Jak zrobić peeling kawowy na cellulit

Zrób własny antycellulitowy peeling kawowy – 4 proste przepisy

Kawa to jeden z najpopularniejszych sposobów na cellulit. Peelingi na jego bazie usuwają martwe komórki naskórka i oczyszczają pory, aktywują krążenie krwi, poprawiają metabolizm, pozwalając skutecznie walczyć z „skórką pomarańczową”. Kawa często wchodzi w skład przemysłowych kosmetyków antycellulitowych, ale można na jej bazie samodzielnie wykonać skuteczny peeling.

Antycellulitowe właściwości kawy

Kawa to lekarstwo dwa w jednym na cellulit. Małe cząsteczki ziaren kawy zapewniają „ścierny” efekt szorowania, oczyszczają i masują skórę oraz zwiększają przepływ krwi do problematycznych miejsc. A zawarta w nich kofeina działa jako składnik aktywny. On:

1. rozszerza naczynia krwionośne, aktywując krążenie krwi i zapobiegając żylakom;
2. przyspiesza procesy metaboliczne w podskórnej warstwie tłuszczu, pomagając „spalić” złogi;
3. usuwa nadmiar płynu, zmniejszając obrzęk i zmniejszając objętość obszarów problemowych;
4. poprawia pracę układu limfatycznego, pomaga pozbyć się złogów z organizmu;
5. aktywuje produkcję kolagenu i poprawia koloryt skóry, czyniąc ją gładką i elastyczną.

Wybór kawy do wykonania peelingu kawowego na cellulit

Skuteczność gotowego peelingu kawowego na cellulit będzie w dużej mierze zależała od jakości kawy wybranej do przygotowania tego produktu oraz zawartości w niej kofeiny. Dlatego do przygotowania produktów antycellulitowych używa się wyłącznie kawy naturalnej, nie nadają się do tego kawy rozpuszczalne. Kawa bezkofeinowa lub napoje kawowe „zdrowej żywności” zawierające cykorię lub zboża nie będą miały żadnego wpływu.

Za najlepszą bazę do peelingu kawowego uważa się świeżo zmieloną zieloną kawę. Największą zawartość kofeiny mają niepalone ziarna, które nie były wystawione na działanie wysokich temperatur. Ponadto zawierają:

1. olejki eteryczne aktywujące metabolizm,
2. kwas chlorogenowy, który ma działanie rozbijające tłuszcz,
3. witaminy i antyoksydanty poprawiające kondycję skóry.

Jeśli nie ma możliwości użycia kawy zielonej, do wykonania peelingu sprawdzi się także zwykła, średnio palona kawa czarna. Do celów kosmetycznych wykorzystuje się zarówno kawę drobno zmieloną (grubo zmielone ziarna mogą uszkodzić skórkę), jak i suszone fusy odsączone z dna filiżanki lub dzbanka (kawa pijana) – pod warunkiem, że kawa została zaparzona bez cukru, śmietanki lub innego dodatki smakowe.

W porównaniu do kawy mielonej, fusy nie są tak skuteczne, ponieważ zawierają mniej kofeiny. Jest jednak mniej szkodliwy dla delikatnej skóry, dlatego tę opcję najlepiej preferują osoby o skórze suchej lub wrażliwej.

Do celów kosmetycznych lepiej nie używać kawy przeterminowanej – przy dłuższym przechowywaniu „wygasa”, tracąc swoje korzystne właściwości.

Jak zrobić peeling kawowy na cellulit

Rozsypaną lub zmieloną kawę można wykorzystać do szorowania w czystej postaci. W tym celu należy zmieszać garść kawy bezpośrednio w dłoni z niewielką ilością ciepłej wody lub żelu pod prysznic i nałożyć na wilgotną, wcześniej oczyszczoną skórę ciała. Następnie problematyczne obszary delikatnie masuje się dłonią, rękawicą do masażu lub miękką myjką.

Ale jeśli zmieszasz kawę z innymi domowymi środkami antycellulitowymi, zabieg będzie znacznie skuteczniejszy.

