Hudpleje om vinteren

Mange damer tror, ​​at hudpleje om vinteren ikke er meget anderledes end om sommeren. Det er forkert. Om vinteren bliver huden mere tør – både den frostklare vind udenfor og den tørrere luft indendørs bidrager til dette.

Som et resultat begynder huden at skrælle, antallet af rynker øges, og ansigtet bliver mere ru. Derfor bør du på forhånd sørge for at nære og fugte din hud. Udskift lette cremer med tykkere, salonpleje med hjemmepleje og isterningmassage med kontrastvask.

Hvad påvirker ansigtets hud i den kolde årstid?

Huden påvirkes af flere faktorer på én gang, som bør neutraliseres eller i det mindste mildnes. Blandt dem:

Frost og vind. Deres indflydelse skader huden og udtørrer den. Og hvis sneen flyver ind i dit ansigt som stikkende fragmenter, skal du udføre en form for genoprettende procedure derhjemme, for eksempel påføre en nærende maske. Glem ikke, at 30-40 minutter før du går udenfor, vil det være en god idé at påføre en creme, der bliver til en beskyttende barriere for huden. En erstatning kan være kosmetisk olie eller gåsefedt;

Tør indeluft. Vinteransigtspleje omfatter fugtgivende, men cremer alene er ikke nok. Varmeapparater udtørrer luften, hvilket forårsager rynker og sygdomme i de øvre luftveje. Den ideelle løsning er at købe en luftfugter. Hvis dette af en eller anden grund ikke er muligt, bør du i det mindste placere kar med vand i hjørnerne af rummet eller ved siden af ​​varmeren;

Pludselig temperaturændring. Du kan mildne dens påvirkning, hvis du ikke løber for at varme op direkte til varmekilden ved at gå ind i rummet;

Vitaminmangel D. Bleg og tør hud er netop resultatet af mangel på sol. Du bør ikke bruge cremer med et højt beskyttelsesniveau mod det for intensivt - dette er kun berettiget på skisportssteder. Tværtimod kan du gå i solarium for at råde bod på denne mangel;

Mangel på næringsstoffer. Ak, blodkar indsnævres under påvirkning af kulde, og huden får ikke nok næring til at være smuk. Derfor bør ansigtshudpleje om vinteren omfatte kompensation for denne mangel.

Rensning, fugtgivende, ernæring og beskyttelse - det er det grundlæggende, som vinterplejen er baseret på. Makeup skal udføres i lag - dette vil skabe en ekstra barriere mod frost. Og det er bedre at erstatte lette væsker med et tættere fundament.

Vigtig! Du bør pleje din hud ikke kun eksternt, men også internt. At forblive hydreret og spise mad rig på antioxidanter og omega-3 fedtsyrer vil hjælpe med at gøre din hud smuk og sund.

Vinteransigtspleje indefra

Vand, vitaminer og antioxidanter er det, din hud har mest brug for om vinteren. Manglen på alt ovenstående vil øjeblikkeligt påvirke hendes tilstand. Ansigtshudpleje af høj kvalitet om vinteren er en forudsætning for ikke at blive ked af det om foråret, når man ser på dens tilstand.

Rent vand kan ikke erstattes med te, juice og andre drikkevarer. Derudover har tilstrækkelig vandbalance en stor effekt på stofskiftet, hvilket betyder, at det bidrager til udseendet af en smuk og slank figur. Derfor er 30 ml rent vand pr. kg vægt en obligatorisk norm om vinteren.

Særligt relevante er Omega-3 fedtsyrer, vitamin D og C samt antioxidanter, der forhindrer huden i at ældes. Derfor betyder ansigtshudpleje i koldt vejr hyppigt forbrug af fed fisk, lever, nødder, vegetabilsk olie samt græskar, persimmon, citrusfrugter og solbær. Nogle gange kan du drikke hyben afkog eller tage vitaminer på apoteket, men på et kursus og som ordineret af en læge.

Vintersport - skiløb og skøjteløb - er fantastisk til at træne immunforsvaret, som ikke kan andet end at påvirke hudens tilstand. Du kan simpelthen spille udendørs spil; trods den kolde årstid er gåture i den friske luft stadig nødvendige.

