Pojawienie się siwych włosów w wieku 30 lat

Uważa się, że biała głowa wskazuje na zaawansowany wiek danej osoby, ale wielu niepokoi pytanie: „Dlaczego włosy na głowie siwieją w wieku 30 lat?” Nikt nie chce się przedwcześnie zestarzeć, zwłaszcza płeć piękna. Co jest przyczyną problemu? Naukowcy nie mają jednoznacznej odpowiedzi, ale udało im się zidentyfikować wiele przyczyn, które powodują pojawienie się siwych włosów.

Zjawisko wieku

Siwe włosy można podzielić na 2 typy: wczesne (przed 35. rokiem życia) i wiekowe (po 35. roku życia). Pojawienie się siwych włosów w wieku 40 lat jest naturalnym zjawiskiem związanym ze zmniejszeniem produkcji substancji pigmentowych i pogorszeniem odżywienia skóry głowy. Odpowiedź na pytanie: „Dlaczego włosy siwieją?” jest prosta. I bez długich wstępów jasne jest, że po 40. roku życia jest to zjawisko związane z wiekiem. W takim przypadku kolor można dostosować tylko za pomocą jedzenia i różnych masek. Dobrze ułożona dieta spowolni proces rozjaśniania włosów. Ale z biegiem czasu nadal staną się popielate.

Dlaczego włosy siwieją w młodym wieku?

Jeśli dla osób po 35. roku życia spodziewane jest pojawienie się „popiołu” na głowie, to dla młodszych osób nie jest to całkowicie normalny proces. Co może powodować przebarwienia włosów u młodych ludzi, nastolatków, a nawet dzieci?

1. Różne choroby.
2. Genetyczne predyspozycje.
3. Zły styl życia.
4. Niezdrowe odżywianie.
5. Zwiększony stres psycho-emocjonalny, nerwice.
6. Częsta dieta.
7. Złe nawyki.

Wszystko to prowadzi do różnych zakłóceń w organizmie, co wywołuje taką reakcję.

Choroby

Jednym z głównych powodów siwienia włosów w młodym wieku są różne choroby wirusowe lub przewlekłe. Zaburzenia procesów metabolicznych są w tym sensie szczególnie niebezpieczne, ponieważ organizm zaczyna działać nieco inaczej. Choroby narządów wewnętrznych i gruczołów prowadzą do zakłóceń w organizmie. Przyjmowanie leków może również powodować pewne komplikacje. Główne choroby, które w ten czy inny sposób mogą prowadzić do wczesnych siwych włosów:

1. Wszelkie problemy z układem sercowo-naczyniowym pogarszają ukrwienie wszystkich narządów.
2. Zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów dokrewnych.
3. Choroby układu nerwowego.
4. Nieprawidłowa praca przewodu żołądkowo-jelitowego.
5. Niektóre wirusy.
6. Niedokrwistość.
7. Awitaminoza.

Dlatego też, jeśli niepokoi Cię nie tylko szybkie przebarwienie włosów, ale także inne objawy, warto poddać się badaniom, które pozwolą ustalić przyczynę choroby.

Styl życia

Jeśli ktoś jest zdrowy jak wół i przyczyna nie leży w żadnej chorobie, to możliwe, że nadużywa swojego dobrego stanu. Nie trzyma się ustalonego planu dnia, je w drodze i podjada w fast foodach, całymi dniami nie śpi. Młodzi ludzie też często imprezują w klubach, piją i palą papierosy, a potem nieprzespane noce przed sesją czy obroną kursu czy rozprawy doktorskiej. Takie podejście do własnego zdrowia prowadzi do różnych przykrych konsekwencji. W rezultacie młodzi ludzie zaczynają zauważać, że ich cera się zmieniła, paznokcie zaczęły się łuszczyć, a włosy straciły blask. Dziewczyny są szczególnie podatne na takie zmiany i częściej niż chłopcy zastanawiają się, dlaczego ich włosy siwieją w wieku 25 lat. W takim przypadku konieczna jest pilna zmiana stylu życia. Możliwe, że proces się zatrzyma i farbowanie włosów będzie musiało zostać przełożone.

