Πώς να φτιάξετε ένα scrub καφέ για την κυτταρίτιδα

Φτιάξτε το δικό σας scrub καφέ κατά της κυτταρίτιδας - 4 απλές συνταγές

Ο καφές είναι μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για την κυτταρίτιδα. Τα scrubs που βασίζονται σε αυτό αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και καθαρίζουν τους πόρους, ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύουν το μεταβολισμό, επιτρέποντάς σας να καταπολεμήσετε με επιτυχία τη «φλούδα πορτοκαλιού». Ο καφές περιλαμβάνεται συχνά στα βιομηχανικά καλλυντικά κατά της κυτταρίτιδας, αλλά μπορείτε να φτιάξετε ένα αποτελεσματικό scrub με βάση αυτόν μόνοι σας.

Οι ιδιότητες του καφέ κατά της κυτταρίτιδας

Ο καφές είναι μια θεραπεία δύο σε ένα που επηρεάζει την κυτταρίτιδα. Τα μικρά σωματίδια κόκκων καφέ παρέχουν ένα «λειαντικό» αποτέλεσμα τριβής, καθαρίζουν και κάνουν μασάζ στο δέρμα και αυξάνουν τη ροή του αίματος στις προβληματικές περιοχές. Και η καφεΐνη που περιέχουν δρα ως ενεργό συστατικό. Αυτός:

1. διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέποντας τους κιρσούς.
2. επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο στρώμα του υποδόριου λίπους, βοηθώντας στο «κάψιμο» των εναποθέσεων.
3. αφαιρεί την περίσσεια υγρού, μειώνοντας το πρήξιμο και μειώνοντας τον όγκο των προβληματικών περιοχών.
4. βελτιώνει τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος, βοηθά στην απαλλαγή από τη σκωρία από το σώμα.
5. ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνει τον τόνο του δέρματος, καθιστώντας το λείο και ελαστικό.

Επιλογή καφέ για την παρασκευή ενός scrub καφέ για την κυτταρίτιδα

Η αποτελεσματικότητα του τελικού scrub καφέ για την κυτταρίτιδα θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα του καφέ που επιλέγεται για την παρασκευή αυτού του προϊόντος και τη συγκέντρωση καφεΐνης σε αυτό. Γι' αυτό χρησιμοποιείται μόνο φυσικός καφές για την παρασκευή προϊόντων κατά της κυτταρίτιδας· οι κόκκοι στιγμιαίου καφέ δεν είναι κατάλληλοι. Δεν θα υπάρξει καμία επίδραση από τον καφέ χωρίς καφεΐνη ή τα ροφήματα καφέ «υγιεινής διατροφής» που περιέχουν κιχώριο ή δημητριακά.

Η καλύτερη βάση για ένα scrub καφέ θεωρείται ο φρεσκοαλεσμένος πράσινος καφές. Οι μη καβουρδισμένοι κόκκοι που δεν έχουν εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Επιπλέον, περιέχουν:

1. αιθέρια έλαια που ενεργοποιούν το μεταβολισμό,
2. χλωρογενικό οξύ, το οποίο έχει δράση λίπους,
3. βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος.

Εάν δεν είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε πράσινο καφέ, ο κανονικός μαύρος καφές μεσαίου καβουρδίσματος θα λειτουργήσει επίσης για την παρασκευή ενός scrub. Για καλλυντικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται τόσο λεπτοαλεσμένος καφές (οι χοντροαλεσμένοι κόκκοι μπορεί να βλάψουν το δέρμα) όσο και αποξηραμένος κόκκος καφέ που στραγγίζεται από τον πάτο ενός φλιτζανιού ή καφετιέρας (μεθυσμένος καφές) - υπό τον όρο ότι ο καφές παρασκευάστηκε χωρίς ζάχαρη, κρέμα ή άλλο αρωματικά πρόσθετα.

