A lósóska a hajdina családjába tartozó évelő lágyszárú növény, legfeljebb 1,5 m magas, rizóma vastag, rövid. A gyökér fejletlen, karógyökér.
A szár barázdált, elágazó. Levelei váltakozóak, háromszög-tojásdalakúak, serdülő, rövid szőrzetűek. Május-júniusban virágzik. Virágai kicsik, zöldessárgák. Gyümölcse háromszög alakú világosbarna dió. Június-júliusban érik.
A lósóska Oroszország szinte teljes területén elterjedt. Réteken, füves lejtőkön és erdei tisztásokon nő. Gyomnövényként a veteményeskertekben és az árkok mentén található.
Bekerült a kultúrába. A fekete és sárga festékeket gyökerek és rizómák kivonatából nyerik. A rizómát bőr cserzésére használják. A gyümölcsből készült főzet hatásos a borjak és malacok hasmenésének kezelésére. Szarvasmarhákkal, juhokkal, lovakkal, nyulakkal és baromfikkal etetik.
A rizómák, gyökerek és gyümölcsök gyógyászati alapanyagként szolgálnak. Augusztus-szeptemberben szüretelik, hideg vízben mossák, szükség esetén darabokra vágják, levegőn szárítják és szárítóban vagy napon törékennyé szárítják. A gyümölcsöket kézzel szedik és levegőn szárítják. 3 évig tárolható.
A gyökerek és rizómák glükózt, fruktózt, szacharózt, szerves savakat, illóolajat, szaponinokat, alkaloidokat, K-vitamint, fenolokat, fenolkarbonsavakat, katekineket, tanninokat, flavonoidokat és antrakinonokat tartalmaznak. A gyümölcsök szerves savakat, illóolajat, C- és K-vitamint, karotint, antracéneket, katechint, flavonoidokat, antrakinonokat és aromás vegyületeket tartalmaznak.
A sóskából készült készítmények összehúzó, hashajtó, choleretikus, viszketéscsillapító, féreghajtó, vérzéscsillapító és gyulladáscsökkentő hatásúak. Összehúzó vagy hashajtó tulajdonságok a gyógyszer dózisától függenek.
Hashajtóként zúzott gyökereket írnak fel éjszaka, adagonként 0,5-1 g dózisban. Hasmenés elleni hatás figyelhető meg, ha a port 0,25 g-os adagban naponta háromszor veszik be. Megállapították, hogy a sóskagyökér-főzet káros hatással van a vérhasbacilusra.
A friss leveleket kelésekre, fekélyekre és gennyes sebekre alkalmazzák. A sóska készítmények ellenjavallt vesebetegség esetén.