Come fare uno scrub al caffè per la cellulite

Crea il tuo scrub anticellulite al caffè - 4 semplici ricette

Il caffè è uno dei rimedi più apprezzati contro la cellulite. Gli scrub a base di esso rimuovono le cellule morte della pelle e puliscono i pori, attivano la circolazione sanguigna, migliorano il metabolismo, permettendoti di combattere con successo la “buccia d'arancia”. Il caffè è spesso incluso nei cosmetici industriali anticellulite, ma puoi realizzare tu stesso uno scrub efficace a base di esso.

Proprietà anticellulite del caffè

Il caffè è un rimedio due in uno contro la cellulite. Piccole particelle di chicchi di caffè forniscono un effetto di lavaggio “abrasivo”, puliscono e massaggiano la pelle e aumentano il flusso sanguigno nelle aree problematiche. E la caffeina che contengono agisce come principio attivo. Lui:

1. dilata i vasi sanguigni, attivando la circolazione sanguigna e prevenendo le vene varicose;
2. accelera i processi metabolici nello strato di grasso sottocutaneo, aiutando a “bruciare” i depositi;
3. rimuove il liquido in eccesso, riducendo il gonfiore e riducendo il volume delle aree problematiche;
4. migliora il funzionamento del sistema linfatico, aiuta a liberarsi delle scorie dal corpo;
5. attiva la produzione di collagene e migliora il tono della pelle, rendendola liscia ed elastica.

Scegliere il caffè per preparare uno scrub al caffè contro la cellulite

L'efficacia dello scrub al caffè finito contro la cellulite dipenderà in gran parte dalla qualità del caffè scelto per preparare questo prodotto e dalla concentrazione di caffeina in esso contenuta. Ecco perché per la preparazione dei prodotti anticellulite viene utilizzato solo caffè naturale; il caffè solubile in granuli non è adatto. Non ci sarà alcun effetto dal caffè decaffeinato o dalle bevande al caffè “cibo salutare” contenenti cicoria o cereali.

La base migliore per uno scrub al caffè è considerata il caffè verde appena macinato. I chicchi non tostati che non sono stati esposti ad alte temperature hanno il più alto contenuto di caffeina. Inoltre contengono:

1. oli essenziali che attivano il metabolismo,
2. acido clorogenico, che ha un effetto di rottura del grasso,
3. vitamine e antiossidanti che migliorano le condizioni della pelle.

Se non è possibile utilizzare il caffè verde, per fare uno scrub andrà bene anche il normale caffè nero dalla tostatura media. Per scopi cosmetici, viene utilizzato sia il caffè macinato finemente (i chicchi macinati grossolanamente possono danneggiare la pelle) sia i fondi di caffè essiccati scolati dal fondo di una tazza o caffettiera (caffè bevuto) - a condizione che il caffè sia stato preparato senza zucchero, panna o altro additivi aromatizzanti.

Rispetto al caffè macinato, i fondi di caffè non sono altrettanto efficaci perché contengono meno caffeina. Tuttavia, è meno dannoso per la pelle delicata, quindi questa opzione è preferibile per chi ha la pelle secca o sensibile.

Per scopi cosmetici, è meglio non utilizzare il caffè scaduto: se conservato a lungo, “svanisce”, perdendo le sue proprietà benefiche.

Come fare uno scrub al caffè per la cellulite

Il caffè versato o macinato può essere utilizzato per il lavaggio nella sua forma pura. Per fare questo, mescolare una manciata di caffè direttamente nel palmo della mano con una piccola quantità di acqua tiepida o gel doccia e applicare sulla pelle del corpo umida e precedentemente pulita. Successivamente, le aree problematiche vengono massaggiate delicatamente con il palmo della mano, un guanto da massaggio o una salvietta morbida.

Ma se mescoli il caffè con altri rimedi anticellulite fatti in casa, la procedura sarà molto più efficace.

Scrub al sale e caffè

Il sale marino è un ottimo rimedio naturale anticellulite: esfolia bene la pelle, rimuove l'umidità in eccesso e riduce il volume dei depositi. Per combattere la "buccia d'arancia", devi scegliere sale finemente macinato: i cristalli di grandi dimensioni possono ferire gravemente la pelle, annullando l'effetto positivo. Per preparare uno scrub al sale e caffè vi serviranno:

1. 2 cucchiai. l. caffè,
2. 2 cucchiai. l. sale,
3. 1 cucchiaio. l. olio di oliva o di ricino,
4. 2-3 gocce di olio essenziale di agrumi (arancia, pompelmo, limone).

