Sådan laver du en kaffescrub mod cellulite

Lav din egen anti-cellulite kaffescrub - 4 enkle opskrifter

Kaffe er et af de mest populære midler mod cellulite. Scrubs baseret på det fjerner døde hudceller og renser porerne, aktiverer blodcirkulationen, forbedrer stofskiftet, så du med succes kan bekæmpe "appelsinhuden". Kaffe indgår ofte i industriel anti-cellulite kosmetik, men du kan selv lave en effektiv scrub ud fra det.

Kaffes anti-cellulite egenskaber

Kaffe er et to-i-én-middel, der påvirker cellulite. Små partikler af kaffebønner giver en "slibende" skrubbeeffekt, renser og masserer huden og øger blodgennemstrømningen til problemområder. Og den koffein, de indeholder, fungerer som en aktiv ingrediens. Han:

1. udvider blodkarrene, aktiverer blodcirkulationen og forhindrer åreknuder;
2. accelererer metaboliske processer i det subkutane fedtlag, hjælper med at "brænde" aflejringer;
3. fjerner overskydende væske, reducerer hævelse og reducerer volumen af ​​problemområder;
4. forbedrer lymfesystemets funktion, hjælper med at slippe af med slagger fra kroppen;
5. aktiverer kollagenproduktionen og forbedrer hudtonen, hvilket gør den glat og elastisk.

Valg af kaffe til fremstilling af en kaffescrub til cellulite

Effektiviteten af ​​den færdige kaffescrub til cellulite vil i vid udstrækning afhænge af kvaliteten af ​​den kaffe, der er valgt til fremstilling af dette produkt, og koncentrationen af ​​koffein i det. Derfor bruges kun naturlig kaffe til at tilberede anti-celluliteprodukter; instant kaffegranulat er ikke egnet. Der vil ikke være nogen effekt af koffeinfri kaffe eller "sund mad" kaffedrikke, der indeholder cikorie eller korn.

Den bedste base for en kaffescrub anses for at være friskkværnet grøn kaffe. Uristede bønner, der ikke har været udsat for høje temperaturer, har det højeste koffeinindhold. Derudover indeholder de:

1. æteriske olier, der aktiverer stofskiftet,
2. chlorogensyre, som virker fedtbrydende,
3. vitaminer og antioxidanter, der forbedrer hudens tilstand.

Hvis det ikke er muligt at bruge grøn kaffe, vil almindelig mellemristet sort kaffe også fungere til at lave en scrub. Til kosmetiske formål anvendes både finmalet kaffe (groftmalede bønner kan skade huden) og tørret kaffegrums drænet fra bunden af ​​en kop eller kaffekande (drukket kaffe) - forudsat at kaffen er brygget uden sukker, fløde eller andet. smagstilsætningsstoffer.

Sammenlignet med malet kaffe er kaffegrums ikke så effektivt, fordi det indeholder mindre koffein. Det er dog mindre skadeligt for sart hud, så denne mulighed er bedst for dem med tør eller følsom hud.

Til kosmetiske formål er det bedre ikke at bruge kaffe, der er udløbet - når den opbevares i lang tid, "fizzles" den ud og mister sine gavnlige egenskaber.

Sådan laver du en kaffescrub mod cellulite

Spildt eller malet kaffe kan bruges til skrubning i sin rene form. For at gøre dette skal du blande en håndfuld kaffe direkte i håndfladen med en lille mængde varmt vand eller brusegel og påføre den fugtig, tidligere renset kropshud. Herefter masseres problemområderne blidt med håndfladen, en massagehandske eller en blød vaskeklud.

Men hvis du blander kaffe med andre hjemmelavede anti-cellulite-midler, vil proceduren være meget mere effektiv.

Kaffe-salt scrub

Havsalt er et fremragende naturligt anti-cellulitemiddel; det eksfolierer huden godt, fjerner overskydende fugt og reducerer mængden af ​​aflejringer. For at bekæmpe "appelsinhud" skal du vælge fint malet salt - store krystaller kan alvorligt skade huden og ophæve den positive effekt. For at tilberede en kaffe-saltscrub skal du bruge:

1. 2 spsk. l. kaffe,
2. 2 spsk. l. salt,
3. 1 spsk. l. oliven- eller ricinusolie,
4. 2-3 dråber æterisk citrusolie (appelsin, grapefrugt, citron).