Złe odżywianie

Jeśli w diecie brakuje witamin i mikroelementów, zawsze pierwsza reaguje zewnętrzna skóra. Ciało zaczyna trochę oszczędzać. Z tego powodu włosy siwieją. 30 lat to już nie wiek, w którym organizm jest w stanie znieść różne trudy bez konsekwencji. Na przykład z braku witamin włosy stają się łamliwe, zaczynają tracić połysk, jedwabistość i kolor. Dlatego ważne jest, aby zachować zbilansowaną dietę i codziennie jeść świeże owoce i warzywa. Nie zapomnij o białkach.

Diety

Jest to szczególny przypadek niedożywienia. Wiele osób musiało uporać się z wypadaniem włosów podczas stosowania diet o różnym stopniu nasilenia. Dzieje się tak dlatego, że organizmowi brakuje witamin i mikroelementów. Bardzo popularne stały się diety wykluczające białko. Włosy mogą nie wypadać, ale tyrozyna przestaje przedostawać się do organizmu i zmniejsza się produkcja melaniny, co prowadzi do przedwczesnego zabielenia głowy. Całkowity post ma również swoje pułapki, w szczególności może prowadzić do wyczerpania organizmu, co powoduje wypadanie i siwienie włosów. Dziewczyny, które chcą schudnąć, są narażone na duże ryzyko.

Stres

Jest to pośredni powód siwienia włosów po 30. roku życia, ale jednocześnie jeden z najczęstszych. Faktem jest, że przy regularnie wzmożonym stresie, przepracowaniu, nerwicy itp. Procesy produkcji melaniny zostają zakłócone, co prowadzi do rozjaśnienia głowy. Z tego powodu silniejsza połowa ludzkości najczęściej siwieje.

Żadnych kapeluszy

Taki modny obecnie trend wśród dziewcząt - chodzenie z odkrytymi włosami o każdej porze roku - może prowadzić do smutnych konsekwencji. Jest to jeden z głównych powodów siwienia włosów. Pod wpływem światła słonecznego substancje pigmentowe ulegają zniszczeniu. Wiele osób zapewne zauważyło, że latem ich włosy stają się jaśniejsze i blakną. Przy długotrwałej i regularnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe piękny kolor pozostanie jedynie wspomnieniami i tymi bardzo siwymi włosami, których każdy chce się pozbyć.

Brak nakrycia głowy w zimie jest również bardzo szkodliwy dla włosów. Zima w większości Rosji jest znacznie mroźniejsza niż w Europie. Regularne narażenie na niskie temperatury może prowadzić do łamania się włosów i częstych bólów głowy. Jest to również jeden z czynników wyjaśniających, dlaczego włosy siwieją. Zimno powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co pogarsza krążenie krwi w skórze głowy. W rezultacie aktywność mieszków włosowych zostaje zakłócona, co prowadzi do pojawienia się białych włosów.

Genetyczne predyspozycje

Naukowcy nie ustalili jeszcze, co dokładnie nie funkcjonuje prawidłowo w organizmie i jak sobie z tym poradzić. Ale jeśli układ odpornościowy dzieci i rodziców jest podobny, wówczas procesy utraty pigmentu będą również przebiegać w przybliżeniu tak samo. Dlatego jeśli twoi rodzice „pobielili” w młodym wieku, nie powinieneś zadręczać się pytaniem, dlaczego włosy na głowie siwieją w wieku 30 lat. Jest to dziedziczne i najprawdopodobniej będziesz musiał się z tym pogodzić. Oczywiście są wyjątki od reguły, ale trzeba być psychicznie przygotowanym na to, że Twoje włosy zaczną siwieć w tym samym wieku, co Twoi rodzice.

Rodzaj koloru i rasa

Od dawna zauważono, że rasy kaukaskie stają się białe wcześniej niż inne. Dlaczego włosy tej rasy siwieją wcześniej? Wynika to z faktu, że ich ciało początkowo zawiera mniej pigmentu. To samo można powiedzieć o blondynkach. Z drugiej strony, jeśli włosy są już jasne, siwe włosy pozostają przez długi czas niezauważone. Ale w przypadku brunetek nawet najcieńsze włosy wyraźnie wyróżniają się na tle innych. W rezultacie siwe włosy stają się zauważalne u obojga mniej więcej w tym samym wieku.

