Qışda bədən dərisini nəmləndirir

Qış mövsümündə dərimiz həmişəkindən daha quru olur. Bu dövrdə rütubət azalır. Təbii yağlardan istifadə quruluğu azaltmağa və dərini nəmləndirməyə kömək edir. Unutmayın: dərinizi nəmləndirmək, qışda sağlam və gözəl dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə, əməl etməli olduğunuz gündəlik işdir.

Qışda dərinizi nəmli və gözəl saxlamaq az səy tələb edir və sadə prosedurlardan ibarətdir. Hər kəsin dəri tipi fərqlidir. Özünüz və dəriniz üçün xüsusi təbii yağ və ya nəmləndirici seçməli və gündəlik istifadə etməlisiniz. Öz təbii dəri nəmləndiricinizi yarada və ya dərinizi sağlam saxlayacaq xüsusi krem ​​və losyon ala bilərsiniz. Qışda xüsusilə dərinizdə və ümumiyyətlə bədəninizdə nəm saxlamaq üçün pəhriziniz də vacibdir. Bol su için və ya bol maye olan meyvələr yeyin. Sağlam yağlar adlanan, sağlam yağların yüksək faizi olan qidaları yeyə bilərsiniz.

Düzgün qidalanma dərinizi nəmləndirməyə kömək edəcək

Düzgün pəhriz dərinizi nəmləndirməyin ən asan yoludur. Bol su içmək nəmlənmənizə kömək edəcək. Bədəni nəmlə kifayət qədər doyurmaq üçün qışda artıq su olan meyvə və tərəvəzləri yemək lazımdır. Məsələn, toxumsuz naringi, qreypfrut, şaftalı, manqo, kivi, xiyar, şirin bibər. Yaşıllıqlar arasında cilantro, ispanaq, reyhan yarpaqları yüksək suludur. Həmçinin sağlam yağlarla zəngin qidalar yeyin. Bunlara, məsələn, qoz-fındıq və avokado daxildir. Unutmayın, siz nə yeyirsinizsə, ona görə də dərinizi nəmləndirən qidalar yeməyə məşq edin.

Təbii yağlardan istifadə edin

Təbii yağlar ümumiyyətlə ucuzdur və çox təsirlidir. Mətbəxinizdə zeytun yağı və kokos yağı kimi təbii yağlar varsa, dərinizi nəmləndirmək üçün onlardan istifadə edə bilərsiniz.

Zeytun yağı bir çox qadının sevimli təbii yağlarından biridir və onlar üçün dəri üçün ən yaxşı təbii nəmləndiricidir. İstədiyiniz təbii yağı seçib duşdan sonra birbaşa dərinizə çəkə bilərsiniz. Dəriniz daha sağlam və gözəl görünəcək. Təbii yağlar buna dəyər və onlar qənaətcildir. Krem və ya losyondan istifadə etməyi seçsəniz, onun tərkibində zəngin yağ olduğundan əmin olun.

Soyuq havalarda dərini nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün ərik, badam və şaftalı kimi təbii kosmetik yağlar ən uyğun gəlir.

Ərik yağı dərini A, E, F vitaminləri və yağ turşuları ilə doyurmaq üçün əvəzolunmaz məhsuldur. Bütün dəri tipləri üçün uyğundur, lakin xüsusilə quru və həssas dərilər üçün onu yumşaldır və orta dərəcədə nəmləndirir.

Badam yağı təkcə dərini nəmləndirmək üçün deyil, həm də qidalanma və regenerasiya üçün universal kosmetik məhsuldur. Qarışıq dərilər üçün idealdır, yaxşı udulmaqla yanaşı, daha quru yerlərdə - yanaqlarda və dodaqların ətrafındakı qabıqlaşmanın öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Üz losyonu kimi seyreltilmiş şəkildə istifadə edilə bilər. Bu yağ həm də kirpikləri qidalandırmaq və gücləndirmək üçün təsirli vasitədir.
Şaftalı yağı A, E, C, B15 vitaminlərini ehtiva edir və dərini nəmləndirir və qidalandırır, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır, dərinin möhkəmliyini və elastikliyini qoruyur. O, həmçinin yaxşı sorulur. Krem və göz qapağı üçün gel əvəzinə göz ətrafındakı dəri üçün uğurla istifadə olunur.

