Cara membuat scrub kopi untuk selulit

Buat scrub kopi anti selulit sendiri - 4 resep sederhana

Kopi adalah salah satu solusi paling populer untuk selulit. Scrub berdasarkan itu menghilangkan sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori, mengaktifkan sirkulasi darah, meningkatkan metabolisme, memungkinkan Anda berhasil melawan “kulit jeruk”. Kopi sering kali dimasukkan dalam kosmetik anti-selulit industri, tetapi Anda dapat membuat sendiri scrub yang efektif berdasarkan kopi tersebut.

Sifat anti-selulit kopi

Kopi adalah obat dua-dalam-satu yang mempengaruhi selulit. Partikel kecil biji kopi memberikan efek scrubbing yang “abrasif”, membersihkan dan memijat kulit, serta meningkatkan aliran darah ke area yang bermasalah. Dan kafein yang dikandungnya bertindak sebagai bahan aktif. Dia:

1. melebarkan pembuluh darah, mengaktifkan sirkulasi darah dan mencegah varises;
2. mempercepat proses metabolisme di lapisan lemak subkutan, membantu “membakar” timbunan;
3. menghilangkan kelebihan cairan, mengurangi pembengkakan dan mengurangi volume area yang bermasalah;
4. meningkatkan fungsi sistem limfatik, membantu menghilangkan racun dari tubuh;
5. mengaktifkan produksi kolagen dan memperbaiki warna kulit, menjadikannya halus dan elastis.

Memilih kopi untuk membuat scrub kopi untuk selulit

Efektivitas scrub kopi selulit yang sudah jadi akan sangat bergantung pada kualitas kopi yang dipilih untuk menyiapkan produk ini dan konsentrasi kafein di dalamnya. Itu sebabnya hanya kopi alami yang digunakan untuk menyiapkan produk anti selulit, butiran kopi instan tidak cocok. Tidak akan ada efek dari kopi tanpa kafein atau minuman kopi “makanan sehat” yang mengandung sawi putih atau biji-bijian.

Bahan dasar terbaik untuk scrub kopi adalah kopi hijau yang baru digiling. Kacang yang tidak digongseng dan tidak terkena suhu tinggi memiliki kandungan kafein paling tinggi. Selain itu, mengandung:

1. minyak esensial yang mengaktifkan metabolisme,
2. asam klorogenat, yang memiliki efek memecah lemak,
3. vitamin dan antioksidan yang memperbaiki kondisi kulit.

Jika tidak memungkinkan untuk menggunakan kopi hijau, kopi hitam sangrai sedang biasa juga bisa digunakan untuk membuat scrub. Untuk keperluan kosmetik, digunakan kopi yang digiling halus (biji yang digiling kasar dapat merusak kulit) dan bubuk kopi kering yang ditiriskan dari dasar cangkir atau teko kopi (kopi mabuk) - asalkan kopi diseduh tanpa gula, krim atau lainnya bahan tambahan penyedap rasa.

Dibandingkan kopi bubuk, ampas kopi tidak seefektif kopi bubuk karena mengandung lebih sedikit kafein. Namun, bahan ini tidak terlalu merusak kulit halus, jadi opsi ini paling baik digunakan bagi mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif.

Untuk keperluan kosmetik, lebih baik tidak menggunakan kopi yang sudah kadaluarsa - jika disimpan dalam waktu lama, kopi akan “gagal”, kehilangan khasiatnya yang bermanfaat.

Cara membuat scrub kopi untuk selulit

Kopi yang tumpah atau digiling dapat digunakan untuk scrub dalam bentuk murni. Caranya, campurkan segenggam kopi langsung di telapak tangan Anda dengan sedikit air hangat atau shower gel dan oleskan pada kulit tubuh yang lembap dan telah dibersihkan sebelumnya. Setelah itu, area yang bermasalah dipijat lembut dengan telapak tangan, sarung tangan pijat, atau waslap lembut.

Namun jika Anda mencampurkan kopi dengan obat anti selulit buatan sendiri lainnya, prosedurnya akan jauh lebih efektif.