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego włosy na głowie siwieją. Tylko znajomość przyczyn pomoże wyeliminować lub spowolnić naturalny proces przebarwień. Warto też pamiętać, że wczesne siwienie jest oznaką poważnych problemów w organizmie (chyba, że ​​jest to czynnik dziedziczny), dlatego warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. Aby zapobiec i spowolnić proces, należy wykluczyć wszystkie traumatyczne i niekorzystne czynniki. Musisz zacząć prawidłowo się odżywiać, redukować poziom stresu, normalizować godziny pracy i dostosowywać harmonogram pracy i odpoczynku. Wtedy nie będziesz musiał się martwić przedwcześnie.

Jeśli pojawią się problemy, musisz nauczyć się z nimi żyć. W tym sensie mężczyznom jest trochę łatwiej, bo siwe włosy dodają im uroku, w życiu wyglądają mądrze itp. Wielu aktorów nie nosi makijażu i dumnie nosi szlachetne siwe włosy. Kobiety zawsze chcą ukryć swój wiek, dlatego zazwyczaj muszą uciekać się do różnych środków, aby pomóc w walce z siwymi włosami.

Wczesne siwienie jest zjawiskiem estetycznym, gdy siwe włosy pojawiają się w młodym wieku: do 25 lat u osób rasy kaukaskiej i do 30 lat u osób rasy Negroid. W wieku około 40 lat włosy są prawie całkowicie rozjaśnione.

Siwe włosy w młodym wieku z reguły nie są związane z ogólnym starzeniem się organizmu i są konsekwencją niekorzystnych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, które zakłócają funkcjonowanie komórek melanocytów.

Nie każdy zagłębia się w przyczyny wczesnego siwienia, regularnie farbuje włosy i zapomina o problemie, a objaw może świadczyć o wewnętrznych zmianach patologicznych w organizmie. Zidentyfikowanie przyczyny wczesnego siwienia nie jest łatwe.

W tym celu należy skonsultować się z trychologiem, endokrynologiem, poddać się badaniu poziomu mikroelementów i witamin we włosach i krwi, a także poziomu hormonów tarczycy (patrz także przyczyny wypadania włosów u kobiet).

Co jest uważane za normalne?

Nie ma określonej normy wiekowej określającej początek siwienia, którą można by zastosować u wszystkich ras i narodowości. Oprócz genetycznie zdeterminowanych mechanizmów starzenia, na proces ten mają wpływ warunki życia, stres, niektóre choroby itp. Pojedyncze włosy o zmienionej pigmentacji można znaleźć po 30 latach, najczęściej na skroniach i przodzie głowy. Prawie całkowite siwe włosy obserwuje się w wieku 55-60 lat.

Brunetki i brunetki są zagrożone wcześniejszym siwieniem.

Przyczyny wczesnego siwienia włosów

Siwienie może rozwijać się na trzy możliwe sposoby:

1. Fizjologiczne, związane ze zmianami w organizmie związanymi z wiekiem i jego naturalnym starzeniem się (patrz leczenie wypadania włosów);
2. Wrodzona lub leukotrichia, spowodowana wrodzonym brakiem pigmentu w włosach;
3. Wcześniejszy, przedwczesny, który rozwija się u młodych ludzi;

Po drodze siwienie może być:

1. kompletny, w którym cała linia włosów traci pigmentację;
2. częściowy (poszczególne włosy lub pasma siwieją);
3. ogniskowy (szarzenie tylko w jednym obszarze).

Jeśli chodzi o mechanizm siwienia, jest on taki sam zarówno w przypadku wieku, jak i wczesnego rozwoju: następuje utrata pigmentu melaniny z łodygi włosa. Pigment ten jest syntetyzowany w specjalnych komórkach - melanocytach, które znajdują się w warstwie podstawnej naskórka, a także w mieszkach włosowych. Komórki wytwarzają pigment, który przemieszcza się z mieszków włosowych do łodyg włosa.

Pobudzenie wytwarzania melaniny następuje pod wpływem mediatorów współczulnego układu nerwowego, hormonów przysadki mózgowej (ACTH, hormonu stymulującego melanocyty i β-lipotropiny), a także hormonów tarczycy i hormonów płciowych.

Wraz z fizjologicznym wariantem siwienia starzeją się melanocyty, które wytwarzają coraz mniej pigmentu.

