Hvordan lage en kaffeskrubb for cellulitter

Lag din egen anti-cellulitt kaffeskrubb - 4 enkle oppskrifter

Kaffe er en av de mest populære remediene mot cellulitter. Scrubs basert på det fjerner døde hudceller og renser porene, aktiverer blodsirkulasjonen, forbedrer stoffskiftet, slik at du kan bekjempe "appelsinskallet". Kaffe er ofte inkludert i industriell anti-cellulitt kosmetikk, men du kan lage en effektiv skrubb basert på det selv.

Anti-cellulitt egenskaper av kaffe

Kaffe er et to-i-ett-middel som påvirker cellulitter. Små partikler av kaffebønner gir en "slipende" skrubbeeffekt, renser og masserer huden og øker blodstrømmen til problemområder. Og koffeinen de inneholder fungerer som en aktiv ingrediens. Han:

1. utvider blodårene, aktiverer blodsirkulasjonen og forhindrer åreknuter;
2. akselererer metabolske prosesser i det subkutane fettlaget, og hjelper til med å "brenne" avleiringer;
3. fjerner overflødig væske, reduserer hevelse og reduserer volumet av problemområder;
4. forbedrer lymfesystemets funksjon, hjelper med å bli kvitt slagg fra kroppen;
5. aktiverer kollagenproduksjonen og forbedrer hudtonen, noe som gjør den glatt og elastisk.

Velge kaffe for å lage en kaffeskrubb for cellulitter

Effektiviteten til den ferdige kaffeskrubben for cellulitt vil i stor grad avhenge av kvaliteten på kaffen som er valgt for å tilberede dette produktet og konsentrasjonen av koffein i det. Det er derfor kun naturlig kaffe brukes til å tilberede anti-cellulittprodukter; pulverkaffegranulat er ikke egnet. Det vil ikke være noen effekt fra koffeinfri kaffe eller "sunn mat" kaffedrikker som inneholder sikori eller korn.

Den beste basen for en kaffeskrubb anses å være nykvernet grønn kaffe. Ubriste bønner som ikke har vært utsatt for høye temperaturer har det høyeste koffeininnholdet. I tillegg inneholder de:

1. essensielle oljer som aktiverer stoffskiftet,
2. klorogensyre, som har en fettbrytende effekt,
3. vitaminer og antioksidanter som forbedrer hudtilstanden.

Hvis det ikke er mulig å bruke grønn kaffe, vil vanlig mellomstekt svart kaffe også fungere for å lage en skrubb. Til kosmetiske formål brukes både finmalt kaffe (grovkvernede bønner kan skade huden) og tørket kaffegrut tappet fra bunnen av en kopp eller kaffekanne (drikk kaffe) - forutsatt at kaffen er brygget uten sukker, fløte eller annet. smakstilsetningsstoffer.

Sammenlignet med malt kaffe er ikke kaffegrut like effektivt fordi det inneholder mindre koffein. Det er imidlertid mindre skadelig for sart hud, så dette alternativet er best foretrukket for de med tørr eller sensitiv hud.

For kosmetiske formål er det bedre å ikke bruke kaffe som har gått ut på dato - når den lagres i lang tid, "fizzles" den ut og mister sine fordelaktige egenskaper.

Hvordan lage en kaffeskrubb for cellulitter

Sølt eller malt kaffe kan brukes til skrubbing i sin rene form. For å gjøre dette, bland en håndfull kaffe direkte i håndflaten med en liten mengde varmt vann eller dusjgelé og påfør på fuktig, tidligere renset kroppshud. Etter dette masseres problemområdene forsiktig med håndflaten, en massasjevott eller en myk vaskeklut.

Men hvis du blander kaffe med andre hjemmelagde anti-cellulitt-midler, vil prosedyren være mye mer effektiv.

Kaffe-saltskrubb

Havsalt er et utmerket naturlig anti-cellulittmiddel; det eksfolierer huden godt, fjerner overflødig fuktighet og reduserer volumet av avleiringer. For å bekjempe "appelsinskall", må du velge finmalt salt - store krystaller kan skade huden alvorlig, og negere den positive effekten. For å tilberede en kaffe-saltskrubb trenger du:

1. 2 ss. l. kaffe,
2. 2 ss. l. salt,
3. 1 ss. l. olivenolje eller lakserolje,
4. 2-3 dråper sitrus eterisk olje (appelsin, grapefrukt, sitron).

