Munculnya uban di usia 30 tahun

Ada anggapan bahwa kepala berwarna putih menandakan usia lanjut seseorang, namun banyak yang khawatir dengan pertanyaan: “Mengapa rambut di kepala memutih pada usia 30?” Tidak ada seorang pun yang ingin menjadi tua sebelum waktunya, terutama kaum hawa. Apa yang menyebabkan masalah? Para ilmuwan belum memiliki jawaban pasti, namun mereka mampu mengidentifikasi sejumlah penyebab yang memicu munculnya uban.

Fenomena usia

Rambut beruban dibedakan menjadi 2 jenis: dini (sebelum 35 tahun) dan usia (setelah 35). Munculnya rambut putih pada usia 40 tahun merupakan fenomena alam yang terkait dengan penurunan produksi zat pigmen dan penurunan nutrisi pada kulit kepala. Jawaban atas pertanyaan: “Mengapa rambut beruban?” sederhana saja. Dan tanpa perkenalan panjang lebar, jelas bahwa setelah usia 40 tahun ini adalah fenomena yang berkaitan dengan usia. Dalam hal ini, Anda hanya bisa menyesuaikan warnanya dengan makanan dan berbagai masker. Pola makan yang dirancang dengan baik akan memperlambat proses pencerahan rambut. Namun lama kelamaan mereka akan tetap menjadi abu.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-FCPBk.webp

Mengapa rambut beruban pada usia dini?

Jika bagi orang yang berusia di atas 35 tahun, munculnya “abu” di kepala merupakan hal yang wajar, maka bagi orang yang lebih muda hal ini bukanlah proses yang sepenuhnya normal. Apa saja yang bisa menyebabkan perubahan warna rambut pada anak muda, remaja bahkan anak-anak?

  1. Berbagai penyakit.
  2. Predisposisi genetik.
  3. Gaya hidup yang salah.
  4. Makan yang tidak sehat.
  5. Peningkatan stres psiko-emosional, neurosis.
  6. Sering berdiet.
  7. Kebiasaan buruk.

Semua ini menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh, yang memicu reaksi seperti itu.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-CKwkP.webp

Penyakit

Salah satu penyebab utama rambut beruban di usia dini adalah berbagai penyakit virus atau kronis. Gangguan dalam proses metabolisme sangat berbahaya dalam hal ini, karena tubuh mulai bekerja agak berbeda. Penyakit pada organ dalam dan kelenjar menyebabkan gangguan pada tubuh. Mengonsumsi obat juga dapat menyebabkan beberapa komplikasi. Penyakit utama yang dengan satu atau lain cara dapat menyebabkan uban dini:

  1. Setiap masalah dengan sistem kardiovaskular mengganggu suplai darah ke seluruh organ.
  2. Gangguan fungsi kelenjar endokrin.
  3. Penyakit pada sistem saraf.
  4. Fungsi saluran pencernaan yang salah.
  5. Beberapa virus.
  6. Anemia.
  7. kekurangan vitamin.

Oleh karena itu, jika Anda tidak hanya mengkhawatirkan perubahan warna rambut yang cepat, tetapi juga gejala lainnya, Anda perlu menjalani pemeriksaan untuk mengetahui penyebab penyakitnya.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-BJOkxq.webp

Gaya hidup

Jika seseorang sehat seperti lembu dan penyebabnya tidak terletak pada suatu penyakit, maka bisa jadi dia menyalahgunakan kondisi baiknya. Tidak mengikuti rutinitas sehari-hari, makan sambil jalan dan ngemil fast food, serta tidak tidur berhari-hari. Kaum muda juga sering mengadakan pesta di klub, minum-minum dan merokok, dan kemudian tidak bisa tidur pada malam hari sebelum sesi atau pembelaan kursus atau disertasi. Sikap terhadap kesehatan diri sendiri menimbulkan berbagai akibat yang tidak menyenangkan. Akibatnya, kaum muda mulai menyadari bahwa warna kulit mereka berubah, kuku mereka mulai terkelupas, dan rambut mereka kehilangan kilau. Anak perempuan sangat rentan terhadap perubahan seperti itu, dan mereka lebih cenderung bertanya-tanya mengapa rambut mereka beruban pada usia 25 tahun dibandingkan laki-laki. Ada kemungkinan prosesnya akan terhenti dan pewarnaan rambut harus ditunda.