Öz təbii nəmləndiricinizi hazırlayın

Hal-hazırda, supermarket rəfləri yalnız nəmləndirici deyil, dərinin tam nəmləndirilməsini vəd edən sintetik inqrediyentləri olan çoxlu sayda ticarət məhsulları ilə örtülmüşdür. Bununla belə, onların tərkibində dəri üçün təhlükəli olan, tez-tez dermatit və allergik dəri reaksiyalarına səbəb olan parabenlər və əlavələr var.

Təbii kosmetika ən azı 85% ekoloji cəhətdən təmiz təbii komponentləri ehtiva edənlər hesab olunur.

Dəriyə qulluq üçün maskalar və kremlər üçün çoxlu reseptlər var ki, onları edə bilərsiniz. Sevdiyiniz yağla zəngin məhsullardan bəzilərini istifadə edin və öz nəmləndiricinizi yaradın.

· Losyonu hazırlamaq üçün iki desert qaşığı bal, eyni miqdarda zeytun yağı götürün və bir neçə damcı təbii dəri ağardıcısı - limon suyu ilə qarışdırın, yaxşıca qarışdırın və dərinin quru bölgəsinə 15-20 dəqiqə çəkin. , sonra ilıq suda isladılmış bir neçə qat qatlanmış təmiz pambıq parça və ya cuna ilə silin. Proseduru həftə ərzində mümkün qədər tez-tez təkrarlayın.

· Avokado quruyub losyona və ya kremə əlavə edib quruyan yerlərə çəkə bilərsiniz. Bir neçə dəqiqə saxlayın və sonra yuyun. Bu təbii nəmləndirmənin bir nümunəsidir.

Avokadonu necə qurutmaq olar? Aşağıdakı üsul var: tamamilə quruyana qədər 5-6 mm qalınlığında dilimləri qurutmaq lazımdır. Parçalar əyilməməli, ancaq bir bang ilə qırılmalıdır. Sonra, hər iki həftədən bir avokadonu ən aşağı temperaturda bir az daha uzun müddət quruducuya qoyun. Qurudulmuş avokadonu soyuducuda və ya quru yerdə hava keçirməyən qabda saxlayın.

· Qarışıq dəri üçün maska ​​hazırlamaq üçün bərabər miqdarda ərik və şaftalı yağı qarışığından əsas götürün. İki xörək qaşığı bazaya bir damcı ilanq-ilanq, neroli, nanə və limon efir yağları əlavə edin. Təmiz cuna yastıqlarını bu qarışıqla isladın və 20-30 dəqiqə üzünüzə çəkin. Sonra ilıq suda isladılmış bir parça ilə silin.

Unutmayın ki, təkcə üzünüzün deyil, həm də əllərinizin və bütün vücudunuzun nəmləndirməyə ehtiyacı var. Yuyunduqdan sonra nəmləndirərək əl dərisini sağlam saxlayın. Yuyucu vasitələrdən istifadə etdikdən sonra nəmləndirici və qidalandırıcı əl kremi istifadə edin, həmçinin qabları yuyarkən və mənzili təmizləyərkən suya davamlı əlcək taxmaq tövsiyə olunur.

· Əl və dırnaqlara qulluq vasitəsi kimi qidalandırıcı qarışım hazırlamaq üçün bərabər miqdarda ərik yağı, buğda rüşeym yağı və jojoba yağı götürün. İki xörək qaşığı bazaya beş damcı limon efir yağı əlavə edin, əl kremi kimi istifadə edin və dırnaq boşqabına sürtün.

Unutmayın ki, sevdiyiniz nəmləndirici və yağ tətbiq etmək üçün ən yaxşı vaxt gecədir. Gün ərzində iqlim və gündəlik fəaliyyətlər dəridən nəm çəkir. Yatmazdan əvvəl bütün bədəninizə nəmləndirici tətbiq edin və bunu qış boyu ardıcıl olaraq edin. Bu, nəm saxlamaq üçün etibarlı bir yoldur.

