Alcohol wordt op grote schaal geconsumeerd in de samenleving. Er bestaat een gevaarlijk direct verband tussen alcoholgebruik en verkeersongevallen. En hoewel miljoenen mensen sterke drank, wijn of bier drinken, is alcohol in grote hoeveelheden schadelijk voor de gezondheid. Ongeacht de situatie is het belangrijkste om verantwoord en gewetensvol te drinken.
Wat verklaart alcoholmisbruik?
Sommige mensen drinken overmatig alcohol omdat:
• dit is een attribuut van een feest;
• druk ervaren van anderen;
• problemen willen ontvluchten;
• conflicten willen vermijden;
• stress willen verlichten;
• zo gaat het in het gezin;
• een kater wilt verlichten.
Tekenen van alcoholisme
• Het geven van redenen om het drinken van alcohol te rechtvaardigen.
• Verhoogd alcoholgebruik.
• “Ik kan op elk moment stoppen met drinken.”
• Gedrags- en sociale problemen die gepaard gaan met drinken.
Om problemen in verband met het drinken van alcohol te voorkomen
1. Je moet gelijkmatig drinken.
2. Eet voor en tijdens het drinken van alcohol.
3. Je moet alcohol langzaam drinken, in kleine slokjes.
4. Wissel af tussen het drinken van alcohol en het drinken van sappen en gekoelde dranken.
5. Stel een limiet voor jezelf. Bepaal uw norm en houd u daaraan.
6. Vermijd het aanbieden van alcoholische dranken aan mensen die al onder invloed van alcohol zijn.
7. Rijd niet terwijl je dronken bent.
Alcoholmisbruik heeft een negatieve sociale invloed op een persoon
• De houding tegenover mensen verandert.
• Veroorzaakt een groot aantal verkeersongevallen en daaraan gerelateerde sterfgevallen.
• Kan leiden tot gezinsbreuk en gevoelens van bitterheid.
• Heeft vaak een negatieve invloed op de werkprestaties of resulteert in baanverlies.
• Kan leiden tot het plegen van overtredingen en daaropvolgende bestraffing via de rechtbank.
• Alcoholmisbruik heeft een negatief effect op het cardiovasculaire systeem.
• Alcoholmisbruik heeft een negatieve invloed op de seksuele functie van het lichaam.
• Regelmatig alcoholgebruik kan de zin in seks en het functioneren verminderen.
• Het drinken van alcohol binnen twee tot drie maanden vóór de conceptie en zwangerschap vergroot de kans op het ontwikkelen van het foetaal alcoholsyndroom aanzienlijk.
• Veroorzaakt een tekort aan thiamine (vitamine B1), wat kan leiden tot hartziekten.
• Veroorzaakt arteriële hypertensie.
• Kan leiden tot een beroerte.
• Alcoholmisbruik heeft een negatief effect op het zenuwstelsel.
• Kan denkprocessen beïnvloeden. Beïnvloedt uw looppatroon, houding en reflexen. Kan leiden tot psychopathie en hallucinaties.
• Alcoholmisbruik heeft een negatieve invloed op het spijsverteringsstelsel
• Kan ontsteking van de slokdarm en maag veroorzaken.
• Kan het maagslijmvlies beschadigen.
• Kan hepatitis door alcoholisme en levercirrose veroorzaken.
• Kan de alvleesklier beschadigen.
• Kan kanker van de mondholte en de slokdarm veroorzaken.
• Alcoholmisbruik heeft een negatief effect op het urinestelsel.
• Verhoogt de urineproductie.
• Veroorzaakt nierfalen.