Peeling kawowo-solny

Sól morska to doskonały naturalny środek antycellulitowy, dobrze złuszcza naskórek, usuwa nadmiar wilgoci i zmniejsza ilość osadów. Aby zwalczyć „skórkę pomarańczową”, musisz wybrać drobno zmieloną sól - duże kryształy mogą poważnie zranić skórę, negując pozytywny efekt. Do przygotowania peelingu kawowo-solnego potrzebne będą:

1. 2 łyżki stołowe. l. Kawa,
2. 2 łyżki stołowe. l. sól,
3. 1 łyżka. l. olej z oliwek lub rycynowy,
4. 2-3 krople olejku cytrusowego (pomarańczowy, grejpfrutowy, cytrynowy).

Wymieszaj kawę z solą, dodaj olej, odczekaj kilka minut, aż kryształki soli trochę się „rozproszą” - i lecz problematyczne obszary. Mieszankę tę można stosować nie tylko do peelingu, ale także do domowych okładów antycellulitowych.

Peeling antycellulitowy z kawą i cukrem

Peelingi cukrowe są bardzo popularnym kosmetykiem domowym, a użycie cukru „w tandemie” z kawą daje dobry efekt antycellulitowy. Aby przygotować taki peeling, weź równe ilości:

1. zwykły cukier granulowany
2. kawa mielona lub pita,
3. dowolny podstawowy olej roślinny (oliwa, siemię lniane, pestki winogron, jojoba itp.).

Ten przepis na kawowy peeling do ciała nie tylko zwalcza cellulit, ale także odżywia i zmiękcza skórę. Dlatego też peeling kawowo-cukrowy często polecany jest dla skóry skłonnej do przesuszenia.

Peeling kawowo-miodowy

Przepis ten łączy w sobie dwie potężne substancje aktywne na raz – kawa zwalcza cellulit, a miód napina skórę i pomaga pozbyć się rozstępów. Aby przygotować ten peeling, kawę miesza się z naturalnym miodem w proporcji 1:2. Jeżeli Twoja skóra jest sucha lub skłonna do łuszczenia się, możesz „zmiękczyć” kompozycję dodając odżywczy krem ​​do ciała.

Mieszankę nakłada się na odparowaną skórę i wciera okrężnymi ruchami w problematyczne miejsca.

Delikatny peeling kawowy z płatków owsianych

Dla skóry delikatnej, skłonnej do podrażnień można wykonać delikatny, ale jednocześnie skuteczny peeling mieszając:

1. 2 łyżki stołowe. l. wypita kawa,
2. 2 łyżki stołowe. l. mąka owsiana lub drobne płatki owsiane,
3. 1 łyżka. kwaśna śmietana lub jogurt naturalny bez dodatków smakowych.

Stosowanie w domu tego antycellulitowego peelingu z miękkiej kawy pomaga zredukować „skórkę pomarańczową” i spalić tłuszcz, jednocześnie nawilżając i tonizując skórę.

Jak stosować domowy kawowy peeling antycellulitowy

Jeśli będziesz szorować regularnie przez kilka miesięcy, cellulit wyraźnie się zmniejszy, a skóra stanie się gładsza i jędrniejsza. Aby jednak to zrobić, należy zachować ostrożność podczas stosowania kawy na cellulit. Nawet jeśli chcesz maksymalnie przyspieszyć proces pozbycia się „skórki pomarańczowej”, nie możesz stosować peelingów codziennie – skóra stanie się cieńsza, podrażniona i może pojawić się stan zapalny. W przypadku skóry normalnej lub tłustej zabiegi z kawą można wykonywać 2-3 razy w tygodniu, pielęgnując każdy problematyczny obszar przez 3-4 minuty. W przypadku skóry suchej lepiej zmniejszyć częstotliwość zabiegów do jednego w tygodniu i masować skórę nie dłużej niż kilka minut.