Mescolare il caffè con sale, aggiungere olio, attendere qualche minuto affinché i cristalli di sale si “disperdano” un po' e trattare le aree problematiche. Questa miscela può essere utilizzata non solo per lo scrub, ma anche per impacchi anticellulite domestici.

Scrub anticellulite con caffè e zucchero

Gli scrub allo zucchero sono un prodotto cosmetico domestico molto apprezzato e l'uso dello zucchero “in tandem” con il caffè dà un buon effetto anticellulite. Per preparare uno scrub di questo tipo, prendi quantità uguali:

1. zucchero semolato normale
2. caffè macinato o bevuto,
3. qualsiasi olio vegetale di base (oliva, semi di lino, vinaccioli, jojoba, ecc.).

Questa ricetta per lo scrub corpo al caffè non solo combatte la cellulite, ma nutre e ammorbidisce anche la pelle. Pertanto, uno scrub al caffè e zucchero è spesso consigliato per la pelle soggetta a secchezza.

Scrub al caffè e miele

Questa ricetta combina due potenti ingredienti attivi contemporaneamente: il caffè combatte la cellulite e il miele rassoda la pelle e aiuta a eliminare le smagliature. Per preparare questo scrub, il caffè viene mescolato con miele naturale in rapporto 1:2. Se la tua pelle è secca o tende a desquamarsi, puoi “ammorbidire” la composizione aggiungendo una crema corpo nutriente.

La miscela viene applicata sulla pelle cotta a vapore e strofinata con movimenti circolari sulle aree problematiche.

Soffice scrub al caffè e farina d'avena

Per le pelli delicate e soggette ad irritazioni, potete realizzare uno scrub delicato ma allo stesso tempo efficace miscelando:

1. 2 cucchiai. l. caffè bevuto,
2. 2 cucchiai. l. farina d'avena o piccoli fiocchi d'avena,
3. 1 cucchiaio. panna acida o yogurt naturale senza additivi aromatizzanti.

Usare a casa questo morbido scrub anticellulite al caffè aiuta a ridurre la “buccia d'arancia” e a bruciare i grassi, idratando e tonificando allo stesso tempo la pelle.

Come utilizzare lo scrub anticellulite al caffè fatto in casa

Se esegui lo scrub regolarmente per diversi mesi, l'aspetto della cellulite diminuirà notevolmente e la pelle diventerà più liscia e compatta. Per fare questo, però, è necessario usare il caffè contro la cellulite con cautela. Anche se vuoi accelerare il più possibile il processo di eliminazione della "buccia d'arancia", non puoi usare lo scrub tutti i giorni: la pelle diventerà più sottile, si irriterà e potrebbe iniziare l'infiammazione. Per la pelle normale o grassa, puoi eseguire procedure con caffè 2-3 volte a settimana, trattando ciascuna area problematica per 3-4 minuti. In caso di pelle secca è meglio ridurre la frequenza dei trattamenti a una volta alla settimana e massaggiare la pelle per non più di un paio di minuti.

Per rendere più evidente l'effetto della procedura:

1. Prima di utilizzare lo scrub, vaporizzare la pelle durante il bagno o la doccia, oppure massaggiare con un asciugamano caldo;
2. massaggia le cosce dal basso verso l'alto, i muscoli dell'addome e dei glutei con un movimento circolare;
3. se le aree problematiche includono le mani, trattale dalla mano alla spalla;
4. utilizzare guanti da massaggio;
5. dopo la procedura, assicurati di utilizzare creme idratanti;
6. trattare la cellulite in modo completo, combinando scrub con impacchi, maschere e altri prodotti.

La caffeina stimola i processi metabolici del corpo e rimuove le tossine da esso. Lo scrub al caffè contro la cellulite è un rimedio semplice ed efficace per risolvere questo problema a casa. Disgrega gli strati di grasso sottocutanei, rimuove la “buccia d'arancia” e dona elasticità alla pelle.

I chicchi di caffè nascondono molti segreti, le loro proprietà benefiche sono ancora da scoprire.

Scrub al caffè contro la cellulite a casa

L'ingrediente principale, i fondi di caffè, hanno un ottimo effetto peeling. Pulisce i pori da olio e sporco. E queste non sono tutte le meravigliose possibilità del peeling.

Uno scrub anticellulite fatto in casa al caffè ha un effetto complesso sulla pelle grazie al suo alto contenuto di caffeina, che migliora la circolazione sanguigna negli strati sottocutanei e superiori della pelle e ha un effetto vasodilatatore. A causa di ciò, il metabolismo e, in particolare, il processo di disgregazione dei grassi vengono accelerati.