Nutrisi buruk

Jika makanan kekurangan vitamin dan unsur mikro, kulit luar selalu bereaksi pertama. Tubuh mulai sedikit kendur. Inilah sebabnya mengapa rambut menjadi beruban. 30 tahun bukan lagi usia di mana tubuh mampu menanggung berbagai kesulitan tanpa konsekuensi. Misalnya, karena kekurangan vitamin, rambut menjadi rapuh, mulai kehilangan kilau, kehalusan, dan warnanya. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola makan seimbang serta mengonsumsi buah dan sayur segar setiap hari. Jangan lupakan protein.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-WcYXJUJ.webp

Diet

Ini merupakan kasus khusus malnutrisi. Banyak yang harus mengatasi kerontokan rambut saat mengikuti diet dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Hal ini disebabkan oleh kurangnya vitamin dan unsur mikro dalam tubuh. Pola makan yang tidak menyertakan protein telah menjadi sangat populer. Rambut mungkin tidak rontok, tetapi tirosin berhenti masuk ke dalam tubuh dan produksi melanin menurun, yang menyebabkan kepala menjadi putih dini. Puasa penuh juga memiliki kekurangan, khususnya dapat menyebabkan kelelahan tubuh, dan ini akan memicu rambut rontok dan uban. Gadis yang ingin menurunkan berat badan memiliki risiko besar.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-nxQHs.webp

Menekankan

Ini adalah alasan tidak langsung mengapa rambut beruban pada usia 30, tetapi sekaligus salah satu alasan paling umum. Faktanya adalah dengan meningkatnya stres, terlalu banyak bekerja, neurosis, dll., proses produksi melanin terganggu, yang menyebabkan kepala menjadi keringanan. Karena alasan ini, separuh umat manusia yang kuat paling sering berubah warna menjadi abu-abu.

Tidak ada topi

Tren modis di kalangan perempuan saat ini - berjalan dengan rambut terbuka kapan saja sepanjang tahun - dapat menimbulkan konsekuensi yang menyedihkan. Ini adalah salah satu alasan utama mengapa rambut berubah menjadi abu-abu. Di bawah pengaruh sinar matahari, zat pigmen dihancurkan. Banyak orang mungkin memperhatikan bahwa selama musim panas rambut mereka menjadi lebih terang dan memudar. Dengan paparan radiasi ultraviolet yang berkepanjangan dan teratur, warna yang indah hanya akan tinggal kenangan dan uban yang ingin dihilangkan semua orang.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-vJeyEyU.webp

Kurangnya topi di musim dingin juga sangat berbahaya bagi rambut. Musim dingin di sebagian besar Rusia jauh lebih dingin dibandingkan di Eropa. Paparan suhu rendah secara teratur dapat menyebabkan kerusakan rambut dan seringnya sakit kepala. Ini juga salah satu faktor yang menjelaskan mengapa rambut beruban. Dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga mengganggu sirkulasi darah di kulit kepala. Akibatnya, aktivitas folikel terganggu sehingga berujung pada munculnya rambut putih.

Predisposisi genetik

Para ilmuwan belum mengetahui apa sebenarnya yang tidak berfungsi dengan baik di dalam tubuh dan bagaimana cara mengatasinya. Namun jika daya tahan tubuh anak dan orang tua serupa, maka proses hilangnya pigmen juga akan berlangsung kurang lebih sama. Oleh karena itu, jika orang tua Anda “memutih” pada usia dini, maka sebaiknya Anda tidak menyiksa diri dengan pertanyaan mengapa rambut di kepala Anda memutih pada usia 30 tahun. Ini bersifat turun-temurun dan, kemungkinan besar, Anda harus menerimanya. Tentu saja, ada pengecualian terhadap aturan tersebut, tetapi Anda harus siap secara mental menghadapi kenyataan bahwa rambut Anda akan mulai beruban pada usia yang sama dengan orang tua Anda.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-fehXbBi.webp

