Hoe maak je een koffiescrub voor cellulitis?

Maak je eigen anti-cellulitis koffiescrub - 4 eenvoudige recepten

Koffie is een van de meest populaire remedies tegen cellulitis. Scrubs op basis daarvan verwijderen dode huidcellen en reinigen de poriën, activeren de bloedcirculatie, verbeteren de stofwisseling, waardoor u met succes de "sinaasappelschil" kunt bestrijden. Koffie zit vaak in industriële anti-cellulitiscosmetica, maar je kunt er zelf ook een effectieve scrub van maken.

Anti-cellulitis eigenschappen van koffie

Koffie is een twee-in-één middel dat cellulitis beïnvloedt. Kleine deeltjes koffiebonen zorgen voor een “schurend” scrubeffect, reinigen en masseren de huid en verhogen de bloedtoevoer naar probleemgebieden. En de cafeïne die ze bevatten, fungeert als een actief ingrediënt. Hij:

1. verwijdt de bloedvaten, activeert de bloedcirculatie en voorkomt spataderen;
2. versnelt metabolische processen in de onderhuidse vetlaag, waardoor afzettingen worden "verbrandt";
3. verwijdert overtollig vocht, vermindert zwelling en vermindert het volume van probleemgebieden;
4. verbetert de werking van het lymfestelsel, helpt bij het verwijderen van slakken uit het lichaam;
5. activeert de collageenproductie en verbetert de huidtint, waardoor deze glad en elastisch wordt.

Koffie kiezen voor het maken van een koffiescrub voor cellulitis

De effectiviteit van de afgewerkte koffiescrub voor cellulitis zal grotendeels afhangen van de kwaliteit van de koffie die is gekozen voor de bereiding van dit product en de concentratie cafeïne daarin. Daarom wordt voor de bereiding van anticellulitisproducten uitsluitend natuurkoffie gebruikt; oploskoffiekorrels zijn niet geschikt. Er zal geen effect zijn van cafeïnevrije koffie of “gezonde” koffiedranken die cichorei of granen bevatten.

De beste basis voor een koffiescrub is versgemalen groene koffie. Ongebrande bonen die niet aan hoge temperaturen zijn blootgesteld, hebben het hoogste cafeïnegehalte. Daarnaast bevatten ze:

1. essentiële oliën die de stofwisseling activeren,
2. chlorogeenzuur, dat een vetbrekend effect heeft,
3. vitamines en antioxidanten die de huidconditie verbeteren.

Als het niet mogelijk is om groene koffie te gebruiken, kan gewone medium gebrande zwarte koffie ook prima worden gebruikt voor het maken van een scrub. Voor cosmetische doeleinden wordt zowel fijngemalen koffie gebruikt (grofgemalen bonen kunnen de huid beschadigen) als gedroogd koffiedik dat van de bodem van een kopje of koffiepot wordt afgevoerd (dronken koffie) - op voorwaarde dat de koffie is gezet zonder suiker, room of andere middelen. smaakgevende additieven.

Vergeleken met gemalen koffie is koffiedik niet zo effectief omdat het minder cafeïne bevat. Het is echter minder schadelijk voor de gevoelige huid, dus deze optie heeft de beste voorkeur voor mensen met een droge of gevoelige huid.

Voor cosmetische doeleinden is het beter om geen koffie te gebruiken die over de houdbaarheidsdatum is gegaan - als hij lange tijd wordt bewaard, "sist hij eruit", waardoor zijn heilzame eigenschappen verloren gaan.

Hoe maak je een koffiescrub voor cellulitis?

Gemorste of gemalen koffie kan in pure vorm worden gebruikt voor het schrobben. Meng hiervoor een handvol koffie direct in de handpalm met een kleine hoeveelheid warm water of douchegel en breng het aan op een vochtige, eerder gereinigde lichaamshuid. Hierna worden de probleemzones zachtjes gemasseerd met de handpalm, een massagehandschoen of een zacht washandje.

Maar als je koffie mengt met andere zelfgemaakte anti-cellulitismiddelen, zal de procedure veel effectiever zijn.