Hudpleje om vinteren ved hjælp af kosmetik

Kosmetik støtter og beskytter din ansigtshud godt om vinteren, du skal bare vælge dem korrekt. Det er bedre at lade lette fugtgivende cremer stå til foråret; selv dem med fedtet hud bør bruge cremer med en tykkere tekstur. Ansigtspleje om vinteren med korrekt rensning af huden skal være grundig og delikat - det er allerede i fare for skade. En snestorm og stærk vind, frost og strålende sol er ikke de hyggeligste faktorer for hende. Masker vil give yderligere ernæring, men det er bedre at lave dem hjemme i stedet for i en salon. Efter at have brugt dem, er det ikke tilrådeligt at gå udenfor i 4-5 timer. Derfor er det bedst at lave masker derhjemme, 2-3 timer før sengetid.

Moderat kulde har også en positiv effekt på huden – den toner den. Men det betyder ikke, at der ikke er behov for at vælge den rigtige kosmetik - en vinteransigtscreme kræver en nærende creme med naturlige olier. Og det er bedre at fjerne makeup uden at vaske dit ansigt (det er senere), men ved hjælp af kosmetisk mælk eller creme. Urteafkog betragtes som den bedste tonic - padderok, kamille, plantain, perikon bliver pålidelige allierede i kampen for ungdom og skønhed.

Morgenen bør begynde med rensning af høj kvalitet, selvom en hel række af hudplejeprocedurer blev udført aftenen før. Efter vask med et mildt produkt, bør du afslutte rensningen med en vitaminlotion eller tonic. Du bør ikke bruge muligheden med alkohol - det vil udtørre huden, og det er absolut ikke nødvendigt nu. Det er bedre at tage en tonic uden det eller kosmetisk mælk. Derefter påføres ansigtscreme. Det vil tjene som en base for makeup.

Om aftenen, efter du har fjernet din makeup, bør du vaske dit ansigt med gel eller skum, tørre dit ansigt med tonic, og det vil være en god idé at påføre en maske. Det anbefales at gøre dette 1-2 gange om ugen. Det er bedre at vaske masken af ​​med et varmt afkog af urter - birkeknopper, kamille og calendula er velegnede. Hjemmelavede masker har vist sig at være fremragende - kartoffelmos med mælk (mos kartofler og fortynd med mælk til den ønskede konsistens), banan (mos en halv banan, tilsæt 1 spsk kefir), citrus.

Tip: hold masken på dit ansigt i 20-25 minutter. Vask det derefter af og påfør nærende creme. Sørg for at fjerne eventuelle resterende creme. Og vi må ikke glemme halsen og décolletéen - masken og så cremen skal også påføres der.

Det er vigtigt at skabe en beskyttende barriere på huden. Hvis du lægger makeup, så gør det med en ret tyk foundation og i lag. Det vil sige en basis nærende creme, så, når den er absorberet, en foundation eller med en farvende effekt, efter fuldstændig optagelse, pudder, og så videre.

Hvis du ikke har makeup, bør du påføre en creme med en tyk tekstur, men ikke mindre end en time før du går udenfor. Det kan erstattes med kosmetisk olie eller gåsefedt, men sidstnævnte er kun relevant i svær frost. Overskydende fløde, olie eller fedt skal fjernes. På grund af vintertiden er en creme uden tilsætning muligvis ikke nok til at give god beskyttelse i hård frost. Du kan tilføje olie (ikke vandopløselige!) vitamin A og E til det.

Ansigtshudpleje om vinteren - råd fra en kosmetolog

Hver alder har brug for sine egne råd - desværre er der ingen universelle råd. Derfor vil vinterhudpleje til en teenagers ansigt adskille sig fra måder at beskytte ungdom og skønhed på hos en moden person.

For ung hud er grundig rensning, at komme af med acne, fugt af høj kvalitet og beskyttelse vigtigt. Men da huden på teenagere selv hurtigt regenererer, skal alle produkter være lette nok til ikke at tilstoppe den, yde fuldstændig pleje, men ikke overdrive det. Du kan bruge scrubs 1-2 gange om ugen, men sørg for, at der ikke er betændelse. Du bør vaske dit ansigt med et mildt produkt to gange om dagen - morgen og aften. En time før du går udenfor, skal du bruge alderssvarende creme, men makeup vil kun skade.

