Jak vyrobit kávový peeling na celulitidu

Vyrobte si vlastní kávový peeling proti celulitidě – 4 jednoduché recepty

Káva je jedním z nejoblíbenějších léků na celulitidu. Peelingy založené na něm odstraňují odumřelé kožní buňky a čistí póry, aktivují krevní oběh, zlepšují metabolismus, což vám umožní úspěšně bojovat s „pomerančovou kůží“. Káva je často součástí průmyslové kosmetiky proti celulitidě, ale účinný scrub si na jejím základě můžete vyrobit sami.

Anticelulitidní vlastnosti kávy

Káva je lék dva v jednom, který působí na celulitidu. Malé částečky kávových zrn poskytují „abrazivní“ drhnoucí účinek, čistí a masírují pokožku a zvyšují průtok krve do problémových oblastí. A kofein, který obsahují, působí jako účinná látka. On:

1. rozšiřuje krevní cévy, aktivuje krevní oběh a zabraňuje křečovým žilám;
2. urychluje metabolické procesy v podkožní tukové vrstvě a pomáhá „spalovat“ usazeniny;
3. odstraňuje přebytečnou tekutinu, snižuje otoky a snižuje objem problémových oblastí;
4. zlepšuje fungování lymfatického systému, pomáhá zbavit se strusky z těla;
5. aktivuje produkci kolagenu a zlepšuje tonus pokožky, činí ji hladkou a elastickou.

Výběr kávy pro přípravu kávového peelingu na celulitidu

Účinnost hotového kávového peelingu na celulitidu bude do značné míry záviset na kvalitě kávy zvolené pro přípravu tohoto produktu a na koncentraci kofeinu v ní. K přípravě přípravků proti celulitidě se proto používá výhradně přírodní káva, nevhodné jsou granule instantní kávy. Bezkofeinová káva nebo „zdravé jídlo“ kávové nápoje obsahující čekanku nebo obiloviny nebudou mít žádný účinek.

Za nejlepší základ pro kávový scrub je považována čerstvě namletá zelená káva. Nejvyšší obsah kofeinu mají nepražené boby, které nebyly vystaveny vysokým teplotám. Kromě toho obsahují:

1. esenciální oleje, které aktivují metabolismus,
2. kyselina chlorogenová, která má účinek na odbourávání tuků,
3. vitamíny a antioxidanty, které zlepšují stav pokožky.

Pokud není možné použít zelenou kávu, poslouží k výrobě peelingu i běžná středně pražená černá káva. Pro kosmetické účely se používá jak jemně mletá káva (hrubě namletá zrna mohou poškodit pokožku), tak i sušená kávová sedlina scezená ze dna šálku nebo konvičky (pitná káva) - za předpokladu, že káva byla uvařena bez cukru, smetany nebo jiného aromatické přísady.

Ve srovnání s mletou kávou není kávová sedlina tak účinná, protože obsahuje méně kofeinu. Je však méně škodlivý pro jemnou pokožku, takže tato možnost je nejvhodnější pro osoby se suchou nebo citlivou pokožkou.

Pro kosmetické účely je lepší nepoužívat kávu, která vypršela - při dlouhodobém skladování „vysychá“ a ztrácí své prospěšné vlastnosti.

Jak vyrobit kávový peeling na celulitidu

Rozsypanou nebo mletou kávu lze použít k drhnutí v čisté formě. K tomu smíchejte hrst kávy přímo v dlani s malým množstvím teplé vody nebo sprchového gelu a naneste na vlhkou, předem vyčištěnou pokožku těla. Poté se problémové oblasti jemně masírují dlaní, masážní rukavicí nebo měkkou žínkou.

Pokud ale kávu smícháte s dalšími domácími prostředky proti celulitidě, bude postup mnohem efektivnější.

Kávovo-solný peeling

Mořská sůl je vynikající přírodní prostředek proti celulitidě, dobře exfoliuje pokožku, odstraňuje přebytečnou vlhkost a snižuje objem usazenin. Chcete-li bojovat proti „pomerančové kůře“, musíte si vybrat jemně mletou sůl - velké krystaly mohou vážně zranit pokožku a negovat pozitivní účinek. K přípravě peelingu s kávovou solí budete potřebovat:

1. 2 polévkové lžíce. l. káva,
2. 2 polévkové lžíce. l. sůl,
3. 1 polévková lžíce. l. olivový nebo ricinový olej,
4. 2-3 kapky citrusového esenciálního oleje (pomeranč, grapefruit, citron).

Smíchejte kávu se solí, přidejte olej, počkejte několik minut, než se krystalky soli trochu „rozptýlí“ - a ošetřete problémové oblasti. Tuto směs lze použít nejen na peeling, ale také na domácí anticelulitidové zábaly.

Peeling proti celulitidě s kávou a cukrem

Cukrové peelingy jsou velmi oblíbeným domácím kosmetickým produktem a použití cukru „v tandemu“ s kávou má dobrý účinek proti celulitidě. Chcete-li připravit takový peeling, vezměte stejné množství:

1. běžný krystalový cukr
2. mletá nebo vypitá káva,
3. jakýkoli základní rostlinný olej (olivový, lněný, hroznový, jojobový atd.).

Tento recept na kávový tělový peeling nejen bojuje proti celulitidě, ale také vyživuje a zjemňuje pokožku. Proto se často doporučuje kávovo-cukrový peeling pro pokožku se sklonem k suchu.

Kávový a medový peeling

Tento recept kombinuje dvě silné účinné látky najednou – káva bojuje proti celulitidě a med napíná pokožku a pomáhá zbavit se strií. K přípravě tohoto peelingu se káva smíchá s přírodním medem v poměru 1:2. Pokud je vaše pokožka suchá nebo se sklonem k šupinatění, můžete složení „zjemnit“ přidáním výživného tělového krému.

Směs se nanáší na napařenou pokožku a krouživými pohyby se vtírá do problémových partií.

Jemný kávový peeling z ovesných vloček

Pro jemnou pokožku náchylnou k podráždění můžete vytvořit jemný, ale zároveň účinný peeling smícháním:

1. 2 polévkové lžíce. l. vypité kafe,
2. 2 polévkové lžíce. l. ovesná mouka nebo malé ovesné vločky,
3. 1 polévková lžíce. zakysaná smetana nebo přírodní jogurt bez aromatických přísad.

Používání tohoto jemného kávového peelingu proti celulitidě doma pomáhá redukovat „pomerančovou kůži“ a spalovat tuky a zároveň hydratuje a tonizuje pokožku.

Jak používat domácí kávový peeling proti celulitidě

Pokud se budete pravidelně několik měsíců drhnout, projevy celulitidy se znatelně sníží a vaše pokožka bude hladší a pevnější. K tomu je však potřeba používat kávu proti celulitidě opatrně. I když chcete proces zbavování se „pomerančové kůry“ co nejvíce urychlit, nemůžete peelingy používat každý den – kůže se ztenčí, bude podrážděná a může začít zánět. Pro normální nebo mastnou pleť můžete provádět procedury s kávou 2-3krát týdně a ošetřovat každou problémovou oblast po dobu 3-4 minut. Pro suchou pleť je lepší snížit frekvenci ošetření na 1x týdně a masírovat pokožku ne déle než pár minut.

Aby byl účinek postupu patrnější:

1. Před použitím peelingu napařte pokožku ve vaně nebo sprše nebo masírujte horkým ručníkem;
2. krouživými pohyby masírujte stehna zdola nahoru, břišní a hýžďové svaly;
3. pokud problémové oblasti zahrnují vaše ruce, ošetřete je z ruky na rameno;
4. používat masážní rukavice;
5. po proceduře nezapomeňte použít zvlhčovače;
6. léčíte celulitidu komplexně, kombinujte peeling se zábaly, maskami a dalšími produkty.

Kofein stimuluje metabolické procesy v těle a odstraňuje z něj toxiny. Kávový peeling na celulitidu je jednoduchý a účinný prostředek k vyřešení tohoto problému doma. Rozkládá podkožní tukové vrstvy, odstraňuje „pomerančovou kůru“ a dodává pokožce pružnost.

Kávová zrna mají mnohá tajemství, jejich blahodárné vlastnosti se stále objevují.

Kávový peeling na celulitidu doma

Hlavní složka, kávová sedlina, má vynikající peelingový účinek. Čistí póry od mastnoty a nečistot. A to nejsou všechny úžasné možnosti peelingu.

Anticelulitidní peeling z kávy doma působí komplexně na pokožku díky vysokému obsahu kofeinu, který zlepšuje prokrvení podkoží a horních vrstev kůže a má vazodilatační účinek. Díky tomu se zrychluje metabolismus a zejména proces odbourávání tuků.

Kofein odstraňuje přebytečnou tekutinu z kožních buněk, díky čemuž je elastická a hladká. Díky tomu se stává atraktivní a vzhledově fit. Zbavení těla nadbytečných tekutin navíc vede k hubnutí a úbytku objemu.

Dalším bonusem používání kávového scrubu jsou antioxidanty obsažené v kávě, které prodlužují mládí a krásu.

Kávový peeling je vynikajícím prostředkem pro prevenci křečových žil. Kofein má příznivý vliv na zdraví cév. Zpevňuje a zvyšuje elasticitu cévních stěn.

A co je nejdůležitější, tento produkt se snadno a jednoduše připravuje doma.

Jak vyrobit kávový peeling na celulitidu

Kávový scrub připravený vlastními silami bude nejen levnější než ten z obchodu, ale bude také zcela přírodní. O jeho účinnosti a kvalitě nebude pochyb.

Je pravda, že před přípravou kávového peelingu na celulitidu stojí za to zvážit určité nuance.

Nejlepší je použít mletý přírodní produkt, který nevypršel a byl skladován správným způsobem. Pokud je cílem omlazení, pak by měla být dána přednost nepražené zelené kávě.

Důležitá podmínka – žádné náhražky ani kávové nápoje! Mohou způsobit škodu a rozhodně nepomohou dosáhnout požadovaného výsledku!

Peeling z mleté ​​kávy na celulitidu není ve své účinnosti v žádném případě horší než stejný peeling, na který byla použita kávová sedlina. A v tomto případě jsou i momenty, které vyžadují pozornost.

Sedlina nebo koláč musí být ze silného přírodního nápoje, který se vaří bez jakýchkoli přísad. Nejde jen o mletá zrna zalitá vroucí vodou, ale o uvařenou kávu. Podsadu lze dokonce skladovat v chladničce asi 3–5 dní ve vzduchotěsné nádobě.

Jak tedy připravit kávový peeling na celulitidu?

K jeho přípravě budete potřebovat čerstvě namletou kávu a běžný sprchový gel. Upozorňujeme, že příliš hrubé mletí může způsobit podráždění pokožky!

Obě ingredience smíchejte a hotový produkt naneste na problémová místa. Alternativou je namydlit si tělo žínkou a nanést druhou vrstvu kávy. Postačí 5-10 minutová masáž jemnými krouživými pohyby bez tlaku. Poté by měla být směs omyta teplou vodou ze sprchy.

Frekvence tohoto postupu je 2-3krát týdně.

Recepty na kávový peeling

Existuje mnoho možností, jak připravit kávový scrub. Může obsahovat různé užitečné přísady - éterický olej, fermentované mléčné výrobky, med nebo mořskou sůl. Rozsah jeho aplikace se neomezuje pouze na boj proti celulitidě. Peeling na kávové bázi je vynikající omlazující pleťová maska.

Tyto masky lze použít na obličej i celé tělo.

Její recept je velmi jednoduchý. Je nutné smíchat kávovou sedlinu, lžíci zakysané smetany a medu a jedno syrové vejce do hladka. Výslednou směs naneste na umytý obličej a držte 15 minut, poté důkladně opláchněte teplou vodou.

Na naléhavou otázku – jak si připravit kávový scrub na celulitidu doma, je také jednoduchá odpověď. Kávová peelingová maska ​​poskytne vynikající tonizační účinek a dobrý účinek. K jeho výrobě budete potřebovat mletou kávu nebo kávovou sedlinu a trochu modré hlíny.

Jíl se zředí malým množstvím vody, přidá se k ní hlavní složka a poté se maska ​​nanese masážními pohyby na čisté, napařené tělo. Měli byste to nechat asi hodinu, pak se osprchovat.

Kávový peeling proti celulitidě, jehož recept jsme uvedli, není zdaleka jedinou možností. Velmi oblíbené jsou receptury obsahující přírodní med a mořskou sůl.

Peeling vyrobený z kávy a medu na celulitidu

Jednoduchý a účinný recept - peeling z kávy a medu na celulitidu. Tajemství jeho přípravy spočívá ve správném poměru. Med a mletá káva se mísí v poměru 2:1. Výsledný peeling se aplikuje a masíruje v problémových oblastech po dobu 7-10 minut, poté se smyje studenou vodou.

V takových maskách můžete zahrnout různé přísady podle chuti: koření a citrusové plody

Kávový a solný peeling

Je také snadné připravit si kávový a slaný peeling na celulitidu doma.. Její použití lze přirovnat k plnohodnotné lázeňské proceduře.

Tři lžíce jemně mleté ​​kávy se smíchají se třemi lžícemi soli. Přidejte tam pár kapek olivového oleje.

Sůl má vynikající antiseptický účinek

Nejprve si dejte krátkou horkou koupel. Otevírá kožní póry a činí je náchylnějšími k loupání.

Oblasti, kde je celulitida, se masírují a nechají se směsí 5-10 minut, poté se může smýt.

Nejlepší je po této proceduře neaplikovat na pokožku žádné další krémy ani přípravky a používat pouze mořskou sůl.

Peeling z kávové sedliny

Každodenní univerzální lék - peeling z kávové sedliny na celulitidu. Na to si vezmete tu nejobyčejnější kávovou sedlinu a gel, se kterým se sprchujete.

K výběru gelů je třeba přistupovat zodpovědně - nejlépe na krémové bázi a bez výrazného zápachu. Káva samotná má již poměrně bohaté aroma. Malé množství skořice to dobře doplní.

Dalším způsobem je smíchat koláč s esenciálními oleji a masírovat problémové oblasti po dobu 5-10 minut. Po masáži se doporučuje osprchovat se.

Na rozdíl od mleté ​​kávy lze kávový koláč použít pro každodenní procedury. Je šetrnější k pokožce, ale poskytuje stejný účinek.

Je třeba si uvědomit, že bez ohledu na zvolený recept nemůžete počítat s okamžitými výsledky. Odpověď na otázku, která zajímá mnoho žen, zda kávový scrub pomáhá na celulitidu, je rozhodně kladná. Pravidelné používání tohoto produktu může působit magicky, dokonce i doma.

A ještě něco - nebuďte chamtiví a sdílejte na sociálních sítích!
To je pro nás největší poděkování...

Použití kávového peelingu na celulitidu

Naprostá většina kosmetických procedur se neobejde bez předchozího hloubkového čištění pleti. K těmto účelům se používají peelingy. Nejoblíbenější z nich je díky své účinnosti, dostupnosti a relativní levnosti kávový peeling na celulitidu.

Jak kávový scrub funguje?

Částice mleté ​​kávy nebo kávové sedliny poskytují vynikající peelingový efekt, čistí tělesné póry od nečistot a mastnoty. Ale účinek kávového peelingu se neomezuje jen na toto.

Díky kofeinu obsaženému v kávě působí tento scrub na pokožku v několika směrech současně:

1. kofein má silný vazodilatační účinek, stimuluje zlepšený krevní oběh v kůži a podkoží. V důsledku toho se urychlují metabolické procesy, zejména proces odbourávání tuků;
2. Kofein pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z kožních buněk, což má za následek hladší a pružnější pokožku. I když není možné zcela odstranit celulitidu doma, díky zvýšené elasticitě získává pokožka atraktivnější vzhled. Tím, že se zbavíte zbytečné tekutiny, dochází k poměrně výrazné redukci hmotnosti a objemu;
3. káva obsahuje mnoho přírodních antioxidantů, které mají omlazující účinek na pokožku a udržují její krásu;
4. kofein má nejpříznivější účinek na cévy. Používání kávového peelingu je výbornou prevencí křečových žil.Při pravidelném používání se stěny cév zpevňují a stávají se pružnějšími, což výrazně snižuje riziko tohoto onemocnění.

Jakou kávu potřebujete na peeling?

Připravit si z kávy anticelulitidní peeling vlastními silami není nic složitého, takový scrub vyjde mnohem levněji než ten z obchodu. Přitom je stejně účinný.

Jelikož si peeling vyrobíte sami, nebudete mít o jeho kvalitě a přirozenosti pochyb.

Musíme pamatovat na to, že káva musí splňovat určité podmínky.

Používá se pouze přírodní mletá káva, která byla řádně skladována a nevypršela doba použitelnosti. Pokud jde o omlazení pleti, je výhodnější zelená káva.

Vědět! Používání kávových nápojů a náhražek je nejen zbytečné, ale někdy dokonce škodlivé.

Místo mleté ​​kávy můžete použít kávovou sedlinu. Ale v tu samou dobu:

1. používá se kávová sedlina z přírodní silné kávy;
2. káva musí být vařena bez mléka, cukru nebo jiných přísad;
3. káva by se neměla vařit pouze vroucí vodou, ale lehce vařit;
4. Kávová sedlina může být skladována 3 až 5 dní, ale měla by být skladována ve sklenici s pevně uzavřeným víčkem na tmavém, chladném a suchém místě.

Pravidla pro používání kávového peelingu

Použití peelingu bude účinné pouze v případě, že budou dodržena všechna pravidla:

1. peeling by se měl používat k očistě těla 2–3krát týdně;
2. Kávová sedlina je vhodnější pro osoby s normální nebo suchou pokožkou. Pokud máte mastnou pleť, je lepší použít mletou kávu;
3. Kávový peeling proti celulitidě bude účinnější, pokud jej aplikujete na napařenou pokožku. Proto je vhodné si před drhnutím dát horkou koupel;
4. maximálního efektu hubnutí doma při použití kávového peelingu je dosaženo použitím masážní žínky a následné anticelulitidové koupele s různými éterickými oleji;
5. Je třeba si uvědomit, že v případě alergické reakce na kávu je použití kávových křovin kontraindikováno.

Recepty na kávový peeling

Nejjednodušší kávový scrub je mletá káva (kávová sedlina) smíchaná s teplou vodou, aby vznikla směs, kterou je vhodné aplikovat na tělo.

Aplikujte na čistou pokožku, poté se provádí lehká anticelulitidní masáž po dobu 15 - 20 minut. Poté se peeling smyje.

Pro vaši informaci! Pro posílení účinku kávového scrubu se používají různé směsi a postupy, ve kterých zůstává hlavní složkou káva. Například kávový zábal.

Kávový peeling na stehna

Pro nejproblematičtější oblast ženské postavy - boky - je kávový peeling se solí a olivovým olejem perfektní.

K jeho přípravě je třeba smíchat přírodní mletou kávu se stejným množstvím soli a přidat pár kapek olivového oleje.

Před použitím peelingu si udělejte horkou koupel po dobu 10 – 15 minut. Poté naneste peeling na stehna a masírujte je pomalými, jemnými pohyby zdola nahoru bez použití nadměrné síly.

Kávový peeling se sprchovým gelem

Pro boj s tukovými usazeninami si můžete připravit jednoduchý peeling smícháním kávy se sprchovým gelem. Výslednou směs naneste na problémové oblasti a rozetřete.

Boky se třou zdola nahoru, žaludek se tře krouživými pohyby, paže se třou od zápěstí k rameni.

Kávová peelingová maska

Kávová peelingová maska ​​bude mít tonizující účinek na pokožku. K jeho přípravě je třeba modrý jíl zředit teplou vodou a do směsi přidat mletou kávu nebo kávovou sedlinu.

Lehkými masážními pohyby nanášejte peeling na napařené tělo. Nechte působit asi hodinu, poté smyjte.

Účinný prostředek na hubnutí – peeling z horké kávy

Kávovou sedlinu smícháme s feferonkovou tinkturou, přidáme pár kapek olivového oleje. Nechte týden na tmavém místě.

Důležité! Před použitím vyzkoušejte peeling na malé ploše pokožky.

V případě potřeby snižte koncentraci feferonky přidáním další kávy nebo oleje. Hotový a vyzkoušený peeling naneste na problémová místa a masírujte asi 10 minut.

Kávový peeling s přírodním jogurtem

Podporuje rychlé odbourávání tuků a hubnutí. Na jeho přípravu je potřeba smíchat 6 lžic jogurtu a 2 lžíce kávy, přidat lžíci koňaku.

Peeling lze aplikovat na celé tělo. Masírujte asi 10 minut. Místo jogurtu si můžete vzít kefír. V tomto případě se káva a kefír smíchají ve stejných poměrech.

Medovo-kávový peeling

K jeho přípravě potřebujete dvakrát více medu než kávy. Vynikající přípravek proti celulitidě. Naneste na tělo a masírujte cca 5 – 10 minut.

Pamatovat si! Ať už zvolíte jakékoli peelingové složení, kterýkoli z nich vám pomůže dosáhnout požadovaných výsledků, zbavit se celulitidy a obnovit pružnost a krásu pokožky.