Koffie-zout scrub

Zeezout is een uitstekend natuurlijk middel tegen cellulitis; het exfolieert de huid goed, verwijdert overtollig vocht en vermindert de hoeveelheid afzettingen. Om de "sinaasappelschil" te bestrijden, moet je fijngemalen zout kiezen - grote kristallen kunnen de huid ernstig beschadigen, waardoor het positieve effect teniet wordt gedaan. Om een ​​koffie-zoutscrub te bereiden, heb je het volgende nodig:

1. 2 eetlepels. l. koffie,
2. 2 eetlepels. l. zout,
3. 1 eetl. l. olijfolie of ricinusolie,
4. 2-3 druppels etherische olie van citrusvruchten (sinaasappel, grapefruit, citroen).

Meng koffie met zout, voeg olie toe, wacht een paar minuten totdat de zoutkristallen een beetje zijn "verspreid" - en behandel probleemgebieden. Dit mengsel kan niet alleen worden gebruikt voor het scrubben, maar ook voor anti-cellulitispakkingen voor thuis.

Anti-cellulitis scrub met koffie en suiker

Suikerscrubs zijn een zeer populair cosmetisch product voor thuis, en het gebruik van suiker “in combinatie” met koffie geeft een goed anticellulitiseffect. Om zo'n scrub te bereiden, neem je gelijke hoeveelheden:

1. gewone kristalsuiker
2. gemalen of gedronken koffie,
3. elke plantaardige basisolie (olijf, lijnzaad, druivenpitolie, jojoba, enz.).

Dit recept voor koffiebodyscrub bestrijdt niet alleen cellulitis, maar voedt en verzacht ook de huid. Daarom wordt een koffie-suikerscrub vaak aanbevolen voor een huid die gevoelig is voor uitdroging.

Koffie- en honingscrub

Dit recept combineert twee krachtige actieve ingrediënten tegelijk: koffie bestrijdt cellulitis en honing maakt de huid strakker en helpt bij het wegwerken van striae. Om deze scrub te bereiden, wordt koffie gemengd met natuurlijke honing in een verhouding van 1:2. Als uw huid droog is of vatbaar voor schilfering, kunt u de samenstelling “verzachten” door een voedende bodycrème toe te voegen.

Het mengsel wordt aangebracht op de gestoomde huid en met cirkelvormige bewegingen in de probleemgebieden gewreven.

Zachte havermout koffiescrub

Voor een gevoelige huid die gevoelig is voor irritatie, kunt u een delicate maar tegelijkertijd effectieve scrub maken door het volgende te mengen:

1. 2 eetlepels. l. koffie gedronken,
2. 2 eetlepels. l. havermeel of kleine havervlokken,
3. 1 eetl. zure room of natuurlijke yoghurt zonder smaakstoffen.

Het thuis gebruiken van deze zachte koffie-anti-cellulitis scrub helpt de “sinaasappelschil” te verminderen en vet te verbranden, terwijl het tegelijkertijd de huid hydrateert en verstevigt.

Hoe zelfgemaakte anti-cellulitis scrub met koffie te gebruiken

Als u gedurende meerdere maanden regelmatig scrubt, zal de verschijning van cellulitis merkbaar verminderen en wordt uw huid gladder en steviger. Om dit te doen, moet u echter voorzichtig zijn met het gebruik van koffie tegen cellulitis. Zelfs als je het proces van het wegwerken van de "sinaasappelschil" zoveel mogelijk wilt versnellen, kun je niet elke dag scrubs gebruiken - de huid wordt dunner, raakt geïrriteerd en er kan een ontsteking ontstaan. Voor een normale of vette huid kunt u 2-3 keer per week procedures met koffie uitvoeren, waarbij u elk probleemgebied 3-4 minuten behandelt. Voor een droge huid is het beter om de frequentie van de behandelingen terug te brengen tot één keer per week en de huid niet langer dan een paar minuten te masseren.