Unge kvinder (under 40 år) har brug for støttende pleje. Opretholdelse af et vandregime, obligatoriske masker to gange om ugen, det rigtige valg af kosmetik. Indtil videre bør opstrammende lermasker udskiftes med andre, da de udtørrer huden. Banan, fermenterede mælkeprodukter, æggehvide og æggeblomme, æteriske og kosmetiske olier vil hjælpe med at regenerere huden, nære den og fugte den. Til udendørs brug er det bedre at vælge specielle vintercremer. Du kan gå til salonen til peeling og få yderligere råd fra kosmetologer.

Moden hud har brug for endnu mere omhyggelig pleje. Efter 45 år er det bedre at forlade salon-peeling til foråret, og bruge en mildere en derhjemme. Den nemmeste mulighed er at tilsætte skrubbestoffer til rensemidlet - fintmalet havregryn eller ris, kaffegrums, havsalt. Kosmetisk mælk er mere egnet end tonic, men du kan veksle dem. Cremen skal være nærende og baseret på naturlige olier. Generelt bør mængden af ​​kemikalier påført ansigtet i denne alder holdes på et minimum.

Den mest grundige og omhyggelige hudpleje er nødvendig efter 60 år. Scrubs bør blive en saga blot, og peeling skal være så delikat som muligt. Hvis makeup er påført, bør det udelukkende fjernes med micellært vand eller kosmetisk creme; en creme med maksimale ernæringsmæssige kvaliteter bør bruges både morgen og aften. Masker er også påkrævet. Creme fraiche, fløde, æblemos, kartoffelmos, revet gulerødder, æggeblomme - disse ingredienser skal være til stede der. Moden alder er ikke en grund til at give op på dig selv; du skal føre en aktiv livsstil, anvende en kosmetologs råd, se på livet så optimistisk som muligt og forkæle din hud.

Vi anbefaler dig at se en video om vinterhudpleje, som en kosmetolog vil fortælle dig om:

Hej! Hvordan plejer du dit ansigt om vinteren? Det er værd at vide, at vinterpleje er anderledes end sommer, og du skal begynde at forberede dit ansigt til kulden om efteråret.

Effekten af ​​koldt vejr på ansigtets hud

Hvorfor kræver huden særlig pleje om vinteren? Vind, frost, sne, tør luft på kontoret og derhjemme udtørrer epidermis så meget, at den begynder at skalle af og stramme, hvilket giver ubehag.

Hvis du slet ikke plejer dit ansigts hud, vil du snart få yderligere rynker, rødme og endnu mere afskalning.

Om efteråret skal du begynde at tage særlig vare på dit ansigt, og om vinteren gøre endnu mere indsats for at beskytte og pleje.

Det er i vinterperioden, at mange bemærker en ændring i typen af ​​epidermis: Hos dem med olieagtig dermis begynder talgkirtlerne at producere mindre talg, og den kombinerede dermis bliver af en normal type. Vær opmærksom på dette for at vælge plejeprodukter efter typen af ​​epidermis.

Rensende, fugtgivende, ernæring

De vigtigste plejefaser forbliver de samme som på andre tidspunkter af året. Rens ved hjælp af dampbade.

Det er bedst at brygge kamille, lindeblomster, rosenblade og calendula. Hold dit ansigt over dampen i 20 minutter for at åbne porerne godt.

Herefter skrubbes med havregryn gennemblødt i mælk, kefir eller yoghurt. Denne procedure skal udføres en gang hver 7. dag.

Den næste procedure er fugtgivende. Påfør fugtighedscreme, kosmetisk mælk eller fugtmasker på dit ansigt, som jeg vil diskutere nedenfor.

For at nære epidermis, tag en rig creme med tilsætning af vitaminer og urteingredienser.
Brug den blot 30-40 minutter inden du går ud i kulden, fjern det overskydende med en papirserviet. Før du påfører kosmetik, vil smøring af dit ansigt med en rig creme beskytte dermis mod de negative virkninger af vintervejr.