Nəmləndirici istifadə edin

Nəmləndirici havanı nəmlə dolduran və dərinin qurumasının qarşısını alan bir cihazdır. Qışda atmosferdəki rütubətin aşağı düşdüyünü unutmayın. Dərinin qurumasının səbəbi budur. Havaya nəm qatdığınız zaman dərinizin qurumasının qarşısını almış olursunuz. Nəmləndiricidən çox vaxt sərf etdiyiniz yerdə istifadə edin: evdə və ya ofisdə.

Günəş kremindən istifadə etməyə davam edin

Günəşdən qoruyucu kremlər dərinizi nəmləndirmək üçün nəzərdə tutulub, ona görə də qış mövsümündə onlardan istifadə etməyə davam edin. Bu, dərinizi nəmləndirmək üçün gün ərzində istifadə edə biləcəyiniz seçimlərdən biridir. Bəzi insanlar onu losyon və nəmləndirici ilə istifadə etməyi xoşlayırlar.

Qışda soyuqdan başqa, quru və pullu dəridən əziyyət çəkirik. Bu zaman dərinin nəmləndirilməsi əhəmiyyətli dərəcədə artmalıdır. Çox isti duş dərinizi qurutmağa davam edəcək, ona görə də ilıq su istifadə edin. Sabundan istifadə edirsinizsə, onun tərkibinin ən təbii (yağlar, dərman bitkilərinin ekstraktları və yaşıl çay) və təhlükəsiz olduğuna əmin olun.

Dərinizi aşındırmaq üçün ölü dəri hüceyrələrini çıxaran, dəriniz üçün nəmləndiriciləri udmağı asanlaşdıran xüsusi məhsuldan istifadə edin. Krem skrabını həftədə bir dəfədən çox istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Duş və ya vanna qəbul etdikdən sonra nəm saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuş losyonlardan istifadə edin, buna görə də dəriniz ən nəmli olduqda istifadə edərək onların işini asanlaşdırın.

Pullu və qabıqlı olan quru dəri ilə bəzən qaşınma hiss edirik. Pensilvaniya Universitetinin Dermatologiya Departamentinin alimləri sübut ediblər ki, süd quru, qaşınan dəri üzərində iltihab əleyhinə və sakitləşdirici təsir göstərir. Dərinin bu vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün bir neçə qat qatlanmış kiçik bir parça təmiz pambıq parça və ya cuna götürün və bir stəkan südə batırın, üzə və ya quru dərinin digər nahiyəsinə yeddi dəqiqə çəkin və bu proseduru bir neçə saat ərzində təkrarlayın. gündə iki dəfə, həftədə.

İlıq vannaya iki stəkan süd və dörddə bir stəkan bal əlavə edin və Kleopatra və ya kino ulduzu kimi isladın.

Yulaf ezmesi bir neçə min ildir dəri müalicəsi kimi istifadə olunur. Alimlər onun quru və qıcıqlanmış dərilər üçün nəmləndirici, təmizləyici, antioksidant və iltihab əleyhinə vasitə kimi təsirli olduğunu sübut ediblər.

Yulaf ezmesi vannası hazırlamaq üçün bir stəkan quru yulaf ununu yemək prosessorunda və ya qarışdırıcıda incə toz halına gələnə qədər qarışdırın. Eyni şəkildə un əvəzinə yulaf dənələrini üyüdə bilərsiniz. Qarışığı axan su ilə vannaya səpin, bərabər paylanmasını və dibində parçaların parçalanmasını təmin etmək üçün əlinizi bir neçə dəfə fırladın, 20-30 dəqiqə vannaya batırın, ürək bölgəsini suyun üstündə buraxın. Dərinizin quruluq dərəcəsindən asılı olaraq, bir həftə ərzində gündə iki dəfə bu yulaf vannasından istifadə edə bilərsiniz.