Lulur garam kopi

Garam laut adalah obat anti-selulit alami yang sangat baik, garam laut mengelupas kulit dengan baik, menghilangkan kelembapan berlebih dan mengurangi volume timbunan. Untuk melawan “kulit jeruk”, Anda harus memilih garam yang digiling halus - kristal besar dapat melukai kulit secara serius, sehingga menghilangkan efek positifnya. Untuk menyiapkan scrub kopi-garam, Anda membutuhkan:

1. 2 sdm. aku. kopi,
2. 2 sdm. aku. garam,
3. 1 sendok teh. aku. minyak zaitun atau jarak,
4. 2-3 tetes minyak esensial jeruk (jeruk, jeruk bali, lemon).

Campur kopi dengan garam, tambahkan minyak, tunggu beberapa menit hingga kristal garam “menyebar” sedikit - dan obati area yang bermasalah. Campuran ini tidak hanya dapat digunakan untuk scrubbing, tetapi juga untuk pembungkus anti selulit di rumah.

Lulur anti selulit dengan kopi dan gula

Lulur gula adalah produk kosmetik rumahan yang sangat populer, dan penggunaan gula “bersamaan” dengan kopi memberikan efek anti-selulit yang baik. Untuk menyiapkan scrub seperti itu, ambil jumlah yang sama:

1. gula pasir biasa
2. kopi bubuk atau diminum,
3. minyak nabati dasar apa pun (zaitun, biji rami, biji anggur, jojoba, dll.).

Resep lulur kopi ini tidak hanya melawan selulit, tapi juga menutrisi dan melembutkan kulit. Oleh karena itu, scrub kopi-gula sering direkomendasikan untuk kulit yang rentan kering.

Lulur kopi dan madu

Resep ini menggabungkan dua bahan aktif yang kuat sekaligus - kopi melawan selulit, dan madu mengencangkan kulit dan membantu menghilangkan stretch mark. Untuk pembuatan scrub ini, kopi dicampur dengan madu alami dengan perbandingan 1:2. Jika kulit Anda kering atau mudah mengelupas, Anda bisa “melembutkan” komposisinya dengan menambahkan krim tubuh yang menutrisi.

Campuran tersebut dioleskan pada kulit yang dikukus dan digosok dengan gerakan memutar ke area yang bermasalah.

Lulur kopi oatmeal yang lembut

Untuk kulit halus yang rentan iritasi, Anda dapat membuat scrub yang lembut namun efektif dengan mencampurkan:

1. 2 sdm. aku. kopi mabuk,
2. 2 sdm. aku. tepung oat atau serpihan oat kecil,
3. 1 sendok teh. krim asam atau yogurt alami tanpa bahan tambahan penyedap.

Menggunakan scrub anti selulit kopi lembut di rumah membantu mengurangi “kulit jeruk” dan membakar lemak, sekaligus melembabkan dan mengencangkan kulit.

Cara menggunakan scrub anti selulit kopi buatan sendiri

Jika Anda melakukan scrub secara rutin selama beberapa bulan, tampilan selulit akan berkurang secara nyata, dan kulit Anda akan menjadi lebih halus dan kencang. Namun, untuk melakukan ini, Anda perlu menggunakan kopi melawan selulit dengan hati-hati. Bahkan jika Anda ingin mempercepat proses menghilangkan “kulit jeruk” sebanyak mungkin, Anda tidak dapat menggunakan scrub setiap hari - kulit akan menjadi lebih tipis, teriritasi, dan peradangan dapat dimulai. Untuk kulit normal atau berminyak, Anda bisa melakukan prosedur dengan kopi 2-3 kali seminggu, merawat setiap area yang bermasalah selama 3-4 menit. Untuk kulit kering, sebaiknya kurangi frekuensi perawatan menjadi seminggu sekali, dan pijat kulit tidak lebih dari beberapa menit.