Sådan befugter du luften i et rum

Lav et afkog af de urter, som jeg har angivet ovenfor i teksten, eller af grøn te, hæld dem i isterningbakker og tør dit ansigt hver morgen.

En simpel infusion til gnidning kan tilberedes af hørfrø: brygg 1 tsk frø, lad det brygge i 25 minutter, sigt, tør dit ansigt.

Hjemmeplejeregler

Du kan også passe godt på din ansigtshud derhjemme; det er vigtigt at bestemme dens type korrekt. Efter at have bestemt typen, kan du begynde at lave masker.

1. Til fedtet hud er en maske lavet af citron og æggehvide velegnet: tag 2 teskefulde citronsaft, pisk 2 æg med hviderne, dæk dit ansigt med æggeblandingen i flere lag, hold i 25 minutter, skyl med vand.
2. Til tør hud, lav en blanding af honning og hytteost. Bland 1 spsk. l. hytteost og 2 spsk. skeer honning, påfør huden, vask efter et kvarter.
3. Sensitive dermis vil være glade for en maske bestående af mælk, hytteost og agurk. Tag 1 spsk af det hele. ske, bland godt. Hold blandingen på dit ansigt i 30 minutter, og skyl derefter med vand.
4. En normal epidermis vil ikke afvise en maske bestående af havregryn skoldet med varm mælk. Tag alle ingredienser 2 spsk. skeer. Hold blandingen på dit ansigt i 25 minutter, og skyl derefter med vand.
5. Til kombineret skind er en blanding af løg og honning velegnet. Du skal bruge 2 spsk. l. kombiner løgjuice med 2 spsk. honning, bland godt, påfør på huden.
6. Faldende hud vil se bedre ud efter påføring af denne sammensætning: 2 spsk. fortynd spiseskefulde blåt ler med vand, tilsæt olivenolie og creme fraiche. Hold blandingen på dit ansigt i et kvarter, og vask derefter med varmt vand.

7 anbefalinger fra en erfaren specialist

På tærsklen til koldt vejr vil råd fra en kosmetolog være meget nyttigt. Mange kvinder er interesserede i, hvorfor de renser deres hud grundigt om morgenen, hvis de allerede har gennemgået denne procedure om aftenen?

Det viser sig, at vores slaggede krop fjerner en masse unødvendige stoffer gennem huden natten over. Hvis du ikke renser dit ansigt godt om morgenen, men straks påfører creme, så går alle de skadelige stoffer ind igen. Derfor er morgenrensning en meget vigtig procedure.

1. Om morgenen påføres et rensemiddel langs massagelinjerne, lad det stå i 1 minut, og skyl derefter med micellært vand.
2. Hvis huden er for tør, skal den renses med mælk.
3. Efter rensning opstår toning i henhold til typen af ​​epidermis.
4. Ud over denne daglige procedure bør dybderensning udføres 1 eller 2 gange om ugen.
5. Forsøm ikke ernæring og hydrering af epidermis for at undgå forekomsten af ​​dybe rynker.
6. Påfør alle produkter kun langs massagelinjer. Hvorfor? For langs massagelinjerne er der et lymfesystem, samt kollagenfibre. Hvis vi påfører det kaotisk, vil vi selv ødelægge det kollagen, der er ansvarlig for hudens elasticitet.
7. Du kan ikke påføre cremen efter kl. 22.30, da der vil være hævelse om morgenen.

Anbefalinger til den yngre generation

Hvad er det ved udseendet, der forstyrrer teenagere mest? Selvfølgelig, udseendet af acne. En teenager skal omhyggeligt pleje sit ansigt og gennemgå alle stadier af pleje:

1. Skrub to gange om ugen.
2. Inden du går udenfor, påfør en nærende creme, der indeholder naturlige olier og animalsk fedt.
3. Om morgenen og før sengetid, vask dit ansigt med et let skum.
4. I løbet af dagen tørres huden med en let tonic.
5. Fugt konstant din hud.
6. Slip af med acne og hudorme.

For at forberede det, tag 2 spsk. l. gelatine og 100 ml mælk.