La caffeina rimuove il liquido in eccesso dalle cellule della pelle, rendendola elastica e liscia. Di conseguenza, diventa attraente e in forma nell'aspetto. Inoltre, liberare il corpo dai liquidi in eccesso porta alla perdita di peso e alla diminuzione del volume.

Un altro vantaggio dell’utilizzo di uno scrub al caffè sono gli antiossidanti contenuti nel caffè, che prolungano la giovinezza e la bellezza.

Lo scrub al caffè è un ottimo rimedio per la prevenzione delle vene varicose. La caffeina ha un effetto benefico sulla salute vascolare. Rafforza e aumenta l'elasticità delle pareti vascolari.

E, soprattutto, questo prodotto è facile e semplice da preparare a casa.

Come fare uno scrub al caffè per la cellulite

Uno scrub al caffè preparato da te non solo sarà più economico di quello acquistato in negozio, ma sarà anche completamente naturale. La sua efficacia e qualità non saranno in dubbio.

È vero, prima di fare uno scrub al caffè per la cellulite, vale la pena considerare alcune sfumature.

È meglio utilizzare un prodotto naturale macinato che non sia scaduto e sia stato conservato correttamente. Se l'obiettivo è il ringiovanimento, la preferenza dovrebbe essere data al caffè verde non tostato.

Una condizione importante: niente sostituti o bevande al caffè! Possono causare danni e sicuramente non aiuteranno a ottenere il risultato desiderato!

Il peeling dal caffè macinato per la cellulite non è in alcun modo inferiore nella sua efficacia allo stesso scrub per il quale sono stati utilizzati i fondi di caffè. E in questo caso ci sono anche dei momenti che richiedono attenzione.

Il fondo o la torta devono provenire da una bevanda naturale forte, prodotta senza additivi. Questi non sono solo chicchi macinati versati con acqua bollente, ma caffè bollito. I fondi possono essere conservati anche in frigorifero per circa 3-5 giorni in un contenitore ermetico.

Allora, come fare uno scrub al caffè per la cellulite?

Per prepararlo avrai bisogno di caffè appena macinato e di un normale gel doccia. Si prega di notare che una macinatura troppo grossolana può causare irritazioni alla pelle!

Mescolare entrambi gli ingredienti e applicare il prodotto finito sulle aree problematiche. Un'alternativa è insaponare il corpo con una salvietta e applicare un secondo strato di caffè. Sarà sufficiente un massaggio di 5-10 minuti con delicati movimenti circolari senza pressione. Dopo di che la miscela deve essere lavata via con acqua tiepida dalla doccia.

La frequenza di questa procedura è 2-3 volte a settimana.

Ricette scrub al caffè

Esistono molte opzioni per preparare uno scrub al caffè. Può contenere vari additivi utili: olio essenziale, prodotti a base di latte fermentato, miele o sale marino. Lo scopo della sua applicazione non si limita alla lotta contro la cellulite. Il peeling a base di caffè è un'ottima maschera viso rigenerante.

Queste maschere possono essere utilizzate sul viso e su tutto il corpo.

La sua ricetta è molto semplice. È necessario mescolare i fondi di caffè, un cucchiaio di panna acida e miele e un uovo crudo fino a ottenere un composto omogeneo. Applicare la miscela risultante sul viso lavato e tenere premuto per 15 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

Anche la domanda urgente: come preparare uno scrub al caffè per la cellulite a casa ha una risposta semplice. Una maschera scrub al caffè fornirà un eccellente effetto tonico e un buon effetto. Per realizzarlo avrete bisogno di caffè macinato o fondi di caffè e un po' di argilla blu.

L'argilla viene diluita con una piccola quantità di acqua, ad essa viene aggiunto l'ingrediente principale, dopodiché la maschera viene applicata con movimenti di massaggio su un corpo pulito e vaporizzato. Dovresti tenerlo per circa un'ora, poi fare una doccia.

Lo scrub anticellulite al caffè, la ricetta di cui abbiamo dato, non è l'unica opzione. Le ricette contenenti miele naturale e sale marino sono molto popolari.

Scrub a base di caffè e miele contro la cellulite

Una ricetta semplice ed efficace: uno scrub a base di caffè e miele per la cellulite. Il segreto della sua preparazione sta nella proporzione corretta. Miele e caffè macinato vengono miscelati in un rapporto di 2:1. Il peeling risultante viene applicato e massaggiato nelle aree problematiche per 7-10 minuti, dopodiché viene lavato via con acqua fredda.

Puoi includere vari additivi in ​​tali maschere a piacere: spezie e agrumi

Scrub al caffè e sale

È anche facile preparare a casa uno scrub al caffè e sale contro la cellulite.. Il suo utilizzo può essere paragonato a una procedura termale a tutti gli effetti.

Tre cucchiai di caffè macinato fine vengono mescolati con tre cucchiai di sale. Aggiungi un paio di gocce di olio d'oliva lì.

Il sale ha un eccellente effetto antisettico

Prima fai un breve bagno caldo. Apre i pori della pelle e li rende più suscettibili alla desquamazione.

Le zone in cui è presente la cellulite vengono massaggiate e lasciate con la miscela per 5-10 minuti, dopodiché può essere lavata via.

È meglio non applicare creme o prodotti aggiuntivi sulla pelle dopo questa procedura e utilizzare solo sale marino.

Scrub per fondi di caffè

Un rimedio universale quotidiano: uno scrub a base di fondi di caffè per la cellulite. Per questo, prendi i fondi di caffè e il gel più comuni con cui fai la doccia.

La scelta dei gel dovrebbe essere affrontata in modo responsabile, preferibilmente a base di crema e senza un forte odore. Il caffè stesso ha già un aroma abbastanza ricco. Una piccola quantità di cannella lo completerà bene.

Un altro modo è mescolare la torta con oli essenziali e massaggiare le aree problematiche per 5-10 minuti. Dopo il massaggio si consiglia di fare una doccia.

A differenza del caffè macinato, la torta al caffè può essere utilizzata per le procedure quotidiane. È più delicato sulla pelle, ma fornisce lo stesso effetto.

Vale la pena ricordare che, indipendentemente dalla ricetta scelta, non puoi contare su risultati immediati. La risposta alla domanda che interessa a molte donne, se lo scrub al caffè aiuta contro la cellulite, è decisamente positiva. L'uso regolare di questo prodotto può fare miracoli, anche a casa.

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Utilizzo dello scrub al caffè per la cellulite

La stragrande maggioranza delle procedure cosmetiche non viene eseguita senza previa pulizia profonda della pelle. Per questi scopi vengono utilizzati gli scrub. Il più popolare tra questi, per la sua efficacia, disponibilità e relativa convenienza, è lo scrub al caffè contro la cellulite.

Come funziona lo scrub al caffè?

Le particelle di caffè macinato o fondi di caffè forniscono un eccellente effetto peeling, pulendo i pori del corpo da sporco e olio. Ma l’effetto dello scrub al caffè non si limita a questo.

Grazie alla caffeina contenuta nel caffè, questo scrub agisce sulla pelle in più direzioni contemporaneamente:

1. la caffeina ha un forte effetto vasodilatatore, stimola una migliore circolazione sanguigna nella pelle e nello strato sottocutaneo. Di conseguenza, i processi metabolici vengono accelerati, in particolare il processo di disgregazione dei grassi;
2. La caffeina aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso dalle cellule della pelle, donando una pelle più liscia ed elastica. Anche se non è possibile eliminare completamente la cellulite a casa, a causa della maggiore elasticità, la pelle assume un aspetto più attraente. Eliminando i liquidi non necessari, si verifica una riduzione abbastanza significativa di peso e volume;
3. il caffè contiene molti antiossidanti naturali che hanno un effetto ringiovanente sulla pelle, mantenendone la bellezza;
4. la caffeina ha l’effetto più benefico sui vasi sanguigni. L'uso dello scrub al caffè è un'ottima prevenzione delle vene varicose: con l'uso regolare le pareti dei vasi sanguigni vengono rafforzate e rese più elastiche, riducendo significativamente il rischio di questa malattia.

Che tipo di caffè ti serve per uno scrub?

Non è difficile preparare da solo uno scrub anticellulite con il caffè, tale scrub costerà molto più economico di quello acquistato in negozio. Allo stesso tempo, è altrettanto efficace.

Dal momento che realizzerai tu stesso lo scrub, non avrai dubbi sulla sua qualità e naturalezza.

Dobbiamo ricordare che il caffè deve soddisfare determinate condizioni.

Viene utilizzato esclusivamente caffè macinato naturale, correttamente conservato e non scaduto. Quando si tratta di ringiovanimento della pelle, è preferibile il caffè verde.

Sapere! L'utilizzo delle bevande e dei surrogati del caffè non solo è inutile, ma talvolta addirittura dannoso.