Untuk membuat efek prosedur lebih terlihat:

1. Sebelum menggunakan scrub, kukus kulit Anda saat berendam atau mandi, atau pijat dengan handuk panas;
2. pijat paha Anda dari bawah ke atas, otot perut dan gluteal dengan gerakan memutar;
3. jika area yang bermasalah termasuk tangan Anda, obati dari tangan hingga bahu;
4. gunakan sarung tangan pijat;
5. setelah prosedur, pastikan untuk menggunakan pelembab;
6. obati selulit secara komprehensif dengan memadukan scrub dengan body wrap, masker, dan produk lainnya.

Kafein merangsang proses metabolisme tubuh dan menghilangkan racun darinya. Lulur kopi untuk selulit adalah obat sederhana dan efektif untuk mengatasi masalah ini di rumah. Ini memecah lapisan lemak subkutan, menghilangkan “kulit jeruk”, dan memberikan elastisitas kulit.

Biji kopi memiliki banyak rahasia, khasiatnya yang bermanfaat masih terus ditemukan.

Lulur kopi untuk selulit di rumah

Bahan utamanya, ampas kopi, memiliki efek pengelupasan yang sangat baik. Ini membersihkan pori-pori minyak dan kotoran. Dan ini tidak semua kemungkinan luar biasa dari pengelupasan.

Lulur anti selulit berbahan dasar kopi di rumah memiliki efek kompleks pada kulit karena kandungan kafeinnya yang tinggi, sehingga meningkatkan sirkulasi darah di lapisan subkutan dan kulit atas serta memiliki efek vasodilatasi. Karena ini, metabolisme dan, khususnya, proses pemecahan lemak dipercepat.

Kafein menghilangkan kelebihan cairan dari sel-sel kulit, membuatnya elastis dan halus. Alhasil, ia menjadi menarik dan berpenampilan bugar. Selain itu, membuang kelebihan cairan dari tubuh menyebabkan penurunan berat badan dan penurunan volume.

Bonus lain dari penggunaan scrub kopi adalah antioksidan yang terkandung dalam kopi, yang dapat memperpanjang usia muda dan kecantikan.

Lulur kopi adalah obat yang sangat baik untuk pencegahan varises. Kafein memiliki efek menguntungkan pada kesehatan pembuluh darah. Ini memperkuat dan meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah.

Dan yang terpenting, produk ini mudah dan sederhana disiapkan di rumah.

Cara membuat scrub kopi untuk selulit

Lulur kopi yang dibuat sendiri tidak hanya lebih murah daripada yang dibeli di toko, tetapi juga sepenuhnya alami. Efektivitas dan kualitasnya tidak perlu diragukan lagi.

Benar, sebelum membuat scrub kopi untuk selulit, ada baiknya mempertimbangkan nuansa tertentu.

Cara terbaik adalah menggunakan produk alami yang digiling yang belum kadaluarsa dan disimpan dengan cara yang benar. Jika tujuannya adalah peremajaan, maka preferensi harus diberikan pada kopi hijau yang tidak digongseng.

Syarat penting - tidak ada pengganti atau minuman kopi! Mereka dapat membahayakan dan pastinya tidak akan membantu mencapai hasil yang diinginkan!

Mengupas kopi bubuk untuk selulit sama efektifnya dengan scrub yang sama yang menggunakan ampas kopi. Dan dalam hal ini, ada juga momen yang perlu diperhatikan.

Ampas atau kuenya harus dari minuman alami yang kuat, yang diseduh tanpa bahan tambahan apa pun. Ini bukan hanya kacang giling yang disiram air mendidih, tapi kopi rebus. Ampasnya bahkan bisa disimpan di lemari es selama kurang lebih 3-5 hari dalam wadah kedap udara.

Lantas, bagaimana cara membuat scrub kopi untuk selulit?

Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan kopi yang baru digiling dan shower gel biasa. Harap diperhatikan bahwa menggiling terlalu kasar dapat menyebabkan iritasi kulit!

Campur kedua bahan dan oleskan produk jadi ke area yang bermasalah. Alternatifnya adalah menyabuni tubuh Anda dengan waslap dan mengoleskan kopi lapis kedua. Pijat 5-10 menit dengan gerakan memutar lembut tanpa tekanan sudah cukup. Setelah itu campuran tersebut harus dicuci dengan air hangat dari pancuran.

