Кавовий скраб від целюліту.

Антицелюлітний кавовий скраб зробити самостійно - 4 простих рецепти

Кава - один з найпопулярніших засобів від целюліту. Скраби на його основі видаляють омертвілі клітини шкіри та очищають пори, активізують кровообіг, посилюють метаболізм, дозволяючи успішно боротися з «апельсиновою кіркою». Кава часто входить до складу промислової антицелюлітної косметики, але дієвий скраб на його основі можна зробити самостійно.

Антицелюлітні властивості кави

Кава - засіб, що впливає на целюліт за принципом "два в одному". Дрібні частинки кавових зерен забезпечують «абразивний» ефект скрабування, чистять і масажують шкіру, посилюють приплив крові до проблемних зон. А кофеїн, що міститься в них, виступає в ролі активної діючої речовини. Він:

1. розширює судини, активізуючи кровообіг та запобігаючи варикозному розширенню вен;
2. прискорює обмінні процеси у підшкірному жировому шарі, допомагаючи «спалити» відкладення;
3. виводить зайву рідину, знижуючи набряклість та зменшуючи обсяги проблемних зон;
4. покращує роботу лімфатичної системи, допомагає позбутися зашлакованості організму;
5. активізує вироблення колагенів та підвищує тонус шкіри, роблячи її гладкою та пружною.

Вибір кави для приготування кавового скрабу від целюліту

Дієвість готового кавового скрабу від целюліту багато в чому залежатиме від якості кави, обраної для приготування цього засобу та концентрації кофеїну в ньому. Саме тому для приготування засобу проти целюліту використовується тільки натуральна кава, гранули розчинної не підійдуть. Не буде ефекту і від кави decaffeinated або кавових напоїв для здорового харчування, що містять цикорій або злаки.

Кращою основою для кавового скрабу вважається свіжомелена зелена кава. У необсмажених зернах, які не піддавалися впливу високих температур, найвищий вміст кофеїну. Крім того, вони містять:

1. ефірні олії, що активізують метаболізм,
2. хлорогенову кислоту, що має жиророзщеплюючий ефект,
3. вітаміни та антиоксиданти, що покращують стан шкіри.

Якщо використовувати зелену каву немає можливості - для приготування скрабу підійде і звичайна чорна кава середньої обсмажування. У косметичних цілях застосовується як мелена кава тонкого помелу (велико змелені зерна можуть пошкодити шкіру), так і висушена кавова гуща, злита з дна чашки або турки (спита кава) - за умови, що кава варилася без цукру, вершків або інших смакових добавок.

У порівнянні з меленою кавою кавова гуща не така ефективна, оскільки містить менше кофеїну. Однак вона менше травмує ніжну шкіру, тому саме цей варіант краще віддати перевагу власницям сухої або чутливої ​​шкіри.

У косметичних цілях краще не користуватися кавою з терміном придатності, що минув — при тривалому зберіганні вона «видихається», втрачаючи свої корисні властивості.

Як зробити кавовий скраб від целюліту.

Спиту або мелену каву можна використовувати для скрабування у чистому вигляді. Для цього жменька кави змішується прямо в долоні з невеликою кількістю теплої води або гелю для душу, наноситься на вологу, попередньо очищену від забруднень шкіру тіла. Після цього проблемні зони м'яко масажуються долонею, масажною рукавицею або м'якою мочалкою.

Але, якщо змішати каву з іншими домашніми антицелюлітними засобами, процедура буде набагато ефективнішою.

Кавово-сольовий скраб

Морська сіль – відмінний природний антицелюлітний засіб, вона добре відлущує шкіру, виводить зайву вологу та зменшує обсяги відкладень. Для боротьби з «апельсиновою кіркою» треба вибирати сіль дрібного помелу – великі кристали можуть сильно травмувати шкіру, звівши «нанівець» позитивний ефект. Для приготування кавово-сольового скрабу знадобляться:

1. 2 ст. л. кава,
2. 2 ст. л. солі,
3. 1 ст. л. оливкової або касторової олії,
4. 2-3 краплі цитрусової ефірної олії (апельсин, грейпфрут, лимон).

