El alcohol se consume ampliamente en la sociedad. Existe una peligrosa relación directa entre el consumo de alcohol y los accidentes de tráfico. Y aunque millones de personas beben licores fuertes, vino o cerveza, el alcohol en grandes cantidades es perjudicial para la salud. Independientemente de la situación, lo más importante es beber de forma responsable y concienzuda. ¿Qué explica el abuso de alcohol? Algunas personas beben alcohol en exceso porque: • este es un atributo de una fiesta; • experimentar presión de otros; • quiere alejarse de los problemas; • quieren evitar conflictos; • quiere aliviar el estrés; • así es en la familia; • quiere aliviar la resaca. Signos de alcoholismo • Dar cualquier motivo que justifique el consumo de alcohol. • Aumento del consumo de alcohol. • “Puedo dejar de beber en cualquier momento”. • Problemas sociales y de conducta que acompañan al consumo de alcohol. Para evitar problemas asociados con el consumo de alcohol. 1. Debes beber de manera uniforme. 2. Coma antes y cuando beba alcohol. 3. Es necesario beber alcohol lentamente, en pequeños sorbos. 4. Alterne entre beber alcohol y beber jugos y bebidas frías. 5. Ponte un límite. Determina tu norma y cúmplela. 6. Evite ofrecer bebidas alcohólicas a personas que ya se encuentran bajo los efectos del alcohol. 7. No conduzca en estado de ebriedad. El abuso de alcohol afecta negativamente a una persona socialmente. • Las actitudes hacia las personas cambian. • Provoca un gran número de accidentes de tráfico y muertes relacionadas. • Puede provocar ruptura familiar y sentimientos de amargura. • A menudo tiene un impacto negativo en el desempeño laboral o resulta en la pérdida del empleo. • Puede dar lugar a la comisión de delitos y posterior sanción judicial. • El abuso de alcohol tiene un efecto negativo sobre el sistema cardiovascular. • El abuso de alcohol tiene un impacto negativo en la función sexual del cuerpo. • El consumo regular de alcohol puede reducir el deseo y la función sexual. • Beber alcohol entre dos y tres meses antes de la concepción y el embarazo aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar el síndrome de alcoholismo fetal. • Provoca deficiencia de tiamina (vitamina B1), que puede provocar enfermedades cardíacas. • Provoca hipertensión arterial. • Puede provocar un derrame cerebral. • El abuso de alcohol tiene un efecto negativo sobre el sistema nervioso. • Puede afectar los procesos de pensamiento. Afecta tu marcha, postura y reflejos. Puede provocar psicopatía y alucinaciones. • El abuso de alcohol afecta negativamente al sistema digestivo. • Puede causar inflamación del esófago y del estómago. • Puede dañar la mucosa gástrica. • Puede causar hepatitis por alcoholismo y cirrosis hepática. • Puede dañar el páncreas. • Puede causar cáncer de la cavidad bucal y del esófago. • El abuso de alcohol tiene un efecto negativo en el sistema urinario. • Aumenta la producción de orina. • Provoca insuficiencia renal.