Serb yazıçısı İvo Andrić iddia edirdi ki, “gözəl üz səssiz bir tövsiyədir”, ona görə də qış fəsli gözəl üz dərinizi bir yaylıq arxasında gizlətmək üçün səbəb deyil. Qışda isə sadə nəmləndirici reseptləri məharətlə tətbiq etməklə cazibədar görünə bilərsiniz.

Təbii yağlardan istifadə edin və dəriniz üçün nəmləndirici prosedurlar edin. Pəhriz, dərinizi yumşaq, sağlam və nəmli saxlamaq istədiyiniz zaman da faydalıdır. Sağlam qidalar yeyin və bədəninizin ehtiyac duyduğu miqdarda su içməyi unutmayın.

İsti geyim bədənimizi soyuqdan qoruyur, lakin üz üçün belə bir seçim yoxdur. Təəccüblü deyil ki, qışda dəri stress yaşayır və şaxta və buzlu küləklərə qızartı və soyulma ilə reaksiya verir. Düzgün qayğı problemlərin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

1. Qışda dəriniz necə hiss edir?
2. Qış üçün əsas qulluq məhsulları
3. Nəmləndirici Baxış
4. Qış nəmləndiricilərinin tərkibi

Qışda dəriniz necə hiss edir?

Qışda dəri niyə daha az təravətli və sağlam görünür? Bunun bir neçə səbəbi var.

Aşağı temperatur, fizika qanunlarına uyğun olaraq, qan damarlarının daralmasına səbəb olur və bu, normal qan axınına mane olur. Və bu maddələr mübadiləsini yavaşlatır və dərinin qidalanmasını pisləşdirir.

Çöldə kəskin külək, eləcə də istilik və kondisioner tərəfindən qurudulmuş qapalı hava nəmin sürətlə itirilməsinə səbəb olur.

Küçə ilə ev arasındakı sabit temperatur fərqi dəri üçün stres faktorudur.

Soyuq mövsümdə biz daha az su və daha çox isti içkilər, o cümlədən sidikqovucu olan çay və qəhvə içirik, yəni bədəndən artıq çatışmayan mayenin çıxarılmasına kömək edir.

Nəticə susuzlaşdırılmış hüceyrələr və lipid çatışmazlığıdır. Sadəcə olaraq, dərinin qoruyucu reaksiyaları və bərpa qabiliyyəti zəifləyir. Quru, həssas, solğun, qızartıya meylli olur. Aşağı temperaturlara mümkün həddindən artıq reaksiya.

Evdə dərinizə düzgün qulluq etsəniz, bu problemlərdən asanlıqla qaçınmaq olar.

Qışda epidermis üçün əsas şeyin qidalanma olduğunu düşünmək səhvdir, soyuq vaxtlarda istənilən növ dəri daha çox nəmləndirməyə və qorunmağa ehtiyac duyur.

Qış dərisinə qulluq xüsusiyyətləri

Aşağıda qış vaxtına keçərkən riayət edilməli olan qaydaların siyahısı verilmişdir.

Zərif təmizləmə: "üzünüzü düzgün ovuşdurmaq" yox, "xırıltı" hissi yoxdur. Yalnız yumşaq süngərlər, zərif gellər və köpüklərdən istifadə edin.

Alkoqolsuz fizioloji tonik: Susuzlaşdırılmış toxumalarda turşu-əsas balansını düzəltmək üçün kifayət qədər güc yoxdur, buna görə də dəri yuyulduqdan sonra pH-ı bərpa etməyə kömək etməli olacaq.

Nəmləndirici krem: Evdən çıxmadan bir saat əvvəl tətbiq edin. Sonra hər hansı bir teksturanın məhsulu udulmağa vaxt tapacaq və üzdə dərinin öz hidrolipid mantiyasını sığortalayan yalnız yüngül bir film qalacaq.

Toz: "tonal tonal + boş toz" tandem temperatur dəyişikliklərinin "travmatik" təsirini yumşaldır.

Gecə baxımı: Bütün dəri tipləri üçün hialuron turşusu, yosun və aloe ekstraktları və peptidləri olan nəmləndirici idealdır.