Змішайте каву з сіллю, додайте|добавляйте| Цю суміш можна використовувати не тільки для скрабування, а й для проведення домашніх антицелюлітних обгортань.

Скраб від целюліту з кавою та цукром

Цукрові скраби – дуже популярний домашній косметичний засіб, а використання цукру «в тандемі» з кавою дає хороший антицелюлітний ефект. Для приготування такого скрабу беруться рівні кількості:

1. звичайного цукру-піску,
2. мелену або спиту каву,
3. будь-якої базової рослинної олії (оливкова, льонна, з виноградних кісточок, жожоба і т.д.).

Це рецепт кавового скрабу для тіла не лише бореться з целюлітом, але ще й живить та пом'якшує шкіру. Тому кавово-цукровий скраб часто рекомендують при шкірі, схильній до сухості.

Кавово-медовий скраб

У цьому рецепті з'єднуються відразу два потужні активні інгредієнти - кава бореться з целюлітом, а мед підтягує шкіру і допомагає позбутися розтяжок. Для приготування такого скрабу кава змішується із натуральним медом у пропорції 1:2. Якщо шкіра суха або схильна до лущення — можна пом'якшити склад, додавши живильний крем для тіла.

Суміш наноситься на розпарену шкіру та втирається круговими рухами у проблемні зони.

М'який кавовий скраб на вівсяній основі

Для ніжної шкіри, схильної до подразнення, можна зробити делікатний, але в той же час ефективний скрабуючий засіб, змішавши:

1. 2 ст. л. кави,
2. 2 ст. л. вівсяного борошна або дрібних вівсяних пластівців,
3. 1 ст. сметани чи натурального йогурту без смакових добавок.

Використання цього м'якого кавового антицелюлітного скрабу в домашніх умовах сприяє зменшенню «апельсинової кірки» та спалюванню жиру, а паралельно зволожує та тонізує шкіру.

Як застосовувати домашній кавовий антицелюлітний скраб

Якщо робити скрабування регулярно протягом кількох місяців, прояви целюліту помітно зменшуються, а шкіра стає більш гладкою та пружною. Однак для цього треба використовувати каву проти целюліту з обережністю. Навіть якщо вам хочеться максимально прискорити процес рятування від «апельсинової кірки», щодня застосовувати скраби не можна — шкіра потоншає, стане роздратованою, можуть початися запалення. При нормальній або жирній шкірі робити процедури з кавою можна 2-3 рази на тиждень, обробляючи кожну проблемну зону по 3-4 хвилини. При сухій шкірі частоту процедур краще скоротити до одного разу на тиждень, а масажувати шкіру треба не довше за пару хвилин.

Щоб ефект від процедури був помітнішим:

1. перед застосуванням скрабу розпарте шкіру у ванній чи під душем, або зробіть масаж гарячим рушником;
2. масажуйте стегна знизу вгору, живіт та сідничні м'язи - круговими рухами;
3. якщо до проблемних зон входять руки - обробляйте їх від кисті до плеча;
4. використовуйте масажні рукавиці;
5. після процедури обов'язково використовуйте зволожуючі засоби;
6. впливайте на целюліт комплексно, поєднуючи скраби з обгортаннями, масками та іншими засобами.

Кофеїн стимулює обмінні процеси організму та виводить з нього токсини. Кавовий скраб від целюліту — простий та ефективний засіб для вирішення цієї проблеми в домашніх умовах. Він розщеплює підшкірні шари жиру, прибирає «апельсинову кірку», надає шкірі пружності.

Зерна кавового напою мають багато таємниць, досі продовжують відкривати їх корисні властивості

Кавовий скраб від целюліту в домашніх умовах

Основний інгредієнт, кавова гуща, має відмінну пілінгову дію. Вона чистить пори від жиру та бруду. І це далеко не всі чудові можливості пілінгу.

Антицелюлітний скраб з кави в домашніх умовах надає комплексний вплив на шкіру завдяки великому вмісту кофеїну, який покращує кровообіг підшкірних і верхніх шкірних шарів, має судинорозширювальну дію. За рахунок чого прискорюється обмін речовин і особливо процес розщеплення жирів.