1. Varm mælken op, hæld gelatine i den, vent 20 minutter, indtil den svulmer.
2. Læg derefter i et vandbad, indtil der er dannet en gel, og gelatinen er helt opløst.
3. Tag en vatpind og påfør gelen på dit ansigt, indtil en fast mat maske er dannet.
4. Denne vil tage 30 minutter. Hæft den tæt på din hage og fjern den. Afslut proceduren med fugtighedscreme.

Anbefalinger til unge kvinder

Hudpleje efter 35 omfatter også alle stadier, men det har også sine egne karakteristika. I denne alder arbejder en kvinde aktivt, så hun bruger meget tid indendørs.

Af denne grund, fugt din hud oftere, tag specielle servietter med dig, påfør fugtgivende masker to gange om ugen og drik mere vand.

Før du lægger makeup, skal du sørge for at påføre en nærende creme for at beskytte din hud mod vintervejr. For at fylde huden med næringsstoffer skal du lave nærende masker 2 gange om ugen.

Her er enkle opskrifter: påfør surkål i dit ansigt, lad det stå i 20 minutter. Det gode ved denne maske er, at den er velegnet til enhver form for epidermis, især fedtet hud.
Til tør epidermis er en bananblanding velegnet. Mos en banan, tilsæt lidt nærende creme, 5-6 dråber citronsaft, og lad det stå i ansigtet i 20 minutter.

Anbefalinger til en moden kvinde

Hvordan plejer du dit ansigt efter 45? Følg selvfølgelig de generelle anbefalinger, men der er også nogle ejendommeligheder.

Glem ikke hjemme-peeling: tilsæt bare kaffe eller havregryn til din rengøringsmiddel. Bland godt med cirkulære bevægelser, påfør meget forsigtigt på dit ansigt, og vask derefter med et afkog af urter.

Hvis dit ansigt er sprukken, så vil kogte kartofler forbedre dets tilstand. Tilsæt lidt mælk og æggeblomme til kartoffelmosen. Påfør et ret tykt lag på dit ansigt, lad stå i et kvarter og vask med varmt vand. Du vil se fantastiske resultater!

Hvis du er 50

En alder af 50 er det bedste tidspunkt at være mere opmærksom på dig selv. Hvorfor? Fordi en kvinde ved, hvad hun har brug for for at passe på sig selv, hvilke kosmetiske produkter er egnede specifikt til hendes hud. Men alligevel skal du lytte til eksperternes råd.

Kosmetologer anbefaler at bruge om vinteren:

1. Anti-aging creme indeholdende vitamin C, E, retinol, hyaluronsyre.
2. Tag en fed natcreme, der indeholder olier, urteingredienser og biostimulanter.
3. Lav masker to gange om ugen.
4. Brug kosmetisk mælk til at vaske dit ansigt.
5. Skrub ugentligt.
6. Fugt konstant din hud.

Følgende maske er velegnet til at fugte: riv gulerødderne fint, bland med 1 spsk. l. creme fraiche, påfør blandingen på dit ansigt i 15 minutter, og vask derefter med varmt vand.

Kvinden er ung og på 60

Det er rigtigt. Se på kvinder på 60! Ingen vil sige, hvor gammel hun er! Fortsæt derfor med at passe på dit udseende, især om vinteren. Følg alle de vigtigste trin, men glem ikke funktionerne i pleje, især fugtgivende.

Efter 60 år opstår der alvorlig dehydrering af huden, hurtigt tab af kollagen, fasthed og elasticitet. Det er trist, men irreversibel aldring opstår. Bare fortvivl ikke, ældningsprocessen kan bremses.

Om vinteren skal du gennemføre fugtgivende kurser ikke om morgenen, men om aftenen. Forkæl din hud med fugtgivende masker, vælg plejeprodukter, der indeholder hyaluronsyre, coenzym Q10 og E-vitamin.

Dagcremer skal indeholde forskellige olier, og natcremer skal indeholde C-vitamin og hyaluronsyre. For at rense dermis skal du vælge vaskegeler eller skum, der ikke indeholder sæbe. Til peeling skal du vælge produkter baseret på frugtsyrer eller delikat gommages.