Aby efekt zabiegu był bardziej zauważalny:

1. Przed użyciem peelingu wyparuj skórę w wannie lub pod prysznicem albo masuj gorącym ręcznikiem;
2. masuj uda od dołu do góry, mięśnie brzucha i pośladków okrężnymi ruchami;
3. jeśli obszary problematyczne obejmują dłonie, traktuj je od ręki do ramienia;
4. używaj rękawiczek do masażu;
5. po zabiegu należy zastosować środki nawilżające;
6. leczą cellulit kompleksowo, łącząc peelingi z okładami, maseczkami i innymi produktami.

Kofeina pobudza procesy metaboliczne organizmu i usuwa z niego toksyny. Peeling kawowy na cellulit to prosty i skuteczny sposób na rozwiązanie tego problemu w domu. Rozbija podskórne warstwy tłuszczu, usuwa „skórkę pomarańczową” i nadaje skórze elastyczność.

Ziarna kawy skrywają wiele tajemnic, a ich dobroczynne właściwości wciąż są odkrywane.

Peeling kawowy na cellulit w domu

Główny składnik, fusy z kawy, ma doskonałe działanie peelingujące. Oczyszcza pory z oleju i brudu. A to nie wszystkie wspaniałe możliwości peelingu.

Peeling antycellulitowy na bazie kawy w domu działa kompleksowo na skórę ze względu na dużą zawartość kofeiny, która poprawia krążenie krwi w podskórnych i górnych warstwach skóry oraz działa rozszerzająco na naczynia. Dzięki temu przyspiesza się metabolizm, a w szczególności proces rozkładu tłuszczu.

Kofeina usuwa nadmiar płynu z komórek skóry, dzięki czemu staje się ona elastyczna i gładka. Dzięki temu staje się atrakcyjna i wysportowana. Ponadto pozbycie się nadmiaru płynów prowadzi do utraty wagi i zmniejszenia objętości.

Kolejnym plusem stosowania peelingu kawowego są zawarte w kawie przeciwutleniacze, które przedłużają młodość i urodę.

Peeling kawowy to doskonały sposób na profilaktykę żylaków. Kofeina ma korzystny wpływ na zdrowie naczyń. Wzmacnia i zwiększa elastyczność ścian naczyń krwionośnych.

A co najważniejsze, produkt ten jest łatwy i prosty do przygotowania w domu.

Jak zrobić peeling kawowy na cellulit

Przygotowany własnoręcznie peeling kawowy będzie nie tylko tańszy od kupnego, ale także całkowicie naturalny. Jego skuteczność i jakość nie będą budzić wątpliwości.

To prawda, że ​​\u200b\u200bprzed zrobieniem peelingu kawowego na cellulit warto wziąć pod uwagę pewne niuanse.

Najlepiej używać mielonego, naturalnego produktu, który nie przeterminował się i był odpowiednio przechowywany. Jeśli celem jest odmłodzenie, należy preferować niepaloną, zieloną kawę.

Ważny warunek - żadnych zamienników i napojów kawowych! Mogą wyrządzić krzywdę i na pewno nie pomogą osiągnąć pożądanego rezultatu!

Peeling z kawy mielonej na cellulit w niczym nie ustępuje skutecznością temu samemu peelingowi, do którego użyto fusów z kawy. I w tym przypadku też są momenty wymagające uwagi.

Fusy lub ciasto muszą pochodzić z mocnego, naturalnego napoju, który jest warzony bez żadnych dodatków. To nie tylko zmielone ziarna zalane wrzątkiem, ale przegotowana kawa. Fusy można nawet przechowywać w lodówce przez około 3-5 dni w szczelnym pojemniku.

Jak więc zrobić peeling kawowy na cellulit?

Do jego przygotowania będziesz potrzebować świeżo zmielonej kawy i zwykłego żelu pod prysznic. Należy pamiętać, że zbyt grube zmielenie może spowodować podrażnienie skóry!

