Ihonhoito talvella

Monet naiset ajattelevat, että ihonhoito talvella ei eroa paljon kesästä. Tämä on väärin. Talvella iho kuivuu - tähän vaikuttavat sekä pakkastuuli ulkona että kuivempi ilma sisällä.

Tämän seurauksena iho alkaa kuoriutua, ryppyjen määrä lisääntyy ja kasvot karheutuvat. Siksi sinun tulee huolehtia ihosi ravitsemisesta ja kosteuttamisesta etukäteen. Korvaa kevyet voiteet paksummilla, salongihoito kotihoidolla ja jääpalahieronta kontrastipesulla.

Mikä vaikuttaa kasvojen ihoon kylmänä vuodenaikana?

Ihoon vaikuttavat useat tekijät kerralla, jotka tulisi neutraloida tai ainakin lieventää. Heidän joukossa:

Pakkanen ja tuuli. Niiden vaikutus vahingoittaa ihoa ja kuivattaa sitä. Ja jos lumi lentää kasvoillesi piikkisinä sirpaleina, sinun tulee suorittaa jonkinlainen korjaava toimenpide kotona, esimerkiksi levittää ravitseva naamio. Älä unohda, että 30-40 minuuttia ennen ulos menoa olisi hyvä levittää voidetta, joka muuttuu ihoa suojaavaksi esteeksi. Korvike voi olla kosmeettinen öljy tai hanhenrasva;

Kuiva sisäilma. Talven kasvojenhoitoon kuuluu kosteuttaminen, mutta voiteet eivät yksin riitä. Lämmittimet kuivattavat ilmaa, mikä aiheuttaa ryppyjä ja ylähengitysteiden sairauksia. Ihanteellinen ratkaisu on ostaa ilmankostutin. Jos tämä ei jostain syystä ole mahdollista, sinun tulee ainakin sijoittaa vettä sisältävät astiat huoneen kulmiin tai lämmittimen viereen;

Äkillinen lämpötilan muutos. Voit pehmentää sen vaikutusta, jos et juokse lämmittelemään suoraan lämmönlähteeseen astumalla huoneeseen;

Vitamiinipuutos D. Vaalea ja kuiva iho on juuri seurausta auringon puutteesta. Älä käytä sitä vastaan ​​korkeatasoisia voiteita liian intensiivisesti - tämä on perusteltua vain hiihtokeskuksissa. Päinvastoin, voit mennä solariumiin korvaamaan tämän puutteen;

Ravinteiden puutteet. Valitettavasti verisuonet kapenevat kylmän vaikutuksesta ja iho ei saa tarpeeksi ravintoa ollakseen kaunis. Siksi kasvojen ihonhoidossa talvella tulisi korvata tämä puute.

Puhdistus, kosteuttaminen, ravitsemus ja suoja - nämä ovat perusasiat, joihin talvihoito perustuu. Meikki tulee tehdä kerroksittain - tämä luo ylimääräisen esteen pakkaselle. Ja on parempi korvata kevyet nesteet tiheämmällä perustalla.

Tärkeä! Sinun tulee huolehtia ihostasi paitsi ulkoisesti myös sisäisesti. Nesteytys ja antioksidantteja ja omega-3-rasvahappoja sisältävien ruokien syöminen auttavat tekemään ihostasi kauniin ja terveen.

Talvikasvohoito sisältä

Vesi, vitamiinit ja antioksidantit ovat sitä, mitä ihosi tarvitsee eniten talvella. Kaiken edellä mainitun puute vaikuttaa välittömästi hänen tilaansa. Laadukas kasvojen ihonhoito talvella on edellytys sille, ettei keväällä ole järkyttynyt sen kuntoa katsoessa.

Puhdasta vettä ei voi korvata teellä, mehuilla ja muilla juomilla. Lisäksi riittävällä vesitasapainolla on suuri vaikutus aineenvaihduntaan, mikä tarkoittaa, että se edistää kauniin ja hoikan vartalon ulkonäköä. Siksi 30 ml puhdasta vettä painokiloa kohden on pakollinen normi talvella.

Erityisen tärkeitä ovat Omega-3-rasvahapot, D- ja C-vitamiinit sekä ihon ikääntymistä estävät antioksidantit. Siksi kasvojen ihonhoito kylmällä säällä tarkoittaa usein rasvaisen kalan, maksan, pähkinöiden, kasviöljyn sekä kurpitsan, kaki, sitrushedelmien ja mustaherukoiden käyttöä. Joskus voi juoda ruusunmarjakeittoa tai ottaa apteekista vitamiineja, mutta kurssilla ja lääkärin määräämällä tavalla.

Talviurheilu - hiihto ja luistelu - ovat hyviä immuunijärjestelmän treenaamiseen, mikä ei voi muuta kuin vaikuttaa ihon tilaan. Voit pelata yksinkertaisesti ulkopelejä, kylmästä vuodenajasta huolimatta kävelyt raittiissa ilmassa ovat edelleen tarpeen.