Кофеїн виводить зайву рідину з клітин шкіри, що робить її пружною та гладкою. У результаті вона стає привабливою і підтягнутою на вигляд. Крім того, позбавлення організму від надлишок рідини, призводить до зниження ваги та зменшення обсягу.

Ще один бонус застосування кавового скрабу - антиоксиданти, що містяться в каві, які продовжують молодість і красу.

Кавовий скраб - чудовий засіб для профілактики варикозу. Кофеїн благотворно впливає здоров'я судин. Він зміцнює та підвищує еластичність судинних стінок.

І найголовніше - цей засіб легко і просто приготувати у себе вдома.

Як робити скраб з кави від целюліту.

Приготовлений власними силами кавовий скраб не тільки вийде дешевше за покупне, але й буде повністю натуральним. Його ефективність та якість не будуть піддаватися сумнівам.

Щоправда, перед тим як робити скраб із кави від целюліту, варто врахувати певні нюанси.

Для використання найкраще підійде мелений натуральний продукт, що не закінчився терміном придатності і зберігався правильним способом. Якщо стоїть завдання омолодження, то перевагу варто віддавати не обсмажену, зелену каву.

Важлива умова – жодних сурогатів та кавових напоїв! Вони можуть нашкодити та точно не допоможуть досягти бажаного результату!

Пілінг з меленої кави від целюліту нічим не поступається за своєю ефективністю такому ж скрабу, для якого була використана кавова гуща. І в даному випадку теж є моменти, які вимагають уваги.

Гуща або макуха повинна бути від міцного натурального напою, який зварений без будь-яких добавок. Це не просто мелені зерна, залиті окропом, а проварена кава. Гущу навіть можна зберігати в холодильнику, приблизно 3-5 днів, і в герметичному посуді.

Отже, як зробити скраб із кави від целюліту?

Для його приготування знадобиться кава свіжого помелу та звичайний гель для душу. Зверніть увагу - занадто грубий помел може спричинити подразнення на шкірі!

Змішайте обидва інгредієнти та намажте готовим продуктом проблемні області. Альтернативний варіант – намилити тіло мочалкою та нанести каву другим шаром. 5-10 хвилинного масажу акуратними круговими рухами без натискань буде цілком достатньо. Після цього суміш варто змити теплою водою з душу.

Частота проведення цієї процедури – 2-3 рази на тиждень.

Рецепти приготування кавового скрабу

Є багато варіантів виготовлення кавового скрабу. Він може містити різні корисні добавки - ефірну олію, кисломолочні вироби, мед або морську сіль. Сфера застосування не обмежується однією боротьбою з целюлітом. Пілінг на основі кави - це прекрасна маска, що омолоджує, для обличчя.

Такі маски можуть застосовуватися на шкірі обличчя та всього тіла

Її рецепт дуже простий. Необхідно змішати до однорідної консистенції кавову гущу, по ложці сметани та меду, одне сире яйце. Суміш, що вийшла, нанести на вмите обличчя і потримати 15 хвилин, після чого ретельно змити теплою водою.

Актуальне питання — як приготувати кавовий скраб від целюліту вдома теж має просту відповідь. Відмінна тонізуюча дія та гарний ефект дасть кавова маска-скраб. Щоб її зробити знадобляться мелена кава або її гущавина і трохи блакитної глини.

Глина розлучається невеликою кількістю води, до неї додається основний інгредієнт, після чого масажними рухами маска наноситься на чисте розпарене тіло. Тримати її слід приблизно годину, після чого прийняти душ.

Антицелюлітний скраб із кави, рецепт якого ми привели — далеко не єдиний варіант. Великою популярністю користуються рецепти, в яких містяться натуральний мед та морська сіль.

Скраб з кави та меду від целюліту

Простий та ефективний рецепт – скраб з кави та меду від целюліту. Секрет його приготування полягає у правильній пропорції. Мед і мелену каву змішують у співвідношенні 2к1. Пілінг, що вийшов, наносять і масажують в проблемних зонах протягом 7-10 хвилин, після чого змивають не холодною водою.

У такі маски на смак можна включати різні добавки: спеції та цитрусові.

