셀룰라이트를 위한 커피 스크럽 만드는 방법

나만의 셀룰라이트 방지 커피 스크럽 만들기 - 4가지 간단한 레시피

커피는 셀룰라이트를 치료하는 가장 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 이를 기반으로 한 스크럽은 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 정화하며 혈액 순환을 활성화하고 신진 대사를 강화하여 "오렌지 껍질"과 성공적으로 싸울 수 있습니다. 커피는 산업용 셀룰라이트 방지 화장품에 흔히 포함되어 있지만, 커피를 바탕으로 직접 효과적인 스크럽을 만들 수도 있습니다.

커피의 셀룰라이트 방지 특성

커피는 셀룰라이트에 영향을 미치는 2가지 기능을 모두 갖춘 치료법입니다. 커피 원두의 작은 입자는 "연마성" 스크러빙 효과를 제공하고 피부를 깨끗이 하고 마사지하며 문제 부위로의 혈류를 증가시킵니다. 그리고 거기에 함유된 카페인은 활성 성분으로 작용합니다. 그:

1. 혈관을 확장하고 혈액 순환을 활성화하며 정맥류를 예방합니다.
2. 피하 지방층의 대사 과정을 가속화하여 침전물을 "연소"하는 데 도움을 줍니다.
3. 과도한 체액을 제거하고 부기를 줄이고 문제 영역의 부피를 줄입니다.
4. 림프계 기능을 개선하고 신체의 슬래그를 제거하는 데 도움이 됩니다.
5. 콜라겐 생성을 활성화시켜 피부톤을 개선하여 매끄럽고 탄력있게 가꾸어줍니다.

셀룰라이트를 위한 커피 스크럽을 만들기 위한 커피 선택

완성된 커피 스크럽의 셀룰라이트 효과는 이 제품을 준비하기 위해 선택한 커피의 품질과 카페인 농도에 따라 크게 달라집니다. 그렇기 때문에 셀룰 라이트 방지 제품을 준비하는 데 천연 커피 만 사용되며 인스턴트 커피 알갱이는 적합하지 않습니다. 카페인이 없는 커피나 치커리나 곡물이 함유된 "건강 식품" 커피 음료는 효과가 없습니다.

커피 스크럽의 가장 좋은 베이스는 갓 분쇄한 생두입니다. 고온에 노출되지 않은 로스팅되지 않은 콩은 카페인 함량이 가장 높습니다. 또한 다음이 포함됩니다.

1. 신진대사를 활성화시키는 에센셜 오일,
2. 지방 분해 효과가 있는 클로로겐산,
3. 피부 상태를 개선하는 비타민과 항산화 제.

그린 커피를 사용할 수 없는 경우 일반 미디엄 로스팅 블랙 커피도 스크럽을 만드는 데 효과적입니다. 미용 목적으로는 잘게 분쇄한 커피(굵게 분쇄한 원두는 피부를 손상시킬 수 있음)와 컵이나 커피 포트 바닥에서 물기를 빼낸 건조된 커피 찌꺼기(드링크 커피)를 모두 사용합니다. 단, 커피는 설탕, 크림 또는 기타 성분 없이 추출해야 합니다. 향료 첨가제.

분쇄 커피에 비해 커피 찌꺼기는 카페인 함량이 적기 때문에 효과적이지 않습니다. 그러나 연약한 피부에는 손상이 덜하므로 건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들에게는 이 옵션이 가장 좋습니다.

미용 목적으로 만료된 커피를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 장기간 보관하면 "흐릿해져" 유익한 특성을 잃게 됩니다.

셀룰라이트를 위한 커피 스크럽 만드는 방법

쏟거나 분쇄한 커피는 순수한 형태로 스크러빙에 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 소량의 따뜻한 물이나 샤워 젤과 함께 손바닥에 커피 한 줌을 직접 섞은 다음 이전에 세안한 축축한 신체 피부에 바르십시오. 그 후, 손바닥, 마사지 장갑 또는 부드러운 수건을 사용하여 문제 부위를 부드럽게 마사지합니다.

그러나 커피를 다른 홈메이드 셀룰라이트 방지제와 혼합하면 그 절차가 훨씬 더 효과적일 것입니다.

