Bőrápolás télen

Sok hölgy úgy gondolja, hogy a téli bőrápolás nem sokban különbözik a nyáritól. Ez rossz. Télen a bőr szárazabbá válik – ehhez mind a kinti fagyos szél, mind a benti szárazabb levegő hozzájárul.

Ennek hatására a bőr hámlani kezd, a ráncok száma nő, az arc durvább lesz. Ezért érdemes előre gondoskodni a bőr táplálásáról és hidratálásáról. A könnyű krémeket cseréld sűrűbbre, a szalonápolást otthoni ápolásra, a jégkockamasszázst pedig kontrasztmosással.

Mi befolyásolja az arcbőrt a hideg évszakban?

A bőrt egyszerre több tényező is befolyásolja, amelyeket semlegesíteni vagy legalább enyhíteni kell. Közöttük:

Fagy és szél. Hatásuk károsítja és kiszárítja a bőrt. És ha a hó szúrós töredékként repül az arcába, akkor végezzen otthon valamilyen helyreállító eljárást, például alkalmazzon tápláló maszkot. Ne felejtsd el, hogy 30-40 perccel a szabadba indulás előtt érdemes olyan krémet felkenni, amely védőréteggé válik a bőr számára. Helyettesítő lehet kozmetikai olaj vagy libazsír;

Száraz beltéri levegő. A téli arcápoláshoz hozzátartozik a hidratálás is, de a krémek önmagukban nem elegendőek. A fűtőtestek kiszárítják a levegőt, ami ráncokat és felső légúti betegségeket okoz. Az ideális megoldás egy párásító vásárlása. Ha ez valamilyen oknál fogva nem lehetséges, legalább a szoba sarkaiba vagy a fűtőtest mellé helyezzen el vizet tartalmazó edényeket;

Hirtelen hőmérsékletváltozás. Hatását tompíthatja, ha a helyiségbe belépve nem fut közvetlenül a hőforráshoz melegedni;

Vitaminhiány D. A sápadt és száraz bőr pontosan a napfény hiányának az eredménye. Nem szabad túl intenzíven használni az ellene magas szintű védelemmel rendelkező krémeket – ez csak a síterepeken indokolt. Ellenkezőleg, szoláriumba elmehetsz, hogy pótold ezt a hiányt;

Tápanyaghiányok. Sajnos a hideg hatására az erek beszűkülnek, és a bőr nem kap elegendő tápanyagot ahhoz, hogy szép legyen. Ezért a téli arcbőrápolásnak tartalmaznia kell ennek a hiánynak a kompenzációját.

Tisztítás, hidratálás, táplálás és védelem – ezek a téli ápolás alapjai. A sminket rétegesen kell elkészíteni - ez további akadályt képez a fagy ellen. A könnyű folyadékokat pedig jobb sűrűbb alapozóra cserélni.

Fontos! Bőrét nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is ápolnia kell. Ha hidratált marad, és antioxidánsokban és omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket eszik, akkor bőre szép és egészséges lesz.

Téli arcápolás belülről

Vízre, vitaminokra és antioxidánsokra van leginkább szüksége a bőrének télen. A fentiek hiánya azonnal befolyásolja állapotát. A minőségi arcbőr télen történő ápolása előfeltétele annak, hogy tavasszal az állapotát tekintve ne idegeskedjünk.

A tiszta víz nem helyettesíthető teával, gyümölcslevekkel és egyéb italokkal. Ezenkívül a megfelelő vízháztartás nagy hatással van az anyagcserére, ami azt jelenti, hogy hozzájárul a szép és karcsú alak megjelenéséhez. Ezért télen 30 ml tiszta víz tömegkilogrammonként kötelező norma.

Különösen fontosak az Omega-3 zsírsavak, a D- és C-vitamin, valamint az antioxidánsok, amelyek megakadályozzák a bőr öregedését. Ezért az arcbőr ápolása hideg időben zsíros hal, máj, diófélék, növényi olaj, valamint sütőtök, datolyaszilva, citrusfélék és fekete ribizli gyakori fogyasztását jelenti. Néha lehet csipkebogyófőzetet inni, vagy vitaminokat szedni a gyógyszertárból, de kúraszerűen és az orvos által előírt módon.

A téli sportok - a síelés és a korcsolyázás - kiválóan fejlesztik az immunrendszert, ami csak befolyásolja a bőr állapotát. Egyszerűen játszhatsz szabadtéri játékokat, a hideg évszak ellenére a friss levegőn sétálni is szükséges.