Şiddətli şaxtada göstərilir dərin invaziv salon manipulyasiyalarından imtina (pilinq, lazer korreksiyası, dermabraziya). Zədələndikdə dəri içor ifraz edir - prosedurdan sonra yağlı qoruyucu krem ​​həmişə tətbiq oluna bilməz və onsuz soyuq havaya çıxmaq arzuolunmazdır.

Qış üçün əsas qulluq məhsulları

Köpük, süd, misel su - təmizləmə üçün.

Qoruyucu qidalandırıcı krem. Orta dərəcədə soyuq temperaturda (-10 dərəcəyə qədər) yağlı quru dəri kremi və az miqdarda nəmləndirici istifadə edin.

Soyuq krem ​​və ya qoruyucu balzam da faydalı olacaq, ancaq şiddətli şaxtada qısa müddətə.

Təmizləmə

Müxtəlif dəri növləri üçün fırıldaqçı vərəq:

1. problemli, yağlı və qarışıq dəri sahibləri üçün yumşaq köpüklər və jellər tövsiyə olunur;
2. quru dəri olanlar üçün süd və ya misel su uyğun gəlir və bütün bunlar su ilə yuyulmalıdır - mineral və ya şüşə.

Yuyunduqdan sonra üz dərinizi toniklə müalicə etməyi unutmayın.

Nəmləndirmə

Pantenol, allantoin və ya bisabolol olan bir krem ​​kömək edəcəkdir. Tərkibində lipid dolduran komponentlər olsa yaxşıdır - onlar epidermis üçün etibarlı qoruyucu maneə yaradacaq nazik bir film meydana gətirirlər.

Qidalanma

Bütün dəri tipləri üçün qalın, qidalandırıcı teksturaya malik məhsullar ən yaxşı axşam tətbiq edilir. Tərkibində hialuron turşusu, yosun ekstraktı və aloe şirəsinə baxın.

Yetkin dəriyə adi gecə kremindən istifadə edərək qayğıya davam etmək tövsiyə olunur - onun tərkibində kifayət qədər hidrofiksedici maddələr var.

Təbii yağlarla qidalandırıcı krem ​​qışda quru dərilər üçün yaxşıdır; başqalarına yalnız soyuqda çox vaxt sərf etsəniz lazım olacaq.

Qoruma

Dərinizi daha da qorumaq üçün səhər nəmləndiricinizin üzərinə tonal krem ​​çəkin, tercihen SPF ilə.

Baryer qoruyucu funksiyası olan susuz əsaslı xüsusi sıx krem ​​- təbii yağların əhəmiyyətli tərkibi ilə - yalnız soyuqda qalma müddəti üçün lazımdır. Evdə yumaq daha yaxşıdır.

Dərinizin tipinə uyğun krem ​​seçmək üçün kosmetoloqların tövsiyələrini rəhbər tutaraq, nəmləndirmə ilə bağlı tövsiyələr veririk.

Yağlı, problemli

1. Gündə iki dəfə nəmləndirici və sebumu tənzimləyən komponentləri olan bir maye istifadə edin.
2. Həftədə üç dəfə nəmləndirici və sakitləşdirici təsir göstərən maskalar hazırlayın.

Quru

Hidrofiksatorlar və lipidləri dolduran komponentlər (bitki yağları, keramidlər) olan formullardan istifadə edin.

Birləşdirilmiş

1. Quru U zonasına yağlı klassik nəmləndirici kremlər çəkin.
2. Yağlı T zonası üçün yüngül nəmləndirici gellər və mayelər daha uyğundur.

Bu mövzuda bir neçə dəyərli tövsiyəni də saxladıq.

1. Antibakterial sabun və isti sudan çəkinin.
2. Su prosedurlarını təzadlı etməyə çalışın.
3. Adi duş gellərini nəmləndirici ilə əvəz edin.
4. Bədən kremlərini və hidrofiksatorları olan balzamları seçin - onlar dərinin dərin təbəqələri səviyyəsində hüceyrələrarası məkanda nəm saxlayırlar.