Kære kvinder! Hver alder er god på sin egen måde, og i alle aldre skal du se frisk og ung ud. Jeg er sikker på, at vores råd vil hjælpe dig med dette.

Hvad din hud har brug for og ikke har brug for i kulden

At negligere særlig hudpleje om vinteren er det samme som at tage risikoen ved at gå en tur uden frakke og hat. Ideen er fed, men fyldt med skadelige konsekvenser for helbredet. ELLE lærte af eksperter, hvordan man hjælper din hud med at overleve indtil foråret.

Regina Khabibullina, junior træningsleder hos Clarins

Er det virkelig nødvendigt at skifte ansigtspleje om vinteren eller skal det tage udgangspunkt i hudens type, tilstand og behov?

Med sæsonskiftet ændres ikke kun din garderobe og humør, men også din hudtilstand, uanset dens type. Vinter betyder frost og vind. I sådant vejr producerer talgkirtlerne mindre subkutant fedt, og i den tørre luft i opvarmede rum opstår en skarp forstyrrelse af hudens hydrolipidbalance, den beskyttende barriere forstyrres, og følsomheden forværres. Som et resultat begynder huden at skrælle, blive rød og forårsage en følelse af ubehag - alt dette er tegn på kritisk dehydrering. Ud over eksterne faktorer sker der intern omstrukturering af kroppen, forbundet med sæsonbestemte hormonelle udsving, som påvirker stofskiftet i huden. Sådanne ændringer er svære at ignorere, så du bør gennemgå dit plejeprogram.

1. Smashbox It’s a Wrap! Vandtæt makeupfjerner; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune for Hænder; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil Håndcreme; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop Camomile Cleansing Butter; 8. Clarins Hydra-Essentiel Moisturizes and Quenches Cooling Gel; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani ham/hendes læbepomade; 11. Clinique Take the Day Off Cleansing Balm; 12. Chanel Hydra Beauty Nutrition Lip Balm

Hvilken hudpleje er optimal om vinteren i en storby?

Nu har huden brug for en blidere rensning og pleje samt yderligere kosmetik, der hjælper med at genoprette og bevare dens naturlige balance. Hvordan skal pleje være om vinteren? De grundlæggende stadier af daglig pleje er de samme: rensning, toning, dag/natcreme. Selve produkterne bør ændres ud fra hudens skiftende behov.

For at rense enhver hudtype om vinteren, anbefales det kun at bruge "milde" produkter uden alkohol. I denne periode, hvis du har fedtet hud, er det bedre at skifte til cremer til normal eller kombineret hud, og til normale hudtyper skal du bruge produkter til tør hud. Du kan også berige dit plejeprogram med yderligere produkter: fugtgivende serum, maske, olie. Det er vigtigt ikke at glemme håndcreme og læbepomade i koldt vejr.

Hvordan skal din omsorg ændre sig, hvis du flyver på ferie til varme lande om vinteren?

Flyvninger og klimaforandringer er belastende for kroppen generelt og for huden i særdeleshed. Det betyder, at der er meget flere grunde til dehydrering. Der er også risiko for, at der opstår træthedstegn i ansigtet. Yderligere produkter, såsom koncentrater, hjælper med at undgå problemer og giver din hud et friskt, sundt udseende.

Hvilke skønhedsprodukter skal du undgå i koldt vejr?

Du bør lægge aggressive rensemidler til side, produkter med et højt indhold af ethylalkohol samt alt, der fremkalder tør hud, herunder meget matterende kosmetiske produkter. Men om vinteren kan du ikke nægte solcreme: Frost er ofte ledsaget af solen, hvis ultraviolette stråler ikke mister deres aktivitet. Også, når du læser anbefalinger og råd, skal du ikke glemme de individuelle egenskaber, nøje overvåge din huds "stemning" og justere dit plejeprogram efter dets behov.

1. Intensiv tofaset Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 timer; 4. L'Oreal Paris Luksus ernæring; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol Dagcreme; 9. La Bruket Ansigtscreme Gulerod Bergamott; 10. Kiehl's Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Hvordan påvirker ændringer i temperatur og luftfugtighed hudens tilstand, og hvordan hjælper man den?