Ihonhoito talvella kosmetiikassa

Kosmetiikka tukee ja suojaa kasvojen ihoa hyvin talvella, sinun tarvitsee vain valita ne oikein. Kevyet kosteuttavat voiteet kannattaa jättää kevääseen, rasvaisenkin ihon kannattaa käyttää paksumman koostumuksen omaavia voiteita. Talvisin kasvojenhoidon ja ihon asianmukaisen puhdistuksen tulee olla perusteellista ja herkkää - se on jo loukkaantumisvaarassa. Lumimyrsky ja kova tuuli, pakkanen ja kirkas aurinko eivät ole hänelle ystävällisimpiä tekijöitä. Naamiot tarjoavat lisäravintoa, mutta on parempi tehdä ne kotona kuin salongissa. Niiden käytön jälkeen ei ole suositeltavaa mennä ulos 4-5 tuntiin. Siksi on parasta tehdä naamiot kotona, 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Kohtalainen kylmyys vaikuttaa myös positiivisesti ihoon – se kiinteyttää sitä. Mutta tämä ei tarkoita, että ei tarvitse valita oikeaa kosmetiikkaa - talvikasvovoide vaatii ravitsevan voiteen luonnollisilla öljyillä. Ja meikki on parempi poistaa pesemättä kasvojasi (se on myöhemmin), mutta kosmeettisen maidon tai kerman avulla. Yrttikeitteitä pidetään parhaimpana tonicina - korte, kamomilla, jauhobanaani, mäkikuisma ovat luotettavia liittolaisia ​​taistelussa nuoruuden ja kauneuden puolesta.

Aamu tulisi aloittaa laadukkaalla puhdistuksella, vaikka edellisenä iltana olisi suoritettu täysi valikoima ihonhoitotoimenpiteitä. Miedolla tuotteella pesun jälkeen sinun tulee lopettaa puhdistus vitamiinivoiteella tai tonicilla. Älä käytä vaihtoehtoa alkoholin kanssa - se kuivattaa ihoa, eikä tämä ole nyt välttämätöntä. On parempi ottaa tonic ilman sitä tai kosmeettista maitoa. Sitten levitetään kasvovoide. Se toimii pohjana meikille.

Iltaisin meikinpoiston jälkeen kasvot kannattaa pestä geelillä tai vaahdolla, pyyhkiä kasvot tonicilla ja naamio olisi hyvä laittaa. On suositeltavaa tehdä tämä 1-2 kertaa viikossa. On parempi pestä naamio pois lämpimällä yrttikeittimellä - koivun silmut, kamomilla ja kehäkukka sopivat. Kotitekoiset naamiot ovat osoittautuneet erinomaisiksi - perunamuusi maidolla (soseuta perunat ja laimenna maidolla haluttuun koostumukseen), banaani (soseuta puoli banaania, lisää 1 rkl kefiiriä), sitrushedelmiä.

Vinkki: Pidä naamiota kasvoillasi 20-25 minuuttia. Pese se sitten pois ja levitä ravitseva voide. Muista poistaa jäljellä oleva kerma. Emmekä saa unohtaa kaulaa ja dekoltealuetta - naamio ja sitten voide tulisi levittää myös sinne.

On tärkeää luoda suojaava este iholle. Jos käytät meikkiä, tee se melko paksulla meikkivoiteella ja kerroksittain. Eli perus-ravitseva voide, sitten, kun se imeytyy, meikkivoide tai sävyttävä vaikutus, täydellisen imeytymisen jälkeen, jauhe ja niin edelleen.

Jos sinulla ei ole meikkiä, levitä voide, jolla on paksu koostumus, mutta vähintään tunti ennen ulos menoa. Se voidaan korvata kosmeettisella öljyllä tai hanhirasvalla, mutta jälkimmäinen on merkityksellinen vain kovissa pakkasissa. Ylimääräinen kerma, öljy tai rasva on poistettava. Talviajasta johtuen voide ilman lisäaineita ei välttämättä riitä antamaan hyvää suojaa kovissa pakkasissa. Voit lisätä siihen öljyä (ei vesiliukoista!) A- ja E-vitamiinia.

Kasvojen ihonhoito talvella - kosmetologin neuvoja

Jokainen ikä tarvitsee omat neuvonsa - valitettavasti universaaleja ei ole. Siksi teini-ikäisen kasvojen talvinen ihonhoito eroaa tavoista suojella nuoruutta ja kauneutta kypsässä ihmisessä.

Nuorelle iholle on tärkeää perusteellinen puhdistus, aknen eroon pääseminen, laadukas kosteutus ja suoja. Mutta koska teini-ikäisten iho itse uusiutuu nopeasti, kaikkien tuotteiden tulee olla tarpeeksi kevyitä, jotta ne eivät tukkeutuisi, tarjoavat täydellistä hoitoa, mutta älä liioittele sitä. Voit käyttää kuorintaa 1-2 kertaa viikossa, mutta varmista, ettei tulehduksia ole. Pese kasvosi miedolla tuotteella kahdesti päivässä – aamulla ja illalla. Tunti ennen ulos menoa käytä ikään sopivaa voidetta, mutta meikistä on vain haittaa.

