Từ bỏ bánh mì là một giải pháp tuyệt vời trên con đường đạt được thân hình lý tưởng. Tuy nhiên, phải làm gì nếu bạn thực sự muốn một miếng bánh mì thơm và mới nướng, thật ...
Đọc thêmBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết để duy trì hoạt động cho đến bữa trưa. Nhưng có loại thực p ...
Đọc thêmĐôi khi thức ăn trông không có nhiều dinh dưỡng như thực tế. 200 calo là nửa kg bông cải xanh hoặc một khẩu phần rượu mùi, cùng hàm lượng calo nhưng kích thước khác nhau! ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng Bormenthal dựa trên việc sử dụng các kỹ thuật tâm lý đặc biệt nhằm mục đích giảm cảm giác thèm ăn, giảm thể tích dạ dày, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất ...
Đọc thêmMọi người đều biết về lợi ích của nước trái cây, nhưng làm thế nào để chọn từ một loại nước trái cây phong phú chính xác thứ gì sẽ ảnh hưởng tốt nhất đến sức khỏe của cơ ...
Đọc thêmLàn da đẹp và khỏe không chỉ là kết quả của việc chăm sóc đúng cách mà còn là chế độ dinh dưỡng hợp lý. Có nhiều chế độ ăn kiêng nhằm cải thiện tình trạng da và mỗi chế đ ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng của Victoria Beckham: hệ thống dinh dưỡng hiệu quả cho người nổi tiếng Victoria Beckham, cựu ca sĩ chính của Spice Girls, người mẫu, vợ của David Beckham ...
Đọc thêmTrong nhiều năm, sushi, cuộn và sashimi đã được coi là những món ăn ngon có thể tìm thấy ở các nhà hàng trên khắp thế giới. Tuy nhiên, mới đây tại Đại hội lần thứ 72 của ...
Đọc thêmChế độ ăn kiêng "Thoát nước": loại bỏ chất lỏng dư thừa Bạn có muốn nhanh chóng loại bỏ chất lỏng dư thừa trong cơ thể và giảm cân? Khi đó chế độ ăn thoát nước có thể là ...
Đọc thêmĂn kiêng Lesenka: cách giảm cân đơn giản và hiệu quả Có rất nhiều chế độ ăn kiêng và kỹ thuật giảm cân nhưng không phải tất cả chúng đều mang lại hiệu quả và an toàn như ...
Đọc thêm