I det barske russiske klima, centralvarme og andre problemer oplever næsten alle problemet med tør hud i den kolde årstid. Temperaturændringer påvirker ikke kun vores velbefindende, men også vores hud. Dehydrering og afskalning kan opstå på grund af frostklar luft udenfor, samt tør luft i boliger, hvor der er varme og aircondition.

Elena Alekseeva, Kiehls ekspert

Hvilke ingredienser i sammensætningen skal du foretrække?

Kløe kan opstå på grund af sne eller vindstød. Cremer indeholdende filmdannende stoffer og antioxidanter vil komme til undsætning. For at hjælpe din hud med at klare tørhed, skal den fugtes. Det er ideelt at gøre dette om aftenen, efter at have taget et bad eller brusebad, hvor der stadig er meget fugt i huden. Enhver fugtighedscreme med en behagelig tekstur duer. Det er godt, hvis det indeholder naturlige olier, hyaluronsyre, silikoner, en lille mængde glycerin eller sorbitol. Vær forsigtig: Øger hudens fugtighed øger sandsynligheden for forfrysninger. Inden man går ud i kulden, anbefales det derfor ikke at bruge intensivt fugtgivende cremer, der "låser" vand i huden. Jeg vil også gerne minde dig om, at hvis det valgte produkt har en gelbase, så skal det påføres mindst en time før man går udenfor.

Giver det mening at skifte til rensning om vinteren, fjernelse af snavs og makeup kun med en micellær opløsning?

Personligt kan jeg ikke rigtig lide tanken om at rense min hud uden vand. I dette tilfælde fjernes fedt og snavs ikke godt nok, hvilket før eller siden kan føre til betændelse. Rensning med micellært vand på daglig basis kan føre til skade på den beskyttende barriere og irritation, da det faktisk er overfladeaktive stoffer, som vi efterlader i ansigtet. De fleste eksperter anbefaler at vaske det af med vand.

Et hudrensesystem uden vand (f.eks. ved hjælp af mælk) er muligvis kun egnet til meget tør og følsom hud, som ikke tåler vaskeprocessen komfortabelt og reagerer på kontakt med vand med kraftig rødme og irritation.

1. Garnier micellær rensegel; 2. Clarins Booster Energy; 3. Chanel Hydra Beauty Radiance Mask; 4. Dr. Pierre Ricaud Eau Miccelaire; 5. Anne Semonin Cream Mask; 6. Erborian Bamboo Waterlock Mask; 7. Erborian Yusa Sorbet Night; 8. Vichy mineral maske; 9. SkinCeuticals Hydrating B5 Masque; 10. Erborian Bamboo Shot Mask; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solution Mask; 12. Givenchy Hydra Sparkling Fresh & Fast Masks; 13. Lancôme Energie De Vie Sovemaske; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Hvordan ser et enkelt og effektivt vinterhjemmeplejesystem ud?

Ideelt set bør et hudplejeritual bestå af mindst tre produkter. For det første er dette et rensemiddel, der ikke beskadiger den beskyttende barriere (helst uden alkohol og sulfater). For det andet en fugtighedscreme med filmdannende stoffer, naturlige olier og antioxidanter. For det tredje en nat genoprettende koncentrat type. Også om vinteren er det nødvendigt at anvende yderligere pleje. Det anbefales at lave fugtmasker mindst 2-3 gange om ugen, da huden nu taber meget vand.

Trænger din hud til særlig pleje om vinteren?

Om vinteren er kroppens hud under konstant dækning. På den ene side er hun varm, på den anden side kan tøj blive en kilde til irritation. Huden mister hurtigere fugt, og dermed en sund farve. Algoritmen til pleje af kropshud er den samme som for ansigtet. Men hvis du bruser morgen og aften, så brug ikke brusegel hver gang - huden har ikke brug for en så intensiv rensning.

Det ville være fantastisk, hvis du er opmærksom på sammensætningen af ​​dine kropsplejeprodukter. Lad der være olier, vitaminer og mineraler. Brug bløde scrubs 1-2 gange om ugen. Glem ikke 3-minutters reglen: umiddelbart efter vandprocedurer skal du påføre en fugtighedscreme, for når huden er dampet og porerne forstørres, forbedres ledningsevnen af ​​gavnlige komponenter.