Nəmləndirici Baxış

Yağlı dərilər üçün təmizləyici gel Purefect Skin Nəmləndirici Gel, Biotherm

Sebum istehsalını azaldır, dərini nəmləndirir və tutqunlaşdırır.

Quru və həssas dərilər üçün süd Zərif Təmizləyici, SkinCuticals

Portağal yağı və allantoin tərkibli formula dərini zərif şəkildə təmizləyir, yumşaldır və nəmlə doyurur. Üzünüzə çəkin, yüngülcə masaj edin, qalan toxumanı nəm bir parça ilə çıxarın.

Yağlı miselyar su, Garnier

Yağlarla zənginləşdirilmiş iki fazalı formula bütün dəri tipləri üçün uyğundur. Kir və makiyajı yaxşı təmizləyir, dərini nəmləndirir və sakitləşdirir.

Zəngin krem ​​"Dynamic hydration Aqualia Thermal", Vichy

Hialuron turşusu və termal suya əsaslanan məhsul istənilən dəri tipinə uyğundur. Təravətləndirir və rahatlıq hissi verir.

Normal və qarışıq dəri üçün krem-gel Aquasource Cream-Gel Normal Dəri, Biotherm

Aquasource xəttindəki bütün məhsullar kimi o, hidrofiksatorlarla zənginləşdirilmişdir, dəridə nəmliyi “möhürləyir”, ona parlaqlıq verir.

Nəmləndirici, tutqunlaşdırıcı, sebumu tənzimləyən emulsiya Effaclar Mat, La Roche-Posay

Sebulyse adlı komponent sayəsində nəmləndirici ilə yanaşı dərini 8 saat tutqunlaşdırır və məsamələrin daralmasına kömək edir.

Həm də sizə xatırlatmaq istərdim ki, kosmetikanı +30˚C-dən yüksək olmayan bir otaqda qapalı şkafda saxlamaq yaxşıdır.

Qış nəmləndiricisi iki əsas növ hidrofiksatoru birləşdirən formulaya malik olmalıdır.

Tonal krem ​​+ boş toz tandem temperatur fərqi olduqda termal şoku yumşaldacaq. © iStock

Su cəlb edir:

1. hialuron turşusu və ya peptidlər;
2. qliserin;
3. yosun ekstraktları;
4. aloe vera.

Rütubəti möhürləyir:

1. skualen;
2. antioksidanlar (yaşıl çay və üzüm toxumu ekstraktları, E vitamini, biyan kökü);
3. şi yağı, şi yağı, badam;
4. silikonlar (yalnız səhər kremində!).

Qoruyucu və qidalandırıcı kremlərdə aşağıdakılar qəbul edilir:

1. təbii yağlar (mineral deyil!);
2. silikonlar;
3. pantenol, allantoin və ya bisabolol.

Mum və lanolinə gəldikdə, onlardan qaçınmaq daha yaxşıdır.

Qışda dərimiz quruyur. Çox qatlı geyimlər, temperaturun dəyişməsi, soyuq küləklər və dəridən qiymətli nəmliyi “oğurlayan” qızdırıcılar qızartı və artan quruluqla reaksiya verir. Peşəkarlar evdə və salonda bununla necə məşğul olacağını bilirlər.

Cosmo tövsiyə edir

Bədənimizə nə qədər diqqətlə qulluq etsək də, demək olar ki, hamımızın dərisi qışda quru və daha həssas olur. Sıxlıq hissi var. Mütəxəssislərimiz bu problemlərin qarşısını almaq və dərinizi yumşaq və nəmli saxlamaq üçün öz biliklərini bölüşməyə hazırdır.

