Hur man gör en kaffeskrubb för celluliter

Gör din egen kaffeskrubb mot celluliter - 4 enkla recept

Kaffe är en av de mest populära botemedlen mot celluliter. Scrubs baserade på det tar bort döda hudceller och rengör porer, aktiverar blodcirkulationen, förbättrar ämnesomsättningen, så att du framgångsrikt kan bekämpa "apelsinskalet". Kaffe ingår ofta i industriell anti-cellulitkosmetik, men du kan själv göra en effektiv skrubb utifrån det.

Kaffes anticellulitegenskaper

Kaffe är ett två-i-ett-medel som påverkar celluliter. Små partiklar av kaffebönor ger en "slipande" skrubbeffekt, rengör och masserar huden och ökar blodflödet till problemområden. Och koffeinet de innehåller fungerar som en aktiv ingrediens. Han:

1. vidgar blodkärlen, aktiverar blodcirkulationen och förhindrar åderbråck;
2. accelererar metaboliska processer i det subkutana fettlagret, vilket hjälper till att "bränna" avlagringar;
3. tar bort överflödig vätska, minskar svullnad och minskar volymen av problemområden;
4. förbättrar lymfsystemets funktion, hjälper till att bli av med slaggbildning från kroppen;
5. aktiverar kollagenproduktionen och förbättrar hudtonen, vilket gör den smidig och elastisk.

Att välja kaffe för att göra en kaffeskrubb för celluliter

Effektiviteten hos den färdiga kaffeskrubben för celluliter kommer till stor del att bero på kvaliteten på kaffet som valts för att förbereda denna produkt och koncentrationen av koffein i den. Det är därför som endast naturligt kaffe används för att tillaga anti-cellulitprodukter, snabbkaffegranulat är inte lämpligt. Det blir ingen effekt av koffeinfritt kaffe eller "hälsosam mat" kaffedrycker som innehåller cikoria eller spannmål.

Den bästa basen för en kaffeskrubb anses vara nymalet grönt kaffe. Orostade bönor som inte utsatts för höga temperaturer har högst koffeinhalt. Dessutom innehåller de:

1. eteriska oljor som aktiverar ämnesomsättningen,
2. klorogensyra, som har en fettbrytande effekt,
3. vitaminer och antioxidanter som förbättrar hudens kondition.

Om det inte går att använda råkaffe fungerar vanligt mellanrostat svart kaffe även för att göra en skrubb. För kosmetiska ändamål används både finmalet kaffe (grovmalda bönor kan skada huden) och torkat kaffesump som dränerats från botten av en kopp eller kaffekanna (drucket kaffe) - förutsatt att kaffet bryggts utan socker, grädde eller annat aromtillsatser.

Jämfört med malet kaffe är kaffesump inte lika effektivt eftersom det innehåller mindre koffein. Det är dock mindre skadligt för känslig hud, så det här alternativet är bäst att föredra för dem med torr eller känslig hud.

För kosmetiska ändamål är det bättre att inte använda kaffe som har gått ut - när det lagras under en längre tid "flödar det ut" och förlorar sina fördelaktiga egenskaper.

Hur man gör en kaffeskrubb för celluliter

Spillt eller malet kaffe kan användas för att skrubba i sin rena form. För att göra detta, blanda en näve kaffe direkt i handflatan med en liten mängd varmt vatten eller duschgel och applicera på fuktig, tidigare rengjord kroppshud. Efter detta masseras problemområdena försiktigt med handflatan, en massagevante eller en mjuk tvättlapp.

Men om du blandar kaffe med andra hemgjorda anti-celluliter, blir proceduren mycket effektivare.

Kaffe-saltskrubb

Havssalt är ett utmärkt naturligt botemedel mot celluliter; det exfolierar huden väl, tar bort överflödig fukt och minskar volymen av avlagringar. För att bekämpa "apelsinskal" måste du välja finmalet salt - stora kristaller kan allvarligt skada huden och förneka den positiva effekten. För att förbereda en kaffe-saltskrubb behöver du:

1. 2 msk. l. kaffe,
2. 2 msk. l. salt,
3. 1 msk. l. oliv- eller ricinolja,
4. 2-3 droppar eterisk citrusolja (apelsin, grapefrukt, citron).