Frekuensi prosedur ini adalah 2-3 kali seminggu.

Resep lulur kopi

Ada banyak pilihan untuk membuat scrub kopi. Ini mungkin mengandung berbagai bahan tambahan yang bermanfaat - minyak esensial, produk susu fermentasi, madu atau garam laut. Ruang lingkup penerapannya tidak terbatas pada perang melawan selulit. Pengelupasan berbahan dasar kopi adalah masker wajah anti penuaan yang sangat baik.

Masker ini bisa digunakan pada wajah dan seluruh tubuh.

Resepnya sangat sederhana. Hal ini diperlukan untuk mencampur bubuk kopi, sesendok krim asam dan madu, dan satu telur mentah hingga halus. Oleskan campuran yang dihasilkan pada wajah yang telah dicuci dan tahan selama 15 menit, lalu bilas hingga bersih dengan air hangat.

Pertanyaan mendesak - bagaimana cara menyiapkan scrub kopi untuk selulit di rumah, juga memiliki jawaban sederhana. Masker scrub kopi akan memberikan efek tonik yang sangat baik dan efek yang baik. Untuk membuatnya Anda membutuhkan kopi bubuk atau ampas kopi dan sedikit tanah liat biru.

Tanah liat diencerkan dengan sedikit air, bahan utama ditambahkan ke dalamnya, setelah itu masker dioleskan dengan gerakan pijatan ke tubuh yang bersih dan dikukus. Anda harus menyimpannya selama sekitar satu jam, lalu mandi.

Lulur kopi anti selulit, resep yang kami berikan, bukanlah satu-satunya pilihan. Resep yang mengandung madu alami dan garam laut sangat populer.

Scrub berbahan kopi dan madu untuk selulit

Resep sederhana dan efektif - scrub yang terbuat dari kopi dan madu untuk selulit. Rahasia persiapannya terletak pada proporsi yang tepat. Madu dan kopi bubuk dicampur dengan perbandingan 2:1. Pengelupasan yang dihasilkan dioleskan dan dipijat di area yang bermasalah selama 7-10 menit, setelah itu dicuci dengan air dingin.

Anda dapat memasukkan berbagai bahan tambahan ke dalam masker tersebut sesuai selera: rempah-rempah dan buah jeruk

Lulur kopi dan garam

Membuat scrub kopi dan garam untuk selulit juga mudah di rumah.. Penggunaannya dapat dibandingkan dengan prosedur spa lengkap.

Tiga sendok makan kopi yang digiling halus dicampur dengan tiga sendok makan garam. Tambahkan beberapa tetes minyak zaitun di sana.

Garam memiliki efek antiseptik yang sangat baik

Mandi air panas sebentar dulu. Ini membuka pori-pori kulit dan membuatnya lebih rentan mengelupas.

Area yang terdapat selulit dipijat dan dibiarkan dengan campuran tersebut selama 5-10 menit, setelah itu bisa dicuci.

Yang terbaik adalah tidak mengoleskan krim atau produk tambahan apa pun pada kulit setelah prosedur ini dan hanya menggunakan garam laut.

Lulur ampas kopi

Obat universal harian - scrub yang terbuat dari ampas kopi untuk selulit. Untuk itu, Anda mengambil bubuk kopi dan gel paling biasa yang Anda gunakan untuk mandi.

Pilihan gel harus didekati secara bertanggung jawab - sebaiknya yang berbahan dasar krim dan tidak berbau menyengat. Kopi sendiri sudah mempunyai aroma yang cukup kaya. Sedikit kayu manis akan melengkapinya dengan baik.

Cara lainnya adalah dengan mencampurkan kue dengan minyak esensial dan memijat area yang bermasalah selama 5-10 menit. Setelah dipijat disarankan untuk mandi.

Berbeda dengan kopi bubuk, kue kopi bisa digunakan untuk prosedur sehari-hari. Ini lebih lembut pada kulit, tetapi memberikan efek yang sama.