QIŞ QULLUĞUNUN ƏSASLARI

Hər səhər və axşam əllərinizin, üzünüzün və bədəninizin dərisinə nəmləndirici və qidalandırıcı krem ​​çəkməyi unutmayın (bədənin hər bir hissəsi üçün bir krem ​​olmalıdır). Soyuq mövsümdə bu prosedur yayda olduğu kimi hər dəfə həyata keçirilə bilməz.
Seçilmiş kremlərin tərkibinə, şübhəsiz ki, dərini daha elastik edən yağlar və C vitamini daxil edilməlidir - o, UV şüalarının keçməsinə imkan verməyən təbii filtr kimi xidmət edir. Bu cür məhsullar dərini pis hava və temperatur dəyişikliklərindən qorumağa kömək edəcək, həmçinin qoruyucu xüsusiyyətlərini bərpa edəcəkdir. Hər halda, qışda üz və bədən dərisinə evdə qulluq etmək üçün zəngin teksturaya malik daha doymuş qidalandırıcı kremlərdən istifadə etmək lazımdır.
Onları tətbiq etməzdən əvvəl dərini ölü hüceyrələrin yükündən azad etmək üçün yüngül bir pilinq etmək lazımdır. Onlar səthdə toplanır və oksigen və aktiv maddələrin dermisin dərin təbəqələrinə axmasına mane olurlar. Aşınma üçün peeling gelləri və ya mikrohissəcikləri olan yumşaq kremlər seçin. "Tərkibində təbii turşular olan məhsullardan istifadə edin, onlar ani qoruma təmin edir" deyə Cut & Color salonunun baş direktoru Olqa Kolesnikova tövsiyə edir. Turşular dərini mükəmməl nəmləndirir, toxumasını bərabərləşdirir, ultrabənövşəyi radiasiyanın zərərli təsirlərini neytrallaşdırır və digər kosmetik komponentlərin effektivliyini artırır. Dərinizin tipindən asılı olaraq həftədə bir və ya iki dəfə peeling etmək məsləhətdir.

SALONA QAÇIN

Bununla belə, salon prosedurları hələ də ən effektivdir. Müxtəlif sarğılar dərini gözəl şəkildə nəmləndirir və faydalı minerallarla doyurur. Məsələn, termoaktiv bükülmə üçün tərkibində maqnezium, limon turşusu, mis, sink, maqnezium olan səhra torpağı istifadə olunur.Prosedur zamanı minerallar dəri tərəfindən asanlıqla sorulur, onu nəmləndirir, qidalandırır və tonlayır, gəncliyi və elastikliyi qoruyur.
Efir yağları, şokolad və nəmləndirici kremlər olan bədən sarğıları da dərini effektiv şəkildə tonlayır və qidalandırır. İsti sarma zamanı istixana effekti sayəsində yağların nəmləndirici və qidalandırıcı komponentləri dərinin dərinliyinə nüfuz edir və maksimum təsir göstərir.
Termal palçıq sarğıları üçün kompozisiyalar da dərini yaxşı nəmləndirir, bədəndə bərpaedici prosesləri stimullaşdırır və dərinin vaxtından əvvəl qocalmasının qarşısını alır. Belə sarğılar masaj və aparat texnikası ilə yaxşı birləşdirilə bilər. Maksimum effekt əldə etmək üçün sarğı kursu tövsiyə olunur - həftədə 2-3, cəmi 10-15 seans.
Ayaqların və əllərin quru dərisi üçün yaxşı nəticələr parafin tətbiqləri və ya parafin terapiyası ilə nümayiş etdirilir. Ərinmiş parafin vannası regenerasiyanı, metabolik prosesləri stimullaşdırır, dəri daha incə və nəmlənir. “Təəssüf ki, bu barədə az yazılıb, lakin üz üçün parafin maskaları əla prosedurdur. Əlbəttə ki, onlarla çox təlaş var, buna görə də nadir hallarda istifadə olunur. Ancaq parafin maskası üçün əla əvəzedici omeqa-3,6 turşuları olan kremdir”, - “Time of Beauty” klinikasının kosmetoloqu Yekaterina Nikolaevskaya deyir. Bu maddələr dərinin hidrolipid membranını bərpa edir. Diqqət edin: kremin tərkibində skualen (və ya skualen) olmalıdır.
Gözəllik studiyaları dərin nəmləndirmə və çatların sağalması üçün vitamin kompleksləri ilə əl masajlarını da təklif edir. Sistemli əl pilinqləri quruluq üçün əladır.
Qış saçlarına qulluq olaraq yağlı sarğı seçə bilərsiniz. Gənəgərçək yağı və təbii efir yağlarının müalicəvi qarışığı sayəsində quru və kövrək saçlar əskik lipidlər (yağ turşuları) və nəmlə doyur, hər bir saç bir növ ilə örtüldüyünə görə möhkəm, elastik, ipək kimi və parlaq olur. aktiv maddələri içəridə saxlayan üzvi qoruyucu filmdən ibarətdir. Prosedur təxminən bir saat davam edir. Və ondan sonra qıvrımlar itaətkar olur və ən əsası elektrikləşmir.
Saçınızı tamamilə canlandırmaq üçün iki həftəlik fasilələrlə 4-8 prosedur etmək lazımdır.