Przyczyny wczesnego siwienia mogą być związane z:

1. Niektóre choroby:
   
   
   
   

1. dysfunkcja tarczycy (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, niedoczynność tarczycy);
2. bielactwo nabyte;
3. niedokrwistość z niedoboru żelaza;
4. miażdżyca;
5. zespół Wardenburga;
6. zapalenie żołądka o niskiej kwasowości;
7. zespół Wernera;
8. Półpasiec.

Charakterystyka siwych włosów

Kolor skóry głowy każdej osoby zależy od rodzaju pigmentu:

1. Eumelanina tworzy czarny lub brązowy kolor;
2. Feomelanina ma kolor czerwony lub podobny;
3. Niższe stężenie pigmentów jest typowe dla blondynek.

Włosy pozbawione melaniny zmieniają nie tylko kolor, ale także strukturę. Zmiany są bardziej widoczne na ciemnych włosach niż na jasnych. Pigment zapewnia elastyczność i wytrzymałość włosa, chroni go przed promieniowaniem ultrafioletowym i niekorzystnym wpływem środowiska. Oprócz przebarwień, łodygi włosów stają się twarde, rozdwajające się, suche, łamliwe i matowe. Są one trudniejsze w pielęgnacji, tj. grzebień i styl.

Czy jest sens wyrywania siwych włosów?

Niektórzy w nadziei pozbycia się siwych włosów zaczynają je wyrywać, jednak nie ma to sensu – w miejscu wyrywanych włosów wyrosną nowe, identyczne siwe włosy. Ponadto możesz uszkodzić mieszki włosowe i rozwinąć zapalenie skóry.

Jak pozbyć się siwych włosów

Nie da się odwrócić mechanizmu szarzenia, ale całkiem możliwe jest jego zatrzymanie lub spowolnienie. Należy zaznaczyć, że lekarze nie powinni bagatelizować problemu i koniecznie udać się do terapeuty, endokrynologa, trychologa, który zaleci odpowiednie badanie i leczenie siwych włosów.

Jak walczyć z siwymi włosami i pielęgnować siwe włosy w domu:

1. Rzuć palenie – wszyscy nałogowi palacze mają matowe i łamliwe włosy;
2. Jedz zdrowo. Konieczne jest, aby dieta obejmowała mięso, ryby, warzywa i owoce;
3. Pamiętaj, aby spać wystarczająco dużo, 8 godzin dziennie;
4. Bądź osobą aktywną fizycznie. Brak aktywności fizycznej niezmiennie wiąże się z przewlekłym niedotlenieniem. Komórki, które nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, nie mogą w pełni funkcjonować, łącznie z melanocytami.
5. W miarę możliwości ogranicz się od stresu. Jeśli nie jest to możliwe, w sytuacjach traumatycznych należy zastosować łagodne środki uspokajające (nalewka lub tabletki waleriany, serdecznik itp.);
6. Chroń skórę głowy i włosy przed zmianami temperatury i promieniowaniem ultrafioletowym;
7. Stosuj wysokiej jakości produkty kosmetyczne do pielęgnacji. Polecane produkty do włosów suchych i zniszczonych;
8. Regularnie wykonuj samodzielny masaż głowy za pomocą specjalnych masażerów lub grzebienia z miękkimi zębami;
9. Raz w tygodniu wmasuj mieszankę rycynowego i olejku łopianowego w cebulki włosów i pozostaw pod ciepłym ręcznikiem na 1 godzinę, następnie spłucz szamponem;
10. Zamiast płukanki można zastosować napary z łopianu, pokrzywy, rumianku i brzozy.

Jak walczyć z siwymi włosami zabiegami salonowymi:

Zabiegi salonowe nie przywrócą naturalnego koloru, ale mogą zapobiec siwieniu lub spowolnić jego postęp.