Nuoret naiset (alle 40-vuotiaat) tarvitsevat tukihoitoa. Vesijärjestelmän ylläpito, pakolliset naamiot kahdesti viikossa, oikea kosmetiikkavalinta. Toistaiseksi kiristävät savinaamiot kannattaa korvata muilla, sillä ne kuivattavat ihoa. Banaani, fermentoidut maitotuotteet, munanvalkuainen ja -keltuainen, eteeriset ja kosmeettiset öljyt auttavat uudistamaan ihoa, ravitsevat ja kosteuttavat sitä. Ulkokäyttöön on parempi valita erityisiä talvivoiteita. Voit käydä salongissa kuorimassa ja saada lisäneuvoja kosmetologilta.

Aikuinen iho tarvitsee entistä huolellisempaa hoitoa. 45 vuoden jälkeen salonkikuorinta on parempi jättää kevääksi ja käyttää kotona miedompaa. Helpoin vaihtoehto on lisätä pesuaineeseen kuorinta-aineita - hienoksi jauhettua kaurapuuroa tai riisiä, kahvinporoja, merisuolaa. Kosmeettinen maito sopii paremmin kuin tonic, mutta voit vaihtaa niitä. Voiteen tulee olla ravitseva ja perustua luonnollisiin öljyihin. Yleensä tässä iässä kasvoille levitettävien kemikaalien määrä tulisi pitää minimissä.

Perusteellisinta ja huolellisinta ihonhoitoa tarvitaan 60 vuoden jälkeen. Kuorinnoista tulee jäädä menneisyyteen, ja kuorinnan tulee olla mahdollisimman herkkiä. Jos meikkiä on käytetty, se tulee poistaa yksinomaan misellivedellä tai kosmeettisella voideella, sekä aamulla että illalla tulee käyttää maksimaalista ravintoarvoa omaavaa voidetta. Myös naamarit vaaditaan. Smetana, kerma, omenasose, perunamuusi, raastettu porkkana, munankeltuainen - näiden ainesosien tulisi olla siellä. Kypsä ikä ei ole syy luopua itsestään, sinun tulee elää aktiivista elämäntapaa, soveltaa kosmetologin neuvoja, katsoa elämää mahdollisimman optimistisesti ja hemmotella ihoasi.

Suosittelemme katsomaan videon talvisesta ihonhoidosta, josta kosmetologi kertoo:

Hei! Kuinka hoitaa kasvojasi talvella? Kannattaa tietää, että talvihoito eroaa kesästä, ja kasvot on alettava valmistaa kylmään syksyllä.

Kylmän sään vaikutus kasvojen ihoon

Miksi iho tarvitsee erityistä hoitoa talvella? Tuuli, pakkanen, lumi, kuiva ilma toimistossa ja kotona kuivattavat orvaskettä niin paljon, että se alkaa irrota ja kiristää aiheuttaen epämukavuutta.

Jos et huolehdi kasvosi ihosta ollenkaan, saat pian lisää ryppyjä, punoitusta ja vielä enemmän hilseilyä.

Syksyllä sinun on aloitettava kasvojen erityishoito ja talvella vielä enemmän ponnisteluja suojaamiseksi ja hoitamiseksi.

Juuri talvikaudella monet huomaavat orvaskeden tyypissä muuttuvan: niillä, joilla on rasvainen dermis, talirauhaset alkavat tuottaa vähemmän talia ja yhdistetty dermis muuttuu normaalityyppiseksi. Kiinnitä huomiota tähän valitaksesi hoitotuotteet orvaskeden tyypin mukaan.

Puhdistus, kosteutus, ravitsemus

Hoidon päävaiheet pysyvät samoina kuin muinakin vuodenaikoina. Puhdista höyrykylpyillä.

On parasta valmistaa kamomillaa, lehmuskukkia, ruusun terälehtiä ja kehäkukkaa. Pidä kasvojasi höyryn päällä 20 minuuttia avataksesi huokoset hyvin.

Kuori tämän jälkeen maidossa, kefirissä tai jogurtissa liotetulla kaurapuurolla. Tämä toimenpide on suoritettava kerran 7 päivässä.

Seuraava toimenpide on kosteuttaminen. Levitä kasvoillesi kosteuttavaa kermaa, kosmeettista maitoa tai kosteuttavia naamioita, joista kerron alla.

Orvaskeden ravitsemiseksi ota runsas voide, johon on lisätty vitamiineja ja kasviperäisiä ainesosia.
Käytä sitä vain 30-40 minuuttia ennen kylmään menoa, poista ylimääräinen lautasliina. Ennen kosmetiikan levittämistä kasvojen voiteleminen täyteläisellä voideella suojaa ihoa talvisään negatiivisilta vaikutuksilta.