커피소금 스크럽

바다 소금은 탁월한 천연 셀룰라이트 방지 치료제로 피부 각질을 잘 제거하고 과도한 수분을 제거하며 침전물의 양을 줄입니다. "오렌지 껍질"을 방지하려면 잘게 갈아진 소금을 선택해야 합니다. 큰 결정은 피부에 심각한 손상을 주어 긍정적인 효과를 무효화할 수 있습니다. 커피-소금 스크럽을 준비하려면 다음이 필요합니다.

1. 2 큰술. 엘. 커피,
2. 2 큰술. 엘. 소금,
3. 1 큰술. 엘. 올리브유 또는 피마자유,
4. 시트러스 에센셜 오일(오렌지, 자몽, 레몬) 2-3방울.

커피를 소금과 섞고, 기름을 추가하고, 소금 결정이 약간 "분산"될 때까지 몇 분 정도 기다린 다음 문제 영역을 치료합니다. 이 혼합물은 스크러빙뿐만 아니라 가정용 셀룰라이트 방지 랩에도 사용할 수 있습니다.

커피와 설탕을 이용한 셀룰라이트 방지 스크럽

설탕 스크럽은 매우 인기 있는 가정용 화장품이며 설탕을 커피와 함께 사용하면 셀룰라이트 방지 효과가 좋습니다. 이러한 스크럽을 준비하려면 동일한 양을 섭취하십시오.

1. 일반 과립 설탕
2. 갈거나 마신 커피,
3. 모든 기본 식물성 기름(올리브, 아마씨, 포도씨, 호호바 등).

이 커피 바디 스크럽 레시피는 셀룰라이트를 제거할 뿐만 아니라 피부에 영양을 공급하고 부드럽게 해줍니다. 따라서 피부가 건조해지기 쉬운 경우 커피-설탕 스크럽을 권장하는 경우가 많습니다.

커피와 꿀 스크럽

이 레시피는 두 가지 강력한 활성 성분을 한 번에 결합합니다. 커피는 셀룰라이트와 싸우고, 꿀은 피부를 조여주고 튼살을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 스크럽을 준비하려면 커피와 천연 꿀을 1:2 비율로 섞습니다. 피부가 건조하거나 벗겨지기 쉬운 경우, 영양 바디 크림을 추가하여 조성물을 "부드럽게" 할 수 있습니다.

혼합물을 찐 피부에 바르고 문제 부위에 원을 그리며 문지릅니다.

부드러운 오트밀 커피 스크럽

자극을 받기 쉬운 연약한 피부의 경우 다음을 혼합하여 섬세하지만 동시에 효과적인 스크럽을 만들 수 있습니다.

1. 2 큰술. 엘. 취한 커피,
2. 2 큰술. 엘. 귀리 가루 또는 작은 귀리 플레이크,
3. 1 큰술. 향료 첨가물이 없는 사워 크림 또는 천연 요구르트.

집에서 이 부드러운 커피 안티 셀룰라이트 스크럽을 사용하면 "오렌지 껍질"을 줄이고 지방을 태우는 동시에 피부에 수분을 공급하고 탄력을 주는 데 도움이 됩니다.

홈메이드 커피 안티 셀룰라이트 스크럽 사용법

몇 달에 걸쳐 정기적으로 스크럽을 하면 셀룰라이트가 눈에 띄게 줄어들고 피부가 더욱 매끄러워지고 탄탄해집니다. 하지만 이렇게 하려면 셀룰라이트에 주의해서 커피를 사용해야 합니다. 가능한 한 "오렌지 껍질"을 제거하는 과정의 속도를 높이고 싶더라도 매일 스크럽을 사용할 수는 없습니다. 피부가 얇아지고 자극을 받고 염증이 시작될 수 있습니다. 중성 또는 지성 피부의 경우 일주일에 2~3회 커피를 사용하여 각 문제 부위를 3~4분 동안 치료할 수 있습니다. 건성 피부의 경우 치료 빈도를 일주일에 한 번으로 줄이고 피부를 몇 분 이상 마사지하지 않는 것이 좋습니다.

절차의 효과를 더욱 눈에 띄게 만들려면 다음을 수행하십시오.

