Alkohol dikonsumsi secara luas di masyarakat. Ada hubungan langsung yang berbahaya antara konsumsi alkohol dan kecelakaan di jalan raya. Meskipun jutaan orang meminum minuman keras, anggur atau bir, alkohol dalam jumlah besar berbahaya bagi kesehatan. Apapun situasinya, yang terpenting adalah minum secara bertanggung jawab dan hati-hati.
Apa yang menjelaskan penyalahgunaan alkohol?
Beberapa orang meminum alkohol secara berlebihan karena:
• ini adalah atribut dari sebuah pesta;
• mengalami tekanan dari orang lain;
• ingin lepas dari masalah;
• ingin menghindari konflik;
• ingin menghilangkan stres;
• begitulah yang terjadi dalam keluarga;
• ingin meredakan mabuk.
Tanda-tanda alkoholisme
• Memberikan alasan apa pun yang membenarkan konsumsi minuman beralkohol.
• Peningkatan konsumsi alkohol.
• “Saya bisa berhenti minum kapan saja.”
• Perilaku dan masalah sosial yang menyertai kebiasaan minum alkohol.
Untuk menghindari masalah yang berhubungan dengan minum alkohol
1. Anda harus minum secara merata.
2. Makan sebelum dan saat minum alkohol.
3. Anda perlu minum alkohol secara perlahan, sedikit demi sedikit.
4. Bergantian antara minum alkohol dan minum jus serta minuman dingin.
5. Tetapkan batasan untuk diri Anda sendiri. Tentukan norma Anda dan patuhi itu.
6. Hindari menawarkan minuman beralkohol kepada orang yang sudah berada di bawah pengaruh alkohol.
7. Jangan mengemudi sambil mabuk.
Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada seseorang secara sosial
• Sikap terhadap orang lain berubah.
• Menyebabkan sejumlah besar kecelakaan lalu lintas dan kematian terkait.
• Dapat menyebabkan kehancuran keluarga dan perasaan pahit.
• Seringkali berdampak negatif pada kinerja pekerjaan atau mengakibatkan hilangnya pekerjaan.
• Dapat mengakibatkan dilakukannya pelanggaran dan hukuman selanjutnya melalui pengadilan.
• Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada sistem kardiovaskular.
• Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada fungsi seksual tubuh.
• Konsumsi alkohol secara teratur dapat menurunkan gairah dan fungsi seks.
• Minum alkohol dalam waktu dua hingga tiga bulan sebelum pembuahan dan kehamilan secara signifikan meningkatkan kemungkinan terjadinya sindrom alkohol pada janin.
• Menyebabkan kekurangan tiamin (vitamin B1), yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
• Menyebabkan hipertensi arteri.
• Dapat menyebabkan stroke.
• Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada sistem saraf.
• Dapat mempengaruhi proses berpikir. Mempengaruhi gaya berjalan, postur, dan refleks Anda. Dapat menyebabkan psikopati dan halusinasi.
• Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada sistem pencernaan
• Dapat menyebabkan peradangan pada esofagus dan lambung.
• Dapat merusak mukosa lambung.
• Dapat menyebabkan hepatitis akibat alkoholisme dan sirosis hati.
• Dapat merusak pankreas.
• Dapat menyebabkan kanker rongga mulut dan kerongkongan.
• Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada sistem saluran kemih.
• Meningkatkan keluaran urin.
• Menyebabkan gagal ginjal.