Holddiéta: táplálkozás újhold idején

Már szeretnék beszélni a holddiéta jellemzőiről a fogyáshoz és a telihold alatti táplálkozáshoz. Mai cikkünk témája a diéta újhold idején.

Ebben az időben az emberi testben a víz a sejtekből a szövetekbe mozog. Ezért ezeket az információkat felhasználhatjuk a szervezet méreganyagoktól való megtisztítására és a zsírok lebontására. E menü szerint kell étkezni havonta kétszer, a holdciklusoknak megfelelően, ez javítja a gyomor-bél traktus működését, és megszabadul 2-6 kilogramm súlyfeleslegtől.

Holddiéta 36 órán keresztül

Ezt a diétát az újhold előestéjén 18:00-kor kell elkezdeni, és másnap reggel 6-7 óráig kell tartani. Az étlapnak zöldséglevesből vagy húslevesből kell állnia, naponta 5-6 alkalommal fogyasztható. Ásványi anyagokkal telítik a testet. Az éhségérzetet csillapítja a levesekben található rost, és a szervezet több kilogramm salakanyagtól és méreganyagtól megtisztul.

Holddiéta 6 napig

36 órán keresztül húslevest és levest fog enni, amint fentebb említettük, a fennmaradó időben nyers és főtt zöldségeket. Hat nap alatt 3-4 kilogramm zsírtól szabadulsz meg.

Forrás: AKAROK