Σε σύγκριση με τον αλεσμένο καφέ, τα κατακάθια καφέ δεν είναι τόσο αποτελεσματικά επειδή περιέχουν λιγότερη καφεΐνη. Ωστόσο, είναι λιγότερο επιβλαβές για το ευαίσθητο δέρμα, επομένως αυτή η επιλογή προτιμάται καλύτερα για άτομα με ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα.

Για καλλυντικούς σκοπούς, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε καφέ που έχει λήξει - όταν αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, "σβήνει", χάνοντας τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Πώς να φτιάξετε ένα scrub καφέ για την κυτταρίτιδα

Ο χυμένος ή αλεσμένος καφές μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τρίψιμο στην καθαρή του μορφή. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε μια χούφτα καφέ απευθείας στην παλάμη του χεριού σας με μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού ή αφρόλουτρο και εφαρμόστε σε υγρό, προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα του σώματος. Μετά από αυτό, κάνετε απαλό μασάζ στις προβληματικές περιοχές με την παλάμη του χεριού σας, ένα γάντι μασάζ ή ένα μαλακό πανί.

Αλλά αν αναμίξετε τον καφέ με άλλα σπιτικά φάρμακα κατά της κυτταρίτιδας, η διαδικασία θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

Scrub με καφέ-αλάτι

Το θαλασσινό αλάτι είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο κατά της κυτταρίτιδας, απολεπίζει καλά το δέρμα, αφαιρεί την υπερβολική υγρασία και μειώνει τον όγκο των εναποθέσεων. Για την καταπολέμηση της «φλοιού πορτοκαλιού», πρέπει να επιλέξετε αλεσμένο αλάτι - μεγάλοι κρύσταλλοι μπορούν να τραυματίσουν σοβαρά το δέρμα, αναιρώντας το θετικό αποτέλεσμα. Για να ετοιμάσετε ένα scrub καφέ-αλατιού θα χρειαστείτε:

1. 2 κ.σ. μεγάλο. καφές,
2. 2 κ.σ. μεγάλο. άλας,
3. 1 κ.γ. μεγάλο. ελαιόλαδο ή καστορέλαιο,
4. 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών (πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, λεμόνι).

Ανακατέψτε τον καφέ με αλάτι, προσθέστε λάδι, περιμένετε λίγα λεπτά να «διασκορπιστούν» λίγο οι κρύσταλλοι αλατιού - και περιποιηθείτε τις προβληματικές περιοχές. Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τρίψιμο, αλλά και για οικιακά περιτυλίγματα κατά της κυτταρίτιδας.

Scrub κατά της κυτταρίτιδας με καφέ και ζάχαρη

Τα scrubs ζάχαρης είναι ένα πολύ δημοφιλές οικιακό καλλυντικό προϊόν και η χρήση ζάχαρης «σε συνδυασμό» με τον καφέ δίνει ένα καλό αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο τρίψιμο, πάρτε ίσες ποσότητες:

1. κανονική κρυσταλλική ζάχαρη
2. αλεσμένος ή πιωμένος καφές,
3. οποιοδήποτε βασικό φυτικό έλαιο (ελιά, λιναρόσπορος, σπόροι σταφυλιού, jojoba κ.λπ.).

Αυτή η συνταγή απολέπισης σώματος με καφέ όχι μόνο καταπολεμά την κυτταρίτιδα, αλλά θρέφει και μαλακώνει το δέρμα. Ως εκ τούτου, ένα scrub καφέ-ζάχαρης συνιστάται συχνά για δέρμα με τάση για ξηρότητα.

Scrub με καφέ και μέλι

Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο ισχυρά ενεργά συστατικά ταυτόχρονα - ο καφές καταπολεμά την κυτταρίτιδα και το μέλι συσφίγγει το δέρμα και βοηθά να απαλλαγούμε από τις ραγάδες. Για την παρασκευή αυτού του scrub, ο καφές αναμιγνύεται με φυσικό μέλι σε αναλογία 1:2. Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό ή επιρρεπές σε ξεφλούδισμα, μπορείτε να «απαλύνετε» τη σύνθεση προσθέτοντας μια θρεπτική κρέμα σώματος.