Jenis warna dan ras

Telah lama diketahui bahwa orang bule memutih lebih awal dibandingkan orang lain. Mengapa rambut ras ini lebih awal beruban? Hal ini disebabkan fakta bahwa tubuh mereka pada awalnya mengandung lebih sedikit pigmen. Hal yang sama dapat dikatakan tentang pirang. Sebaliknya, jika rambutnya sudah terang, maka uban akan tetap luput dari perhatian dalam waktu lama. Namun bagi berambut cokelat, bahkan rambut tertipis pun terlihat jelas dari yang lain. Oleh karena itu, akibatnya uban mulai terlihat pada keduanya pada usia yang kurang lebih sama.



poyavlenie-sedyh-volos-v-30-QHOgi.webp

Sangat penting untuk memahami mengapa rambut di kepala Anda berubah menjadi abu-abu. Hanya pengetahuan tentang penyebabnya yang akan membantu menghilangkan atau memperlambat proses perubahan warna alami. Perlu juga diingat bahwa uban dini adalah tanda adanya masalah serius pada tubuh (kecuali jika faktor keturunan), jadi Anda harus mencari bantuan dari dokter spesialis. Untuk mencegah dan memperlambat proses, semua faktor traumatis dan merugikan harus disingkirkan. Anda perlu mulai makan dengan benar, mengurangi tingkat stres, menormalkan jam kerja, dan menyesuaikan jadwal kerja dan istirahat. Maka Anda tidak perlu khawatir sebelum waktunya.

Jika masalah benar-benar terjadi, maka Anda perlu belajar menghadapinya. Dalam hal ini, hal ini sedikit lebih mudah bagi pria, karena rambut keputihan memberi mereka pesona, mereka terlihat bijak dalam hidup, dll. Banyak aktor yang tidak memakai riasan dan dengan bangga memakai rambut beruban yang mulia. Wanita selalu ingin menyembunyikan usianya, sehingga biasanya mereka harus menggunakan berbagai cara untuk membantu melawan uban.

Rambut beruban dini merupakan fenomena estetika ketika uban muncul pada usia muda: hingga 25 tahun pada orang bule, dan hingga 30 tahun pada ras Negroid. Pada usia sekitar 40 tahun, rambut hampir sepenuhnya memutih.

Rambut beruban pada usia dini, pada umumnya, tidak terkait dengan penuaan tubuh secara umum dan merupakan konsekuensi dari faktor internal dan eksternal yang merugikan yang mengganggu fungsi sel melanosit.

Tidak semua orang menyelidiki akar penyebab uban dini, mewarnai rambut secara teratur, dan melupakan masalahnya, sementara gejalanya mungkin mengindikasikan perubahan patologis internal dalam tubuh. Mengidentifikasi penyebab uban dini memang tidak mudah.

Untuk melakukan ini, seseorang harus berkonsultasi dengan ahli trikologi, ahli endokrinologi, menjalani penelitian tentang tingkat unsur mikro dan vitamin dalam rambut dan darah, serta tingkat hormon tiroid (lihat juga penyebab rambut rontok pada wanita).

Apa yang dianggap biasa?

Tidak ada batasan usia tertentu untuk timbulnya uban yang dapat diterapkan pada semua ras dan kebangsaan. Selain mekanisme penuaan yang ditentukan secara genetik, proses ini dipengaruhi oleh kondisi kehidupan, stres, penyakit tertentu, dll. Rambut tunggal dengan perubahan pigmentasi dapat ditemukan setelah 30 tahun, paling sering di pelipis dan bagian depan kepala. Rambut beruban yang hampir sempurna terlihat pada usia 55-60 tahun.

Berambut cokelat dan berambut cokelat berisiko mengalami uban lebih awal.