Om het effect van de procedure merkbaarder te maken:

1. Voordat u de scrub gebruikt, stoomt u uw huid in bad of onder de douche, of masseert u met een warme handdoek;
2. masseer je dijen van onder naar boven, buik- en bilspieren in een cirkelvormige beweging;
3. als probleemgebieden uw handen zijn, behandel ze dan van hand tot schouder;
4. gebruik massagewanten;
5. zorg ervoor dat u na de procedure vochtinbrengende crèmes gebruikt;
6. behandel cellulitis uitgebreid door scrubs te combineren met pakkingen, maskers en andere producten.

Cafeïne stimuleert de stofwisselingsprocessen van het lichaam en verwijdert gifstoffen eruit. Koffiescrub voor cellulitis is een eenvoudige en effectieve remedie om dit probleem thuis op te lossen. Het breekt de onderhuidse vetlagen af, verwijdert de “sinaasappelschil” en geeft de huid elasticiteit.

Koffiebonen hebben veel geheimen; hun gunstige eigenschappen worden nog steeds ontdekt.

Koffiescrub voor cellulitis thuis

Het hoofdbestanddeel, koffiedik, heeft een uitstekend afbladderend effect. Het reinigt de poriën van olie en vuil. En dit zijn nog niet alle prachtige mogelijkheden van peeling.

Een anti-cellulitis scrub gemaakt van koffie thuis heeft door het hoge cafeïnegehalte een complexe werking op de huid, waardoor de bloedcirculatie in de onderhuidse en bovenste huidlagen verbetert en een vaatverwijdende werking heeft. Hierdoor wordt de stofwisseling en vooral het proces van vetafbraak versneld.

Cafeïne verwijdert overtollig vocht uit de huidcellen, waardoor deze stevig en glad wordt. Als gevolg hiervan wordt ze aantrekkelijk en ziet ze er fit uit. Bovendien leidt het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam tot gewichtsverlies en een afname van het volume.

Een ander voordeel van het gebruik van een koffiescrub zijn de antioxidanten in koffie, die de jeugd en schoonheid verlengen.

Koffiescrub is een uitstekend middel tegen spataderen. Cafeïne heeft een gunstig effect op de vasculaire gezondheid. Het versterkt en verhoogt de elasticiteit van vaatwanden.

En het allerbelangrijkste: dit product is gemakkelijk en eenvoudig thuis te bereiden.

Hoe maak je een koffiescrub voor cellulitis?

Een zelf bereide koffiescrub is niet alleen goedkoper dan een koffiescrub die je in de winkel koopt, maar is ook volledig natuurlijk. Er zal geen twijfel bestaan ​​over de doeltreffendheid en kwaliteit ervan.

Het is waar dat het de moeite waard is om bepaalde nuances te overwegen voordat je een koffiescrub voor cellulitis maakt.

Je kunt het beste een gemalen natuurproduct gebruiken dat niet over de houdbaarheidsdatum is en op de juiste manier bewaard is. Als het doel verjonging is, moet de voorkeur worden gegeven aan ongebrande, groene koffie.

Een belangrijke voorwaarde: geen vervangingsmiddelen of koffiedranken! Ze kunnen schade veroorzaken en zullen zeker niet helpen het gewenste resultaat te bereiken!

Peeling van gemalen koffie voor cellulitis is qua effectiviteit op geen enkele manier inferieur aan dezelfde scrub waarvoor koffiedik werd gebruikt. En ook in dit geval zijn er momenten die aandacht vragen.

De koffiedik of cake moet afkomstig zijn van een sterke natuurlijke drank, die zonder enige toevoegingen wordt gebrouwen. Dit zijn niet alleen gemalen bonen die met kokend water worden gegoten, maar gekookte koffie. De koffiedik kan zelfs ongeveer 3-5 dagen in de koelkast worden bewaard in een luchtdichte verpakking.

Dus, hoe maak je een koffiescrub voor cellulitis?

Om het te bereiden heb je versgemalen koffie en gewone douchegel nodig. Houd er rekening mee dat te grof malen huidirritatie kan veroorzaken!