Bőrápolás télen kozmetikumok használatával

A kozmetikumok télen jól támogatják és védik az arcbőrt, csak helyesen kell kiválasztani őket. A könnyű hidratáló krémeket érdemes tavaszra hagyni, zsíros bőrűek is használjanak sűrűbb állagú krémeket. A téli arcápolásnak a bőr megfelelő tisztításával alaposnak és finomnak kell lennie - már sérülésveszélyes. A hóvihar és az erős szél, a fagy és a ragyogó nap nem a legbarátságosabb tényezők számára. A maszkok további táplálékot biztosítanak, de jobb otthon elkészíteni, nem pedig szalonban. Használatuk után 4-5 órára nem tanácsos kimenni a szabadba. Ezért a legjobb, ha otthon, 2-3 órával lefekvés előtt készít maszkokat.

A mérsékelt hideg is pozitívan hat a bőrre – tonizálja. De ez nem jelenti azt, hogy nem kell kiválasztani a megfelelő kozmetikumokat - egy téli arcápoló krémhez természetes olajokat tartalmazó tápláló krém szükséges. És jobb eltávolítani a sminket arcmosás nélkül (ez később), de kozmetikai tej vagy krém segítségével. A gyógynövényes főzeteket a legjobb toniknak tekintik - a zsurló, a kamilla, az útifű, az orbáncfű megbízható szövetségesei lesznek a fiatalokért és a szépségért folytatott harcban.

A reggelt minőségi tisztítással kell kezdeni, még akkor is, ha előző este a bőrápolási eljárások teljes skáláját elvégezték. Enyhe termékkel végzett mosás után a tisztítást vitaminos krémmel vagy tonikkal kell befejezni. Ne használja az opciót alkohollal - kiszárítja a bőrt, és ez most egyáltalán nem szükséges. Jobb, ha tonikot veszel anélkül, vagy kozmetikai tejet. Ezután arckrémet alkalmazunk. A smink alapjaként szolgál majd.

Este a smink eltávolítása után érdemes géllel vagy habbal megmosni az arcot, tonikkal áttörölni és jó lenne maszkot feltenni. Ezt hetente 1-2 alkalommal javasolt elvégezni. Jobb, ha lemossuk a maszkot meleg gyógynövényfőzdel - nyírbimbó, kamilla és körömvirág alkalmas. A házi készítésű maszkok kiválónak bizonyultak - burgonyapüré tejjel (burgonyapüré és tejjel a kívánt állagúra hígítás), banán (fél banán törése, 1 evőkanál kefir hozzáadása), citrusfélék.

Tipp: tartsa a maszkot az arcodon 20-25 percig. Ezután mossuk le, és kenjük be tápláló krémmel. Mindenképpen távolítsa el a maradék krémet. És nem szabad megfeledkeznünk a nyakról és a dekoltázsról sem - a maszkot, majd a krémet is oda kell felvinni.

Fontos, hogy védőréteget hozzunk létre a bőrön. Ha sminkelsz, akkor elég vastag alapozóval és rétegesen tedd. Azaz alap ápoló krém, majd ha felszívódik alapozó vagy színező hatással, teljes felszívódás után púder stb.

Ha nincs sminked, vigyél fel vastag állagú krémet, de legalább egy órával a szabadba indulás előtt. Kozmetikai olajjal vagy libazsírral helyettesíthető, de ez utóbbi csak súlyos fagyok esetén releváns. A felesleges tejszínt, olajat vagy zsírt el kell távolítani. A téli idő miatt előfordulhat, hogy egy adalékanyag nélküli krém nem elegendő ahhoz, hogy jó védelmet nyújtson erős fagyok esetén. Tehetünk bele olajos (vízben nem oldódó!) A és E vitamint.

Arcbőr ápolás télen - kozmetikus tanácsa

Minden kornak szüksége van a saját tanácsára – sajnos nincsenek univerzálisak. Ezért a tinédzserek arcának téli bőrápolása eltér a fiatalság és a szépség védelmének módjaitól egy érett emberben.

A fiatal bőr számára fontos az alapos tisztítás, a pattanások megszabadulása, a minőségi hidratálás és védelem. De mivel a tinédzserek bőre maga is gyorsan regenerálódik, minden terméknek elég könnyűnek kell lennie ahhoz, hogy ne tömítse el, teljes körű ápolást biztosítson, de ne vigye túlzásba. Hetente 1-2 alkalommal használhat bőrradírt, de ügyeljen arra, hogy ne legyen gyulladás. Naponta kétszer - reggel és este - enyhe termékkel kell arcot mosni. Egy órával a szabadba indulás előtt használjunk korának megfelelő krémet, de a smink csak árt.