Blanda kaffe med salt, tillsätt olja, vänta några minuter tills saltkristallerna "spridda" lite - och behandla problemområden. Denna blandning kan användas inte bara för att skrubba, utan också för hem anti-celluliter wraps.

Anticellulitskrubb med kaffe och socker

Sockerskrubb är en mycket populär kosmetisk produkt för hemmet, och att använda socker "i tandem" med kaffe ger en bra anti-celluliteffekt. För att förbereda en sådan skrubb, ta lika stora mängder:

1. vanligt strösocker
2. malet eller drucket kaffe,
3. någon grundläggande vegetabilisk olja (oliv, linfrö, druvfrö, jojoba, etc.).

Detta kaffekroppsskrubbrecept bekämpar inte bara celluliter utan ger näring och mjukgör huden. Därför rekommenderas ofta en kaffe-socker-skrubb för hud som är benägen att bli torr.

Kaffe och honungsskrubb

Detta recept kombinerar två kraftfulla aktiva ingredienser samtidigt - kaffe bekämpar celluliter och honung stramar upp huden och hjälper till att bli av med bristningar. För att förbereda denna skrubb blandas kaffe med naturlig honung i förhållandet 1:2. Om din hud är torr eller benägen att flagna kan du "mjuka upp" kompositionen genom att tillsätta en närande kroppskräm.

Blandningen appliceras på ångad hud och gnids in i problemområden i cirkulära rörelser.

Mjuk kaffeskrubb med havregryn

För känslig hud som är utsatt för irritation kan du göra en delikat men samtidigt effektiv skrubb genom att blanda:

1. 2 msk. l. druckit kaffe,
2. 2 msk. l. havremjöl eller små havreflingor,
3. 1 msk. gräddfil eller naturell yoghurt utan smaktillsatser.

Att använda denna mjuka kaffeskrubb mot celluliter hemma hjälper till att minska "apelsinskalet" och bränna fett, samtidigt som den återfuktar och tonar upp huden.

Hur man använder hemgjord kaffe anti-celluliter scrub

Om du skrubbar regelbundet under flera månader kommer uppkomsten av celluliter att minska märkbart och din hud blir slätare och fastare. Men för att göra detta måste du använda kaffe mot celluliter med försiktighet. Även om du vill påskynda processen att bli av med "apelsinskalet" så mycket som möjligt, kan du inte använda scrubs varje dag - huden blir tunnare, blir irriterad och inflammation kan börja. För normal eller fet hud kan du göra procedurer med kaffe 2-3 gånger i veckan och behandla varje problemområde i 3-4 minuter. För torr hud är det bättre att minska behandlingsfrekvensen till en gång i veckan och massera huden i högst ett par minuter.

För att göra effekten av proceduren mer märkbar:

1. Innan du använder skrubben, ånga huden i badet eller duschen, eller massera med en varm handduk;
2. massera dina lår från botten till toppen, mage och sätesmuskler i en cirkulär rörelse;
3. om problemområden inkluderar dina händer, behandla dem från hand till axel;
4. använd massagevantar;
5. efter proceduren, se till att använda fuktighetskrämer;
6. behandla celluliter heltäckande genom att kombinera scrubs med inpackningar, masker och andra produkter.

Koffein stimulerar kroppens metaboliska processer och tar bort gifter från den. Kaffeskrubb för celluliter är ett enkelt och effektivt botemedel för att lösa detta problem hemma. Det bryter ner de subkutana fettlagren, tar bort "apelsinskalet" och ger huden elasticitet.

Kaffebönor har många hemligheter, deras välgörande egenskaper upptäcks fortfarande.

Kaffeskrubb för celluliter hemma

Huvudingrediensen, kaffesump, har en utmärkt peelingseffekt. Den renar porerna från olja och smuts. Och det här är inte alla de underbara möjligheterna med peeling.

En anti-cellulitskrubb gjord av kaffe i hemmet har en komplex effekt på huden på grund av sin höga koffeinhalt, vilket förbättrar blodcirkulationen i de subkutana och övre hudlagren och har en kärlvidgande effekt. På grund av detta accelereras ämnesomsättningen och i synnerhet processen för fettnedbrytning.