Meng beide ingrediënten en breng het eindproduct op de probleemgebieden aan. Een alternatief is om je lichaam in te schuimen met een washandje en een tweede laag koffie aan te brengen. Een massage van 5-10 minuten met zachte cirkelvormige bewegingen zonder druk is voldoende. Daarna moet het mengsel worden afgewassen met warm water uit de douche.

De frequentie van deze procedure is 2-3 keer per week.

Recepten voor koffiescrub

Er zijn veel mogelijkheden voor het maken van een koffiescrub. Het kan verschillende nuttige toevoegingen bevatten: etherische olie, gefermenteerde melkproducten, honing of zeezout. De reikwijdte van de toepassing ervan is niet beperkt tot de strijd tegen cellulitis. Peeling op koffiebasis is een uitstekend verjongend gezichtsmasker.

Deze maskers kunnen op het gezicht en het hele lichaam worden gebruikt.

Haar recept is heel eenvoudig. Het is noodzakelijk om koffiedik, een lepel zure room en honing en een rauw ei te mengen tot een gladde massa. Breng het resulterende mengsel aan op een gewassen gezicht en houd het 15 minuten vast, daarna grondig afspoelen met warm water.

De prangende vraag: hoe je thuis een koffiescrub voor cellulitis kunt bereiden, heeft ook een eenvoudig antwoord. Een koffiescrubmasker zorgt voor een uitstekend tonisch effect en een goed effect. Om het te maken heb je gemalen koffie of koffiedik en een beetje blauwe klei nodig.

De klei wordt verdund met een kleine hoeveelheid water, het hoofdingrediënt wordt eraan toegevoegd, waarna het masker met massagebewegingen op een schoon, gestoomd lichaam wordt aangebracht. Je moet het ongeveer een uur bewaren en dan gaan douchen.

De anti-cellulitis koffiescrub, waarvan we het recept hebben gegeven, is verre van de enige optie. Recepten met natuurlijke honing en zeezout zijn erg populair.

Scrub gemaakt van koffie en honing voor cellulitis

Een eenvoudig en effectief recept: een scrub gemaakt van koffie en honing voor cellulitis. Het geheim van de bereiding ligt in de juiste verhouding. Honing en gemalen koffie worden gemengd in een verhouding van 2:1. De resulterende peeling wordt gedurende 7-10 minuten op de probleemgebieden aangebracht en gemasseerd, waarna deze wordt afgewassen met koud water.

Je kunt naar smaak verschillende additieven in dergelijke maskers opnemen: kruiden en citrusvruchten

Koffie- en zoutscrub

Het is ook gemakkelijk om thuis een koffie- en zoutscrub voor cellulitis te maken.. Het gebruik ervan kan worden vergeleken met een volwaardige spa-procedure.

Drie eetlepels fijngemalen koffie worden gemengd met drie eetlepels zout. Voeg daar een paar druppels olijfolie toe.

Zout heeft een uitstekend antiseptisch effect

Neem eerst een kort warm bad. Het opent de huidporiën en maakt ze gevoeliger voor vervelling.

Gebieden waar cellulitis aanwezig is, worden gemasseerd en 5-10 minuten met het mengsel achtergelaten, waarna het kan worden afgewassen.

Het is het beste om na deze procedure geen extra crèmes of producten op de huid aan te brengen en alleen zeezout te gebruiken.

Schrobben van koffiedik

Een dagelijks universeel middel: een scrub gemaakt van koffiedik tegen cellulitis. Daarvoor neem je het meest gewone koffiedik en gel waarmee je gaat douchen.

De keuze van gels moet op verantwoorde wijze worden benaderd - bij voorkeur op crèmebasis en zonder sterke geur. Koffie zelf heeft al een vrij rijk aroma. Een kleine hoeveelheid kaneel zal het goed aanvullen.

Een andere manier is om de cake te mengen met essentiële oliën en de probleemgebieden gedurende 5-10 minuten te masseren. Na de massage wordt aanbevolen om te douchen.

In tegenstelling tot gemalen koffie kan koffiecake worden gebruikt voor dagelijkse procedures. Het is zachter voor de huid, maar heeft hetzelfde effect.