Το μείγμα εφαρμόζεται σε βρασμένο δέρμα και τρίβεται με κυκλικές κινήσεις σε προβληματικές περιοχές.

Απαλό scrub καφέ με πλιγούρι βρώμης

Για ευαίσθητο δέρμα με τάση ερεθισμού, μπορείτε να κάνετε ένα λεπτό αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικό scrub αναμειγνύοντας:

1. 2 κ.σ. μεγάλο. μεθυσμένος καφές,
2. 2 κ.σ. μεγάλο. αλεύρι βρώμης ή μικρές νιφάδες βρώμης,
3. 1 κ.γ. κρέμα γάλακτος ή φυσικό γιαούρτι χωρίς αρωματικά πρόσθετα.

Η χρήση αυτού του απαλού καφέ κατά της κυτταρίτιδας scrub στο σπίτι βοηθά στη μείωση της «φλοιού πορτοκαλιού» και στην καύση λίπους, ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει και τονώνει το δέρμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σπιτικό καφέ scrub κατά της κυτταρίτιδας

Εάν κάνετε τρίψιμο τακτικά για αρκετούς μήνες, η εμφάνιση της κυτταρίτιδας θα μειωθεί αισθητά και το δέρμα σας θα γίνει πιο λείο και σφριγηλό. Ωστόσο, για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιείτε τον καφέ κατά της κυτταρίτιδας με προσοχή. Ακόμα κι αν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία για να απαλλαγείτε από τη «φλοιό πορτοκαλιού» όσο το δυνατόν περισσότερο, δεν μπορείτε να χρησιμοποιείτε scrub κάθε μέρα - το δέρμα θα γίνει πιο λεπτό, θα ερεθιστεί και μπορεί να ξεκινήσει φλεγμονή. Για κανονικό ή λιπαρό δέρμα, μπορείτε να κάνετε επεμβάσεις με καφέ 2-3 φορές την εβδομάδα, θεραπεύοντας κάθε προβληματική περιοχή για 3-4 λεπτά. Για ξηρό δέρμα, είναι καλύτερο να μειώσετε τη συχνότητα των θεραπειών σε μία φορά την εβδομάδα και να κάνετε μασάζ στο δέρμα για όχι περισσότερο από μερικά λεπτά.

Για να κάνετε πιο αισθητό το αποτέλεσμα της διαδικασίας:

1. Πριν χρησιμοποιήσετε το scrub, ατμίστε το δέρμα σας στο μπάνιο ή στο ντους ή κάντε μασάζ με μια ζεστή πετσέτα.
2. Κάντε μασάζ στους μηρούς σας από κάτω προς τα πάνω, στους μύες του στομάχου και στους γλουτιαίους με κυκλικές κινήσεις.
3. Εάν οι προβληματικές περιοχές περιλαμβάνουν τα χέρια σας, περιποιηθείτε τα από χέρι σε ώμο.
4. χρησιμοποιήστε γάντια μασάζ.
5. μετά τη διαδικασία, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές κρέμες.
6. Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα ολοκληρωμένα, συνδυάζοντας scrubs με wraps, μάσκες και άλλα προϊόντα.

Η καφεΐνη διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος και απομακρύνει τις τοξίνες από αυτό. Το scrub καφέ για την κυτταρίτιδα είναι μια απλή και αποτελεσματική θεραπεία για την επίλυση αυτού του προβλήματος στο σπίτι. Διασπά τα υποδόριο στρώματα λίπους, αφαιρεί τη «φλούδα πορτοκαλιού» και δίνει στο δέρμα ελαστικότητα.

Οι κόκκοι καφέ έχουν πολλά μυστικά· οι ευεργετικές τους ιδιότητες ακόμα ανακαλύπτονται.