1. 스크럽을 사용하기 전에 목욕이나 샤워를 통해 피부를 찌거나 뜨거운 수건으로 마사지하십시오.
2. 허벅지를 아래에서 위로, 배와 둔부 근육을 원을 그리며 마사지하십시오.
3. 문제 부위에 손이 포함된 경우 손에서 어깨까지 치료하십시오.
4. 마사지 장갑을 사용하십시오.
5. 시술 후에는 반드시 보습제를 사용하십시오.
6. 스크럽과 랩, 마스크 및 기타 제품을 결합하여 셀룰라이트를 종합적으로 치료합니다.

카페인은 신체의 대사 과정을 자극하고 독소를 제거합니다. 셀룰라이트를 위한 커피 스크럽은 집에서 이 문제를 해결하는 간단하고 효과적인 치료법입니다. 피하 지방층을 분해하여 '오렌지 껍질'을 제거하고 피부에 탄력을 부여합니다.

커피 원두에는 많은 비밀이 있으며, 그 유익한 특성은 여전히 ​​​​발견되고 있습니다.

집에서 셀룰라이트를 제거하는 커피 스크럽

주성분인 커피찌꺼기가 탁월한 필링 효과를 발휘합니다. 모공의 기름과 먼지를 깨끗하게 해줍니다. 그리고 이것이 껍질을 벗기는 놀라운 가능성이 전부는 아닙니다.

집에서 커피로 만든 안티 셀룰 라이트 스크럽은 카페인 함량이 높아 피부에 복합적인 효과가있어 피하 및 피부 상층의 혈액 순환을 개선하고 혈관 확장 효과가 있습니다. 이로 인해 신진 대사, 특히 지방 분해 과정이 가속화됩니다.

카페인은 피부 세포에서 과도한 수분을 제거하여 피부를 탄력 있고 매끄럽게 만듭니다. 그 결과 그녀는 매력적이고 외모도 건강해졌습니다. 또한 몸에서 과도한 체액을 제거하면 체중이 감소하고 부피가 감소합니다.

커피 스크럽 사용의 또 다른 보너스는 젊음과 아름다움을 연장하는 커피에 함유된 항산화제입니다.

커피 스크럽은 정맥류 예방에 탁월한 치료법입니다. 카페인은 혈관 건강에 유익한 효과가 있습니다. 혈관벽의 탄력성을 강화하고 증가시킵니다.

그리고 가장 중요한 것은 이 제품이 집에서 쉽고 간단하게 준비할 수 있다는 점입니다.

셀룰라이트를 위한 커피 스크럽 만드는 방법

직접 준비한 커피 스크럽은 상점에서 구입한 것보다 저렴할 뿐만 아니라 완전히 자연스럽습니다. 그 효과와 품질은 의심의 여지가 없습니다.

사실, 셀룰라이트를 제거하기 위해 커피 스크럽을 만들기 전에 특정 뉘앙스를 고려해 볼 가치가 있습니다.

만료되지 않고 올바른 방법으로 보관된 천연 분쇄 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 목표가 활력을 되찾는 것이라면 볶지 않은 생두 커피를 선호해야 합니다.

중요한 조건 - 대체품이나 커피 음료가 없습니다! 해를 끼칠 수 있으며 원하는 결과를 얻는 데 확실히 도움이 되지 않습니다!

분쇄 커피에서 셀룰라이트를 벗겨내는 것은 커피 분쇄를 사용한 것과 동일한 스크럽에 비해 효과가 결코 떨어지지 않습니다. 그리고 이 경우에도 주의가 필요한 순간이 있다.

찌꺼기나 케이크는 첨가물 없이 양조된 강한 천연 음료여야 합니다. 이것은 끓는 물에 부은 분쇄 콩이 아니라 삶은 커피입니다. 찌꺼기는 밀폐 용기에 넣어 냉장고에 약 3~5일 동안 보관할 수도 있습니다.

그렇다면 셀룰라이트 제거용 커피 스크럽을 만드는 방법은 무엇일까요?

그것을 준비하려면 갓 갈아 놓은 커피와 일반 샤워 젤이 필요합니다. 너무 거칠게 분쇄하면 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의하세요!