Qırışlara qarşı yatmaq: 10 sadə qayda

ÜÇLÜ MÜDAFİƏ

1 GÜNƏŞDƏN MÜDAFİƏ. Qışda günəş daha az aktivləşir, lakin dəri hələ də foto yaşlanmaya məruz qalır. Yalnız ən azı 15 SPF olan kremlər, tonal kremlər, dodaq parıldadıcıları və s. istifadə edin.

2 HİDRASİYA. Hamam qəbul etməyi xoşlayırsınız? İlin istənilən vaxtında dərinizi mükəmməl nəmləndirən məhsullar - efir yağları haqqında unutmayın. Onları ixtisaslaşdırılmış mağazalarda almaq və ya onlayn sifariş etmək olar. Burada əsas odur ki, başınızı götürməyin və şüşənin yarısını bir anda tökməyin. Bir neçə damcı kifayətdir (dozaj paketdə göstərilmişdir) və efir yağlarını vannaya əlavə etməzdən əvvəl onları həlledici baza ilə qarışdırmaq lazımdır (məsələn, badam yağı, bal, dəniz duzu). Yağ, hansı effekti əldə etmək istədiyinizdən asılı olaraq seçilir. Məsələn, quru dərini nəmləndirən və sakitləşdirən vanna üçün bu resepti sınayın: əsas həlledici - dəniz duzu, paçuli yağı - 3 damcı, darçın - 1 damcı, çobanyastığı - 5 damcı. 2 damcı yovşan əlavə edə bilərsiniz.
Alternativ olaraq vanna qəbul edərkən suya 2-3 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə etmək kifayətdir. Dərini yumşaldır və qoruyacaq.

3 dodaq. Qışda dodaqlarınızı unutmamaq çox vacibdir. Həmişə özünüzlə gigiyenik pomada və ya arı mumu olan parıldadıcı (dodaqların nazik, zərif dərisinin susuzlaşmasının qarşısını alır, qoruyucu örtük yaradır, dərinin möhkəmliyini və elastikliyini artırır), A və E vitaminləri (dərini yumşaldır) aparın. dodaqları və faydalı komponentlərlə qidalandırın).

Təcili əyləc

Dəriniz təkcə yayda deyil, qışda da susuz olur. Bu qidalandırıcı və nəmləndirici kremləri duşdan sonra tətbiq etsəniz, nəmin bədəninizdən çox tez çıxmasının qarşısını alacaq.

1. Garnier-dən əridilmiş süd
2. Nivea-dan Sos balzamı

Yüksək düşün

Olqa Kolesnikova, Cut & Color salonunun baş direktoru
Soyuq havaların başlaması ilə təkcə üz və bədən dərisini deyil, saçları da (bu da dəri növüdür) quruluqdan qorumaq çox vacibdir. Əks halda saçlar asanlıqla elektrikləşəcək, qırılacaq və üslubu çətinləşəcək. Bu problemlərdən qaçmaq üçün həftədə ən azı bir dəfə saçlarınız üçün tərkibində lipidlər, mineral komplekslər, bitki ekstraktları və zülallar olan qidalandırıcı maskalar hazırlamalısınız.