Het is de moeite waard eraan te denken dat u, ongeacht het gekozen recept, niet kunt rekenen op onmiddellijke resultaten. Het antwoord op de vraag die veel vrouwen interesseert, of koffiescrub helpt bij cellulitis, is beslist positief. Regelmatig gebruik van dit product kan magisch werken, zelfs thuis.

En nog één ding: wees niet hebzuchtig en deel op sociale netwerken!
Dit is de beste dankbaarheid voor ons...

Koffiescrub gebruiken voor cellulitis

De overgrote meerderheid van cosmetische ingrepen wordt niet uitgevoerd zonder voorafgaande diepe reiniging van de huid. Voor deze doeleinden worden scrubs gebruikt. De meest populaire onder hen, vanwege de effectiviteit, beschikbaarheid en relatieve goedkoopheid, is een koffiescrub voor cellulitis.

Hoe werkt koffiescrub?

Deeltjes gemalen koffie of koffiedik zorgen voor een uitstekend peelingeffect en reinigen de lichaamsporiën van vuil en olie. Maar het effect van koffiescrub beperkt zich hier niet toe.

Dankzij de cafeïne in koffie werkt deze scrub tegelijkertijd in verschillende richtingen op de huid:

1. cafeïne heeft een sterk vaatverwijdend effect, stimuleert een verbeterde bloedcirculatie in de huid en de onderhuidse laag. Als gevolg hiervan worden metabolische processen versneld, in het bijzonder het proces van vetafbraak;
2. Cafeïne helpt overtollig vocht uit de huidcellen te verwijderen, wat resulteert in een gladdere en elastischere huid. Zelfs als het niet mogelijk is om cellulitis thuis volledig te verwijderen, krijgt de huid door de verhoogde elasticiteit een aantrekkelijker uiterlijk. Door onnodig vocht kwijt te raken, vindt een vrij aanzienlijke vermindering van gewicht en volume plaats;
3. koffie bevat veel natuurlijke antioxidanten die een verjongend effect op de huid hebben en de schoonheid ervan behouden;
4. cafeïne heeft het meest gunstige effect op de bloedvaten. Het gebruik van koffiescrub is een uitstekende preventie van spataderen.Bij regelmatig gebruik worden de wanden van bloedvaten versterkt en elastischer gemaakt, wat de kans op deze ziekte aanzienlijk verkleint.

Welke koffie heb je nodig voor een scrub?

Het is niet moeilijk om zelf een anti-cellulitisscrub van koffie te bereiden, zo'n scrub is veel goedkoper dan een scrub die je in de winkel koopt. Tegelijkertijd is het net zo effectief.

Omdat u de scrub zelf gaat maken, twijfelt u niet aan de kwaliteit en natuurlijkheid ervan.

We moeten niet vergeten dat koffie aan bepaalde voorwaarden moet voldoen.

Er wordt uitsluitend gebruik gemaakt van natuurlijk gemalen koffie die op de juiste wijze is bewaard en waarvan de houdbaarheidsdatum niet is verstreken. Als het om huidverjonging gaat, heeft groene koffie meer de voorkeur.

Weten! Het gebruik van koffiedranken en surrogaten is niet alleen nutteloos, maar soms zelfs schadelijk.

In plaats van gemalen koffie kunt u koffiedik gebruiken. Maar op het zelfde moment:

1. er wordt koffiedik van natuurlijke sterke koffie gebruikt;
2. koffie moet worden gezet zonder melk, suiker of andere toevoegingen;
3. koffie moet niet alleen met kokend water worden gezet, maar licht worden gekookt;
4. Koffiedik kan 3 tot 5 dagen worden bewaard, maar moet wel in een pot met een goed gesloten deksel op een donkere, koele, droge plaats worden bewaard.