두 성분을 모두 섞은 후 완제품을 문제 부위에 바르십시오. 대안은 수건으로 몸에 거품을 낸 후 두 번째 커피를 바르는 것입니다. 압력을 가하지 않고 부드럽게 원을 그리며 마사지하는 5~10분이면 충분합니다. 그 후 샤워기에서 따뜻한 물로 혼합물을 씻어 내야합니다.

이 절차의 빈도는 일주일에 2-3회입니다.

커피 스크럽 레시피

커피 스크럽을 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 에센셜 오일, 발효유 제품, 꿀 또는 바다 소금과 같은 다양한 유용한 첨가제가 포함될 수 있습니다. 적용 범위는 셀룰라이트 퇴치에만 국한되지 않습니다. 커피 기반 필링은 탁월한 활력을 되찾아주는 얼굴 마스크입니다.

이 마스크는 얼굴과 몸 전체에 사용할 수 있습니다.

그녀의 요리법은 매우 간단합니다. 부드러워 질 때까지 커피 찌꺼기, 한 숟가락의 사워 크림과 꿀, 날달걀 1 개를 혼합해야합니다. 생성된 혼합물을 씻은 얼굴에 바르고 15분간 기다린 후 따뜻한 물로 완전히 헹굽니다.

긴급한 질문 - 집에서 셀룰라이트를 제거하기 위한 커피 스크럽을 준비하는 방법에도 간단한 답이 있습니다. 커피 스크럽 마스크는 탁월한 강장 효과와 좋은 효과를 제공합니다. 그것을 만들려면 분쇄 커피 또는 커피 찌꺼기와 약간의 푸른 점토가 필요합니다.

점토를 소량의 물로 희석하고 주성분을 첨가 한 후 깨끗하고 찐 몸에 마사지 동작으로 마스크를 바릅니다. 약 1시간 정도 방치한 후 샤워를 하시면 됩니다.

우리가 제시한 레시피인 셀룰라이트 방지 커피 스크럽이 유일한 선택은 아닙니다. 천연 꿀과 바다 소금을 함유한 요리법이 인기가 높습니다.

셀룰라이트를 위한 커피와 꿀로 만든 스크럽

간단하고 효과적인 레시피 - 커피와 꿀로 만든 셀룰라이트 스크럽입니다. 준비의 비결은 정확한 비율에 있습니다. 꿀과 분쇄커피를 2:1 비율로 섞습니다. 생성된 필링을 문제 부위에 바르고 7-10분 동안 마사지한 후 찬물로 씻어냅니다.

이러한 마스크에는 향신료와 감귤류 등 다양한 첨가물을 넣어 맛볼 수 있습니다.

커피와 소금 스크럽

집에서 셀룰라이트를 제거하기 위해 커피와 소금 스크럽을 만드는 것도 쉽습니다.. 그 사용은 본격적인 스파 절차와 비교할 수 있습니다.

잘게 분쇄한 커피 3테이블스푼과 소금 3테이블스푼을 섞습니다. 거기에 올리브 오일 두 방울을 추가하십시오.

소금은 살균효과가 뛰어나다

먼저 짧게 뜨거운 물로 목욕을 하세요. 피부의 모공을 열어 벗겨지기 쉽게 만듭니다.

셀룰라이트가 있는 부위를 마사지하고 혼합물과 함께 5~10분 동안 방치한 후 씻어냅니다.

이 시술 후에는 피부에 추가 크림이나 제품을 바르지 않고 바다 소금만 사용하는 것이 가장 좋습니다.

커피 찌꺼기 스크럽

일일 보편적 치료법 - 커피 찌꺼기로 만든 셀룰 라이트 스크럽. 이를 위해 샤워할 때 사용하는 가장 일반적인 커피 찌꺼기와 젤을 사용합니다.

젤 선택은 책임감있게 접근해야합니다. 가급적이면 크림 기반이고 강한 냄새가 없습니다. 커피 자체에는 이미 상당히 풍부한 향이 있습니다. 소량의 계피가 잘 보완됩니다.

또 다른 방법은 케이크와 에센셜 오일을 섞어 문제 부위를 5~10분 동안 마사지하는 것입니다. 마사지 후에는 샤워를 하는 것이 좋습니다.