Bland kaffe med salt, tilsæt olie, vent et par minutter på, at saltkrystallerne "spreder sig" lidt - og behandl problemområder. Denne blanding kan bruges ikke kun til skrubning, men også til anti-cellulite-indpakninger i hjemmet.

Anti-cellulite scrub med kaffe og sukker

Sukkerscrubs er et meget populært kosmetikprodukt til hjemmet, og at bruge sukker "i tandem" med kaffe giver en god anti-cellulite effekt. For at forberede en sådan scrub skal du tage lige store mængder:

1. almindeligt granuleret sukker
2. malet eller drukket kaffe,
3. enhver basisk vegetabilsk olie (oliven, hørfrø, vindruekerner, jojoba osv.).

Denne kaffe bodyscrub-opskrift bekæmper ikke kun cellulite, men nærer og blødgør også huden. Derfor anbefales en kaffe-sukker-scrub ofte til hud udsat for tørhed.

Kaffe og honning scrub

Denne opskrift kombinerer to kraftfulde aktive ingredienser på én gang – kaffe bekæmper cellulite, og honning strammer huden op og hjælper med at slippe af med strækmærker. For at forberede denne scrub blandes kaffe med naturlig honning i forholdet 1:2. Hvis din hud er tør eller tilbøjelig til at flage, kan du "blødgøre" sammensætningen ved at tilføje en nærende kropscreme.

Blandingen påføres på dampet hud og gnides i cirkulære bevægelser ind i problemområder.

Blød havregryn kaffe scrub

Til sart hud, der er udsat for irritation, kan du lave en delikat, men samtidig effektiv scrub ved at blande:

1. 2 spsk. l. drukket kaffe,
2. 2 spsk. l. havremel eller små havreflager,
3. 1 spsk. creme fraiche eller naturel yoghurt uden smagstilsætningsstoffer.

Brug af denne bløde kaffe anti-cellulite scrub derhjemme hjælper med at reducere "appelsinhuden" og forbrænde fedt, samtidig med at den fugter og toner huden.

Sådan bruger du hjemmelavet kaffe anti-cellulite scrub

Hvis du skrubber regelmæssigt over flere måneder, vil forekomsten af ​​cellulite falde mærkbart, og din hud bliver glattere og fastere. Men for at gøre dette skal du bruge kaffe mod cellulite med forsigtighed. Selvom du vil fremskynde processen med at slippe af med "appelsinhuden" så meget som muligt, kan du ikke bruge scrubs hver dag - huden bliver tyndere, bliver irriteret, og betændelse kan begynde. For normal eller fedtet hud kan du udføre procedurer med kaffe 2-3 gange om ugen, og behandle hvert problemområde i 3-4 minutter. For tør hud er det bedre at reducere hyppigheden af ​​behandlinger til en gang om ugen og massere huden i ikke længere end et par minutter.

For at gøre effekten af ​​proceduren mere mærkbar:

1. Inden du bruger skrubben, damp din hud i badet eller bruseren, eller massér med et varmt håndklæde;
2. massér dine lår fra bund til top, mave og gluteal muskler i en cirkulær bevægelse;
3. hvis problemområder omfatter dine hænder, behandle dem fra hånd til skulder;
4. brug massagevanter;
5. efter proceduren skal du sørge for at bruge fugtighedscreme;
6. behandle cellulite omfattende ved at kombinere scrubs med wraps, masker og andre produkter.

Koffein stimulerer kroppens stofskifteprocesser og fjerner giftstoffer fra den. Kaffescrub til cellulite er et simpelt og effektivt middel til at løse dette problem derhjemme. Det nedbryder de subkutane fedtlag, fjerner "appelsinhuden", og giver huden elasticitet.

Kaffebønner har mange hemmeligheder; deres gavnlige egenskaber bliver stadig opdaget.

Kaffescrub mod cellulite derhjemme

Hovedingrediensen, kaffegrums, har en fremragende peeling-effekt. Det renser porerne for olie og snavs. Og det er ikke alle de vidunderlige muligheder for peeling.

En anti-cellulite scrub lavet af kaffe derhjemme har en kompleks effekt på huden på grund af dets høje koffeinindhold, som forbedrer blodcirkulationen i de subkutane og øvre hudlag og virker vasodilaterende. På grund af dette accelereres stofskiftet og især processen med fedtnedbrydning.

Koffein fjerner overskydende væske fra hudcellerne, hvilket gør den elastisk og glat. Som et resultat bliver hun attraktiv og fit i udseende. Derudover fører befrielse af kroppen for overskydende væske til vægttab og et fald i volumen.

En anden bonus ved at bruge en kaffescrub er antioxidanterne i kaffe, som forlænger ungdom og skønhed.

Kaffescrub er et glimrende middel til forebyggelse af åreknuder. Koffein har en gavnlig effekt på vaskulær sundhed. Det styrker og øger elasticiteten af ​​vaskulære vægge.

Og vigtigst af alt er dette produkt nemt og enkelt at tilberede derhjemme.

Sådan laver du en kaffescrub mod cellulite

En kaffescrub tilberedt på egen hånd vil ikke kun være billigere end en købt i butikken, men vil også være helt naturlig. Dens effektivitet og kvalitet vil der ikke være tvivl om.

Sandt nok, før du laver en kaffescrub til cellulite, er det værd at overveje visse nuancer.

Det er bedst at bruge et malet naturprodukt, der ikke er udløbet og opbevaret på den korrekte måde. Hvis målet er foryngelse, bør der foretrækkes uristet, grøn kaffe.

En vigtig betingelse - ingen erstatninger eller kaffedrikke! De kan forårsage skade og vil bestemt ikke hjælpe med at opnå det ønskede resultat!

Peeling fra malet kaffe for cellulite er på ingen måde ringere i sin effektivitet i forhold til den samme scrub, som kaffegrums blev brugt til. Og i dette tilfælde er der også øjeblikke, der kræver opmærksomhed.

Græsset eller kagen skal være fra en stærk naturlig drik, som er brygget uden tilsætningsstoffer. Det er ikke bare malede bønner hældt med kogende vand, men kogt kaffe. Græsset kan endda opbevares i køleskabet i cirka 3-5 dage i en lufttæt beholder.

Så hvordan laver man en kaffescrub mod cellulite?

For at forberede det skal du bruge friskmalet kaffe og almindelig brusegel. Bemærk venligst, at slibning for groft kan forårsage hudirritation!

Bland begge ingredienser og påfør det færdige produkt på problemområderne. Et alternativ er at skumme din krop med en vaskeklud og påføre et ekstra lag kaffe. En 5-10 minutters massage med blide cirkulære bevægelser uden tryk vil være nok. Hvorefter blandingen skal vaskes af med varmt vand fra bruseren.

Hyppigheden af ​​denne procedure er 2-3 gange om ugen.

Kaffe scrub opskrifter

Der er mange muligheder for at lave en kaffescrub. Det kan indeholde forskellige nyttige tilsætningsstoffer - æterisk olie, fermenterede mælkeprodukter, honning eller havsalt. Omfanget af dets anvendelse er ikke begrænset til kampen mod cellulite. Kaffebaseret peeling er en fremragende foryngende ansigtsmaske.

Disse masker kan bruges i ansigtet og hele kroppen.

Hendes opskrift er meget enkel. Det er nødvendigt at blande kaffegrums, en skefuld creme fraiche og honning og et råt æg, indtil det er glat. Påfør den resulterende blanding på et vasket ansigt og hold i 15 minutter, og skyl derefter grundigt med varmt vand.

Det presserende spørgsmål - hvordan man forbereder en kaffescrub til cellulite derhjemme har også et enkelt svar. En kaffeskrubbemaske vil give en fremragende tonic effekt og en god effekt. For at lave den skal du bruge malet kaffe eller kaffegrums og lidt blåt ler.

Leret fortyndes med en lille mængde vand, hovedingrediensen tilsættes det, hvorefter masken påføres med massagebevægelser til en ren, dampet krop. Du bør holde det i cirka en time, og derefter tage et brusebad.

Anti-cellulite kaffeskrubben, opskriften som vi har givet, er langt fra den eneste mulighed. Opskrifter indeholdende naturlig honning og havsalt er meget populære.

Scrub lavet af kaffe og honning mod cellulite

En enkel og effektiv opskrift - en scrub lavet af kaffe og honning mod cellulite. Hemmeligheden bag dens forberedelse ligger i den korrekte proportion. Honning og malet kaffe blandes i forholdet 2:1. Den resulterende peeling påføres og masseres i problemområder i 7-10 minutter, hvorefter den vaskes af med koldt vand.

Du kan inkludere forskellige tilsætningsstoffer i sådanne masker efter smag: krydderier og citrusfrugter

Kaffe og saltskrub

Det er også nemt at lave en kaffe- og saltscrub mod cellulite derhjemme.. Dens brug kan sammenlignes med en fuldgyldig spa-procedure.

Tre spiseskefulde fintmalet kaffe blandes med tre spiseskefulde salt. Tilsæt et par dråber olivenolie der.

Salt har en fremragende antiseptisk virkning

Tag et kort varmt bad først. Det åbner hudens porer og gør dem mere modtagelige for afskalning.

Områder, hvor der er cellulite, masseres og efterlades med blandingen i 5-10 minutter, hvorefter den kan vaskes af.

Det er bedst ikke at påføre yderligere cremer eller produkter på huden efter denne procedure og kun bruge havsalt.

Skrub af kaffegrums

Et dagligt universalmiddel - en scrub lavet af kaffegrums til cellulite. Til det tager du det mest almindelige kaffegrums og gel, som du går i bad med.

Valget af geler bør gribes ansvarligt an - gerne cremebaseret og uden stærk lugt. Kaffe selv har allerede en ret rig aroma. En lille mængde kanel vil supplere det godt.

En anden måde er at blande kagen med æteriske olier og massere problemområderne i 5-10 minutter. Efter massagen anbefales det at tage et brusebad.

I modsætning til malet kaffe kan kaffekage bruges til daglige procedurer. Det er mere skånsomt for huden, men giver samme effekt.

Det er værd at huske, at uanset den valgte opskrift kan du ikke regne med øjeblikkelige resultater. Svaret på det spørgsmål, der interesserer mange kvinder, om kaffescrub hjælper mod cellulite, er bestemt positivt. Regelmæssig brug af dette produkt kan virke magi, selv derhjemme.

Og en ting mere - vær ikke grådig og del på sociale netværk!
Dette er den bedste taknemmelighed for os...

Brug af kaffescrub til cellulite

Langt de fleste kosmetiske indgreb udføres ikke uden forudgående dybderensning af huden. Scrubs bruges til disse formål. Den mest populære blandt dem, på grund af dens effektivitet, tilgængelighed og relative billighed, er en kaffeskrub til cellulite.

Hvordan virker kaffescrub?

Partikler af malet kaffe eller kaffegrums giver en fremragende peeling effekt, renser kroppens porer for snavs og olie. Men effekten af ​​kaffescrub er ikke begrænset til dette.

Takket være koffeinen i kaffe, virker denne scrub på huden i flere retninger samtidigt:

1. koffein har en stærk vasodilaterende effekt, stimulerer forbedret blodcirkulation i huden og det subkutane lag. Som et resultat accelereres metaboliske processer, især processen med fedtnedbrydning;
2. Koffein hjælper med at fjerne overskydende væske fra hudcellerne, hvilket resulterer i en glattere og mere elastisk hud. Selvom det ikke er muligt helt at fjerne cellulite derhjemme, får huden på grund af øget elasticitet et mere attraktivt udseende. Ved at slippe af med unødvendig væske sker der en ret betydelig reduktion i vægt og volumen;
3. kaffe indeholder mange naturlige antioxidanter, der har en foryngende effekt på huden og bevarer dens skønhed;
4. koffein har den mest gavnlige effekt på blodkarrene. Brugen af ​​kaffescrub er en fremragende forebyggelse af åreknuder.Ved regelmæssig brug styrkes væggene i blodkarrene og gøres mere elastiske, hvilket reducerer risikoen for denne sygdom betydeligt.

Hvilken slags kaffe skal du bruge til en scrub?

Det er ikke svært at tilberede en anti-cellulite-scrub fra kaffe på egen hånd; sådan en scrub vil være meget billigere end en butikskøbt. Samtidig er det lige så effektivt.

Da du selv vil lave skrubben, vil du ikke være i tvivl om dens kvalitet og naturlighed.

Vi skal huske, at kaffe skal opfylde visse betingelser.

Der bruges kun naturlig malet kaffe, som har været korrekt opbevaret og ikke er udløbet. Når det kommer til hudforyngelse, er grøn kaffe mere at foretrække.

Ved godt! Brugen af ​​kaffedrikke og surrogater er ikke kun ubrugelig, men nogle gange endda skadelig.

