A kenyérről való lemondás remek megoldás az ideális alak felé vezető úton. De mit tegyünk, ha nagyon szeretnénk egy darab illatos és frissen sült kenyeret, ami sajnos az ...
Olvass továbbA reggeli a nap legfontosabb étkezése, amely biztosítja a szervezet számára a szükséges tápanyagokat és energiát, hogy ebédig aktív maradjon. De vannak olyan ételek, amel ...
Olvass továbbNéha az étel nem tűnik olyan táplálónak, mint amilyen valójában. 200 kalória fél kiló brokkoli vagy egy adag likőr, ugyanolyan kalóriatartalmú, de annyira más a méret! Mi ...
Olvass továbbA Bormenthal diéta speciális pszichológiai technikák alkalmazásán alapul, amelyek célja az étvágy csökkentése, a gyomor térfogatának csökkentése, az anyagcsere felgyorsít ...
Olvass továbbMindenki ismeri a gyümölcslé jótékony hatásait, de hogyan válasszuk ki a gazdag kínálatból azt, ami a legjobban befolyásolja szervezetünk egészségét? Anyagunkban az egyes ...
Olvass továbbA szép és egészséges bőr nemcsak a megfelelő ápolás, hanem a megfelelő táplálkozás eredménye is. Számos diéta létezik, amelyek célja a bőr állapotának javítása, és mindeg ...
Olvass továbbVictoria Beckham étrendje: hatékony sztártáplálkozási rendszer Victoria Beckham, a Spice Girls egykori énekesnője, modell, David Beckham felesége és három gyermek édesany ...
Olvass továbbA sushit, a zsemlét és a sashimit évek óta ínyenc ételekként mutatják be, amelyek világszerte megtalálhatók az éttermekben. Nemrég azonban az Amerikai Gasztroenterológiai ...
Olvass továbbDiéta "vízelvezetés": megszabadulni a felesleges folyadéktól Szeretnél gyorsan megszabadulni a felesleges folyadéktól a testedben és leadni a túlsúlyt? Akkor a Drainage d ...
Olvass továbbLesenka diéta: egyszerű és hatékony módja a fogyásnak Számos diéta és fogyástechnika létezik, de nem mindegyik egyformán hatékony és biztonságos az egészségre. A „Lesenka ...
Olvass tovább