: kerman tulee sisältää skvaleenia (tai skvalaania).
Kauneusstudiot tarjoavat myös käsihierontaa vitamiinikomplekseilla syväkosteuttamiseksi ja halkeamien parantamiseksi. Systemaattiset käsien kuorinnit sopivat hyvin kuiviin.
Voit valita talviseksi hiustenhoitotuotteeksi öljykääreen. Risiiniöljyn ja luonnollisten eteeristen öljyjen parantavan seoksen ansiosta kuivat ja hauraat hiukset kyllästyvät puuttuvilla lipideillä (rasvahapoilla) ja kosteudella, ja niistä tulee vahvoja, joustavia, silkkisiä ja kiiltäviä, koska jokainen hius on peitetty jollakin tavalla. orgaaninen suojakalvo, joka pitää aktiiviset aineet sisällä. Toimenpide kestää noin tunnin. Ja sen jälkeen kiharat tulevat tottelevaisiksi, ja mikä tärkeintä, eivät sähköisty.
Elvyttääksesi hiuksesi täysin, sinun on suoritettava 4-8 toimenpidettä kahden viikon välein.

Nukkuminen ryppyjä vastaan: 10 yksinkertaista sääntöä

KOLMEINEN SUOJAUS

1 AURINKOSUOJAA. Talvella aurinko heikkenee, mutta iho kuitenkin ikääntyy. Käytä vain niitä voiteita, meikkivoiteita, huulikiiltoja jne., joiden SPF on vähintään 15.

2 KOSTEUTTAMINEN. Tykkäätkö käydä kylvyssä? Älä unohda tuotteita, jotka kosteuttavat ihoasi täydellisesti mihin aikaan vuodesta tahansa – eteeriset öljyt. Niitä voi ostaa erikoisliikkeistä tai tilata verkosta. Tärkeintä tässä on olla hurahtamatta ja olla kaatamatta puolta pullosta kerralla. Vain muutama tippa riittää (annos on ilmoitettu pakkauksessa), ja ennen eteeristen öljyjen lisäämistä kylpyyn, sinun on sekoitettava ne liuotinpohjaan (esimerkiksi manteliöljyyn, hunajaan, merisuolaan). Öljy valitaan sen mukaan, minkä vaikutuksen haluat saavuttaa. Kokeile tätä reseptiä esimerkiksi kylpyyn, joka kosteuttaa ja rauhoittaa kuivaa ihoa: liuotinpohja - merisuola, patsuliöljy - 3 tippaa, kaneli - 1 tippa, kamomilla - 5 tippaa. Voit lisätä 2 tippaa koiruohoa.
Vaihtoehtoisesti, kun otat kylvyn, lisää veteen 2-3 ruokalusikallista oliiviöljyä. Se pehmentää ja suojaa ihoa.

3 HUULTA. Talvella on erittäin tärkeää olla unohtamatta huulia. Pidä aina mukanasi mehiläisvahaa sisältävä hygieeninen huulipuna tai kiilto (ehkäisee huulten ohuen, herkän ihon kuivumista, muodostaa suojaavan pinnoitteen, lisää ihon kiinteyttä ja joustavuutta), A- ja E-vitamiinia (pehmentää huulten ihoa). huulet ja ravitse niitä hyödyllisillä ainesosilla).

Hätäjarru

Ihosi on janoinen paitsi kesällä, myös talvella. Nämä ravitsevat ja kosteuttavat voiteet estävät kosteuden poistumisen kehosta liian nopeasti, jos käytät niitä suihkun jälkeen.

1. Maidon sulatus Garnierilta
2. Balm Sos Nivealta

Ajattele korkealla

Olga Kolesnikova, Cut & Color salongin pääjohtaja
Kylmän sään alkaessa on erittäin tärkeää suojata kasvojen ja vartalon ihon lisäksi myös hiuksia (joka on myös eräänlainen ihotyyppi) kuivumiselta. Muuten hiukset sähköistyvät helposti, katkeavat ja niitä on vaikea muotoilla. Näiden ongelmien välttämiseksi sinun on tehtävä hiuksillesi vähintään kerran viikossa ravitsevia naamioita, jotka sisältävät lipidejä, mineraalikomplekseja, kasviuutteita ja proteiineja.