A fiatal nők (40 év alattiak) támogató ellátást igényelnek. A vízrendszer fenntartása, a kötelező maszkok hetente kétszer, a kozmetikumok megfelelő megválasztása. A feszesítő agyagmaszkokat egyelőre érdemes másra cserélni, mert szárítják a bőrt. A banán, fermentált tejtermékek, tojásfehérje és tojássárgája, illó- és kozmetikai olajok segítik a bőr regenerálódását, táplálják és hidratálják. Kültéri használatra érdemes speciális téli krémeket választani. Mehet a szalonba peelingre, és további tanácsokat kérhet a kozmetikusoktól.

Az érett bőr még alaposabb ápolást igényel. 45 év után jobb, ha tavaszra hagyjuk a szalonhámlasztást, és otthon használjunk enyhébbt. A legegyszerűbb megoldás, ha súrolóanyagokat adunk a tisztítószerhez - finomra őrölt zabpehely vagy rizs, kávézacc, tengeri só. A kozmetikai tej alkalmasabb, mint a tonik, de váltogathatja őket. A krémnek táplálónak kell lennie, és természetes olajokon kell alapulnia. Általánosságban elmondható, hogy ebben a korban az arcra felvitt vegyszerek mennyiségét minimálisra kell csökkenteni.

A legalaposabb és leggondosabb bőrápolásra van szükség 60 év után. A bőrradírnak a múlté kell válnia, a peelingnek pedig a lehető legkényesebbnek kell lennie. Sminkelés esetén kizárólag micellás vízzel vagy kozmetikai krémmel távolítsuk el, reggel és este is maximális tápértékű krémet használjunk. Maszkok is szükségesek. Tejföl, tejszín, almaszósz, burgonyapüré, reszelt sárgarépa, tojássárgája - ezeknek az összetevőknek ott kell lenniük. Az érett kor nem ok arra, hogy feladja magát, aktív életmódot kell folytatnia, alkalmaznia kell a kozmetikus tanácsait, a lehető legoptimistábban kell tekintenie az életre, és kényeztetnie kell bőrét.

Javasoljuk, hogy nézzen meg egy videót a téli bőrápolásról, amelyről egy kozmetikus mesél:

Helló! Hogyan ápold az arcod télen? Érdemes tudni, hogy a téli ápolás más, mint a nyári, és már ősszel el kell kezdeni az arc felkészítését a hidegre.

A hideg időjárás hatása az arcbőrre

Miért igényel különleges ápolást a bőr télen? A szél, a fagy, a hó, a száraz levegő az irodában és otthon annyira kiszárítja a hámréteget, hogy elkezd leválni és megfeszülni, kellemetlen érzést okozva.

Ha egyáltalán nem törődik arcbőrével, hamarosan további ráncok, bőrpír és még több hámlás jelentkezik.

Ősszel el kell kezdenie az arc különleges ápolását, télen pedig még nagyobb erőfeszítéseket kell tennie az arc védelmére és ápolására.

A téli időszakban sokan észreveszik az epidermisz típusának változását: zsíros bőrűeknél a faggyúmirigyek kevesebb faggyút kezdenek termelni, és a kombinált dermis normál típusúvá válik. Kérjük, figyeljen erre, hogy az epidermisz típusának megfelelő ápolószereket válasszon.

Tisztítás, hidratálás, táplálkozás

Az ellátás fő szakaszai ugyanazok, mint az év többi időszakában. Tisztítsa meg gőzfürdővel.

A legjobb a kamillát, a hársvirágot, a rózsaszirmot és a körömvirágot főzni. Tartsa az arcát a gőz fölött 20 percig, hogy jól kinyíljanak a pórusok.

Ezt követően tejbe, kefirbe vagy joghurtba áztatott zabpehellyel dörzsöljük át. Ezt az eljárást 7 naponta egyszer kell elvégezni.

A következő eljárás a hidratálás. Vigyen fel hidratáló krémet, kozmetikai tejet vagy hidratáló maszkokat az arcára, amelyeket az alábbiakban tárgyalok.

Az epidermisz táplálásához vegyen be egy gazdag krémet vitaminok és növényi összetevők hozzáadásával.
Csak 30-40 perccel, mielőtt kimennénk a hidegbe, használjuk, papírszalvétával távolítsuk el a felesleget. A kozmetikumok felvitele előtt kenje be az arcát egy gazdag krémmel, amely megvédi a bőrt a téli időjárás negatív hatásaitól.