Bland kaffe med salt, tilsett olje, vent noen minutter til saltkrystallene "spres" litt - og behandle problemområder. Denne blandingen kan brukes ikke bare til skrubbing, men også for anti-cellulittomslag i hjemmet.

Anti-cellulitt skrubb med kaffe og sukker

Sukkerskrubb er et veldig populært kosmetisk produkt for hjemmet, og å bruke sukker «i tandem» med kaffe gir en god anti-cellulitt-effekt. For å forberede en slik skrubb, ta like mengder:

1. vanlig granulert sukker
2. malt eller drukket kaffe,
3. enhver grunnleggende vegetabilsk olje (oliven, linfrø, druefrø, jojoba, etc.).

Denne kaffekroppsskrubboppskriften bekjemper ikke bare cellulitter, men gir næring og mykgjør også huden. Derfor anbefales ofte en kaffe-sukkerskrubb for hud som er utsatt for tørrhet.

Kaffe og honningskrubb

Denne oppskriften kombinerer to kraftige aktive ingredienser på en gang – kaffe bekjemper cellulitter, og honning strammer opp huden og hjelper til med å bli kvitt strekkmerker. For å tilberede denne skrubben blandes kaffe med naturlig honning i forholdet 1:2. Hvis huden din er tørr eller utsatt for flassing, kan du "myke opp" sammensetningen ved å tilsette en nærende kroppskrem.

Blandingen påføres dampet hud og gnis i sirkulære bevegelser inn i problemområder.

Myk havregryn kaffeskrubb

For sart hud som er utsatt for irritasjon, kan du lage en delikat, men samtidig effektiv skrubb ved å blande:

1. 2 ss. l. drukket kaffe,
2. 2 ss. l. havremel eller små havreflak,
3. 1 ss. rømme eller naturell yoghurt uten smakstilsetninger.

Å bruke denne myke kaffeskrubben mot cellulitt hjemme hjelper til med å redusere "appelsinskallet" og brenne fett, samtidig som den fukter og styrker huden.

Hvordan bruke hjemmelaget kaffe anti-cellulitt skrubb

Hvis du skrubber regelmessig over flere måneder, vil forekomsten av cellulitter reduseres merkbart, og huden din blir jevnere og fastere. Men for å gjøre dette, må du bruke kaffe mot cellulitter med forsiktighet. Selv om du vil fremskynde prosessen med å bli kvitt "appelsinskallet" så mye som mulig, kan du ikke bruke skrubber hver dag - huden vil bli tynnere, bli irritert og betennelse kan begynne. For normal eller fet hud kan du gjøre prosedyrer med kaffe 2-3 ganger i uken, og behandle hvert problemområde i 3-4 minutter. For tørr hud er det bedre å redusere behandlingsfrekvensen til en gang i uken, og massere huden i ikke mer enn et par minutter.

For å gjøre effekten av prosedyren mer merkbar:

1. Før du bruker skrubben, damp huden din i badekaret eller dusjen, eller masser med et varmt håndkle;
2. masser lårene fra bunn til topp, mage og setemuskler i en sirkulær bevegelse;
3. hvis problemområder inkluderer hendene dine, behandle dem fra hånd til skulder;
4. bruk massasjevotter;
5. etter prosedyren, sørg for å bruke fuktighetskremer;
6. behandle cellulitter omfattende, og kombinere skrubber med innpakninger, masker og andre produkter.

Koffein stimulerer kroppens metabolske prosesser og fjerner giftstoffer fra den. Kaffeskrubb for cellulitter er et enkelt og effektivt middel for å løse dette problemet hjemme. Det bryter ned de subkutane fettlagene, fjerner "appelsinskallet", og gir huden elastisitet.

Kaffebønner har mange hemmeligheter; deres fordelaktige egenskaper blir fortsatt oppdaget.

Kaffeskrubb for cellulitter hjemme

Hovedingrediensen, kaffegrut, har en utmerket peelingeffekt. Den renser porene for olje og smuss. Og dette er ikke alle de fantastiske mulighetene for peeling.

En anti-cellulitt-skrubb laget av kaffe hjemme har en kompleks effekt på huden på grunn av det høye koffeininnholdet, som forbedrer blodsirkulasjonen i de subkutane og øvre hudlagene og har en vasodilaterende effekt. På grunn av dette akselereres metabolismen og spesielt prosessen med fettnedbrytning.