1. Masaż skóry głowy. Przyjemny zabieg aktywizuje krążenie krwi, co oznacza, że ​​poprawia trofizm komórek melanocytów. Zabieg wykonywany jest w gabinetach kosmetycznych przy użyciu różnych odżywczych olejków i kompozycji. Zaleca się wykonanie 10 zabiegów raz na kwartał.
2. Mezoterapia mikroelementowa, która polega na śródskórnym wstrzykiwaniu w skórę głowy mezokoktajli mikroelementowych za pomocą specjalnych strzykawek. Leki wstrzykuje się na głębokość 2-4 mm, umożliwiając dostarczenie przydatnych pierwiastków w okolicę, w której znajdują się mieszki włosowe. Z reguły zabieg poprzedzony jest analizą spektralną włosów pod kątem mikroelementów, która wykrywa niedobory niektórych substancji.
3. Odżywcze maski i kompresy. Specjalne formuły pozwalają przywrócić skórze głowy i włosom zdrowy wygląd i blask, poprawić strukturę łodyg włosa, która ulega zmianom podczas siwienia, a także przygotować je do koloryzacji. Jako składniki maseczek stosuje się olej z kiełków pszenicy, algi, naturalne glinki, ekstrakty roślinne, esencje witaminowe i mikroelementowe (patrz maski na wypadanie włosów).
4. Plazmolifting. Do tego zabiegu pobierana jest krew pacjenta, która jest specjalnie przetwarzana i oczyszczana, w wyniku czego uwalniane jest z niej osocze, pozbawione utworzonych elementów. Osocze wstrzykiwane jest w skórę głowy za pomocą specjalnych strzykawek, zgodnie z zasadą mezoterapii. Uważa się, że zabieg uruchamia procesy samoleczenia komórek skóry, w tym melanocytów.

Jak farbować siwe włosy

Jest to prawdopodobnie najskuteczniejszy sposób na ukrycie utraty koloru włosów.

Warto zaznaczyć, że przynajmniej za pierwszym razem warto zwrócić się o pomoc do specjalisty salonu kosmetycznego, aby koloryzacja była skuteczna. Wybór składu barwnika, koloru, ekspozycji i częstotliwości barwienia opiera się na następujących czynnikach:

1. liczba siwych włosów;
2. długość i struktura włosów;
3. tempo wzrostu łodyg włosowych;
4. typ skóry.

Czasami przed farbowaniem uciekają się do rozjaśniania, aby uzyskać jednolity koloryt włosów.

1. Przy niewielkim odsetku siwych włosów na głowie (do 25%) można zastosować koloryzację lub koloryzację podczas farbowania zmienionych włosów. Drugą opcją jest rozjaśnianie lub blondowanie, czyli tzw. farbowanie szarych loków na jasny kolor.
2. Przy zmianie więcej niż 50% włosów skuteczne jest całkowite trwałe farbowanie barwnikami naturalnymi lub chemicznymi.
3. Jeśli chodzi o kolor, im jest on ciemniejszy, tym bardziej kontrastujące i zauważalne będą siwe włosy w miarę wzrostu korzeni. Optymalny kolor to złoty, nie pozwala na prześwitywanie siwych włosów.

Jakie kolory naprawdę pokrywają siwe włosy?

Na opakowaniach producent często pisze „w 100% pokrywa siwe włosy”, jednak prawdziwość tych zapewnień można zweryfikować jedynie na podstawie własnego doświadczenia. Za dobre uważa się profesjonalne serie farb lub mieszanek przygotowanych przez fryzjerów w salonach kosmetycznych, a także specjalne linie do siwych włosów znanych marek (na przykład Estelle, Matrix). Aby poprawić trwałość i wytrzymałość farby, zaleca się dodać do niej 6% profesjonalnego utleniacza.

Z reguły dobre i profesjonalne farby są bardzo drogie i trzeba będzie ich regularnie używać, na co nie każdy może sobie pozwolić. Można używać tanich, naturalnych barwników, które są bezpieczne w częstym stosowaniu i nie obciążają portfela.

1. Aby uzyskać ciemny kasztanowy kolor, basmę i hennę miesza się w równych proporcjach, rozcieńcza wodą do konsystencji śmietany i nakłada na skórę głowy na pół godziny. Korzenie należy pomalować szczególnie ostrożnie. Farbę zmywa się ciepłą wodą.
2. Aby uzyskać delikatny, naturalny czarny kolor należy zmieszać 2 części basmy i 1 część henny, przygotować mieszankę według powyższego algorytmu.

Mężczyznom łatwiej jest ukryć siwe włosy – wystarczy krótka fryzura, nie skupiając się na problematycznych obszarach włosów. Kobiety mogą stosować fryzury asymetryczne i wielowarstwowe oraz układać pasma tak, aby siwe włosy były ukryte pod normalnymi włosami.