분쇄 커피와 달리 커피 케이크는 일일 절차에 사용할 수 있습니다. 피부에 더 부드럽지만 동일한 효과를 제공합니다.

선택한 레시피에 관계없이 즉각적인 결과를 기대할 수 없다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 많은 여성들이 관심을 갖는 질문, 즉 커피 스크럽이 셀룰라이트에 도움이 되는지에 대한 대답은 확실히 긍정적입니다. 이 제품을 정기적으로 사용하면 집에서도 마법 같은 일이 일어날 수 있습니다.

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셀룰라이트에 커피 스크럽 사용하기

대부분의 미용 시술은 사전에 피부를 딥 클렌징하지 않고는 수행되지 않습니다. 스크럽은 이러한 목적으로 사용됩니다. 그 중 가장 인기 있는 것은 효율성, 가용성 및 상대적인 저렴함으로 인해 셀룰라이트를 위한 커피 스크럽입니다.

커피 스크럽은 어떻게 작동하나요?

분쇄된 커피 또는 커피 찌꺼기 입자는 탁월한 필링 효과를 제공하여 모공의 먼지와 기름을 제거합니다. 그러나 커피 스크럽의 효과는 이에 국한되지 않습니다.

커피에 함유된 카페인 덕분에 이 스크럽은 동시에 여러 방향으로 피부에 작용합니다.

1. 카페인은 강력한 혈관 확장 효과가 있으며 피부와 피하층의 혈액 순환을 개선합니다. 결과적으로 대사 과정, 특히 지방 분해 과정이 가속화됩니다.
2. 카페인은 피부 세포에서 과도한 체액을 제거하여 피부를 더 부드럽고 탄력 있게 만드는 데 도움이 됩니다. 집에서 셀룰라이트를 완전히 제거할 수는 없더라도 탄력이 증가하여 피부가 더욱 매력적인 모습으로 변합니다. 불필요한 체액을 제거하면 무게와 부피가 상당히 감소합니다.
3. 커피에는 피부에 활력을 주고 아름다움을 유지하는 천연 항산화제가 많이 함유되어 있습니다.
4. 카페인은 혈관에 가장 유익한 효과를 줍니다. 커피 스크럽을 사용하면 정맥류 예방에 탁월한 효과가 있으며, 정기적으로 사용하면 혈관벽이 강화되고 탄력이 생겨 이 질병의 위험이 크게 줄어듭니다.

스크럽에는 어떤 종류의 커피가 필요합니까?

커피로 셀룰 라이트 방지 스크럽을 직접 준비하는 것은 어렵지 않으며 이러한 스크럽은 상점에서 구입하는 스크럽보다 훨씬 저렴합니다. 동시에, 그것은 효과적입니다.

스크럽은 직접 만들기 때문에 품질과 자연스러움에 대해 의심의 여지가 없습니다.

우리는 커피가 특정 조건을 충족해야 한다는 것을 기억해야 합니다.

제대로 보관되고 유통기한이 지나지 않은 천연 분쇄 커피만 사용됩니다. 피부 회춘에 관해서라면 생두가 더 바람직합니다.

알다! 커피 음료와 대리모를 사용하는 것은 쓸모가 없을 뿐만 아니라 때로는 해로울 수도 있습니다.

분쇄 커피 대신 커피 찌꺼기를 사용해도 됩니다. 하지만 동시에:

1. 천연의 진한 커피에서 추출한 커피 찌꺼기를 사용합니다.
2. 커피는 우유, 설탕 또는 기타 첨가물 없이 끓여야 합니다.
3. 커피는 끓는 물로만 끓이는 것이 아니라 가볍게 끓여야 합니다.
4. 커피 찌꺼기는 3~5일 동안 보관할 수 있지만, 뚜껑을 단단히 닫은 병에 담아 어둡고 서늘하며 건조한 곳에 보관해야 합니다.

커피 스크럽 사용 규칙

스크럽 사용은 모든 규칙을 준수하는 경우에만 효과적입니다.