Hogyan párásítsuk a levegőt egy helyiségben

Készítsen főzetet azokból a gyógynövényekből, amelyeket fentebb a szövegben jeleztem, vagy a zöld teából, öntse jégkocka tálcákba, és minden reggel törölje le az arcát.

A lenmagból egyszerű dörzsölésre szolgáló forrázatot készíthetünk: forrázzunk le 1 teáskanál magot, hagyjuk 25 percig főzni, szűrjük le, töröljük le az arcunkat.

Az otthoni ápolás szabályai

Arcbőrét otthon is gondosan ápolhatja, fontos a típusának helyes meghatározása. A típus meghatározása után elkezdheti a maszkok készítését.

1. Zsíros bőrre a citromból és tojásfehérjéből készült maszk alkalmas: vegyünk 2 teáskanál citromlevet, verjünk fel 2 tojást a fehérjével, több rétegben vonjuk be arcunkat a tojáskeverékkel, tartsuk 25 percig, öblítsük le vízzel.
2. Száraz bőrre készítsen méz és túró keverékét. Keverjünk össze 1 evőkanál. l. túró és 2 ek. kanál mézet, vigye fel a bőrre, negyed óra múlva mossa le.
3. Az érzékeny dermis örülni fog a tejből, túróból és uborkából álló maszknak. Vegyünk 1 evőkanál mindenből. kanál, jól keverjük össze. Tartsa a keveréket az arcodon 30 percig, majd öblítse le vízzel.
4. A normál hám nem utasítja el a forró tejjel leforrázott zabból álló maszkot. Vegyünk minden hozzávalót 2 evőkanál. kanalakat. Tartsa a keveréket az arcodon 25 percig, majd öblítse le vízzel.
5. Kombinált bőr esetén a hagyma és a méz keveréke megfelelő. 2 evőkanál kell. l. keverje össze a hagyma levét 2 evőkanál. méz, jól keverjük össze, vigyük fel a bőrre.
6. A halvány bőr jobban fog kinézni a készítmény alkalmazása után: 2 evőkanál. evőkanál kék agyagot hígítsunk fel vízzel, adjunk hozzá olívaolajat és tejfölt. Tartsa a keveréket az arcodon negyed óráig, majd mossa le meleg vízzel.

7 ajánlás egy tapasztalt szakembertől

A hideg időjárás előestéjén a kozmetikus tanácsa nagyon hasznos lesz. Sok nőt érdekel, hogy miért kell alaposan megtisztítani a bőrt reggel, ha este már átesett ezen az eljáráson?

Kiderült, hogy salakos szervezetünk egyik napról a másikra nagyon sok felesleges anyagot eltávolít a bőrön keresztül. Ha reggel nem tisztítja meg jól az arcát, hanem azonnal kenje be a krémet, akkor minden káros anyag újra bekerül. Ezért a reggeli tisztítás nagyon fontos eljárás.

1. Reggel vigyen fel tisztítószert a masszázsvonalak mentén, hagyja hatni 1 percig, majd öblítse le micellás vízzel.
2. Ha a bőr túl száraz, tejjel le kell tisztítani.
3. A tisztítás után a tonizálás az epidermisz típusának megfelelően történik.
4. A napi eljárás mellett hetente 1-2 alkalommal mélytisztítást kell végezni.
5. Ne hagyja figyelmen kívül az epidermisz táplálkozását és hidratálását, hogy elkerülje a mély ráncok megjelenését.
6. Az összes terméket csak a masszázsvonalak mentén alkalmazza. Miért? Mert a masszázsvonalak mentén van egy nyirokrendszer, valamint kollagénrostok. Ha kaotikusan alkalmazzuk, mi magunk roncsoljuk a bőr rugalmasságáért felelős kollagént.
7. A krémet 22:30 után nem lehet felvinni, mert reggel duzzanat lesz.

Ajánlások a fiatalabb generáció számára

Mi az, ami leginkább felzaklatja a tinédzsereket a megjelenésben? Természetesen a pattanások megjelenése. A tinédzsernek gondosan ápolnia kell az arcát, át kell mennie az ellátás minden szakaszán:

1. Hetente kétszer mossa le.
2. Mielőtt kimennénk a szabadba, vigyünk fel egy tápláló krémet, amely természetes olajokat és állati zsírokat tartalmaz.
3. Reggel és lefekvés előtt mossa meg arcát könnyű habbal.
4. A nap folyamán törölje át a bőrt egy könnyű tonikkal.
5. Folyamatosan hidratálja bőrét.
6. Megszabadulni a pattanásoktól és mitesszerektől.