Kuinka kostuttaa ilmaa huoneessa

Tee keite yrteistä, joista mainitsin yllä tekstissä, tai vihreästä teestä, kaada ne jääpalamuotteihin ja pyyhi kasvosi joka aamu.

Pellavansiemenistä voidaan valmistaa yksinkertainen infuusio hankausta varten: hauduta 1 tl siemeniä, anna hautua 25 minuuttia, siivilöi, pyyhi kasvosi.

Kotihoidon säännöt

Kasvojen ihosta voi huolehtia hyvin myös kotona, sen tyyppi on tärkeää määrittää oikein. Kun olet määrittänyt tyypin, voit aloittaa maskien valmistamisen.

1. Rasvaiselle iholle sopii sitruunasta ja munanvalkuaisesta valmistettu naamio: ota 2 tl sitruunamehua, vatkaa 2 kananmunaa valkuaisten kanssa, peitä kasvot munaseoksella useissa kerroksissa, pidä 25 minuuttia, huuhtele vedellä.
2. Kuivalle iholle tee sekoitus hunajaa ja raejuustoa. Sekoita 1 rkl. l. raejuustoa ja 2 rkl. lusikat hunajaa, levitä iholle, pese neljännes tunnin kuluttua.
3. Herkkä dermis ilahduttaa maidosta, raejuustosta ja kurkusta koostuvaa maskia. Ota 1 rkl kaikkea. lusikka, sekoita hyvin. Pidä seosta kasvoillasi 30 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä.
4. Normaali orvaskesi ei hylkää naamiota, joka koostuu kuumalla maidolla poltetusta kaurasta. Ota kaikki ainekset 2 rkl. lusikat. Pidä seosta kasvoillasi 25 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä.
5. Yhdistelmänahoille sopii sipulin ja hunajan seos. Tarvitset 2 rkl. l. yhdistä sipulimehu 2 rkl. hunaja, sekoita hyvin, levitä iholle.
6. Haalistuva iho näyttää paremmalta tämän koostumuksen levittämisen jälkeen: 2 rkl. laimenna ruokalusikallista sinistä savea vedellä, lisää oliiviöljyä ja smetanaa. Pidä seosta kasvoillasi neljäsosa tuntia ja pese sitten lämpimällä vedellä.

7 suositusta kokeneelta asiantuntijalta

Kylmän sään aattona kosmetologin neuvot ovat erittäin hyödyllisiä. Monet naiset ovat kiinnostuneita siitä, miksi puhdistaa ihonsa perusteellisesti aamulla, jos he ovat jo käyneet tämän toimenpiteen illalla?

Osoittautuu, että kuonainen kehomme poistaa paljon tarpeettomia aineita ihon läpi yön aikana. Jos et puhdista kasvojasi hyvin aamulla, vaan levität heti voidetta, niin kaikki haitalliset aineet menevät taas sisään. Siksi aamupuhdistus on erittäin tärkeä toimenpide.

1. Levitä aamulla puhdistusainetta hierontaviivoja pitkin, anna vaikuttaa 1 minuutti ja huuhtele sitten misellivedellä.
2. Jos iho on liian kuiva, se tulee puhdistaa maidolla.
3. Puhdistuksen jälkeen sävytys tapahtuu epidermiksen tyypin mukaan.
4. Tämän päivittäisen toimenpiteen lisäksi syväpuhdistus tulisi suorittaa 1 tai 2 kertaa viikossa.
5. Älä unohda orvaskeden ravitsemista ja kosteutusta välttääksesi syvien ryppyjen.
6. Levitä kaikkia tuotteita vain hierontalinjoja pitkin. Miksi? Koska hierontalinjoja pitkin kulkee imunestejärjestelmä sekä kollageenikuituja. Jos levitämme sitä kaoottisesti, tuhoamme itse ihon kimmoisuudesta vastaavan kollageenin.
7. Et voi levittää voidetta klo 22.30 jälkeen, koska aamulla on turvotusta.

Suosituksia nuoremmalle sukupolvelle

Mikä ulkonäössä ärsyttää teini-ikäisiä eniten? Tietenkin aknen ulkonäkö. Teini-ikäisen on huolehdittava huolellisesti kasvoistaan ​​​​käyden läpi kaikki hoidon vaiheet:

1. Kuori kahdesti viikossa.
2. Levitä ennen ulos menoa ravitseva voide, joka sisältää luonnollisia öljyjä ja eläinrasvoja.
3. Aamulla ja ennen nukkumaanmenoa pese kasvosi kevyellä vaahdolla.
4. Päivän aikana pyyhi iho kevyellä tonicilla.
5. Kosteuta ihoasi jatkuvasti.
6. Päästä eroon aknesta ja mustapäistä.

Sen valmistamiseksi ota 2 rkl. l. gelatiini ja 100 ml maitoa.