Koffein tar bort överflödig vätska från hudcellerna, vilket gör den elastisk och smidig. Som ett resultat blir hon attraktiv och vältränad i utseende. Att befria kroppen från överflödig vätska leder dessutom till viktminskning och en minskning av volymen.

En annan bonus med att använda en kaffeskrubb är de antioxidanter som finns i kaffe, som förlänger ungdom och skönhet.

Kaffeskrubb är ett utmärkt botemedel för att förebygga åderbråck. Koffein har en gynnsam effekt på vaskulär hälsa. Det stärker och ökar elasticiteten hos vaskulära väggar.

Och viktigast av allt, denna produkt är lätt och enkel att förbereda hemma.

Hur man gör en kaffeskrubb för celluliter

En kaffeskrubb tillagad på egen hand blir inte bara billigare än en köpt i butik, utan kommer också att vara helt naturlig. Det råder ingen tvekan om dess effektivitet och kvalitet.

Det är sant att innan du gör en kaffeskrubb för celluliter är det värt att överväga vissa nyanser.

Det är bäst att använda en mald naturprodukt som inte har gått ut och förvarats på rätt sätt. Om målet är föryngring, bör företräde ges till orostat, grönt kaffe.

Ett viktigt villkor - inga substitut eller kaffedrycker! De kan orsaka skada och kommer definitivt inte att hjälpa till att uppnå önskat resultat!

Peeling från malet kaffe för celluliter är inte på något sätt sämre i sin effektivitet jämfört med samma skrubb som kaffesump användes för. Och i det här fallet finns det också ögonblick som kräver uppmärksamhet.

Sumperna eller kakan måste vara från en stark naturlig dryck, som är bryggd utan några tillsatser. Dessa är inte bara malda bönor hällda med kokande vatten, utan kokt kaffe. Sumpen kan till och med förvaras i kylen i cirka 3-5 dagar i en lufttät behållare.

Så, hur gör man en kaffeskrubb för celluliter?

För att förbereda det behöver du nymalet kaffe och vanlig duschgel. Observera att för grov slipning kan orsaka hudirritation!

Blanda båda ingredienserna och applicera den färdiga produkten på problemområdena. Ett alternativ är att löddra kroppen med en tvättlapp och applicera ett andra lager kaffe. En 5-10 minuters massage med mjuka cirkulära rörelser utan tryck räcker. Därefter ska blandningen tvättas av med varmt vatten från duschen.

Frekvensen av denna procedur är 2-3 gånger i veckan.

Recept för kaffeskrubb

Det finns många alternativ för att göra en kaffeskrubb. Det kan innehålla olika användbara tillsatser - eterisk olja, fermenterade mjölkprodukter, honung eller havssalt. Omfattningen av dess tillämpning är inte begränsad till kampen mot celluliter. Kaffebaserad peeling är en utmärkt föryngrande ansiktsmask.

Dessa masker kan användas i ansiktet och hela kroppen.

Hennes recept är väldigt enkelt. Det är nödvändigt att blanda kaffesump, en sked gräddfil och honung och ett rått ägg tills det är slätt. Applicera den resulterande blandningen på ett tvättat ansikte och håll i 15 minuter, skölj sedan noggrant med varmt vatten.

Den pressande frågan - hur man förbereder en kaffeskrubb för celluliter hemma har också ett enkelt svar. En kaffeskrubbmask ger en utmärkt tonisk effekt och en bra effekt. För att göra den behöver du malet kaffe eller kaffesump och lite blålera.

Leran späds ut med en liten mängd vatten, huvudingrediensen läggs till den, varefter masken appliceras med massagerörelser på en ren, ångad kropp. Du bör hålla den i ungefär en timme och sedan ta en dusch.

Kaffeskrubben mot celluliter, receptet som vi har gett, är långt ifrån det enda alternativet. Recept som innehåller naturlig honung och havssalt är mycket populära.

Scrub gjord av kaffe och honung för celluliter

Ett enkelt och effektivt recept - en skrubb gjord på kaffe och honung mot celluliter. Hemligheten med dess beredning ligger i rätt proportion. Honung och malet kaffe blandas i förhållandet 2:1. Den resulterande peelingen appliceras och masseras i problemområden i 7-10 minuter, varefter den tvättas av med kallt vatten.