Wymieszaj oba składniki i nałóż gotowy produkt na problematyczne obszary. Alternatywą jest umycie ciała myjką i nałożenie drugiej warstwy kawy. Wystarczy 5-10 minutowy masaż delikatnymi okrężnymi ruchami bez ucisku. Następnie mieszaninę należy zmyć ciepłą wodą z prysznica.

Częstotliwość tej procedury wynosi 2-3 razy w tygodniu.

Przepisy na peeling kawowy

Istnieje wiele możliwości wykonania peelingu kawowego. Może zawierać różne przydatne dodatki - olejek eteryczny, fermentowane produkty mleczne, miód lub sól morską. Zakres jego zastosowania nie ogranicza się do walki z cellulitem. Peeling na bazie kawy to doskonała maseczka odmładzająca na twarz.

Maseczki te można stosować na twarz i całe ciało.

Jej przepis jest bardzo prosty. Należy wymieszać fusy z kawy, łyżkę kwaśnej śmietany i miodu oraz jedno surowe jajko na gładką masę. Powstałą mieszaninę nałóż na umytą twarz i przytrzymaj przez 15 minut, następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.

Na palące pytanie – jak przygotować peeling kawowy na cellulit w domu, również można znaleźć prostą odpowiedź. Maska peelingująca z kawy zapewni doskonały efekt tonizujący i dobry efekt. Do jego wykonania będziesz potrzebować kawy mielonej lub fusów i odrobiny niebieskiej glinki.

Glinkę rozcieńcza się niewielką ilością wody, dodaje się do niej główny składnik, po czym maseczkę nakłada się ruchami masującymi na czyste, odparowane ciało. Należy go trzymać przez około godzinę, a następnie wziąć prysznic.

Antycellulitowy peeling kawowy, na który przepis podaliśmy, nie jest jedyną opcją. Dużą popularnością cieszą się przepisy zawierające naturalny miód i sól morską.

Peeling na bazie kawy i miodu na cellulit

Prosty i skuteczny przepis - peeling z kawy i miodu na cellulit. Sekret jego przygotowania tkwi w odpowiedniej proporcji. Miód i kawę mieloną miesza się w proporcji 2:1. Powstały peeling nakłada się i masuje w obszarach problemowych przez 7-10 minut, po czym zmywa się zimną wodą.

Do takich masek możesz dodać różne dodatki do smaku: przyprawy i owoce cytrusowe

Peeling kawowo-solny

Peeling kawowo-solny na cellulit również łatwo jest przygotować w domu.. Jego zastosowanie można porównać do pełnoprawnego zabiegu spa.

Trzy łyżki drobno zmielonej kawy miesza się z trzema łyżkami soli. Dodaj tam kilka kropli oliwy z oliwek.

Sól ma doskonałe działanie antyseptyczne

Najpierw weź krótką, gorącą kąpiel. Otwiera pory skóry i sprawia, że ​​stają się one bardziej podatne na złuszczanie.

Miejsca, w których występuje cellulit, masuje się i pozostawia mieszanką na 5-10 minut, po czym można ją zmyć.

Po tym zabiegu najlepiej nie nakładać na skórę żadnych dodatkowych kremów ani produktów i używać wyłącznie soli morskiej.

Peeling z fusów kawy

Uniwersalny środek na co dzień – peeling z fusów kawy na cellulit. Do tego bierzesz najzwyklejsze fusy z kawy i żel, z którym bierzesz prysznic.

Do wyboru żeli należy podchodzić odpowiedzialnie - najlepiej na bazie kremu i bez silnego zapachu. Kawa sama w sobie ma już dość bogaty aromat. Dobrze uzupełni go niewielka ilość cynamonu.

Innym sposobem jest zmieszanie ciasta z olejkami eterycznymi i masowanie problematycznych miejsc przez 5-10 minut. Po masażu zaleca się wzięcie prysznica.

W przeciwieństwie do kawy mielonej ciasto kawowe można stosować do codziennych zabiegów. Jest delikatniejszy dla skóry, ale daje ten sam efekt.

