Giảm cân có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm cân nhanh chóng hoặc không có kế hoạch phù hợp. Trong bài viết này, chúng tôi đã tổng hợp cho bạn 10 lời khuy ...
Đọc thêm
Chế độ ăn cam là chế độ ăn kiêng dựa trên việc ăn một lượng lớn cam. Chế độ ăn kiêng này cho phép bạn giảm cân nhanh chóng do hàm lượng calo thấp trong cam và khả năng lo ...
Đọc thêm
Chế độ ăn chuối là một trong những phương pháp giảm cân mùa thu tốt nhất. Nó hoạt động như thế nào và bạn cần tuân theo menu nào, hãy đọc trong tài liệu của chúng tôi. Na ...
Đọc thêm
Chế độ ăn kiêng của Kovalkov: Phương pháp giảm cân và bình thường hóa cơ thể Chế độ ăn kiêng Kovalkov, được phát triển bởi chuyên gia dinh dưỡng Alexey Kovalkov, là một p ...
Đọc thêm
Gluten là một loại protein có trong ngũ cốc, đặc biệt là lúa mì, lúa mạch đen, yến mạch và lúa mạch. Nó được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp thực phẩm để tạo cho ...
Đọc thêm
Bạn không biết loại đồ ngọt nào có thể tự thưởng cho mình trong kỳ nghỉ lễ mà không ảnh hưởng đến vóc dáng và sức khỏe của mình? Ngọt ngào khác với ngọt ngào, và việc từ ...
Đọc thêm
Khi mùa đông đến, cơ thể chúng ta chuyển sang một chế độ khác, do đó chúng ta bắt đầu ăn nhiều hơn. Làm thế nào để bình thường hóa quá trình này để duy trì cân nặng của b ...
Đọc thêm
Nhà phát triển chế độ ăn kiêng “Sáu cánh hoa”, cho phép bạn loại bỏ 0,5 đến 0,8 kg trọng lượng dư thừa sau mỗi 24 giờ, là chuyên gia dinh dưỡng đến từ Thụy Điển Anna Joha ...
Đọc thêm
Cindy Crawford nổi tiếng không chỉ trong giới người mẫu mà còn nổi tiếng trong lĩnh vực ăn kiêng. Cô là người ủng hộ lối sống lành mạnh và dinh dưỡng tốt, và nhiều ngôi s ...
Đọc thêm
“Ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn và ăn tối cho kẻ thù” là một câu tục ngữ quen thuộc tồn tại trong nhiều ngôn ngữ châu Âu và là một loại trí tuệ dân gian. Nhưng nó đúng ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish