アルコールは社会で広く消費されています。飲酒と交通事故の間には危険な直接的な関係があります。また、何百万人もの人がハードリカー、ワイン、ビールを飲んでいますが、大量のアルコールは健康に有害です。状況に関係なく、最も重要なことは責任を持って良心的に飲酒することです。
アルコール乱用の説明は何ですか?
次のような理由でアルコールを過剰に摂取する人もいます。
• これはごちそうの属性です。
• 他者からのプレッシャーを経験する。
• 問題から逃れたい。
• 衝突を避けたい。
• ストレスを解消したい。
• 家族の中ではこんな感じです。
・二日酔いを和らげたい。
アルコール依存症の兆候
• 飲酒を正当化する理由を与える。
• アルコール摂取量の増加。
• 「いつでもお酒をやめることができます。」
• 飲酒に伴う行動および社会的問題。
飲酒によるトラブルを避けるために
1. 均等に飲む必要があります。
2. お酒を飲む前と飲むときに食べる。
3. アルコールは少しずつゆっくりと飲む必要があります。
4. アルコールとジュースや冷たい飲み物を交互に飲みましょう。
5. 自分自身に制限を設定します。自分の基準を決めて、それを守りましょう。
6. すでにアルコールの影響を受けている人にアルコール飲料を提供することは避けてください。
7. 飲酒運転はしないでください。
アルコール乱用は人に社会的に悪影響を及ぼします
• 人々に対する態度が変わります。
• 多数の交通事故と関連死を引き起こします。
• 家族の崩壊や恨みの感情につながる可能性があります。
• 多くの場合、仕事のパフォーマンスに悪影響を及ぼしたり、失業をもたらしたりします。
• 犯罪行為が行われ、その後法廷で処罰される可能性があります。
• アルコール乱用は心血管系に悪影響を及ぼします。
• アルコール乱用は体の性機能に悪影響を及ぼします。
• 定期的にアルコールを摂取すると、性欲や機能が低下する可能性があります。
• 受胎前および妊娠前の 2 ～ 3 か月以内にアルコールを摂取すると、胎児性アルコール症候群を発症する可能性が大幅に増加します。
• チアミン (ビタミン B1) 欠乏症を引き起こし、心臓病を引き起こす可能性があります。
• 動脈性高血圧を引き起こします。
• 脳卒中を引き起こす可能性があります。
• アルコール乱用は神経系に悪影響を及ぼします。
• 思考プロセスに影響を与える可能性があります。歩き方、姿勢、反射神経に影響を与えます。精神障害や幻覚を引き起こす可能性があります。
• アルコール乱用は消化器系に悪影響を及ぼします。
• 食道や胃の炎症を引き起こす可能性があります。
• 胃粘膜を損傷する可能性があります。
• アルコール依存症による肝炎や肝硬変を引き起こす可能性があります。
• 膵臓を損傷する可能性があります。
• 口腔がんや食道のがんを引き起こす可能性があります。
• アルコール乱用は泌尿器系に悪影響を及ぼします。
• 尿量を増加させます。
• 腎不全を引き起こす。