Скраб з кави та солі

У домашніх умовах також легко приготувати скраб із кави та солі від целюліту.. Його застосування можна порівняти із повноцінною спа-процедурою.

Три столові ложки кави дрібного помелу змішують з трьома столовими ложками солі. Туди додають пару крапель оливкової олії.

Сіль має чудову антисептичну дію.

Попередньо приймають нетривалу гарячу ванну. Вона розкриває шкірні пори і робить їх сприйнятливішими до дії пілінгу.

Області, де є целюліт, масажують і залишають із сумішшю на 5-10 хвилин, після чого її можна змити.

Найкраще не наносити на шкіру ніяких додаткових кремів та засобів після цієї процедури та використовувати лише морську сіль.

Скраб із кавової макухи

Щоденний універсальний засіб - скраб з кавової макухи від целюліту. Для нього беруться звичайнісінька кавова гуща і гель, з яким приймається душ

До вибору гелів варто підійти відповідально – переважні на основі крему та без різкого запаху. Сама по собі кава вже має досить насичений аромат. Його добре доповнить невелика кількість кориці.

Інший спосіб - змішати макуху з ефірними маслами і помасажувати проблемні зони протягом 5-10 хвилин. Після масажу рекомендується прийняти душ.

На відміну від меленої кави, макуху можна використовувати для щоденних процедур. Він впливає м'якше на шкіру, але забезпечує той самий ефект.

Варто пам'ятати, що незалежно від вибраного рецепту, розраховувати на миттєвий результат, не доведеться. Відповідь на питання, що цікавить багатьох жінок, чи допомагає кавовий скраб від целюліту — однозначно позитивний. Регулярне використання цього засобу здатне на чаклунство, навіть у домашніх умовах.

І ще не будь жадібною і поділися в соціальних мережах!
Це найкраща подяка для нас…

Застосовуємо від целюліту кавовий скраб

Переважна більшість косметичних процедур не проводиться без попереднього глибокого очищення шкіри. Для цього використовуються скраби. Найпопулярнішим серед них, завдяки своїй ефективності, доступності та відносній дешевизні, є кавовий скраб від целюліту.

Як діє кавовий скраб

Частинки меленої кави або кавової гущі забезпечують відмінний пілінговий ефект, очищаючи пори тіла від бруду та жиру. Але дія кавового скрабу цим не обмежується.

Завдяки кофеїну, що входить до складу кави, такий скраб діє на шкіру одночасно в декількох напрямках:

1. кофеїн має сильну судинорозширювальну дію, стимулює поліпшення кровообігу в шкірі та підшкірному шарі. Як наслідок, прискорюються обмінні процеси, зокрема процес розщеплення жирів;
2. кофеїн сприяє виведенню з клітин шкіри зайвої рідини, внаслідок чого шкіра робиться більш гладкою та пружною. Навіть якщо повністю прибрати целюліт в домашніх умовах не вдається, то за рахунок підвищення пружності, шкіра набуває більш привабливого вигляду. За рахунок позбавлення від непотрібної рідини відбувається досить суттєве зниження ваги і зменшення обсягів;
3. до складу кави входять багато природних антиоксидантів, які діють омолоджуюче на шкіру, підтримуючи її красу;
4. кофеїн справляє найсприятливіший вплив на судини. Застосування кавового скрабу – чудова профілактика варикозу. При регулярному застосуванні стінки судин зміцнюються, робляться більш еластичними, що значно знижує ризик цього захворювання.

Яка потрібна кава для скрабу

Не складає особливих труднощів приготувати антицелюлітний скраб з кави своїми силами, такий скраб буде набагато дешевше покупного. При цьому він також ефективний.

Оскільки ви виготовите скраб самостійно, його якість і натуральність не викличе у вас сумнівів.

Треба пам'ятати, що кава при цьому має відповідати деяким умовам.

Використовується тільки натуральна мелена кава, яка правильно зберігалася і у якої не минув термін зберігання. Коли йдеться про омолоджування шкіри, краще зелена кава.

Знайте! Застосування кавових напоїв та сурогатів не тільки марне, а іноді й шкідливе.