Przez długi czas wierzono, że pojawienie się siwych włosów oznacza upadek organizmu, przejście od młodości do starości. Szare włosy? Wyciągnij go szybko! Czas obalić ten mit: siwe włosy nie mają nic wspólnego z wiekiem!

Tricholog Joe Cincotta wziął udział w dużym badaniu, w którym zgodziły się tysiące ochotników. Grupa naukowców monitorowała dietę badanych, ich styl życia, poziom stresu i napięcia nerwowego i korelowała to z czynnikami dziedzicznymi, kolorem skóry i włosów, płcią i wiekiem.

Wnioski, do których doszli naukowcy, są imponujące.

Po pierwsze, stres nie odgrywa znaczącej roli w powstawaniu siwych włosów. Wśród uczestników badania znalazły się osoby, które przeżyły bardzo poważne dramaty życiowe, od utraty biznesu po śmierć bliskich. U żadnego z nich nie zaobserwowano pojawienia się ani zwiększenia liczby siwych włosów bezpośrednio po stresującej sytuacji. Zatem wyrażenie „siwiałem przez noc” jest niczym innym jak piękną metaforą.

Po drugie, spadek produkcji melaniny, która jest odpowiedzialna za obecność pigmentu we włosach, wprawdzie następuje z wiekiem, ale u każdego człowieka – w indywidualnym tempie, niezależnym od regionu zamieszkania, diety, ilości aktywności fizycznej lub ogólnego stanu organizmu.
Absolutnie zdrowi ludzie czasami siwieją w wieku 20 lat, a osoby cierpiące na ciężkie choroby przewlekłe nie mają ani jednego siwego włosa w wieku 50 lat.

Wniosek trzeci: przyjmowanie witamin i suplementów diety nie jest w stanie spowolnić pojawiania się siwych włosów. Nie ma jednego, sprawdzonego, skutecznego zestawu suplementów diety, które stymulowałyby produkcję melaniny.

Czwarty wniosek: siwe włosy nie są w żaden sposób powiązane z innymi procesami zachodzącymi w organizmie, które tradycyjnie uważa się za związane z wiekiem. Ani pojawienie się zmarszczek na skórze, ani zmiany w tkance stawowej i kostnej, ani stan narządów wewnętrznych, ani metabolizm - wszystko to nie ma nic wspólnego z obecnością lub brakiem siwych włosów.

I wreszcie wyrywanie siwych włosów, wczesne sięganie po koloryzację oraz wszelkie zabiegi pielęgnacyjne włosów i skóry głowy również nie wpływają na proces stopniowej utraty pigmentu.

Znaleziono jednak przyczynę siwych włosów: jest to czynnik genetyczny. Im wcześniej Twoi rodzice zaczęli siwieć, tym szybciej Ty staniesz się szary. I odwrotnie, jeśli w Twojej rodzinie siwe włosy tradycyjnie zaczęły pojawiać się w bardzo przyzwoitym wieku, nie musisz się również martwić wczesnym pojawieniem się srebrnych pasm.

****
W zeszłym roku hiszpańscy naukowcy argumentowali także, że wczesne siwienie nie jest wadą estetyczną, ale oznaką długowieczności. Eksperci naukowi z Madrytu doszli do tych wniosków po przeprowadzeniu serii badań, w których sprawdzano związek między kolorem włosów a ogólnym stanem zdrowia.

W trakcie obserwacji zbadano historię medyczną 5 tysięcy ochotników w wieku 30–60 lat. Naukowcy odkryli, że kolor włosów jest bezpośrednio powiązany z poziomem w organizmie specjalnej substancji zwanej gluationem. Jest niezbędna do wydzielania pigmentu, który zapewnia kolor włosów. Ważne jest również to, że gluation bierze udział w ochronie organizmu przed tak groźnymi chorobami jak nowotwory, patologie układu krążenia i choroba Alzheimera. Z wiekiem poziom gluationu spada, a ryzyko zachorowania na powyższe choroby wzrasta.

W wyniku tych obserwacji uzyskano ważny wynik: wczesne siwienie włosów wskazuje, że organizm nie marnuje gluationu na wydzielanie pigmentów zapewniających kolor włosów. Dzięki temu układ odpornościowy ma zdolność przeciwstawiania się niebezpiecznym chorobom. Dlatego siwe włosy w wieku 30-40 lat są oznaką dobrego zdrowia i długowieczności.