Du kan inkludera olika tillsatser i sådana masker efter smak: kryddor och citrusfrukter

Kaffe och saltskrubb

Det är också lätt att göra en kaffe- och saltskrubb för celluliter hemma.. Dess användning kan jämföras med en fullfjädrad spaprocedur.

Tre matskedar finmalet kaffe blandas med tre matskedar salt. Tillsätt ett par droppar olivolja där.

Salt har en utmärkt antiseptisk effekt

Ta ett kort varmt bad först. Det öppnar hudens porer och gör dem mer mottagliga för peeling.

Områden där det finns celluliter masseras in och lämnas med blandningen i 5-10 minuter, varefter den kan tvättas bort.

Det är bäst att inte applicera några ytterligare krämer eller produkter på huden efter denna procedur och endast använda havssalt.

Kaffesump skrubba

Ett dagligt universellt botemedel - en skrubb gjord av kaffesump för celluliter. Till det tar du de vanligaste kaffesump och gel som du duschar med.

Valet av geler bör hanteras på ett ansvarsfullt sätt - helst krämbaserat och utan stark lukt. Kaffe i sig har redan en ganska rik arom. En liten mängd kanel kommer att komplettera det bra.

Ett annat sätt är att blanda kakan med eteriska oljor och massera problemområdena i 5-10 minuter. Efter massagen rekommenderas att ta en dusch.

Till skillnad från malet kaffe kan kaffekaka användas för dagliga procedurer. Det är mer skonsamt mot huden, men ger samma effekt.

Det är värt att komma ihåg att oavsett det valda receptet kan du inte räkna med omedelbara resultat. Svaret på frågan som intresserar många kvinnor, om kaffeskrubb hjälper mot celluliter, är definitivt positivt. Regelbunden användning av denna produkt kan vara magiskt, även hemma.

Och en sak till - var inte girig och dela på sociala nätverk!
Detta är den bästa tacksamheten för oss...

Använder kaffeskrubb för celluliter

De allra flesta kosmetiska ingrepp utförs inte utan föregående djuprengöring av huden. Scrubs används för dessa ändamål. Den mest populära bland dem, på grund av dess effektivitet, tillgänglighet och relativa billighet, är en kaffeskrubb för celluliter.

Hur fungerar kaffeskrubb?

Partiklar av malet kaffe eller kaffesump ger en utmärkt peelingseffekt och renar kroppens porer från smuts och olja. Men effekten av kaffeskrubb är inte begränsad till detta.

Tack vare koffeinet i kaffe verkar denna skrubb på huden i flera riktningar samtidigt:

1. koffein har en stark kärlvidgande effekt, stimulerar förbättrad blodcirkulation i huden och det subkutana lagret. Som ett resultat accelereras metaboliska processer, i synnerhet processen för fettnedbrytning;
2. Koffein hjälper till att ta bort överflödig vätska från hudcellerna, vilket resulterar i en jämnare och mer elastisk hud. Även om det inte är möjligt att helt ta bort celluliter hemma, på grund av ökad elasticitet, får huden ett mer attraktivt utseende. Genom att bli av med onödig vätska uppstår en ganska betydande minskning av vikt och volym;
3. kaffe innehåller många naturliga antioxidanter som har en föryngrande effekt på huden och behåller dess skönhet;
4. koffein har den mest fördelaktiga effekten på blodkärlen. Användningen av kaffeskrubb är ett utmärkt förebyggande av åderbråck.Med regelbunden användning stärks blodkärlens väggar och görs mer elastiska, vilket avsevärt minskar risken för denna sjukdom.

Vilken typ av kaffe behöver du till en skrubb?

Det är inte svårt att förbereda en anti-cellulitskrubb från kaffe på egen hand; en sådan skrubb kommer att vara mycket billigare än en köpt i butik. Samtidigt är det lika effektivt.

Eftersom du kommer att göra skrubben själv, kommer du inte att tvivla på dess kvalitet och naturlighet.

Vi måste komma ihåg att kaffe måste uppfylla vissa villkor.

Endast naturligt malet kaffe används som har förvarats korrekt och som inte har gått ut. När det kommer till hudföryngring är råkaffe mer att föredra.

Känna till! Användningen av kaffedrycker och surrogat är inte bara värdelös, utan ibland till och med skadlig.