Допускається застосування замість меленої кави кавової гущі. Але при цьому:

1. використовується кавова гуща від натуральної міцної кави;
2. кава повинна бути зварена без молока, цукру та інших добавок;
3. кава повинна бути не просто заварена окропом, а злегка проварена;
4. допускається зберігання кавової гущі протягом 3 – 5 днів, але вона повинна зберігатися у банку із щільно закритою кришкою у темному, прохолодному, сухому місці.

Правила застосування кавового скрабу

Застосування скрабу буде ефективним лише за умови дотримання всіх правил:

1. скраб повинен застосовуватися для очищення тіла 2-3 рази протягом тижня;
2. кавова гущавина більше підійде тим, у кого нормальна або суха шкіра. За наявності жирної шкіри краще скористатися меленою кавою;
3. кавовий скраб проти целюліту буде ефективнішим, якщо наноситься на розпарену шкіру. Тому доцільно перед процедурою скрабування прийняти гарячу ванну;
4. максимальний ефект схуднення в домашніх умовах при використанні кавового скрабу досягається при використанні масажної мочалки та подальшої антицелюлітної ванни з різними ефірними оліями;
5. слід пам'ятати, що у разі алергічної реакції на каву застосування кавових скрабів протипоказане.

Рецепти кавових скрабів

Найпростіший кавовий скраб – це мелена кава (кавова гуща), змішана з теплою водою так, щоб вийшла суміш, зручна для нанесення на тіло.

Наноситься на чисту шкіру, після чого робиться легкий антицелюлітний масаж протягом 15-20 хвилин. Потім скраб змивається.

До відома! Для посилення дії кавового скрабу застосовуються різні суміші та процедури, у яких основним компонентом залишається кава. Наприклад, кавове обгортання.

Кавовий скраб для стегон

Для найпроблемнішої зони жіночої фігури – стегон, чудово підійде кавовий скраб із сіллю та оливковою олією.

Для його приготування треба змішати натуральну мелену каву з рівною кількістю солі і додати кілька крапель оливкової олії.

Перед застосуванням скрабу прийміть гарячу ванну протягом 10-15 хвилин. Потім нанесіть скраб на ділянку стегон і повільними обережними рухами помасажуйте їх знизу нагору без застосування зайвої сили.

Кавовий скраб з гелем для душу

Для боротьби з жировими відкладеннями можна приготувати найпростіший скраб, змішавши каву з гелем для душу. Отриману суміш нанесіть на проблемні місця та розітріть.

Стегна розтираються знизу нагору, живіт круговими рухами, руки – від зап'ястя до плеча.

Маска-скраб з кави

Тонізуючу дію на шкіру матиме кавова маска-скраб. Для її приготування треба розвести теплою водою блакитну глину і додати в суміш мелену каву або каву.

На розпарене тіло нанесіть скраб легкими масажними рухами. Тримайте близько години, потім змийте.

Ефективний засіб для схуднення – пекучий кавовий скраб

Кавову гущу змішайте з настоянкою гіркого перцю, додайте кілька крапель оливкової олії. Наполягати у темному місці протягом тижня.

Важливо! Перед вживанням спробувати скраб на невеликій ділянці шкіри.

При необхідності зменшити концентрацію пекучого перцю, додавши ще кави або олії. Готовий і випробуваний скраб нанести на проблемні зони і масажувати приблизно 10 хвилин.

Кавовий скраб із натуральним йогуртом

Сприяє якнайшвидшому розщепленню жирів і схуднення. Для його приготування треба змішати 6 столових ложок йогурту та 2 ложки кави, додати ложку коньяку.

Скраб можна нанести на все тіло. Масажувати близько 10 хвилин. Замість йогурту можна взяти кефір. У цьому випадку кава та кефір змішуються в однакових частках.

Медово-кавовий скраб

Для його приготування меду береться вдвічі більше за каву. Прекрасний антицелюлітний засіб. Наноситься на тіло та масажується приблизно 5 – 10 хвилин.

Пам'ятайте! Який би склад скрабу ви не вибрали - будь-який з них допоможе вам досягти бажаних результатів, позбавитися целюліту, повернути шкірі пружність і красу.