È possibile utilizzare i fondi di caffè al posto del caffè macinato. Ma allo stesso tempo:

1. vengono utilizzati fondi di caffè di caffè naturale forte;
2. il caffè deve essere preparato senza latte, zucchero o altri additivi;
3. il caffè non va preparato solo con acqua bollente, ma leggermente bollito;
4. I fondi di caffè possono essere conservati per 3-5 giorni, ma devono essere conservati in un barattolo con il coperchio ben chiuso in un luogo buio, fresco e asciutto.

Regole per l'utilizzo dello scrub al caffè

L'uso di uno scrub sarà efficace solo se vengono seguite tutte le regole:

1. lo scrub va utilizzato per detergere il corpo 2 – 3 volte a settimana;
2. I fondi di caffè sono più adatti a chi ha la pelle normale o secca. Se avete la pelle grassa è meglio utilizzare il caffè macinato;
3. Uno scrub al caffè contro la cellulite sarà più efficace se applicato sulla pelle cotta al vapore. Pertanto, è consigliabile fare un bagno caldo prima della procedura di lavaggio;
4. il massimo effetto di perdita di peso a casa quando si utilizza uno scrub al caffè si ottiene utilizzando una salvietta da massaggio e successivo bagno anticellulite con vari oli essenziali;
5. Va ricordato che in caso di reazione allergica al caffè l'uso dello scrub al caffè è controindicato.

Ricette scrub al caffè

Lo scrub al caffè più semplice è il caffè macinato (fondi di caffè) mescolato con acqua tiepida per creare una miscela comoda da applicare sul corpo.

Applicare sulla pelle pulita, dopodiché viene eseguito un leggero massaggio anticellulite per 15 - 20 minuti. Quindi lo scrub viene lavato via.

Per vostra informazione! Per potenziare l'effetto dello scrub al caffè vengono utilizzate varie miscele e procedimenti in cui il caffè rimane il componente principale. Ad esempio, l'involucro del caffè.

Scrub al caffè per le cosce

Per la zona più problematica della figura femminile - i fianchi - è perfetto uno scrub al caffè con sale e olio d'oliva.

Per prepararlo è necessario mescolare il caffè macinato naturale con una pari quantità di sale e aggiungere qualche goccia di olio d'oliva.

Prima di utilizzare lo scrub, fare un bagno caldo per 10 – 15 minuti. Applicare poi lo scrub sulle cosce e massaggiarle con movimenti lenti e delicati dal basso verso l'alto senza esercitare eccessiva forza.

Scrub al caffè con gel doccia

Per combattere i depositi di grasso potete preparare un semplice scrub mescolando il caffè al bagnoschiuma. Applicare la miscela risultante sulle aree problematiche e strofinare.

I fianchi vengono massaggiati dal basso verso l'alto, lo stomaco viene massaggiato con un movimento circolare, le braccia vengono massaggiate dal polso alla spalla.

Maschera scrub al caffè

Una maschera scrub al caffè avrà un effetto tonificante sulla pelle. Per prepararlo è necessario diluire l'argilla blu con acqua tiepida e aggiungere al composto caffè macinato o fondi di caffè.

Applicare lo scrub sul corpo vaporizzato con leggeri movimenti di massaggio. Lasciare agire per circa un'ora, quindi lavare.

Un rimedio efficace per perdere peso è lo scrub caldo al caffè

Mescolare i fondi di caffè con la tintura di peperoncino, aggiungere qualche goccia di olio d'oliva. Lasciare in un luogo buio per una settimana.

Importante! Prima dell'uso, provare lo scrub su una piccola area di pelle.

Se necessario ridurre la concentrazione di peperoncino aggiungendo altro caffè o olio. Applicare lo scrub finito e testato sulle aree problematiche e massaggiare per circa 10 minuti.

Scrub al caffè con yogurt naturale

Promuove la rapida disgregazione dei grassi e la perdita di peso. Per prepararlo bisogna mescolare 6 cucchiai di yogurt e 2 cucchiai di caffè, aggiungere un cucchiaio di cognac.

Lo scrub può essere applicato su tutto il corpo. Massaggiare per circa 10 minuti. Invece dello yogurt, puoi prendere il kefir. In questo caso, caffè e kefir vengono mescolati in proporzioni uguali.

Scrub al miele e caffè

Per prepararlo occorre il doppio del miele rispetto al caffè. Un ottimo prodotto anticellulite. Applicare sul corpo e massaggiare per circa 5 – 10 minuti.

Ricordare! Qualunque sia la composizione dello scrub che sceglierai, ognuno di essi ti aiuterà a ottenere i risultati desiderati, a eliminare la cellulite e a ripristinare l'elasticità e la bellezza della pelle.