Az elkészítéséhez vegyen be 2 evőkanál. l. zselatin és 100 ml tej.

1. A tejet felforrósítjuk, zselatint öntünk bele, várunk 20 percet, amíg megduzzad.
2. Ezután tegyük vízfürdőbe, amíg gél nem képződik, és a zselatin teljesen fel nem oldódik.
3. Vegyünk egy vattacsomót, és vigyük fel a gélt az arcunkra, amíg szilárd, matt maszk nem keletkezik.
4. Ez 30 percig tart. Akassza az állához közel, és távolítsa el. Fejezze be az eljárást hidratáló krémmel.

Ajánlások fiatal nők számára

A 35 év utáni bőrápolás is minden szakaszt magában foglal, de ennek is megvannak a maga sajátosságai. Ebben a korban egy nő aktívan dolgozik, ezért sok időt tölt bent.

Emiatt gyakrabban hidratálja bőrét, vigyen magával speciális törlőkendőt, hetente kétszer alkalmazzon hidratáló maszkokat, és igyon több vizet.

A sminkelés előtt ne felejtsen el tápláló krémet felvinni, hogy megvédje bőrét a téli időjárástól. A bőr tápanyagokkal való feltöltéséhez hetente kétszer készítsen tápláló maszkokat.

Íme az egyszerű receptek: vigyen fel savanyú káposztát az arcára, hagyja állni 20 percig. Az a jó ebben a maszkban, hogy bármilyen típusú hámra, különösen zsíros bőrre alkalmas.
A száraz epidermiszhez banánkeverék alkalmas. Egy banánt pépesíts, adj hozzá egy kevés tápláló tejszínt, 5-6 csepp citromlevet, és hagyd az arcodon 20 percig.

Ajánlások érett nőnek

Hogyan ápolod az arcod 45 éves kor után? Természetesen kövesse az általános ajánlásokat, de van néhány sajátosság is.

Ne feledkezzünk meg az otthoni peelingről: csak adjunk kávét vagy zabpelyhet a tisztítószerünkhöz. Jól keverjük össze, körkörös mozdulatokkal, nagyon finoman vigyük fel az arcunkra, majd öblítsük le gyógynövényfőzelékkel.

Ha az arca repedezett, akkor a főtt burgonya javítja az állapotát. Adjunk hozzá egy kevés tejet és tojássárgáját a burgonyapüréhez. Vigyen fel elég vastag réteget az arcára, hagyja hatni negyed órát, majd mossa le meleg vízzel. Elképesztő eredményeket fog látni!

Ha 50 éves vagy

50 éves kor a legalkalmasabb időszak arra, hogy jobban odafigyelj magadra. Miért? Mert egy nő tudja, mire kell törődnie, mely kozmetikai termékek alkalmasak kifejezetten az ő bőrére. Ennek ellenére meg kell hallgatnia a szakértők tanácsait.

A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy télen használja:

1. C, E vitamint, retinolt, hialuronsavat tartalmazó öregedésgátló krém.
2. Vegyünk egy zsíros éjszakai krémet, amely olajokat, növényi összetevőket és biostimulánsokat tartalmaz.
3. Hetente kétszer készítsen maszkokat.
4. Használjon kozmetikai tejet az arcmosáshoz.
5. Bozót hetente.
6. Folyamatosan hidratálja bőrét.

A következő maszk alkalmas hidratálásra: a sárgarépát finomra reszeljük, összekeverjük 1 ek. l. tejföllel, vigye fel a keveréket az arcára 15 percig, majd mossa le meleg vízzel.

A nő fiatal és 60 éves

Ez igaz. Nézd meg a 60 éves nőket! Senki nem fogja megmondani, hány éves! Ezért továbbra is ügyeljen a megjelenésére, különösen télen. Kövesse az összes fő lépést, de ne felejtse el az ápolás jellemzőit, különösen a hidratálást.

60 év után a bőr súlyos kiszáradása, a kollagén, a feszesség és a rugalmasság gyors elvesztése következik be. Szomorú, de visszafordíthatatlan öregedés következik be. Csak ne essen kétségbe, az öregedési folyamat lelassítható.

Télen ne reggel, hanem este végezzen hidratáló tanfolyamokat. Kényeztesd bőrödet hidratáló maszkokkal, válassz hialuronsavat, Q10 koenzimet és E-vitamint tartalmazó ápolószereket.

A nappali krémek különféle olajokat, az éjszakai krémek pedig C-vitamint és hialuronsavat tartalmaznak. A dermis tisztításához válasszon olyan mosógélt vagy habokat, amelyek nem tartalmaznak szappant. Peelinghez válasszon gyümölcssav alapú termékeket vagy finom gommázsokat.