1. Kuumenna maito, kaada gelatiini siihen, odota 20 minuuttia, kunnes se turpoaa.
2. Laita sitten vesihauteeseen, kunnes muodostuu geeliä ja gelatiini on täysin liuennut.
3. Ota vanupuikko ja levitä geeliä kasvoillesi, kunnes muodostuu kiinteä mattanaamio.
4. Tämä kestää 30 minuuttia. Kiinnitä se leukaasi ja poista se. Viimeistele toimenpide kosteusvoiteella.

Suosituksia nuorille naisille

Ihonhoito 35 vuoden jälkeen sisältää myös kaikki vaiheet, mutta sillä on myös omat ominaisuutensa. Tässä iässä nainen työskentelee aktiivisesti, joten hän viettää paljon aikaa sisätiloissa.

Tästä syystä kosteuta ihoasi useammin, ota mukaan erityisiä pyyhkeitä, käytä kosteuttavia naamioita kahdesti viikossa ja juo enemmän vettä.

Ennen meikkaamista, muista levittää ravitseva voide suojaamaan ihoasi talvisiltä säältä. Täytä iho ravintoaineilla tekemällä ravitsevia naamioita 2 kertaa viikossa.

Tässä on yksinkertaisia ​​reseptejä: levitä hapankaali kasvoillesi, anna vaikuttaa 20 minuuttia. Hyvä puoli tässä naamiossa on, että se sopii kaiken tyyppiselle epidermikselle, erityisesti rasvaiselle iholle.
Kuivalle epidermikselle sopii banaaniseos. Muussaa banaani, lisää vähän ravitseva kermaa, 5-6 tippaa sitruunamehua ja anna vaikuttaa kasvoillasi 20 minuuttia.

Suosituksia aikuiselle naiselle

Kuinka hoitaa kasvojasi 45 vuoden jälkeen? Noudata tietysti yleisiä suosituksia, mutta on myös joitain erityispiirteitä.

Älä unohda kotikuorintaa: lisää vain kahvia tai kaurapuuroa puhdistusaineeseesi. Sekoita hyvin pyörivin liikkein, levitä hyvin hellävaraisesti kasvoillesi ja pese sitten yrttiliuoksella.

Jos kasvosi ovat halkeilevat, keitetyt perunat parantavat sen tilaa. Lisää perunamuusiin hieman maitoa ja munankeltuaista. Levitä melko paksu kerros kasvoillesi, anna vaikuttaa vartin verran ja pese lämpimällä vedellä. Näet upeita tuloksia!

Jos olet 50

50-vuotias on parasta aikaa kiinnittää enemmän huomiota itseensä. Miksi? Koska nainen tietää, mitä hän tarvitsee huolehtiakseen itsestään, mitkä kosmeettiset tuotteet sopivat juuri hänen iholleen. Mutta silti sinun on kuunneltava asiantuntijoiden neuvoja.

Kosmetologit neuvovat käyttämään talvella:

1. Anti-aging voide sisältää C-, E-vitamiineja, retinolia, hyaluronihappoa.
2. Ota rasvainen yövoide, joka sisältää öljyjä, kasviperäisiä ainesosia ja biostimulantteja.
3. Tee naamioita kahdesti viikossa.
4. Käytä kosmeettista maitoa kasvojen pesuun.
5. Kuori viikoittain.
6. Kosteuta ihoasi jatkuvasti.

Kosteuttamiseen sopii seuraava naamio: raasta porkkanat hienoksi, sekoita 1 rkl. l. smetana, levitä seosta kasvoillesi 15 minuutin ajan ja pese sitten lämpimällä vedellä.

Nainen on nuori ja 60-vuotias

Tämä on totta. Katsokaa 60-vuotiaita naisia! Kukaan ei kerro kuinka vanha hän on! Jatka siis ulkonäöstäsi huolta varsinkin talvella. Noudata kaikkia päävaiheita, mutta älä unohda hoidon ominaisuuksia, erityisesti kosteutusta.

60 vuoden kuluttua ilmenee vakava ihon kuivuminen, nopea kollageenin, kiinteyden ja kimmoisuuden menetys. Se on surullista, mutta peruuttamaton ikääntyminen tapahtuu. Älä masennu, ikääntymisprosessia voidaan hidastaa.

Talvella suorita kosteuttavia kursseja ei aamulla, vaan illalla. Hemmottele ihoasi kosteuttavilla naamioilla, valitse hoitotuotteita, jotka sisältävät hyaluronihappoa, koentsyymi Q10:tä ja E-vitamiinia.

Päivävoiteiden tulee sisältää erilaisia ​​öljyjä ja yövoiteissa C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Dermiksen puhdistamiseen valitse pesugeelit tai -vaahdot, jotka eivät sisällä saippuaa. Valitse kuorimiseen hedelmähappopohjaisia ​​tuotteita tai herkkiä hampaita.