Warto pamiętać, że niezależnie od wybranego przepisu, nie można liczyć na natychmiastowe rezultaty. Odpowiedź na nurtujące wiele kobiet pytanie, czy peeling kawowy pomaga na cellulit, jest zdecydowanie pozytywna. Regularne stosowanie tego produktu może zdziałać cuda, nawet w domu.

I jeszcze jedno – nie bądź zachłanny i udostępniaj na portalach społecznościowych!
To dla nas największa wdzięczność...

Stosowanie peelingu kawowego na cellulit

Zdecydowana większość zabiegów kosmetycznych nie jest wykonywana bez uprzedniego głębokiego oczyszczenia skóry. Do tych celów wykorzystuje się peelingi. Najpopularniejszym z nich, ze względu na swoją skuteczność, dostępność i względną taniość, jest peeling kawowy na cellulit.

Jak działa peeling kawowy?

Cząsteczki kawy mielonej lub fusów zapewniają doskonały efekt peelingu, oczyszczając pory ciała z zanieczyszczeń i sebum. Ale działanie peelingu kawowego nie ogranicza się do tego.

Dzięki kofeinie zawartej w kawie peeling ten działa na skórę w kilku kierunkach jednocześnie:

1. kofeina działa silnie rozszerzająco na naczynia krwionośne, pobudza poprawę krążenia krwi w skórze i warstwie podskórnej. W rezultacie przyspieszają procesy metaboliczne, w szczególności proces rozkładu tłuszczu;
2. Kofeina pomaga usunąć nadmiar płynu z komórek skóry, dzięki czemu skóra staje się gładsza i bardziej elastyczna. Nawet jeśli nie da się całkowicie usunąć cellulitu w domu, dzięki zwiększonej elastyczności, skóra nabiera atrakcyjniejszego wyglądu. Pozbywając się niepotrzebnego płynu, następuje dość znaczna redukcja masy i objętości;
3. kawa zawiera wiele naturalnych przeciwutleniaczy, które działają odmładzająco na skórę, zachowując jej piękno;
4. Najbardziej korzystny wpływ na naczynia krwionośne ma kofeina. Stosowanie peelingu kawowego to doskonała profilaktyka żylaków.Przy regularnym stosowaniu ścianki naczyń krwionośnych zostają wzmocnione i uelastycznione, co znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia tej choroby.

Jakiej kawy potrzebujesz do peelingu?

Samodzielne przygotowanie peelingu antycellulitowego z kawy nie jest trudne, taki peeling będzie znacznie tańszy niż kupny. Jednocześnie jest równie skuteczny.

Ponieważ peeling wykonasz samodzielnie, nie będziesz mieć wątpliwości co do jego jakości i naturalności.

Musimy pamiętać, że kawa musi spełniać pewne warunki.

Używana jest wyłącznie naturalna kawa mielona, ​​która była odpowiednio przechowywana i nie przeterminowana. Jeśli chodzi o odmładzanie skóry, bardziej preferowana jest zielona kawa.

Wiedzieć! Używanie napojów kawowych i zamienników jest nie tylko bezużyteczne, ale czasami wręcz szkodliwe.

Zamiast kawy mielonej możesz użyć fusów z kawy. Ale w tym samym czasie:

1. stosuje się fusy z naturalnej mocnej kawy;
2. kawę należy parzyć bez mleka, cukru i innych dodatków;
3. kawy nie należy po prostu parzyć wrzącą wodą, ale lekko zagotować;
4. Fusy z kawy można przechowywać od 3 do 5 dni, należy je jednak przechowywać w słoiczku z szczelnie zamkniętą pokrywką, w ciemnym, chłodnym i suchym miejscu.