Kedves nők! Minden kor jó a maga módján, és minden életkorban frissnek és fiatalnak kell kinéznie. Biztos vagyok benne, hogy tanácsaink segítenek ebben.

Mire van szüksége a bőrének és mire nincs szüksége hidegben

A speciális bőrápolás elhanyagolása télen ugyanaz, mint felvállalni a kockázatot, ha kabát és sapka nélkül sétálunk. Az ötlet merész, de tele van egészségkárosító következményekkel. Az ELLE szakértőktől tanulta meg, hogyan segíthet bőrének tavaszig fennmaradni.

Regina Khabibullina, a Clarins junior képzési menedzsere

Valóban szükséges-e télen változtatni az arcápoláson, vagy a bőr típusa, állapota és igényei alapján kell ezt tenni?

Az évszakváltással nemcsak a ruhatárad és a hangulatod változik, hanem a bőr állapota is, annak típusától függetlenül. A tél fagyot és szelet jelent. Ilyen időben a faggyúmirigyek kevesebb bőr alatti zsírt termelnek, a fűtött helyiségek száraz levegőjében pedig a bőr hidrolipid egyensúlyának éles megbomlása, a védőgát megbomlik, az érzékenység romlik. Ennek eredményeként a bőr hámlani kezd, kipirosodik és kellemetlen érzést okoz – mindez a kritikus kiszáradás jele. A külső tényezők mellett a szervezet belső szerkezeti átalakulása is bekövetkezik, amely szezonális hormoningadozásokkal jár, ami befolyásolja a bőr anyagcseréjét. Az ilyen változásokat nehéz figyelmen kívül hagyni, ezért érdemes felülvizsgálnia gondozási programját.

1. Smashbox It's a Wrap! Vízálló sminklemosó; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune for Hands; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil kézkrém; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop Kamilla tisztító vaj; 8. Clarins Hydra-Essentiel Hidratáló és Quenches Cooling Gel; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him/Her ajakápoló; 11. Clinique Take the Day Off tisztító balzsam; 12. Chanel Hydra Beauty Nutrition ajakápoló

Milyen bőrápolás az optimális télen egy metropoliszban?

Most a bőrnek gyengédebb tisztításra és ápolásra van szüksége, valamint további kozmetikumokra, amelyek segítenek helyreállítani és fenntartani természetes egyensúlyát. Milyen legyen az ellátás télen? A napi ápolás alapvető szakaszai ugyanazok: tisztítás, tonizálás, nappali/éjszakai krém. Magukat a termékeket a bőr változó igényei alapján kell megváltoztatni.

Bármilyen bőrtípus télen történő megtisztításához csak „enyhe” alkoholmentes termékeket javasolt használni. Ebben az időszakban, ha zsíros a bőröd, jobb, ha normál vagy vegyes bőrre való krémekre váltasz, normál bőrtípus esetén pedig száraz bőrre készült termékeket használj. Ápolóprogramját további termékekkel is gazdagíthatja: hidratáló szérum, maszk, olaj. Fontos, hogy hideg időben ne feledkezzünk meg a kézkrémről és az ajakbalzsamról sem.

Hogyan változzon meg az ellátása, ha télen meleg országokba repül nyaralni?

A repülések és az éghajlatváltozás megterhelő a szervezet számára általában, és különösen a bőr számára. Ez azt jelenti, hogy sokkal több oka van a kiszáradásnak. Fennáll annak a veszélye is, hogy a fáradtság jelei megjelennek az arcon. A további termékek, például a koncentrátumok segítenek elkerülni a problémákat, és friss, egészséges megjelenést kölcsönöznek bőrének.

Milyen szépségápolási termékeket érdemes kerülni hideg időben?

Félre kell tenni az agresszív tisztítószereket, a magas etil-alkohol tartalmú termékeket, valamint mindent, ami száraz bőrt vált ki, beleértve az erősen mattító kozmetikai termékeket is. Télen azonban nem tagadhatja meg a fényvédőt: a fagyot gyakran a nap kíséri, amelynek ultraibolya sugarai nem veszítik el aktivitásukat. Ezenkívül az ajánlások és tanácsok olvasásakor ne feledkezzen meg az egyéni jellemzőkről, gondosan figyelje bőre „hangulatát”, és állítsa be ápolási programját az igényeinek megfelelően.