Perlu diingat bahwa apa pun resep yang dipilih, Anda tidak dapat mengandalkan hasil instan. Jawaban atas pertanyaan yang menarik minat banyak wanita, apakah scrub kopi membantu mengatasi selulit, pasti positif. Penggunaan rutin produk ini dapat menghasilkan keajaiban, bahkan di rumah.

Dan satu hal lagi - jangan serakah dan berbagilah di jejaring sosial!
Ini adalah rasa terima kasih yang terbaik untuk kami...

Menggunakan scrub kopi untuk selulit

Sebagian besar prosedur kosmetik tidak dilakukan tanpa pembersihan kulit terlebih dahulu. Scrub digunakan untuk tujuan ini. Yang paling populer di antara mereka, karena efektivitas, ketersediaan dan harga relatif murah, adalah scrub kopi untuk selulit.

Bagaimana cara kerja scrub kopi?

Partikel kopi bubuk atau ampas kopi memberikan efek pengelupasan yang sangat baik, membersihkan pori-pori tubuh dari kotoran dan minyak. Namun efek scrub kopi tidak hanya sebatas itu.

Berkat kafein yang terkandung dalam kopi, scrub ini bekerja pada kulit dalam beberapa arah secara bersamaan:

1. kafein memiliki efek vasodilatasi yang kuat, merangsang peningkatan sirkulasi darah di kulit dan lapisan subkutan. Akibatnya, proses metabolisme dipercepat, khususnya proses pemecahan lemak;
2. Kafein membantu menghilangkan kelebihan cairan dari sel-sel kulit, sehingga kulit menjadi lebih halus dan elastis. Meskipun tidak mungkin menghilangkan selulit sepenuhnya di rumah, karena peningkatan elastisitas, kulit terlihat lebih menarik. Dengan membuang cairan yang tidak perlu, terjadi penurunan berat dan volume yang cukup signifikan;
3. kopi banyak mengandung antioksidan alami yang memiliki efek meremajakan kulit, menjaga kecantikannya;
4. kafein memiliki efek paling menguntungkan pada pembuluh darah. Penggunaan scrub kopi merupakan pencegahan yang sangat baik terhadap penyakit varises.Dengan penggunaan yang teratur, dinding pembuluh darah diperkuat dan menjadi lebih elastis sehingga secara signifikan mengurangi risiko penyakit ini.

Jenis kopi apa yang Anda butuhkan untuk scrub?

Tidak sulit untuk menyiapkan sendiri scrub anti selulit dari kopi, harga scrub seperti itu akan jauh lebih murah daripada yang dibeli di toko. Pada saat yang sama, ini sama efektifnya.

Karena Anda akan membuat scrub sendiri, kualitas dan kealamiannya tidak akan diragukan lagi.

Harus kita ingat bahwa kopi harus memenuhi syarat-syarat tertentu.

Hanya kopi bubuk alami yang digunakan yang telah disimpan dengan baik dan belum kadaluwarsa. Untuk peremajaan kulit, kopi hijau lebih disukai.

Tahu! Penggunaan minuman kopi dan penggantinya bukan hanya sia-sia, tapi terkadang malah merugikan.

Anda bisa menggunakan ampas kopi sebagai pengganti kopi bubuk. Tapi diwaktu yang sama:

1. ampas kopi dari kopi kental alami digunakan;
2. kopi harus diseduh tanpa susu, gula atau bahan tambahan lainnya;
3. kopi sebaiknya tidak hanya diseduh dengan air mendidih, tetapi direbus sebentar;
4. Ampas kopi dapat disimpan selama 3 sampai 5 hari, namun sebaiknya disimpan dalam toples dengan tutup tertutup rapat di tempat yang gelap, sejuk, dan kering.