1. 일주일에 2~3회 스크럽을 사용하여 몸을 정화해야 합니다.
2. 커피 찌꺼기는 피부가 정상이거나 건조한 사람들에게 더 적합합니다. 지성 피부라면 분쇄 커피를 사용하는 것이 좋습니다.
3. 셀룰라이트에 대한 커피 스크럽은 찐 피부에 바르면 더 효과적입니다. 따라서 문지르기 전에 뜨거운 목욕을 하는 것이 좋습니다.
4. 커피 스크럽을 사용할 때 집에서 체중 감량의 최대 효과는 마사지 수건을 사용하고 이후 다양한 에센셜 오일이 포함된 셀룰라이트 방지 목욕을 사용하여 얻을 수 있습니다.
5. 커피에 알레르기 반응이 있는 경우 커피 스크럽 사용은 금기입니다.

커피 스크럽 레시피

가장 간단한 커피 스크럽은 분쇄 커피(커피 찌꺼기)를 따뜻한 물과 섞어 몸에 바르기 편리한 혼합물을 만드는 것입니다.

깨끗한 피부에 바르고 15~20분 동안 가벼운 셀룰라이트 방지 마사지를 실시합니다. 그런 다음 스크럽을 씻어냅니다.

귀하의 정보를 위해! 커피 스크럽의 효과를 높이기 위해 커피가 주성분으로 남아있는 다양한 혼합물과 절차가 사용됩니다. 예를 들어 커피 랩.

허벅지용 커피 스크럽

여성 인물의 가장 문제가 되는 부위인 엉덩이에는 소금과 올리브 오일을 곁들인 커피 스크럽이 완벽합니다.

그것을 준비하려면 천연 분쇄 커피와 같은 양의 소금을 섞고 올리브 오일 몇 방울을 추가해야합니다.

스크럽을 사용하기 전, 10~15분 동안 뜨거운 물로 목욕을 하세요. 그런 다음 스크럽을 허벅지에 바르고 과도한 힘을 가하지 않고 아래에서 위로 천천히 부드럽게 마사지합니다.

샤워젤이 포함된 커피 스크럽

지방 축적을 방지하려면 커피와 샤워 젤을 섞어 간단한 스크럽을 준비할 수 있습니다. 결과 혼합물을 문제 부위에 바르고 문지릅니다.

엉덩이는 아래에서 위로 문지르고, 배는 원을 그리며 문지르고, 팔은 손목에서 어깨까지 문지릅니다.

커피 스크럽 마스크

커피 스크럽 마스크는 피부에 토닝 효과를 줍니다. 그것을 준비하려면 푸른 점토를 따뜻한 물로 희석하고 혼합물에 분쇄 커피 또는 커피 찌꺼기를 추가해야합니다.

가벼운 마사지 동작으로 찌든 몸에 스크럽을 바르십시오. 약 1시간 동안 방치한 후 씻어냅니다.

체중 감량에 효과적인 치료법 – 뜨거운 커피 스크럽

커피 찌꺼기와 고추 팅크를 섞고 올리브 오일 몇 방울을 넣으십시오. 일주일 동안 어두운 곳에 두십시오.

중요한! 사용 전, 피부의 작은 부위에 스크럽을 해보세요.

필요한 경우 커피나 오일을 더 추가하여 고추의 농도를 줄이세요. 완성되고 테스트된 스크럽을 문제 부위에 바르고 약 10분간 마사지합니다.

천연 요거트를 곁들인 커피 스크럽

지방의 빠른 분해와 체중 감소를 촉진합니다. 그것을 준비하려면 요구르트 6 큰술과 커피 2 큰술을 섞고 코냑 한 스푼을 추가해야합니다.

스크럽은 몸 전체에 바를 수 있습니다. 약 10분간 마사지합니다. 요구르트 대신 케피어를 섭취할 수 있습니다. 이 경우 커피와 케피어는 같은 비율로 혼합됩니다.

허니커피 스크럽

그것을 준비하려면 커피보다 두 배의 꿀이 필요합니다. 탁월한 셀룰라이트 방지 제품입니다. 몸에 바르고 약 5~10분간 마사지합니다.

기억하다! 어떤 스크럽 구성을 선택하든 원하는 결과를 얻고 셀룰라이트를 제거하며 피부 탄력과 아름다움을 회복하는 데 도움이 됩니다.