1. Intenzív kétfázisú Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 órás; 4. L'Oreal Paris Luxury táplálkozás; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol nappali krém; 9. La Bruket arcápoló krém sárgarépa bergamott; 10. Kiehl’s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Hogyan befolyásolja a bőr állapotát a hőmérséklet és a páratartalom változása, és hogyan lehet ezen segíteni?

A zord orosz éghajlat, központi fűtés és egyéb bajok között szinte mindenki tapasztalja a száraz bőr problémáját a hideg évszakban. A hőmérsékletváltozások nemcsak közérzetünkre, hanem bőrünkre is hatással vannak. Kiszáradás és hámlás léphet fel a fagyos kinti levegő, valamint a száraz levegő miatt azokban az otthonokban, ahol fűtés és légkondicionálás van.

Elena Alekseeva, a Kiehl szakértője

A kompozíció mely összetevőit érdemes előnyben részesíteni?

Havazás vagy széllökések miatt viszketés jelentkezhet. A filmképző anyagokat és antioxidánsokat tartalmazó krémek segítenek. Annak érdekében, hogy bőre megbirkózzon a szárazsággal, hidratálnia kell. Ideális ezt este, fürdés vagy zuhanyozás után megtenni, amikor még sok nedvesség van a bőrben. Bármilyen kényelmes textúrájú hidratáló megfelel. Jó, ha tartalmaz természetes olajokat, hialuronsavat, szilikonokat, kis mennyiségben glicerint vagy szorbitot. Legyen óvatos: a bőr nedvességtartalmának növelése növeli a fagyás valószínűségét. Ezért, mielőtt kimennénk a hidegbe, nem ajánlott intenzíven hidratáló krémeket használni, amelyek „zárják” a vizet a bőrbe. Arra is szeretném felhívni a figyelmet, hogy ha a kiválasztott termék gél alapú, akkor azt legalább egy órával a szabadba indulás előtt fel kell kenni.

Van értelme télen áttérni a tisztításra, a szennyeződések és a smink eltávolítására csak micellás oldattal?

Én személy szerint nem igazán szeretem a bőröm víz nélküli tisztításának ötletét. Ilyenkor a zsír és a szennyeződés nem távolítható el elég jól, ami előbb-utóbb gyulladáshoz vezethet. A micellás vízzel való napi tisztítás a védőréteg károsodásához és irritációhoz vezethet, hiszen valójában ezek felületaktív anyagok, amelyeket az arcon hagyunk. A legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy mossa le vízzel.

A víz nélküli bőrtisztító rendszer (például tejet használva) csak nagyon száraz és érzékeny bőrre alkalmas, amely nem viseli el kényelmesen a mosási folyamatot, és a vízzel való érintkezésre erős kipirosodást és irritációt vált ki.

1. Garnier micellás tisztító gél; 2. Clarins Booster Energy; 3. Chanel Hydra Beauty Radiance Mask; 4.Dr. Pierre Ricaud Eau Miccelaire; 5. Anne Semonin krémmaszk; 6. Erborian Bamboo Waterlock maszk; 7. Erborian Yusa Sorbet Night; 8. Vichy ásványi maszk; 9. SkinCeuticals hidratáló B5 maszk; 10. Erborian Bamboo Shot Mask; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solution maszk; 12. Givenchy Hydra Sparkling Fresh & Fast maszkok; 13. Lancôme Energie De Vie alvómaszk; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Hogyan néz ki egy egyszerű és hatékony téli otthoni ápolási rendszer?

Ideális esetben egy bőrápolási rituálénak legalább három termékből kell állnia. Először is, ez egy tisztítószer, amely nem károsítja a védőréteget (lehetőleg alkohol és szulfátok nélkül). Másodszor, egy hidratáló krém filmképző anyagokkal, természetes olajokkal és antioxidánsokkal. Harmadszor, egy éjszakai helyreállító koncentrátum típus. Télen is szükség van további gondozásra. Hetente legalább 2-3 alkalommal ajánlatos hidratáló maszkokat készíteni, mivel mostanra a bőr rengeteg vizet veszít.

Különleges ápolást igényel a bőröd télen?

Télen a test bőre állandó burkolat alatt van. Egyrészt meleg, másrészt a ruhák irritáció forrásává válhatnak. A bőr gyorsabban veszít nedvességéből, és ezzel együtt egészséges színe is. A testbőr ápolásának algoritmusa ugyanaz, mint az arc esetében. De ha reggel és este zuhanyozik, akkor ne használjon minden alkalommal tusfürdőt - a bőrnek nincs szüksége ilyen intenzív tisztításra.