Koffein fjerner overflødig væske fra hudcellene, og gjør den fast og glatt. Som et resultat blir hun attraktiv og passe i utseende. I tillegg fører det å kvitte kroppen med overflødig væske til vekttap og en reduksjon i volum.

En annen bonus ved å bruke en kaffeskrubb er antioksidantene som finnes i kaffe, som forlenger ungdom og skjønnhet.

Kaffeskrubb er et utmerket middel for forebygging av åreknuter. Koffein har en gunstig effekt på vaskulær helse. Det styrker og øker elastisiteten til vaskulære vegger.

Og viktigst av alt, dette produktet er enkelt og enkelt å tilberede hjemme.

Hvordan lage en kaffeskrubb for cellulitter

En kaffeskrubb tilberedt på egen hånd vil ikke bare være billigere enn en butikkkjøpt, men vil også være helt naturlig. Dens effektivitet og kvalitet vil ikke være i tvil.

Riktignok, før du lager en kaffeskrubb for cellulitter, er det verdt å vurdere visse nyanser.

Det er best å bruke et malt naturprodukt som ikke har gått ut på dato og som ble lagret på riktig måte. Hvis målet er foryngelse, bør urrent, grønn kaffe foretrekkes.

En viktig betingelse - ingen erstatninger eller kaffedrikker! De kan forårsake skade og vil definitivt ikke bidra til å oppnå ønsket resultat!

Peeling fra malt kaffe for cellulitter er på ingen måte dårligere i sin effektivitet enn den samme skrubben som kaffegrut ble brukt til. Og i dette tilfellet er det også øyeblikk som krever oppmerksomhet.

Gruen eller kaken må være fra en sterk naturlig drikk, som er brygget uten tilsetningsstoffer. Dette er ikke bare malte bønner hellet med kokende vann, men kokt kaffe. Gruen kan til og med oppbevares i kjøleskapet i ca 3-5 dager i en lufttett beholder.

Så, hvordan lage en kaffeskrubb for cellulitter?

For å tilberede den trenger du nykvernet kaffe og vanlig dusjsåpe. Vær oppmerksom på at for grov sliping kan forårsake hudirritasjon!

Bland begge ingrediensene og påfør det ferdige produktet på problemområdene. Et alternativ er å skumme kroppen med en vaskeklut og påføre et andre lag med kaffe. En 5-10 minutters massasje med milde sirkulære bevegelser uten trykk vil være nok. Deretter skal blandingen vaskes av med varmt vann fra dusjen.

Hyppigheten av denne prosedyren er 2-3 ganger i uken.

Oppskrifter på kaffeskrubb

Det er mange alternativer for å lage en kaffeskrubb. Den kan inneholde forskjellige nyttige tilsetningsstoffer - eterisk olje, fermenterte melkeprodukter, honning eller havsalt. Omfanget av dens bruk er ikke begrenset til kampen mot cellulitter. Kaffebasert peeling er en utmerket foryngende ansiktsmaske.

Disse maskene kan brukes i ansiktet og hele kroppen.

Oppskriften hennes er veldig enkel. Det er nødvendig å blande kaffegrut, en skje rømme og honning, og ett rått egg til det er glatt. Påfør den resulterende blandingen på et vasket ansikt og hold i 15 minutter, skyll deretter grundig med varmt vann.

Det presserende spørsmålet - hvordan tilberede en kaffeskrubb for cellulitt hjemme har også et enkelt svar. En kaffeskrubbmaske vil gi en utmerket styrkende effekt og en god effekt. For å lage den trenger du malt kaffe eller kaffegrut og litt blå leire.

Leiren fortynnes med en liten mengde vann, hovedingrediensen tilsettes den, hvoretter masken påføres med massasjebevegelser til en ren, dampet kropp. Du bør holde den i omtrent en time, og deretter ta en dusj.

Anti-cellulitt kaffeskrubben, oppskriften som vi har gitt, er langt fra det eneste alternativet. Oppskrifter som inneholder naturlig honning og havsalt er veldig populære.

Skrubb laget av kaffe og honning for cellulitter

En enkel og effektiv oppskrift - en skrubb laget av kaffe og honning for cellulitter. Hemmeligheten bak forberedelsen ligger i riktig proporsjon. Honning og malt kaffe blandes i forholdet 2:1. Den resulterende peelingen påføres og masseres i problemområder i 7-10 minutter, hvoretter den vaskes av med kaldt vann.