Scrub καφέ για την κυτταρίτιδα στο σπίτι

Το κύριο συστατικό, το κατακάθι του καφέ, έχει εξαιρετικό απολεπιστικό αποτέλεσμα. Καθαρίζει τους πόρους από λάδια και ρύπους. Και αυτές δεν είναι όλες οι υπέροχες δυνατότητες του peeling.

Ένα scrub κατά της κυτταρίτιδας που παρασκευάζεται από καφέ στο σπίτι έχει πολύπλοκη επίδραση στο δέρμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο υποδόριο και το ανώτερο στρώμα του δέρματος και έχει αγγειοδιασταλτική δράση. Λόγω αυτού, ο μεταβολισμός και, ειδικότερα, η διαδικασία διάσπασης του λίπους επιταχύνεται.

Η καφεΐνη αφαιρεί το υπερβολικό υγρό από τα κύτταρα του δέρματος, γεγονός που το κάνει ελαστικό και λείο. Ως αποτέλεσμα, γίνεται ελκυστική και ταιριάζει στην εμφάνιση. Επιπλέον, η απαλλαγή από το σώμα από την περίσσεια υγρών οδηγεί σε απώλεια βάρους και μείωση του όγκου.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης ενός scrub καφέ είναι τα αντιοξειδωτικά που περιέχει ο καφές, τα οποία παρατείνουν τη νεότητα και την ομορφιά.

Το scrub καφέ είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την πρόληψη των κιρσών. Η καφεΐνη έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία των αγγείων. Ενισχύει και αυξάνει την ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων.

Και το πιο σημαντικό, αυτό το προϊόν είναι εύκολο και απλό να παρασκευαστεί στο σπίτι.

Πώς να φτιάξετε ένα scrub καφέ για την κυτταρίτιδα

Ένα scrub καφέ που ετοιμάζετε μόνοι σας όχι μόνο θα είναι φθηνότερο από ένα από το κατάστημα, αλλά θα είναι και εντελώς φυσικό. Η αποτελεσματικότητα και η ποιότητά του δεν θα αμφισβητηθούν.

Είναι αλήθεια ότι πριν κάνετε ένα τρίψιμο καφέ για την κυτταρίτιδα, αξίζει να λάβετε υπόψη ορισμένες αποχρώσεις.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα αλεσμένο φυσικό προϊόν που δεν έχει λήξει και έχει αποθηκευτεί με τον σωστό τρόπο. Αν ο στόχος είναι η αναζωογόνηση, τότε θα πρέπει να προτιμάται ο άψητος, πράσινος καφές.

Μια σημαντική προϋπόθεση - χωρίς υποκατάστατα ή ποτά καφέ! Μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και σίγουρα δεν θα βοηθήσουν στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος!

Το peeling από αλεσμένο καφέ για την κυτταρίτιδα δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερο ως προς την αποτελεσματικότητά του από το ίδιο scrub για το οποίο χρησιμοποιήθηκε κατακάθι καφέ. Και σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν και στιγμές που απαιτούν προσοχή.

Ο αλεσμός ή το κέικ πρέπει να είναι από ένα δυνατό φυσικό ποτό, το οποίο παρασκευάζεται χωρίς πρόσθετα. Δεν πρόκειται απλώς για αλεσμένους κόκκους με βραστό νερό, αλλά για βρασμένο καφέ. Οι κατακάθι μπορούν να διατηρηθούν ακόμη και στο ψυγείο για περίπου 3-5 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο.

Λοιπόν, πώς να φτιάξετε ένα scrub καφέ για την κυτταρίτιδα;

Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε φρεσκοαλεσμένο καφέ και κανονικό αφρόλουτρο. Λάβετε υπόψη ότι το πολύ χοντρό τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος!