Jó lenne, ha odafigyelnél a testápoló termékeid összetételére. Legyenek olajok, vitaminok és ásványi anyagok. Használjon lágy bőrradírokat hetente 1-2 alkalommal. Ne feledkezzünk meg a 3 perces szabályról: közvetlenül a vizes eljárások után hidratáló krémet kell alkalmazni, mert amikor a bőr párolódik és a pórusok megnagyobbodnak, a hasznos összetevők vezetőképessége javul.

1. CND Scentsations Tangerine & Citromfű lotion; 2. mi&ko testápoló krém Gyömbér és testtej Szantálfa; 3. Orly Rich Renewal Pretty; 4. Neutrogena Deep Moisture testápoló; 5. Mary Kay időbeli teste; 6. Herbalife Herbal Aloe; 7. Lush Dream Cream kéz- és testápoló; 8. Organic Shop Body Desszertek Strawberry & Chocolate; 9. Caudalie Crushed Cabernet Scrub; 10. Thermes Marins de Saint Malo Body; 11. Holika Holika barack testápoló; 12. The Body Shop Hawaii Kukui

Alexey Mironenko, a Biotherm nemzeti szakértője

Van egy vélemény, hogy a krémet fél órával a szabadba indulás előtt kell felvinni. így van?

A krém felvitele során a hőmérséklete megemelkedik az ujjak közötti dörzsölés és az arcbőr hőmérséklete miatt. Ennek eredményeként a krém és a bőr hőmérsékletét összehasonlítják, ami 36 fok. Ez egy további mechanizmus a krém felszívódásához és aktiválásához. Nyilvánvaló, hogy ezen a hőmérsékleten a krém nem tud megfagyni. Kevés víz van benne, viszont sok a hidratáló komponens (lipidek, cukrok), amelyek nem fagynak meg. Sőt, a téli arcápoláshoz most speciális hidratáló krémeket készítettek. A természetes olajokat tartalmazó formula védi a bőrt a kellemetlen kipirosodástól hideg szeles időben. Ennek ellenére télen a hidratáló krémet legalább fél órával az indulás előtt fel kell kenni, hogy legyen ideje felszívódni, hatni és megvédeni a bőrt a hidegben.

Melyik ápolási lehetőség hatékonyabb: egy gazdag, sűrű krém vagy több réteg könnyű textúra?

Télen előnyben kell részesíteni a gazdagabb, tápláló textúrákat, de ez nem zárja ki a rétegezést. Vessen egy pillantást a sminklemosójára: télen érdemes olajat használni, még akkor is, ha nincs száraz bőre. Télen is nagy valószínűséggel jobban érzi magát a száraz bőrre való tonik használatával. Nagyon jó, ha szérumot használsz. Próbáltad már az olajos textúrájú szérumokat? Kombinált bőrre is használhatók. Természetesen a krémnek télen táplálóbbnak kell lennie, mint nyáron. Melyik legyen a bőr igényei alapján.

Vagy elég az olaj?

Télen az olaj az, amire a bőrnek szüksége van, de ez nem elég. Az esetek túlnyomó többségében a bőr télen kiszárad. Ennek több oka lehet: beltéri fűtés, vízminőség változás, eltérő táplálkozás, hideg, szél, hó. Ne feledkezzen meg a hidratálókrémről, még akkor sem, ha úgy gondolja, hogy bőre hibátlan.

Hogyan segíthetsz még a bőrödön a hidegben?

Természetesen naponta legalább 1,5 liter vizet igyunk meg. A zöld- és gyógyteák kiváló nedvesség- és melegforrások, valamint a bőr számára jótékony antioxidánsok lehetnek. A fűtés szárító hatása párásító használatával és rendszeres szellőztetéssel csökkenthető. Étrendjében nem szabad megfeledkezni a szezonális gyümölcsökről, zöldségekről, az első fogásokról és az Omega-3 zsírsavakat tartalmazó ételekről (hal). Bármilyen nem kimerítő sportgyakorlat télen pozitívan befolyásolja a bőr állapotát. A kontrasztzuhany és a különböző hőmérsékletű vízzel való mosás is hasznos, de a víz hőmérséklete ne legyen extrém, hanem kényelmes.

1. Vichy Neovadiol; 2. L'Occitane Amande rugalmas bőrolaj; 3. Dior Prestige L’Huile Souveraine; 4. Jane Iredal arctisztító; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile’n’Repair ráncszakértő; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi testolaj; 8. Anne Semonin tápláló testolaj; 9. L’Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Vichy Idealia peeling; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L’Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Hirst Shkulev Kiadó

Moszkva, st. Shabolovka, 31b épület, 6. bejárat (bejárat a Konny Lane felől)

">