Rakkaat naiset! Jokainen ikä on hyvä omalla tavallaan, ja jokaisessa iässä täytyy näyttää raikkaalta ja nuorelta. Olen varma, että neuvomme auttavat sinua tässä.

Mitä ihosi tarvitsee ja ei kylmässä

Erityisen ihonhoidon laiminlyönti talvella on sama kuin ottaa riskin kävellä ilman takkia ja hattua. Ajatus on rohkea, mutta täynnä haitallisia seurauksia terveydelle. ELLE oppi asiantuntijoilta kuinka auttaa ihoasi selviytymään kevääseen asti.

Regina Khabibullina, Clarinsin nuorempi koulutuspäällikkö

Onko kasvohoitoa todella tarpeen vaihtaa talvella vai pitäisikö sen tehdä ihotyypin, kunnon ja tarpeiden mukaan?

Vuodenaikojen vaihtuessa ei vain vaatekaappisi ja mielialasi muutu, vaan myös ihosi tila sen tyypistä riippumatta. Talvi tarkoittaa pakkasta ja tuulta. Sellaisessa säässä talirauhaset tuottavat vähemmän ihonalaista rasvaa, ja lämmitettyjen huoneiden kuivassa ilmassa tapahtuu jyrkkä häiriö ihon hydrolipiditasapainossa, suojaava este häiriintyy ja herkkyys pahenee. Tämän seurauksena iho alkaa kuoria, muuttua punaiseksi ja aiheuttaa epämukavuuden tunteen - kaikki nämä ovat merkkejä kriittisestä kuivumisesta. Ulkoisten tekijöiden lisäksi tapahtuu kehon sisäistä rakennemuutosta, joka liittyy kausittaiseen hormonaaliseen vaihteluun, mikä vaikuttaa ihon aineenvaihduntaan. Tällaisia ​​muutoksia on vaikea jättää huomiotta, joten sinun tulee tarkistaa hoito-ohjelmasi.

1. Smashbox It's a Wrap! Vedenpitävä meikinpoistoaine; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune for Hands; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil -käsivoide; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop kamomillapuhdistusvoi; 8. Clarins Hydra-Essentiel kosteuttaa ja sammuttaa jäähdytysgeelin; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him/Her Lip Balm; 11. Clinique Take the Day Off Cleansing Balm; 12. Chanel Hydra Beauty Nutrition -huulivoide

Mikä ihonhoito on optimaalinen talvella metropolissa?

Nyt iho tarvitsee hellävaraisempaa puhdistusta ja hoitoa sekä lisäkosmetiikkaa, joka auttaa palauttamaan ja ylläpitämään sen luonnollista tasapainoa. Millaista hoidon tulisi olla talvella? Päivittäisen hoidon perusvaiheet ovat samat: puhdistus, sävytys, päivä/yövoide. Itse tuotteita tulee vaihtaa ihon muuttuvien tarpeiden mukaan.

Minkä tahansa ihotyypin puhdistamiseen talvella on suositeltavaa käyttää vain "mietoja" alkoholittomia tuotteita. Tänä aikana, jos sinulla on rasvainen iho, on parempi vaihtaa normaalille tai sekaiholle tarkoitettuihin voiteisiin ja normaaleille ihotyypeille kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita. Voit myös rikastaa hoito-ohjelmaasi lisätuotteilla: kosteuttava seerumi, naamio, öljy. On tärkeää, ettei kylmällä säällä unohda käsivoidetta ja huulirasvaa.

Miten hoitosi pitäisi muuttua, jos lennät lomalle lämpimiin maihin talvella?

Lennot ja ilmastonmuutos rasittavat kehoa yleensä ja erityisesti ihoa. Tämä tarkoittaa, että kuivumiseen on paljon enemmän syitä. On myös olemassa vaara, että kasvoille ilmaantuu väsymyksen merkkejä. Lisätuotteet, kuten tiivisteet, auttavat välttämään ongelmia ja antavat ihollesi raikkaan, terveen ilmeen.

Mitä kauneustuotteita tulisi välttää kylmällä säällä?

Sinun tulisi jättää syrjään aggressiiviset puhdistusaineet, runsaasti etyylialkoholia sisältävät tuotteet sekä kaikki, mikä aiheuttaa ihon kuivumista, mukaan lukien erittäin mattapintaiset kosmeettiset tuotteet. Talvella aurinkosuojasta ei kuitenkaan voi kieltäytyä: pakkanen seuraa usein aurinkoa, jonka ultraviolettisäteet eivät menetä aktiivisuuttaan. Älä myöskään unohda suosituksia ja neuvoja lukiessasi yksilöllisiä ominaisuuksia, seuraa tarkasti ihosi "mielialaa" ja säädä hoito-ohjelmasi sen tarpeiden mukaan.

1. Intensiivinen kaksivaiheinen Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 tuntia; 4. L'Oreal Paris Luxury -ravinto; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol Day Cream; 9. La Bruket Facial Cream Porkkana Bergamott; 10. Kiehl’s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Miten lämpötilan ja kosteuden muutokset vaikuttavat ihon kuntoon ja miten sitä voi auttaa?