Penyebab uban dini

Graying dapat berkembang dalam tiga cara yang mungkin:

  1. Fisiologis, terkait dengan perubahan terkait usia pada tubuh dan penuaan alaminya (lihat pengobatan rambut rontok);
  2. Bawaan atau leukotrichia, disebabkan oleh kurangnya pigmen bawaan pada batang rambut;
  3. Sebelumnya, prematur, yang berkembang pada orang muda;

Seiring berjalannya waktu, uban dapat berupa:

  1. lengkap, di mana seluruh garis rambut kehilangan pigmentasi;
  2. sebagian (rambut atau helai individu menjadi abu-abu);
  3. fokal (berwarna abu-abu hanya di satu area).

Adapun mekanisme terjadinya uban sama baik untuk usia maupun perkembangan awal: terjadi hilangnya pigmen melanin dari batang rambut. Pigmen ini disintesis dalam sel khusus - melanosit, yang terletak di lapisan basal epidermis, serta di folikel rambut. Sel-sel menghasilkan pigmen, dan berpindah dari folikel ke batang rambut.

Stimulasi pembentukan melanin terjadi di bawah pengaruh mediator sistem saraf simpatik, hormon hipofisis (ACTH, hormon perangsang melanosit dan β-lipotropin), serta hormon tiroid dan hormon seks.

Dengan varian fisiologis uban, melanosit menua, yang menghasilkan pigmen semakin sedikit.

Penyebab uban dini mungkin terkait dengan:

  1. Beberapa penyakit:

    poyavlenie-sedyh-volos-v-30-fuvSq.webp

  1. disfungsi tiroid (tiroiditis autoimun, hipotiroidisme);
  2. vitiligo;
  3. anemia defisiensi besi;
  4. aterosklerosis;
  5. sindrom Wardenburg;
  6. gastritis dengan keasaman rendah;
  7. sindrom Werner;
  8. Herpes zoster.
Predisposisi herediter. Ciri ini sangat sering diwariskan - jika generasi tua memperoleh uban lebih awal, maka anak-anak mungkin mewarisi fenomena ini. Penurunan aktivitas sel melanosit atau kematiannya. Rambut yang kekurangan pigmen menjadi keropos, dan ruang yang ditempati oleh pigmen terisi udara, yang menjelaskan warna abu-abu putih keperakan yang spesifik. Paparan sinar-x (focal greying). Pernah mengalami stres, terutama yang berat (kematian orang yang dicintai, dll). Dalam situasi stres, adrenalin masuk ke dalam darah dalam jumlah banyak dan mengganggu hubungan pigmen melanin dengan komponen protein rambut. Hal ini menyebabkan netralisasi melanin atau menghilangkannya dari batang rambut. Stres juga menyebabkan kejang pada pembuluh darah yang memberi makan folikel, yang menyebabkan kematian sel melanosit dan terhentinya aliran pigmen ke batang. Mengonsumsi obat-obatan tertentu (untuk penyakit Parkinson) selama kemoterapi. Kekurangan vitamin B, A, C, dan mineral: zat besi, seng, tembaga, selenium, mangan. Dengan mengikuti diet bebas protein, protein rambut menyediakan koneksi dengan pigmen. Radiasi ultraviolet berlebih. Merokok. Penyalahgunaan pengeritingan rambut, seringnya pewarnaan atau pemutihan rambut, serta produk kebersihan pribadi dan bahan kimia rumah tangga - hal ini membuat menopause semakin dekat (lihat zat berbahaya dalam sampo dan kosmetik).

Ciri-ciri uban

Warna kulit kepala setiap orang tergantung pada jenis pigmennya:

  1. Eumelanin menghasilkan warna hitam atau coklat;
  2. Pheomelanin berwarna merah atau serupa;
  3. Konsentrasi pigmen yang lebih rendah merupakan ciri khas rambut pirang.