Du kan bruge kaffegrums i stedet for malet kaffe. Men samtidig:

1. kaffegrums fra naturlig stærk kaffe bruges;
2. kaffe skal brygges uden mælk, sukker eller andre tilsætningsstoffer;
3. kaffe skal ikke bare brygges med kogende vand, men let koges;
4. Kaffegrums kan opbevares i 3 til 5 dage, men det skal opbevares i en krukke med tæt lukket låg på et mørkt, køligt, tørt sted.

Regler for brug af kaffescrub

Brugen af ​​en scrub vil kun være effektiv, hvis alle regler følges:

1. skrubben skal bruges til at rense kroppen 2 – 3 gange om ugen;
2. Kaffegrums er mere velegnet til dem med normal eller tør hud. Hvis du har fedtet hud, er det bedre at bruge malet kaffe;
3. En kaffescrub mod cellulite vil være mere effektiv, hvis den påføres dampet hud. Derfor er det tilrådeligt at tage et varmt bad før skrubbeproceduren;
4. den maksimale effekt af at tabe sig derhjemme, når du bruger en kaffescrub, opnås ved at bruge en massagevaskeklud og efterfølgende anti-cellulitebad med forskellige æteriske olier;
5. Det skal huskes, at i tilfælde af en allergisk reaktion på kaffe er brugen af ​​kaffescrubs kontraindiceret.

Kaffe scrub opskrifter

Den enkleste kaffescrub er malet kaffe (kaffegrums) blandet med varmt vand for at skabe en blanding, der er praktisk at smøre på kroppen.

Påfør på ren hud, hvorefter en let anti-cellulite massage udføres i 15 - 20 minutter. Derefter vaskes skrubben af.

Til din information! For at øge effekten af ​​en kaffescrub anvendes forskellige blandinger og procedurer, hvor kaffe forbliver hovedkomponenten. For eksempel kaffewrap.

Kaffescrub til lår

For det mest problematiske område af den kvindelige figur - hofterne - er en kaffescrub med salt og olivenolie perfekt.

For at forberede det skal du blande naturlig malet kaffe med en lige stor mængde salt og tilføje et par dråber olivenolie.

Inden du bruger skrubben, tag et varmt bad i 10 – 15 minutter. Påfør derefter scrubben på lårene og massér dem med langsomme, blide bevægelser fra bund til top uden at bruge overdreven kraft.

Kaffescrub med brusegel

For at bekæmpe fedtdepoter kan du forberede en simpel skrubbe ved at blande kaffe med brusegel. Påfør den resulterende blanding på problemområder og gnid.

Hofterne gnides fra bund til top, maven gnides i en cirkulær bevægelse, armene gnides fra håndleddet til skulderen.

Kaffe scrub maske

En kaffescrub-maske vil have en tonende effekt på huden. For at forberede det skal du fortynde blåt ler med varmt vand og tilføje malet kaffe eller kaffegrums til blandingen.

Påfør skrubben på den dampede krop med lette massagebevægelser. Lad virke i cirka en time, og vask derefter af.

Et effektivt middel mod vægttab – varm kaffescrub

Bland kaffegrums med varm peber tinktur, tilsæt et par dråber olivenolie. Lad stå på et mørkt sted i en uge.

Vigtig! Før brug, prøv skrubben på et lille område af huden.

Om nødvendigt reduceres koncentrationen af ​​varm peber ved at tilføje mere kaffe eller olie. Påfør den færdige og testede scrub på problemområder og massér i cirka 10 minutter.

Kaffescrub med naturlig yoghurt

Fremmer hurtig nedbrydning af fedt og vægttab. For at forberede det skal du blande 6 spiseskefulde yoghurt og 2 spiseskefulde kaffe, tilsæt en ske cognac.

Skrubben kan påføres hele kroppen. Massage i cirka 10 minutter. I stedet for yoghurt kan du tage kefir. I dette tilfælde blandes kaffe og kefir i lige store forhold.

Honning-kaffe scrub

For at forberede det skal du bruge dobbelt så meget honning som kaffe. Et fremragende anti-cellulite produkt. Påfør på kroppen og massér i cirka 5 – 10 minutter.

Husk! Uanset hvilken scrubsammensætning du vælger, vil enhver af dem hjælpe dig med at opnå de ønskede resultater, slippe af med cellulite og genoprette hudens elasticitet og skønhed.