Alkoqol cəmiyyətdə geniş istifadə olunur. Alkoqol qəbulu ilə yol qəzaları arasında təhlükəli birbaşa əlaqə var. Milyonlarla insan sərt içki, şərab və ya pivə içsə də, böyük miqdarda spirt sağlamlığa zərərlidir. Vəziyyətdən asılı olmayaraq, ən vacib şey məsuliyyətlə və vicdanla içməkdir.
Alkoqoldan sui-istifadəni nə izah edir?
Bəzi insanlar həddindən artıq spirtli içki qəbul edirlər, çünki:
• bu bayramın atributudur;
• başqalarının təzyiqi ilə qarşılaşmaq;
• problemlərdən uzaqlaşmaq istəyir;
• münaqişədən qaçmaq istəyir;
• stressi aradan qaldırmaq istəyi;
• ailədə belədir;
• asılmışlıqdan xilas olmaq istəyirlər.
Alkoqolizm əlamətləri
• Spirtli içki içməyə haqq qazandırmaq üçün hər hansı səbəb göstərmək.
• Alkoqol istehlakının artması.
• “Mən istənilən vaxt içməyi dayandıra bilərəm.”
• İçki ilə müşayiət olunan davranış və sosial problemlər.
Alkoqol qəbulu ilə bağlı problemlərin qarşısını almaq üçün
1. Siz bərabər şəkildə içməlisiniz.
2. Spirtli içki qəbul etməzdən əvvəl və içərkən yeyin.
3. Spirti yavaş-yavaş, kiçik qurtumlarla içmək lazımdır.
4. Spirtli içkilər və şirələr və soyudulmuş içkilər arasında alternativ olun.
5. Özünüz üçün limit təyin edin. Normanızı müəyyənləşdirin və ona əməl edin.
6. Artıq spirtli içkilərin təsiri altında olan insanlara spirtli içkilər təklif etməkdən çəkinin.
7. Sərxoş halda avtomobil idarə etməyin.
Alkoqoldan sui-istifadə insana sosial cəhətdən mənfi təsir göstərir
• İnsanlara münasibət dəyişir.
• Çoxlu sayda yol-nəqliyyat hadisələrinə və bununla bağlı ölümlərə səbəb olur.
• Ailənin dağılmasına və acı hisslərə səbəb ola bilər.
• Çox vaxt iş performansına mənfi təsir edir və ya işin itirilməsi ilə nəticələnir.
• Cinayətlərin törədilməsinə və sonradan məhkəmə yolu ilə cəzalandırılmasına səbəb ola bilər.
• Alkoqoldan sui-istifadə ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir.
• Alkoqoldan sui-istifadə orqanizmin cinsi funksiyasına mənfi təsir göstərir.
• Müntəzəm olaraq spirt istehlakı cinsi əlaqəni və funksiyanı azalda bilər.
• Konsepsiya və hamiləlikdən əvvəl iki-üç ay ərzində spirt içmək fetal spirt sindromunun inkişaf ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
• Ürək xəstəliklərinə səbəb ola biləcək tiamin (vitamin B1) çatışmazlığına səbəb olur.
• Arterial hipertenziyaya səbəb olur.
• İnsulta səbəb ola bilər.
• Alkoqoldan sui-istifadə sinir sisteminə mənfi təsir göstərir.
• Düşüncə proseslərinə təsir edə bilər. Sizin yerişinizə, duruşunuza və reflekslərinizə təsir edir. Psixopatiya və halüsinasiyalara səbəb ola bilər.
• Alkoqoldan sui-istifadə həzm sisteminə mənfi təsir göstərir
• Qida borusu və mədənin iltihabına səbəb ola bilər.
• Mədə mukozasını zədələyə bilər.
• Alkoqolizmdən və qaraciyər sirrozundan hepatitə səbəb ola bilər.
• Mədəaltı vəzi zədələyə bilər.
• Ağız boşluğu və yemək borusu xərçənginə səbəb ola bilər.
• Alkoqoldan sui-istifadə sidik sisteminə mənfi təsir göstərir.
• Sidik ifrazını artırır.
• Böyrək çatışmazlığına səbəb olur.