Venäjän ankarassa ilmastossa, keskuslämmityksessä ja muissa ongelmissa melkein jokainen kokee kuivan ihon ongelman kylmän vuodenajan aikana. Lämpötilan muutokset eivät vaikuta vain hyvinvointiimme, vaan myös ihoomme. Kuivumista ja hilseilyä voi johtua ulkona oleva pakkasilma sekä kuiva ilma kodeissa, joissa on lämmitys ja ilmastointi.

Elena Alekseeva, Kiehlin asiantuntija

Mitä koostumuksen ainesosia sinun pitäisi suosia?

Kutina voi ilmetä lumen tai tuulenpuuskien vuoksi. Voiteet, jotka sisältävät kalvoa muodostavia aineita ja antioksidantteja, tulevat apuun. Jotta ihosi selviytyisi kuivuudesta, se on kosteutettava. Tämä on ihanteellinen tehdä illalla kylvyn tai suihkun jälkeen, kun ihossa on vielä paljon kosteutta. Mikä tahansa kosteusvoide, jolla on miellyttävä koostumus. On hyvä, jos se sisältää luonnonöljyjä, hyaluronihappoa, silikoneja, pienen määrän glyseriiniä tai sorbitolia. Ole varovainen: ihon kosteuden lisääminen lisää paleltumien todennäköisyyttä. Siksi ennen kylmään menoa ei suositella käytettäväksi intensiivisesti kosteuttavia voiteita, jotka "lukitsevat" veden ihoon. Muistutan myös siitä, että jos valitussa tuotteessa on geelipohjainen, niin se tulee levittää vähintään tuntia ennen ulkoilua.

Onko järkevää siirtyä talvella puhdistukseen, lian ja meikin poistoon vain miselliliuoksella?

Henkilökohtaisesti en todellakaan pidä ajatuksesta puhdistaa ihoni ilman vettä. Tällöin rasva ja lika eivät poistu tarpeeksi hyvin, mikä voi ennemmin tai myöhemmin johtaa tulehdukseen. Päivittäinen misellivedellä puhdistaminen voi johtaa suojakerroksen vaurioitumiseen ja ärsytykseen, koska itse asiassa nämä ovat pinta-aktiivisia aineita, joita jätämme kasvoille. Useimmat asiantuntijat neuvovat pesemään sen pois vedellä.

Ihonpuhdistusjärjestelmä ilman vettä (esimerkiksi maitoa käyttävä) saattaa sopia vain erittäin kuivalle ja herkälle iholle, joka ei siedä pesuprosessia mukavasti ja reagoi veden kanssa kosketukseen voimakkaasti punoituksella ja ärsytyksellä.

1. Garnierin misellipuhdistusgeeli; 2. Clarins Booster Energy; 3. Chanel Hydra Beauty Radiance Mask; 4. Dr. Pierre Ricaud Eau Miccelaire; 5. Anne Semonin Cream Mask; 6. Erborian Bamboo Waterlock Mask; 7. Erborian Yusa Sorbet Night; 8. Vichyn mineraalinaamio; 9. SkinCeuticals Kosteuttava B5 Naamio; 10. Erborian Bamboo Shot Mask; 11. Dr.Jart+ Vital Hydra Solution Mask; 12. Givenchy Hydra Sparkling Fresh & Fast Masks; 13. Lancôme Energie De Vie Sleeping Mask; 14. SkinCeuticals Ce Ferulic

Miltä yksinkertainen ja tehokas talvikotihoitojärjestelmä näyttää?

Ihannetapauksessa ihonhoitorituaalin tulisi koostua vähintään kolmesta tuotteesta. Ensinnäkin tämä on puhdistusaine, joka ei vahingoita suojaavaa estettä (mieluiten ilman alkoholia ja sulfaatteja). Toiseksi kosteusvoide, jossa on kalvoa muodostavia aineita, luonnollisia öljyjä ja antioksidantteja. Kolmanneksi yöpalauttava konsentraattityyppi. Myös talvella on tarpeen soveltaa lisähoitoa. Kosteuttavia naamioita suositellaan vähintään 2-3 kertaa viikossa, koska nyt iho menettää paljon vettä.

Tarvitseeko ihosi erityistä hoitoa talvella?

Talvella vartalon iho on jatkuvan suojan alla. Toisaalta hän on lämmin, toisaalta vaatteista voi tulla ärsytyksen lähde. Iho menettää nopeammin kosteuden ja sen mukana terveen värin. Algoritmi vartalon ihon hoidossa on sama kuin kasvojen. Mutta jos käyt suihkussa aamulla ja illalla, älä käytä suihkugeeliä joka kerta - iho ei tarvitse niin intensiivistä puhdistusta.