Ανακατέψτε και τα δύο συστατικά και εφαρμόστε το τελικό προϊόν στις προβληματικές περιοχές. Μια εναλλακτική λύση είναι να κάνετε αφρό στο σώμα σας με μια πετσέτα και να απλώσετε μια δεύτερη στρώση καφέ. Ένα μασάζ 5-10 λεπτών με απαλές κυκλικές κινήσεις χωρίς πίεση θα είναι αρκετό. Μετά από αυτό το μείγμα πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό από το ντους.

Η συχνότητα αυτής της διαδικασίας είναι 2-3 φορές την εβδομάδα.

Συνταγές για scrub για καφέ

Υπάρχουν πολλές επιλογές για να φτιάξετε ένα scrub καφέ. Μπορεί να περιέχει διάφορα χρήσιμα πρόσθετα - αιθέριο έλαιο, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, μέλι ή θαλασσινό αλάτι. Το πεδίο εφαρμογής του δεν περιορίζεται στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Το peeling με βάση τον καφέ είναι μια εξαιρετική αναζωογονητική μάσκα προσώπου.

Αυτές οι μάσκες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο πρόσωπο και σε όλο το σώμα.

Η συνταγή της είναι πολύ απλή. Είναι απαραίτητο να ανακατέψετε κατακάθι καφέ, μια κουταλιά κρέμα γάλακτος και μέλι και ένα ωμό αυγό μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε ένα πλυμένο πρόσωπο και κρατήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.

Η πιεστική ερώτηση - πώς να προετοιμάσετε ένα scrub καφέ για την κυτταρίτιδα στο σπίτι έχει επίσης μια απλή απάντηση. Μια μάσκα απολέπισης καφέ θα προσφέρει εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα και καλό αποτέλεσμα. Για να το φτιάξετε θα χρειαστείτε αλεσμένο καφέ ή κατακάθι καφέ και λίγο μπλε άργιλο.

Ο πηλός αραιώνεται με μικρή ποσότητα νερού, το κύριο συστατικό προστίθεται σε αυτό, μετά από το οποίο η μάσκα εφαρμόζεται με κινήσεις μασάζ σε ένα καθαρό σώμα με ατμό. Θα πρέπει να το κρατήσετε για περίπου μία ώρα και μετά να κάνετε ντους.

Το scrub καφέ κατά της κυτταρίτιδας, η συνταγή για την οποία έχουμε δώσει, απέχει πολύ από τη μοναδική επιλογή. Οι συνταγές που περιέχουν φυσικό μέλι και θαλασσινό αλάτι είναι πολύ δημοφιλείς.

Scrub από καφέ και μέλι για την κυτταρίτιδα

Μια απλή και αποτελεσματική συνταγή - ένα scrub από καφέ και μέλι για την κυτταρίτιδα. Το μυστικό της παρασκευής του βρίσκεται στη σωστή αναλογία. Το μέλι και ο αλεσμένος καφές αναμειγνύονται σε αναλογία 2:1. Το προκύπτον peeling εφαρμόζεται και μασάζ σε προβληματικές περιοχές για 7-10 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται με κρύο νερό.

Μπορείτε να συμπεριλάβετε διάφορα πρόσθετα σε τέτοιες μάσκες για γεύση: μπαχαρικά και εσπεριδοειδή

Scrub με καφέ και αλάτι

Είναι επίσης εύκολο να φτιάξετε ένα scrub με καφέ και αλάτι για την κυτταρίτιδα στο σπίτι.. Η χρήση του μπορεί να συγκριθεί με μια ολοκληρωμένη διαδικασία σπα.

Τρεις κουταλιές της σούπας λεπτοαλεσμένο καφέ αναμιγνύονται με τρεις κουταλιές της σούπας αλάτι. Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο εκεί.

Το αλάτι έχει εξαιρετική αντισηπτική δράση

Κάντε πρώτα ένα σύντομο ζεστό μπάνιο. Ανοίγει τους πόρους του δέρματος και το κάνει πιο ευαίσθητο στο ξεφλούδισμα.