Rambut yang kekurangan melanin tidak hanya mengubah warnanya, tetapi juga strukturnya. Perubahannya lebih terlihat pada rambut gelap dibandingkan pada rambut terang. Pigmen memberikan elastisitas dan kekuatan pada batang rambut, melindunginya dari radiasi ultraviolet dan pengaruh buruk lingkungan. Selain perubahan warna, batang rambut menjadi keras, pecah-pecah, kering, rapuh dan kusam. Mereka lebih sulit dirawat, mis. sisir dan gaya.

Apakah ada gunanya mencabut uban?

Beberapa orang, dengan harapan dapat menghilangkan uban, mulai mencabutnya, tetapi ini tidak ada gunanya - uban baru yang identik akan tumbuh menggantikan uban yang dicabut. Selain itu, Anda dapat merusak folikel rambut dan mengembangkan dermatitis.

Cara menghilangkan uban

Tidak mungkin membalikkan mekanisme uban, namun sangat mungkin untuk menghentikan atau memperlambatnya. Perlu dicatat bahwa masalahnya tidak boleh diabaikan oleh dokter dan pastikan untuk mengunjungi terapis, ahli endokrinologi, ahli trikologi, yang akan meresepkan pemeriksaan dan pengobatan uban yang sesuai.

Cara mengatasi uban dan merawat uban di rumah:

  1. Berhenti merokok - semua perokok berat memiliki rambut kusam dan rapuh;
  2. Makan dengan baik. Makanannya harus mencakup daging, ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan;
  3. Pastikan tidur yang cukup, 8 jam sehari;
  4. Jadilah orang yang aktif secara fisik. Kurangnya aktivitas fisik selalu dikaitkan dengan hipoksia kronis. Dan sel-sel yang tidak menerima cukup oksigen tidak dapat berfungsi sepenuhnya, termasuk melanosit.
  5. Batasi diri Anda dari stres sebanyak mungkin. Jika ini tidak memungkinkan, minumlah obat penenang ringan dalam situasi traumatis (tingtur atau tablet valerian, motherwort, dll.);
  6. Melindungi kulit kepala dan rambut dari perubahan suhu dan radiasi ultraviolet;
  7. Gunakan produk perawatan kosmetik berkualitas tinggi. Produk yang direkomendasikan untuk rambut kering dan rusak;
  8. Lakukan pijatan sendiri pada kepala secara teratur menggunakan alat pijat khusus atau sisir bergigi lembut;
  9. Seminggu sekali, oleskan campuran minyak jarak dan minyak burdock ke akar rambut dan biarkan di bawah handuk hangat selama 1 jam, lalu bilas dengan sampo;
  10. Alih-alih membilas, Anda bisa menggunakan infus burdock, jelatang, kamomil, dan birch.

Cara mengatasi uban dengan perawatan salon:

Perawatan salon tidak dapat mengembalikan warna alami, tetapi dapat mencegah uban atau memperlambat perkembangannya.

  1. Pijat kulit kepala. Prosedur yang menyenangkan mengaktifkan sirkulasi darah, yang berarti meningkatkan trofisme sel melanosit. Prosedurnya dilakukan di salon kecantikan, menggunakan berbagai minyak dan komposisi bergizi. Disarankan untuk menjalani 10 prosedur sekali dalam seperempat.
  2. Mesoterapi elemen mikro, yang melibatkan injeksi intradermal pada kulit kepala dengan koktail meso elemen mikro menggunakan jarum suntik khusus. Obat-obatan disuntikkan hingga kedalaman 2-4 mm, memungkinkan pengiriman unsur-unsur bermanfaat ke area di mana folikel rambut berada. Biasanya, prosedur ini didahului dengan analisis spektral rambut untuk mengetahui unsur mikro, yang mendeteksi kekurangan zat tertentu.
  3. Masker dan kompres bergizi. Formulasi khusus memungkinkan untuk mengembalikan penampilan sehat dan bersinar pada kulit kepala dan rambut, memperbaiki struktur batang rambut, yang mengalami perubahan saat beruban, dan juga mempersiapkannya untuk pewarnaan. Minyak gandum, ganggang, tanah liat alami, ekstrak tumbuhan, vitamin dan esens unsur mikro digunakan sebagai komponen masker (lihat masker untuk rambut rontok).
  4. Pengangkatan plasma. Untuk prosedur ini, darah pasien diambil, yang diproses dan dimurnikan secara khusus, sebagai akibatnya plasma dilepaskan darinya, tanpa unsur-unsur yang terbentuk. Plasma disuntikkan ke kulit kepala menggunakan jarum suntik khusus sesuai prinsip mesoterapi. Prosedur ini diyakini memicu proses penyembuhan sel kulit, termasuk melanosit.