Du kan använda kaffesump istället för malet kaffe. Men samtidigt:

1. kaffesump från naturligt starkt kaffe används;
2. kaffe måste bryggas utan mjölk, socker eller andra tillsatser;
3. kaffe ska inte bara bryggas med kokande vatten, utan lätt kokas;
4. Kaffesump kan förvaras i 3 till 5 dagar, men de bör förvaras i en burk med tätt stängt lock på en mörk, sval och torr plats.

Regler för användning av kaffeskrubb

Användningen av en skrubb kommer endast att vara effektiv om alla regler följs:

1. skrubben ska användas för att rengöra kroppen 2 – 3 gånger i veckan;
2. Kaffesump är mer lämpligt för dem med normal eller torr hud. Om du har fet hud är det bättre att använda malet kaffe;
3. En kaffeskrubb mot celluliter blir effektivare om den appliceras på ångad hud. Därför är det lämpligt att ta ett varmt bad innan skrubbproceduren;
4. den maximala effekten av att gå ner i vikt hemma när du använder en kaffeskrubb uppnås genom att använda en massage tvättlapp och efterföljande anti-cellulitbad med olika eteriska oljor;
5. Man bör komma ihåg att i händelse av en allergisk reaktion på kaffe är användningen av kaffeskrubb kontraindicerad.

Recept för kaffeskrubb

Den enklaste kaffeskrubben är malet kaffe (kaffesump) blandat med varmt vatten för att skapa en blandning som är bekväm att applicera på kroppen.

Applicera på ren hud, varefter en lätt anti-cellulitmassage utförs i 15 - 20 minuter. Sedan tvättas skrubben av.

För din information! För att förbättra effekten av en kaffeskrubb används olika blandningar och procedurer, där kaffe förblir huvudkomponenten. Till exempel kaffewrap.

Kaffeskrubb för lår

För det mest problematiska området av den kvinnliga figuren - höfterna - är en kaffeskrubb med salt och olivolja perfekt.

För att förbereda det måste du blanda naturligt malet kaffe med lika mycket salt och tillsätta några droppar olivolja.

Innan du använder skrubben, ta ett varmt bad i 10 – 15 minuter. Applicera sedan skrubben på låren och massera dem med långsamma, mjuka rörelser från botten till toppen utan att använda överdriven kraft.

Kaffeskrubb med duschgel

För att bekämpa fettavlagringar kan du förbereda en enkel skrubb genom att blanda kaffe med duschgel. Applicera den resulterande blandningen på problemområden och gnugga.

Höfterna gnuggas från botten till toppen, magen gnuggas i en cirkulär rörelse, armarna gnuggas från handleden till axeln.

Kaffeskrubbmask

En kaffeskrubbmask kommer att ha en tonande effekt på huden. För att förbereda det måste du späda blålera med varmt vatten och tillsätt malet kaffe eller kaffesump till blandningen.

Applicera skrubben på den ångade kroppen med lätta massagerörelser. Låt verka i ungefär en timme och tvätta sedan av.

Ett effektivt botemedel för viktminskning - varm kaffeskrubb

Blanda kaffesump med varm peppartinktur, tillsätt några droppar olivolja. Låt stå på en mörk plats i en vecka.

Viktig! Före användning, prova skrubben på ett litet område av huden.

Minska vid behov koncentrationen av peppar genom att tillsätta mer kaffe eller olja. Applicera den färdiga och testade skrubben på problemområden och massera in i cirka 10 minuter.

Kaffeskrubb med naturell yoghurt

Främjar snabb nedbrytning av fetter och viktminskning. För att förbereda det måste du blanda 6 matskedar yoghurt och 2 matskedar kaffe, tillsätt en sked konjak.

Skrubben kan appliceras på hela kroppen. Massera i ca 10 minuter. Istället för yoghurt kan du ta kefir. I det här fallet blandas kaffe och kefir i lika stora proportioner.

Honung-kaffe skrubb

För att förbereda det behöver du dubbelt så mycket honung som kaffe. En utmärkt produkt mot celluliter. Applicera på kroppen och massera i ca 5 – 10 minuter.

Kom ihåg! Vilken skrubbkomposition du än väljer, kommer någon av dem att hjälpa dig att uppnå önskat resultat, bli av med celluliter och återställa hudens elasticitet och skönhet.