Aturan pakai scrub kopi

Penggunaan scrub hanya akan efektif jika semua aturan dipatuhi:

1. scrub sebaiknya digunakan untuk membersihkan tubuh 2 – 3 kali seminggu;
2. Ampas kopi lebih cocok untuk mereka yang memiliki kulit normal atau kering. Jika Anda memiliki kulit berminyak, lebih baik menggunakan kopi bubuk;
3. Lulur kopi melawan selulit akan lebih efektif jika dioleskan pada kulit yang dikukus. Oleh karena itu, disarankan untuk mandi air panas sebelum prosedur scrubbing;
4. efek maksimal penurunan berat badan di rumah saat menggunakan scrub kopi dicapai dengan menggunakan kain lap pijat dan selanjutnya mandi anti selulit dengan berbagai minyak esensial;
5. Perlu diingat bahwa jika terjadi reaksi alergi terhadap kopi, penggunaan scrub kopi merupakan kontraindikasi.

Resep lulur kopi

Lulur kopi yang paling sederhana adalah kopi bubuk (bubuk kopi) yang dicampur dengan air hangat hingga menghasilkan campuran yang nyaman untuk dioleskan ke tubuh.

Oleskan pada kulit yang bersih, setelah itu dilakukan pijatan ringan anti selulit selama 15 - 20 menit. Kemudian scrubnya dicuci.

Untuk informasi anda! Untuk meningkatkan efek scrub kopi, berbagai campuran dan prosedur digunakan, di mana kopi tetap menjadi komponen utamanya. Misalnya saja bungkus kopi.

Lulur kopi untuk paha

Untuk area paling bermasalah pada sosok wanita - pinggul - scrub kopi dengan garam dan minyak zaitun sangat cocok.

Untuk menyiapkannya, Anda perlu mencampurkan kopi bubuk alami dengan garam dalam jumlah yang sama dan menambahkan beberapa tetes minyak zaitun.

Sebelum menggunakan scrub, mandi air panas selama 10 – 15 menit. Kemudian oleskan scrub tersebut pada bagian paha dan pijat dengan gerakan perlahan dan lembut dari bawah ke atas tanpa menggunakan tenaga berlebihan.

Scrub kopi dengan shower gel

Untuk melawan timbunan lemak, Anda bisa menyiapkan scrub sederhana dengan mencampurkan kopi dan shower gel. Oleskan campuran yang dihasilkan ke area yang bermasalah dan gosok.

Pinggul diusap dari bawah ke atas, perut diusap dengan gerakan memutar, lengan diusap dari pergelangan tangan hingga bahu.

Masker scrub kopi

Masker scrub kopi akan memberikan efek mengencangkan pada kulit. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengencerkan tanah liat biru dengan air hangat dan menambahkan kopi bubuk atau bubuk kopi ke dalam campuran.

Oleskan scrub pada tubuh yang dikukus dengan gerakan pijatan ringan. Biarkan selama sekitar satu jam, lalu bilas.

Obat yang efektif untuk menurunkan berat badan – scrub kopi panas

Campur bubuk kopi dengan tingtur cabai, tambahkan beberapa tetes minyak zaitun. Biarkan di tempat gelap selama seminggu.

Penting! Sebelum digunakan, cobalah scrub pada area kecil kulit.

Jika perlu, kurangi konsentrasi cabai dengan menambahkan lebih banyak kopi atau minyak. Oleskan scrub yang sudah jadi dan teruji ke area bermasalah dan pijat selama sekitar 10 menit.

Lulur kopi dengan yogurt alami

Mempromosikan pemecahan lemak dan penurunan berat badan dengan cepat. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mencampurkan 6 sendok makan yogurt dan 2 sendok makan kopi, tambahkan sesendok cognac.

Scrubnya bisa dioleskan ke seluruh tubuh. Pijat selama sekitar 10 menit. Alih-alih yogurt, Anda bisa mengonsumsi kefir. Dalam hal ini, kopi dan kefir dicampur dalam proporsi yang sama.

Lulur madu-kopi

Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan madu dua kali lebih banyak dari kopi. Produk anti-selulit yang luar biasa. Oleskan pada tubuh dan pijat selama kurang lebih 5 – 10 menit.

Ingat! Apapun komposisi scrub yang Anda pilih, salah satunya akan membantu Anda mencapai hasil yang diinginkan, menghilangkan selulit, dan mengembalikan elastisitas dan kecantikan kulit.