Cara mewarnai rambut beruban

Ini mungkin cara paling efektif untuk menyamarkan hilangnya warna rambut.

Perlu diperhatikan, setidaknya untuk pertama kali sebaiknya Anda mencari bantuan ke dokter spesialis salon kecantikan agar pewarnaannya efektif. Pemilihan komposisi pewarna, warna, paparan dan frekuensi pewarnaan didasarkan pada faktor-faktor berikut:

  1. jumlah uban;
  2. panjang dan struktur rambut;
  3. tingkat pertumbuhan batang rambut;
  4. jenis kulit.

Terkadang sebelum mewarnai mereka melakukan pemutihan untuk mendapatkan pewarnaan rambut yang seragam.

  1. Dengan persentase kecil uban di kepala (hingga 25%), Anda dapat menggunakan pewarnaan atau pewarnaan saat rambut yang diubah diwarnai. Opsi kedua adalah highlight atau pirang, mis. mewarnai kunci abu-abu dengan warna terang.
  2. Saat mengganti lebih dari 50% rambut, pewarnaan permanen lengkap dengan pewarna alami atau kimia akan efektif.
  3. Sedangkan untuk warnanya, semakin gelap warnanya, uban akan semakin kontras dan terlihat seiring dengan tumbuhnya akar. Warna optimal adalah emas, tidak memungkinkan uban terlihat.

Warna apa yang benar-benar menutupi uban?

Pada kemasannya, produsen sering kali menulis “menutupi uban 100%”, namun kebenaran janji tersebut hanya dapat diverifikasi melalui pengalaman pribadi. Rangkaian pewarna atau campuran profesional yang disiapkan oleh penata rambut di salon kecantikan, serta lini khusus untuk rambut beruban dari merek terkenal (misalnya, Estelle, Matrix) dianggap bagus. Untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan cat, disarankan untuk menambahkan 6% oksidan profesional ke dalamnya.

Biasanya, cat yang bagus dan profesional harganya sangat mahal, dan Anda harus menggunakannya secara teratur, yang tidak semua orang mampu membelinya. Anda bisa menggunakan pewarna alami murah yang aman untuk sering digunakan dan hemat dompet.

  1. Untuk mendapatkan warna kastanye gelap, basma dan pacar dicampur dalam proporsi yang sama, diencerkan dengan air hingga konsistensi krim asam dan dioleskan ke kulit kepala selama setengah jam. Akarnya harus dicat dengan sangat hati-hati. Catnya dicuci dengan air hangat.
  2. Untuk mendapatkan warna hitam yang lembut dan natural, campurkan 2 bagian basma dan 1 bagian henna, siapkan adonan sesuai algoritma di atas.

Lebih mudah bagi pria untuk menyembunyikan uban - cukup potong rambut pendek tanpa berfokus pada area rambut yang bermasalah. Wanita dapat menggunakan potongan rambut asimetris dan berlapis-lapis, serta menata helaiannya sedemikian rupa sehingga uban tersembunyi di bawah rambut normal.

Sejak lama diyakini bahwa munculnya uban menandakan kemunduran tubuh, peralihan dari masa muda ke usia tua. Rambut abu-abu? Tarik dia keluar dengan cepat! Saatnya menghilangkan mitos ini: uban tidak ada hubungannya dengan usia!