Οι περιοχές όπου υπάρχει κυτταρίτιδα γίνονται μασάζ και αφήνονται με το μείγμα για 5-10 λεπτά, μετά το οποίο μπορεί να ξεπλυθεί.

Είναι καλύτερο να μην εφαρμόζετε πρόσθετες κρέμες ή προϊόντα στο δέρμα μετά από αυτή τη διαδικασία και να χρησιμοποιείτε μόνο θαλασσινό αλάτι.

Απολέπιση με κατακάθι καφέ

Μια καθημερινή καθολική θεραπεία - ένα scrub φτιαγμένο από κατακάθι καφέ για την κυτταρίτιδα. Για αυτό, παίρνετε τα πιο συνηθισμένα κατακάθια καφέ και τζελ με τα οποία κάνετε ντους.

Η επιλογή των τζελ πρέπει να προσεγγίζεται υπεύθυνα - κατά προτίμηση με βάση την κρέμα και χωρίς έντονη οσμή. Ο ίδιος ο καφές έχει ήδη ένα αρκετά πλούσιο άρωμα. Μια μικρή ποσότητα κανέλας θα το συμπληρώσει καλά.

Ένας άλλος τρόπος είναι να ανακατέψετε το κέικ με αιθέρια έλαια και να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές για 5-10 λεπτά. Μετά το μασάζ συνιστάται να κάνετε ντους.

Σε αντίθεση με τον αλεσμένο καφέ, το κέικ καφέ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καθημερινές διαδικασίες. Είναι πιο απαλό στο δέρμα, αλλά παρέχει το ίδιο αποτέλεσμα.

Αξίζει να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από την επιλεγμένη συνταγή, δεν μπορείτε να υπολογίζετε σε άμεσα αποτελέσματα. Η απάντηση στο ερώτημα που ενδιαφέρει πολλές γυναίκες, αν το καφέ scrub βοηθά στην κυτταρίτιδα, είναι σίγουρα θετική. Η τακτική χρήση αυτού του προϊόντος μπορεί να κάνει μαγικά, ακόμη και στο σπίτι.

Και κάτι ακόμα - μην είστε άπληστοι και μοιραστείτε τα στα κοινωνικά δίκτυα!
Αυτή είναι η καλύτερη ευγνωμοσύνη για εμάς...

Χρήση απολέπισης καφέ για την κυτταρίτιδα

Η συντριπτική πλειονότητα των αισθητικών επεμβάσεων δεν εκτελούνται χωρίς προηγούμενο βαθύ καθαρισμό του δέρματος. Για τους σκοπούς αυτούς χρησιμοποιούνται τρίβες. Το πιο δημοφιλές μεταξύ αυτών, λόγω της αποτελεσματικότητας, της διαθεσιμότητας και της σχετικής φθηνότητας του, είναι ένα scrub καφέ για την κυτταρίτιδα.

Πώς λειτουργεί το scrub καφέ;

Τα σωματίδια αλεσμένου καφέ ή κατακάθι καφέ παρέχουν εξαιρετικό αποτέλεσμα απολέπισης, καθαρίζοντας τους πόρους του σώματος από βρωμιά και λάδια. Αλλά η επίδραση του καφέ scrub δεν περιορίζεται σε αυτό.

Χάρη στην καφεΐνη που περιέχεται στον καφέ, αυτό το scrub δρα στο δέρμα προς πολλές κατευθύνσεις ταυτόχρονα:

1. Η καφεΐνη έχει ισχυρή αγγειοδιασταλτική δράση, διεγείρει τη βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και το υποδόριο στρώμα. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται, ειδικότερα, η διαδικασία διάσπασης του λίπους.
2. Η καφεΐνη βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από τα κύτταρα του δέρματος, με αποτέλεσμα το δέρμα πιο λείο και ελαστικό. Ακόμα κι αν δεν είναι δυνατή η πλήρης αφαίρεση της κυτταρίτιδας στο σπίτι, λόγω αυξημένης ελαστικότητας, το δέρμα αποκτά μια πιο ελκυστική όψη. Με την απαλλαγή από το περιττό υγρό, εμφανίζεται μια αρκετά σημαντική μείωση του βάρους και του όγκου.
3. ο καφές περιέχει πολλά φυσικά αντιοξειδωτικά που έχουν αναζωογονητική επίδραση στο δέρμα, διατηρώντας την ομορφιά του.
4. Η καφεΐνη έχει την πιο ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία. Η χρήση του καφέ scrub είναι μια εξαιρετική πρόληψη των κιρσών.Με τακτική χρήση, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ενισχύονται και γίνονται πιο ελαστικά, γεγονός που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο αυτής της ασθένειας.

Τι είδους καφέ χρειάζεστε για ένα scrub;

Δεν είναι δύσκολο να προετοιμάσετε μόνοι σας ένα scrub κατά της κυτταρίτιδας από τον καφέ· ένα τέτοιο scrub θα είναι πολύ φθηνότερο από ένα αγορασμένο από το κατάστημα. Ταυτόχρονα, είναι εξίσου αποτελεσματικό.

Εφόσον θα φτιάξετε μόνοι σας το scrub, δεν θα έχετε καμία αμφιβολία για την ποιότητα και τη φυσικότητά του.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο καφές πρέπει να πληροί ορισμένες προϋποθέσεις.

Χρησιμοποιείται μόνο φυσικός αλεσμένος καφές που έχει αποθηκευτεί σωστά και δεν έχει λήξει. Όσον αφορά την αναζωογόνηση του δέρματος, ο πράσινος καφές είναι πιο προτιμότερος.

Ξέρω! Η χρήση ποτών καφέ και υποκατάστατων δεν είναι μόνο άχρηστη, αλλά μερικές φορές ακόμη και επιβλαβής.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατακάθι καφέ αντί για αλεσμένο καφέ. Αλλά συγχρόνως:

1. χρησιμοποιούνται κατακάθια καφέ από φυσικό δυνατό καφέ.
2. ο καφές πρέπει να παρασκευάζεται χωρίς γάλα, ζάχαρη ή άλλα πρόσθετα.
3. ο καφές δεν πρέπει απλώς να παρασκευάζεται με βραστό νερό, αλλά να βράζεται ελαφρά.
4. Τα κατακάθια καφέ μπορούν να αποθηκευτούν για 3 έως 5 ημέρες, αλλά θα πρέπει να φυλάσσονται σε βάζο με ερμητικά κλειστό καπάκι σε σκοτεινό, δροσερό, ξηρό μέρος.

Κανόνες χρήσης καφέ scrub

Η χρήση ενός scrub θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν τηρούνται όλοι οι κανόνες:

1. το scrub θα πρέπει να χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του σώματος 2 – 3 φορές την εβδομάδα.
2. Το κατακάθι του καφέ είναι πιο κατάλληλο για άτομα με κανονικό ή ξηρό δέρμα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αλεσμένο καφέ.
3. Ένα scrub καφέ κατά της κυτταρίτιδας θα είναι πιο αποτελεσματικό αν εφαρμοστεί σε δέρμα με ατμό. Επομένως, συνιστάται να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο πριν από τη διαδικασία τρίψιμο.
4. το μέγιστο αποτέλεσμα της απώλειας βάρους στο σπίτι όταν χρησιμοποιείτε ένα scrub καφέ επιτυγχάνεται με τη χρήση πετσέτας μασάζ και επακόλουθο μπάνιο κατά της κυτταρίτιδας με διάφορα αιθέρια έλαια.
5. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης στον καφέ, η χρήση απολέπισης καφέ αντενδείκνυται.

Συνταγές για scrub για καφέ

Το απλούστερο scrub καφέ είναι ο αλεσμένος καφές (κατακάθια καφέ) που αναμιγνύεται με ζεστό νερό για να δημιουργηθεί ένα μείγμα που είναι βολικό για εφαρμογή στο σώμα.

Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα, μετά από το οποίο γίνεται ελαφρύ μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για 15 - 20 λεπτά. Στη συνέχεια, το τρίψιμο ξεπλένεται.

Προς ενημέρωσή σας! Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα ενός scrub καφέ, χρησιμοποιούνται διάφορα μείγματα και διαδικασίες, στα οποία ο καφές παραμένει το κύριο συστατικό. Για παράδειγμα, περιτύλιγμα καφέ.

Scrub καφέ για τους μηρούς

Για την πιο προβληματική περιοχή της γυναικείας σιλουέτας - τους γοφούς - είναι τέλειο ένα scrub καφέ με αλάτι και ελαιόλαδο.

Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να αναμίξετε φυσικό αλεσμένο καφέ με ίση ποσότητα αλατιού και να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο.

Πριν χρησιμοποιήσετε το scrub, κάντε ένα ζεστό μπάνιο για 10 – 15 λεπτά. Στη συνέχεια, απλώστε το scrub στους μηρούς και κάντε μασάζ με αργές, απαλές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω χωρίς να κάνετε υπερβολική δύναμη.

Scrub καφέ με αφρόλουτρο

Για να καταπολεμήσετε τις εναποθέσεις λίπους, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα απλό scrub αναμειγνύοντας καφέ με αφρόλουτρο. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε προβληματικές περιοχές και τρίψτε.

Οι γοφοί τρίβονται από κάτω προς τα πάνω, το στομάχι τρίβεται με κυκλικές κινήσεις, τα χέρια τρίβονται από τον καρπό μέχρι τον ώμο.

Μάσκα απολέπισης με καφέ

Μια μάσκα απολέπισης καφέ θα έχει τονωτική επίδραση στο δέρμα. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να αραιώσετε τον μπλε άργιλο με ζεστό νερό και να προσθέσετε στο μείγμα αλεσμένο καφέ ή κατακάθι καφέ.

Εφαρμόστε το scrub στο σώμα με ατμό με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Αφήστε να δράσει για περίπου μία ώρα και μετά ξεπλύνετε.

Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την απώλεια βάρους – απολέπιση με ζεστό καφέ

Ανακατέψτε τα κατακάθια καφέ με βάμμα καυτερής πιπεριάς, προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα.

Σπουδαίος! Πριν τη χρήση, δοκιμάστε το scrub σε μια μικρή περιοχή του δέρματος.

Αν χρειαστεί, μειώστε τη συγκέντρωση της καυτερής πιπεριάς προσθέτοντας περισσότερο καφέ ή λάδι. Εφαρμόστε το έτοιμο και δοκιμασμένο scrub σε προβληματικές περιοχές και κάντε μασάζ για περίπου 10 λεπτά.

Scrub καφέ με φυσικό γιαούρτι

Προωθεί την ταχεία διάσπαση των λιπών και την απώλεια βάρους. Για να το ετοιμάσετε, πρέπει να ανακατέψετε 6 κουταλιές της σούπας γιαούρτι και 2 κουταλιές της σούπας καφέ, προσθέστε μια κουταλιά κονιάκ.

Το scrub μπορεί να εφαρμοστεί σε ολόκληρο το σώμα. Κάντε μασάζ για περίπου 10 λεπτά. Αντί για γιαούρτι, μπορείτε να πάρετε κεφίρ. Σε αυτή την περίπτωση, ο καφές και το κεφίρ αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες.

Scrub με μέλι-καφέ

Για την παρασκευή του χρειάζεσαι διπλάσιο μέλι από τον καφέ. Εξαιρετικό προϊόν κατά της κυτταρίτιδας. Εφαρμόστε στο σώμα και κάντε μασάζ για περίπου 5 – 10 λεπτά.

Θυμάμαι! Όποια σύνθεση scrub κι αν επιλέξετε, οποιοδήποτε από αυτά θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και να επαναφέρετε την ελαστικότητα και την ομορφιά του δέρματος.