Du kan inkludere forskjellige tilsetningsstoffer i slike masker etter smak: krydder og sitrusfrukter

Kaffe og saltskrubb

Det er også enkelt å lage en kaffe- og saltskrubb for cellulitter hjemme.. Bruken kan sammenlignes med en fullverdig spa-prosedyre.

Tre spiseskjeer finkvernet kaffe blandes med tre spiseskjeer salt. Tilsett et par dråper olivenolje der.

Salt har en utmerket antiseptisk effekt

Ta et kort varmt bad først. Det åpner hudens porer og gjør dem mer utsatt for peeling.

Områder hvor det er cellulitt masseres og får stå med blandingen i 5-10 minutter, hvoretter den kan vaskes av.

Det er best å ikke bruke noen ekstra kremer eller produkter på huden etter denne prosedyren og kun bruke havsalt.

Kaffegrut skrubb

Et daglig universalmiddel - en skrubb laget av kaffegrut for cellulitter. For det tar du det mest vanlige kaffegrut og gel som du dusjer med.

Valget av geler bør tilnærmes ansvarlig – gjerne krembasert og uten sterk lukt. Kaffen i seg selv har allerede en ganske rik aroma. En liten mengde kanel vil utfylle den godt.

En annen måte er å blande kaken med eteriske oljer og massere problemområdene i 5-10 minutter. Etter massasjen anbefales det å ta en dusj.

I motsetning til malt kaffe, kan kaffekake brukes til daglige prosedyrer. Den er mer skånsom mot huden, men gir samme effekt.

Det er verdt å huske at uavhengig av den valgte oppskriften, kan du ikke stole på umiddelbare resultater. Svaret på spørsmålet som interesserer mange kvinner, om kaffeskrubb hjelper mot cellulitter, er definitivt positivt. Regelmessig bruk av dette produktet kan virke magisk, selv hjemme.

Og en ting til - ikke vær grådig og del på sosiale nettverk!
Dette er den beste takknemligheten for oss...

Bruker kaffeskrubb for cellulitter

De aller fleste kosmetiske prosedyrer utføres ikke uten forutgående dyprensing av huden. Scrubs brukes til disse formålene. Den mest populære blant dem, på grunn av sin effektivitet, tilgjengelighet og relative billighet, er en kaffeskrubb for cellulitter.

Hvordan fungerer kaffeskrubb?

Partikler av malt kaffe eller kaffegrut gir en utmerket peelingeffekt, og renser kroppens porer for smuss og olje. Men effekten av kaffeskrubb er ikke begrenset til dette.

Takket være koffeinet i kaffe, virker denne skrubben på huden i flere retninger samtidig:

1. koffein har en sterk vasodilaterende effekt, stimulerer forbedret blodsirkulasjon i hud og subkutane lag. Som et resultat akselereres metabolske prosesser, spesielt prosessen med fettnedbrytning;
2. Koffein hjelper til med å fjerne overflødig væske fra hudcellene, noe som resulterer i jevnere og mer elastisk hud. Selv om det ikke er mulig å fjerne cellulitter helt hjemme, på grunn av økt elastisitet, får huden et mer attraktivt utseende. Ved å kvitte seg med unødvendig væske oppstår en ganske betydelig reduksjon i vekt og volum;
3. kaffe inneholder mange naturlige antioksidanter som har en foryngende effekt på huden og opprettholder sin skjønnhet;
4. koffein har den mest gunstige effekten på blodårene. Bruken av kaffeskrubb er en utmerket forebygging av åreknuter.Ved regelmessig bruk blir veggene i blodårene styrket og gjort mer elastiske, noe som reduserer risikoen for denne sykdommen betydelig.

Hva slags kaffe trenger du til en skrubb?

Det er ikke vanskelig å tilberede en anti-cellulittskrubb fra kaffe på egen hånd; en slik skrubb vil være mye billigere enn en butikkkjøpt. Samtidig er det like effektivt.

Siden du skal lage skrubben selv, vil du ikke være i tvil om dens kvalitet og naturlighet.

Vi må huske at kaffe må oppfylle visse betingelser.

Det brukes kun naturlig malt kaffe som er riktig oppbevart og som ikke har gått ut på dato. Når det kommer til hudforyngelse, er grønn kaffe mer å foretrekke.

Vet! Bruken av kaffedrikker og surrogater er ikke bare ubrukelig, men noen ganger til og med skadelig.