Zasady stosowania peelingu kawowego

Stosowanie peelingu będzie skuteczne tylko wtedy, gdy będą przestrzegane wszystkie zasady:

1. peeling należy stosować do oczyszczania ciała 2 – 3 razy w tygodniu;
2. Fusy z kawy są bardziej odpowiednie dla osób o skórze normalnej lub suchej. Jeśli masz tłustą skórę, lepiej użyć kawy mielonej;
3. Peeling kawowy na cellulit będzie skuteczniejszy, jeśli zostanie zastosowany na skórę parowaną. Dlatego przed zabiegiem szorowania zaleca się gorącą kąpiel;
4. maksymalny efekt odchudzania w domu podczas stosowania peelingu kawowego osiąga się za pomocą myjki do masażu, a następnie kąpieli antycellulitowej z różnymi olejkami eterycznymi;
5. Należy pamiętać, że w przypadku reakcji alergicznej na kawę stosowanie peelingów kawowych jest przeciwwskazane.

Przepisy na peeling kawowy

Najprostszym peelingiem kawowym jest kawa mielona (fusy) zmieszana z ciepłą wodą w celu uzyskania mieszanki, którą wygodnie aplikuje się na ciało.

Nałożyć na czystą skórę, po czym wykonać lekki masaż antycellulitowy przez 15 - 20 minut. Następnie peeling jest zmywany.

Dla Twojej informacji! Aby wzmocnić działanie peelingu kawowego, stosuje się różne mieszanki i zabiegi, w których głównym składnikiem pozostaje kawa. Na przykład opakowanie po kawie.

Peeling kawowy do ud

Na najbardziej problematyczną część kobiecej sylwetki – biodra – idealnie sprawdzi się peeling kawowy z dodatkiem soli i oliwy z oliwek.

Aby ją przygotować, należy zmieszać naturalną kawę mieloną z równą ilością soli i dodać kilka kropli oliwy z oliwek.

Przed użyciem peelingu weź gorącą kąpiel przez 10 – 15 minut. Następnie nałóż peeling na uda i masuj je powolnymi, delikatnymi ruchami od dołu do góry, bez użycia nadmiernej siły.

Peeling kawowy z żelem pod prysznic

Aby zwalczyć złogi tłuszczu, możesz przygotować prosty peeling, mieszając kawę z żelem pod prysznic. Nałóż powstałą mieszaninę na obszary problematyczne i pocieraj.

Pociera się biodra od dołu do góry, brzuch masuje się okrężnymi ruchami, ramiona masuje się od nadgarstka do barku.

Maska peelingująca kawowo

Maska z peelingiem kawowym będzie działać tonizująco na skórę. Aby go przygotować, należy rozcieńczyć niebieską glinkę ciepłą wodą i dodać do mieszanki mieloną kawę lub fusy z kawy.

Nałóż peeling na parowane ciało lekkimi ruchami masującymi. Pozostawić na około godzinę, następnie zmyć.

Skuteczny środek na odchudzanie – peeling gorącą kawą

Zmiel zmieloną kawę z nalewką z ostrej papryki, dodaj kilka kropli oliwy z oliwek. Odstawić na tydzień w ciemne miejsce.

Ważny! Przed użyciem wypróbuj peeling na niewielkiej powierzchni skóry.

W razie potrzeby zmniejsz stężenie ostrej papryki dodając więcej kawy lub oleju. Gotowy i przetestowany peeling nałóż na problematyczne miejsca i masuj przez około 10 minut.

Peeling kawowy z jogurtem naturalnym

Wspomaga szybki rozkład tłuszczów i utratę wagi. Aby go przygotować, należy wymieszać 6 łyżek jogurtu i 2 łyżki kawy, dodać łyżkę koniaku.

Peeling można stosować na całe ciało. Masuj przez około 10 minut. Zamiast jogurtu możesz wziąć kefir. W tym przypadku kawę i kefir miesza się w równych proporcjach.

Peeling miodowo-kawowy

Do jego przygotowania potrzeba dwa razy więcej miodu niż kawy. Doskonały produkt antycellulitowy. Nałożyć na ciało i masować przez około 5 – 10 minut.

Pamiętać! Niezależnie od tego, jaką kompozycję peelingu wybierzesz, każdy z nich pomoże Ci osiągnąć wymarzony efekt, pozbyć się cellulitu oraz przywrócić skórze elastyczność i piękno.