1. CND Scentsations Tangerine & Lemongrass Lotion; 2. mi&ko kropscreme Ingefær og kropsmælk Sandeltræ; 3. Orly Rich Renewal Pretty; 4. Neutrogena Deep Moisture Body Lotion; 5. Mary Kay tidsmæssig krop; 6. Herbalife Herbal Aloe; 7. Lush Dream Cream Hand and Body Lotion; 8. Organic Shop Body Desserter Jordbær & Chokolade; 9. Caudalie Crushed Cabernet Scrub; 10. Thermes Marins de Saint Malo Body; 11. Holika Holika Peach Body Lotion; 12. The Body Shop Hawaiian Kukui

Alexey Mironenko, national ekspert for Biotherm

Der er en mening om, at cremen skal påføres en halv time før man går udenfor. Er det sådan?

Når cremen påføres, stiger dens temperatur på grund af gnidning mellem fingrene og temperaturen i ansigtshuden. Som et resultat sammenlignes temperaturerne på cremen og huden, svarende til 36 grader. Dette er en yderligere mekanisme til absorption og aktivering af cremen. Det er klart, at ved denne temperatur kan cremen ikke fryse. Der er lidt vand i, men der er en masse fugtgivende komponenter (lipider, sukkerarter), som ikke fryser. Desuden er der nu skabt specielle fugtighedscremer til ansigtspleje om vinteren. Formlen med naturlige olier beskytter huden mod ubehagelig rødme i koldt blæsevejr. Ikke desto mindre bør fugtighedscreme om vinteren påføres mindst en halv time før man går ud, så den når at blive absorberet, virke og beskytte huden i kulden.

Hvilken plejemulighed er mere effektiv: en rig, tæt creme eller flere lag lette teksturer?

Om vinteren bør du foretrække rigere, nærende teksturer, men dette ophæver ikke lagdeling. Tag et kig på din makeupfjerner: Du vil måske bruge en olie om vinteren, selvom du ikke har tør hud. Også om vinteren vil du højst sandsynligt føle dig mere komfortabel med en toner til tør hud. Det er fantastisk, hvis du bruger serum. Har du prøvet serum med olietekstur? De kan også bruges til kombineret hud. Selvfølgelig skal din creme om vinteren være mere nærende end om sommeren. Hvilken skal være baseret på hudens behov.

Eller måske er bare olie nok?

Olie om vinteren er, hvad huden har brug for, men det er ikke nok. I langt de fleste tilfælde er huden dehydreret om vinteren. Dette sker af flere årsager: indendørs opvarmning, ændringer i vandkvaliteten, anderledes ernæring, kulde, vind, sne. Glem ikke om fugtighedscreme, selvom du synes, din hud er fejlfri.

Hvordan kan du ellers hjælpe din hud i kulden?

Drik selvfølgelig mindst 1,5 liter vand om dagen. Grøn te og urtete kan være fremragende kilder til fugt og varme samt hudvenlige antioxidanter. Opvarmningens udtørrende effekt kan reduceres ved at bruge en luftfugter og regelmæssig ventilation. I din kost bør du ikke glemme sæsonens frugter, grøntsager, forretter og fødevarer, der indeholder Omega-3 fedtsyrer (fisk). Eventuelle ikke-udmattende sportsøvelser har en positiv effekt på hudens tilstand om vinteren. Kontrastbrusere og vask med vand af forskellige temperaturer er også nyttige, men vandtemperaturen skal ikke være ekstrem, men behagelig.

1. Vichy Neovadiol; 2. L'Occitane Amande smidig hudolie; 3. Dior Prestige L’Huile Souveraine; 4. Jane Iredal ansigtsrens; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile'n'Repair Rynkeekspert; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi Kropsolie; 8. Anne Semonin nærende kropsolie; 9. L'Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Vichy Idealia Peeling; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L'Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Hirst Shkulev Publishing

Moskva, st. Shabolovka, bygning 31b, 6. indgang (indgang fra Konny Lane)

">