Ahli trikologi Joe Cincotta berpartisipasi dalam penelitian besar yang disetujui oleh ribuan sukarelawan. Sekelompok ilmuwan memantau pola makan subjek, gaya hidup mereka, jumlah stres dan ketegangan saraf, dan menghubungkannya dengan faktor keturunan, warna kulit dan rambut, jenis kelamin dan usia.

Kesimpulan yang dicapai para ilmuwan sungguh mengesankan.

Pertama, stres tidak berperan penting dalam pembentukan uban. Di antara peserta penelitian terdapat orang-orang yang mengalami drama kehidupan yang sangat serius, mulai dari kehilangan bisnis hingga kematian orang yang dicintai. Tak satu pun dari mereka menunjukkan munculnya atau peningkatan jumlah uban segera setelah situasi stres. Jadi ungkapan “Menjadi abu-abu dalam semalam” tidak lebih dari sebuah metafora yang indah.

Kedua, penurunan produksi melanin, yang bertanggung jawab atas keberadaan pigmen pada rambut, memang terjadi seiring bertambahnya usia, tetapi untuk setiap orang - pada tingkat individu, yang tidak bergantung pada wilayah tempat tinggal, pola makan, jumlah. aktivitas fisik, atau kondisi umum tubuh.
Orang yang benar-benar sehat terkadang memutih pada usia 20 tahun, dan mereka yang menderita penyakit kronis yang parah tidak memiliki satu pun uban pada usia 50 tahun.

Kesimpulan ketiga: mengonsumsi vitamin dan suplemen makanan tidak mampu memperlambat munculnya uban. Tidak ada satu pun suplemen makanan yang terbukti efektif yang dapat merangsang produksi melanin.

Kesimpulan keempat: uban sama sekali tidak berhubungan dengan proses lain dalam tubuh yang secara tradisional dianggap berkaitan dengan usia. Baik munculnya kerutan pada kulit, perubahan pada jaringan sendi dan tulang, maupun kondisi organ dalam, maupun metabolisme - semua ini tidak ada hubungannya dengan ada tidaknya uban.

Dan terakhir, mencabut uban, melakukan pewarnaan dini, dan prosedur perawatan rambut dan kulit kepala apa pun juga tidak mempengaruhi proses hilangnya pigmen secara bertahap.

Penyebab munculnya uban masih belum ditemukan: itu adalah faktor genetik. Semakin dini orang tua Anda mulai beruban, semakin cepat pula kemungkinan Anda menjadi beruban. Sebaliknya, jika anggota keluarga Anda secara tradisional mulai mengalami uban pada usia yang sangat terhormat, Anda juga tidak perlu khawatir dengan munculnya uban pada usia dini.

****
Tahun lalu, ilmuwan Spanyol juga berpendapat bahwa uban dini bukanlah cacat estetika, melainkan tanda umur panjang. Pakar ilmiah dari Madrid mencapai kesimpulan tersebut setelah melakukan serangkaian penelitian yang meneliti hubungan antara warna rambut dan kesehatan secara umum.

Selama observasi, riwayat kesehatan 5 ribu relawan berusia 30-60 tahun dipelajari. Para ilmuwan telah menemukan bahwa warna rambut berhubungan langsung dengan kadar zat khusus yang disebut gluathione di dalam tubuh. Hal ini diperlukan untuk sekresi pigmen yang memberi warna pada rambut. Penting juga bahwa glutathione berperan dalam melindungi tubuh dari penyakit berbahaya seperti kanker, patologi kardiovaskular, dan penyakit Alzheimer. Seiring bertambahnya usia, kadar glutathione menurun dan risiko terkena penyakit di atas meningkat.

Sebagai hasil dari pengamatan ini, sebuah hasil penting diperoleh: uban dini menunjukkan bahwa tubuh tidak menyia-nyiakan gluathione untuk sekresi pigmen yang memberi warna pada rambut. Berkat ini, sistem kekebalan tubuh memiliki kemampuan untuk melawan penyakit berbahaya. Oleh karena itu, uban pada usia 30-40 tahun merupakan pertanda kesehatan dan umur panjang.