Regels voor het gebruik van koffiescrub

Het gebruik van een scrub is alleen effectief als alle regels worden gevolgd:

1. de scrub moet 2 – 3 keer per week worden gebruikt om het lichaam te reinigen;
2. Koffiedik is meer geschikt voor mensen met een normale of droge huid. Als je een vette huid hebt, kun je beter gemalen koffie gebruiken;
3. Een koffiescrub tegen cellulitis zal effectiever zijn als deze op een gestoomde huid wordt aangebracht. Daarom is het raadzaam om vóór de schrobprocedure een warm bad te nemen;
4. het maximale effect van thuis afvallen bij gebruik van een koffiescrub wordt bereikt door het gebruik van een massagewashandje en aansluitend een anticellulitisbad met verschillende essentiële oliën;
5. Houd er rekening mee dat in geval van een allergische reactie op koffie het gebruik van koffiescrubs gecontra-indiceerd is.

Recepten voor koffiescrub

De eenvoudigste koffiescrub is gemalen koffie (koffiedik) gemengd met warm water, zodat een mengsel ontstaat dat gemakkelijk op het lichaam kan worden aangebracht.

Aanbrengen op een schone huid, waarna een lichte anti-cellulitismassage gedurende 15 - 20 minuten wordt uitgevoerd. Vervolgens wordt de scrub afgewassen.

Ter informatie! Om het effect van een koffiescrub te versterken, worden verschillende mengsels en procedures gebruikt, waarbij koffie het hoofdbestanddeel blijft. Bijvoorbeeld koffieverpakking.

Koffiescrub voor dijen

Voor het meest problematische deel van de vrouwelijke figuur – de heupen – is een koffiescrub met zout en olijfolie perfect.

Om het te bereiden, moet je natuurlijk gemalen koffie mengen met een gelijke hoeveelheid zout en een paar druppels olijfolie toevoegen.

Neem voordat u de scrub gebruikt een warm bad gedurende 10 – 15 minuten. Breng vervolgens de scrub aan op de dijen en masseer ze met langzame, zachte bewegingen van onder naar boven zonder al te veel kracht te gebruiken.

Koffiescrub met douchegel

Om vetophopingen tegen te gaan, kun je een eenvoudige scrub bereiden door koffie met douchegel te mengen. Breng het resulterende mengsel aan op probleemgebieden en wrijf.

De heupen worden van onder naar boven ingewreven, de buik wordt in een cirkelvormige beweging gewreven, de armen worden van de pols naar de schouder gewreven.

Koffie scrubmasker

Een koffiescrubmasker heeft een verstevigend effect op de huid. Om het te bereiden, moet je blauwe klei verdunnen met warm water en gemalen koffie of koffiedik aan het mengsel toevoegen.

Breng de scrub met lichte massagebewegingen aan op het gestoomde lichaam. Ongeveer een uur laten inwerken en daarna afwassen.

Een effectief middel tegen gewichtsverlies – hete koffiescrub

Meng koffiedik met hete pepertinctuur, voeg een paar druppels olijfolie toe. Laat het een week op een donkere plaats staan.

Belangrijk! Probeer de scrub vóór gebruik op een klein stukje huid.

Verlaag indien nodig de concentratie hete peper door meer koffie of olie toe te voegen. Breng de voltooide en geteste scrub aan op de probleemgebieden en masseer ongeveer 10 minuten.

Koffiescrub met natuurlijke yoghurt

Bevordert een snelle afbraak van vetten en gewichtsverlies. Om het te bereiden, moet je 6 eetlepels yoghurt en 2 eetlepels koffie mengen, een lepel cognac toevoegen.

De scrub kan op het hele lichaam worden aangebracht. Masseer ongeveer 10 minuten. In plaats van yoghurt kun je kefir nemen. In dit geval worden koffie en kefir in gelijke verhoudingen gemengd.

Honing-koffie scrub

Om het te bereiden heb je twee keer zoveel honing nodig als koffie. Een uitstekend anti-cellulitisproduct. Aanbrengen op het lichaam en ongeveer 5 – 10 minuten masseren.

Herinneren! Welke scrubsamenstelling u ook kiest, ze zullen u allemaal helpen de gewenste resultaten te bereiken, cellulitis te verwijderen en de elasticiteit en schoonheid van de huid te herstellen.