Olisi hienoa, jos kiinnität huomiota vartalonhoitotuotteiden koostumukseen. Olkoon öljyjä, vitamiineja ja kivennäisaineita. Käytä pehmeää kuorintaa 1-2 kertaa viikossa. Älä unohda 3 minuutin sääntöä: heti vesihoitojen jälkeen sinun on käytettävä kosteusvoidetta, koska kun iho höyrytetään ja huokoset suurenevat, hyödyllisten komponenttien johtavuus paranee.

1. CND Scentsations Tangerine & Lemongras Lotion; 2. mi&ko vartalovoide Inkivääri ja vartalomaito santelipuu; 3. Orly Rich Renewal Pretty; 4. Neutrogena Deep Moisture Body Lotion; 5. Mary Kayn aikaviisasrunko; 6. Herbalife Herbal Aloe; 7. Lush Dream Cream käsi- ja vartaloemulsio; 8. Organic Shop Body Desserts Strawberry & Chocolate; 9. Caudalie Crushed Cabernet Scrub; 10. Thermes Marins de Saint Malo Body; 11. Holika Holika Peach Body Lotion; 12. The Body Shop Hawaiian Kukui

Aleksei Mironenko, Biothermin kansallinen asiantuntija

On olemassa mielipide, että voidetta tulisi levittää puoli tuntia ennen ulos menoa. Onko näin?

Voidetta levitettäessä sen lämpötila nousee sormien välisen hankauksen ja kasvojen ihon lämpötilan vuoksi. Tämän seurauksena voiteen ja ihon lämpötiloja verrataan 36 asteeseen. Tämä on lisämekanismi voiteen imeytymiseen ja aktivointiin. Ilmeisesti tässä lämpötilassa kerma ei voi jäätyä. Siinä on vähän vettä, mutta siinä on paljon kosteuttavia komponentteja (lipidejä, sokereita), jotka eivät jäädy. Lisäksi talven kasvojenhoitoon on nyt luotu erityisiä kosteusvoiteita. Luonnollisia öljyjä sisältävä koostumus suojaa ihoa epämiellyttävältä punoitusta kylmällä tuulisella säällä. Talvella kosteusvoidetta kannattaa kuitenkin levittää vähintään puoli tuntia ennen ulos menoa, jotta se ehtii imeytyä, vaikuttaa ja suojata ihoa kylmässä.

Kumpi hoitovaihtoehto on tehokkaampi: yksi täyteläinen, tiivis voide vai useita kerroksia kevyitä tekstuureja?

Talvella kannattaa suosia rikkaampia, ravitsevia tekstuureja, mutta tämä ei poista kerrostumista. Tutustu meikinpoistoaineeseen: saatat haluta käyttää öljyä talvella, vaikka ihosi ei olisi kuiva. Myös talvella tunnet olosi todennäköisesti mukavammaksi kuivalle iholle tarkoitetulla kasvovedellä. On hienoa, jos käytät seerumia. Oletko kokeillut öljymäisiä seerumeita? Niitä voidaan käyttää myös sekaiholle. Tietenkin voiteen pitäisi talvella olla ravitsevampi kuin kesällä. Kumman pitäisi perustua ihon tarpeisiin.

Vai ehkä pelkkä öljy riittää?

Öljy talvella on mitä iho tarvitsee, mutta se ei riitä. Useimmissa tapauksissa iho kuivuu talvella. Tämä johtuu useista syistä: sisätilojen lämmitys, veden laadun muutokset, erilainen ravinto, kylmä, tuuli, lumi. Älä unohda kosteusvoidetta, vaikka uskoisit, että ihosi on virheetön.

Miten muuten voit auttaa ihoasi kylmässä?

Tietenkin juo vähintään 1,5 litraa vettä päivässä. Vihreä ja yrttiteet voivat olla erinomaisia ​​kosteuden ja lämmön lähteitä sekä ihon kannalta hyödyllisiä antioksidantteja. Lämmityksen kuivausvaikutusta voidaan vähentää käyttämällä ilmankostutinta ja säännöllistä ilmanvaihtoa. Ruokavaliossasi ei pidä unohtaa kauden hedelmiä, vihanneksia, ensiruokia ja Omega-3-rasvahappoja sisältäviä ruokia (kala). Kaikilla ei-uuvuttavilla urheiluharjoituksilla on positiivinen vaikutus ihon tilaan talvella. Myös kontrastisuihkut ja pesu erilämpöisellä vedellä ovat hyödyllisiä, mutta veden lämpötila ei saa olla äärimmäinen, vaan mukava.

1. Vichy Neovadiol; 2. L'Occitane Amande Supple Skin Oil; 3. Dior Prestige L'Huile Souveraine; 4. Jane Iredal Face Cleanser; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile’n’Repair Wrinkle Expert; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi -vartaloöljy; 8. Anne Semonin Nourishing Body Oil; 9. L'Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Vichy Idealia -kuorinta; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L'Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Hirst Shkulev Publishing

Moskova, st. Shabolovka, rakennus 31b, 6. sisäänkäynti (sisäänkäynti Konny Lanelta)

">