Du kan bruke kaffegrut i stedet for malt kaffe. Men samtidig:

1. kaffegrut fra naturlig sterk kaffe brukes;
2. kaffe må brygges uten melk, sukker eller andre tilsetningsstoffer;
3. kaffe skal ikke bare brygges med kokende vann, men lett kokt;
4. Kaffegrut kan lagres i 3 til 5 dager, men den bør oppbevares i en krukke med tett lukket lokk på et mørkt, kjølig, tørt sted.

Regler for bruk av kaffeskrubb

Bruken av en skrubb vil bare være effektiv hvis alle reglene følges:

1. skrubben skal brukes til å rense kroppen 2 – 3 ganger i uken;
2. Kaffegrut er mer egnet for de med normal eller tørr hud. Hvis du har fet hud, er det bedre å bruke malt kaffe;
3. En kaffeskrubb mot cellulitter vil være mer effektiv hvis den påføres dampet hud. Derfor er det tilrådelig å ta et varmt bad før skrubbeprosedyren;
4. den maksimale effekten av å gå ned i vekt hjemme når du bruker en kaffeskrubb oppnås ved å bruke en massasjevaskeklut og påfølgende anti-cellulittbad med forskjellige essensielle oljer;
5. Det bør huskes at i tilfelle en allergisk reaksjon på kaffe, er bruk av kaffeskrubber kontraindisert.

Oppskrifter på kaffeskrubb

Den enkleste kaffeskrubben er malt kaffe (kaffegrut) blandet med varmt vann for å lage en blanding som er praktisk å smøre på kroppen.

Påfør på ren hud, hvoretter en lett anti-cellulittmassasje utføres i 15 - 20 minutter. Deretter vaskes skrubben av.

Til din informasjon! For å forsterke effekten av en kaffeskrubb, brukes forskjellige blandinger og prosedyrer, der kaffe forblir hovedkomponenten. For eksempel kaffewrap.

Kaffeskrubb for lår

For det mest problematiske området av den kvinnelige figuren - hoftene - er en kaffeskrubb med salt og olivenolje perfekt.

For å tilberede det, må du blande naturlig malt kaffe med like mye salt og tilsette noen dråper olivenolje.

Før du bruker skrubben, ta et varmt bad i 10 – 15 minutter. Påfør deretter skrubben på lårene og masser dem med langsomme, milde bevegelser fra bunn til topp uten å bruke overdreven kraft.

Kaffeskrubb med dusjsåpe

For å bekjempe fettavleiringer kan du tilberede en enkel skrubb ved å blande kaffe med dusjsåpe. Påfør den resulterende blandingen på problemområder og gni.

Hoftene gnis fra bunn til topp, magen gnis i en sirkulær bevegelse, armene gnis fra håndleddet til skulderen.

Kaffeskrubbe maske

En kaffeskrubbmaske vil ha en tonende effekt på huden. For å tilberede det, må du fortynne blå leire med varmt vann og tilsette malt kaffe eller kaffegrut til blandingen.

Påfør skrubben på den dampede kroppen med lette massasjebevegelser. La virke i omtrent en time, og vask deretter av.

Et effektivt middel for vekttap – varm kaffeskrubb

Bland kaffegrut med varm peppertinktur, tilsett noen dråper olivenolje. La stå på et mørkt sted i en uke.

Viktig! Før bruk, prøv skrubben på et lite område av huden.

Reduser eventuelt konsentrasjonen av varm pepper ved å tilsette mer kaffe eller olje. Påfør den ferdige og testede skrubben på problemområder og masser i ca. 10 minutter.

Kaffeskrubb med naturell yoghurt

Fremmer rask nedbrytning av fett og vekttap. For å tilberede det, må du blande 6 ss yoghurt og 2 ss kaffe, tilsett en skje cognac.

Skrubben kan påføres hele kroppen. Masser i ca 10 minutter. I stedet for yoghurt kan du ta kefir. I dette tilfellet blandes kaffe og kefir i like proporsjoner.

Honning-kaffe skrubb

For å tilberede den trenger du dobbelt så mye honning som kaffe. Et utmerket anti-cellulitt produkt. Påfør på kroppen og masser i ca. 5 – 10 minutter.

Huske! Uansett hvilken skrubbesammensetning du velger, vil hvilken som helst av dem hjelpe deg med å oppnå de ønskede resultatene, bli kvitt cellulitter og gjenopprette hudens elastisitet og skjønnhet.