Harmaiden hiusten ulkonäkö 30-vuotiaana

Uskotaan, että valkoinen pää ilmaisee ihmisen pitkää ikää, mutta monet ovat huolissaan kysymyksestä: "Miksi pään hiukset muuttuvat harmaiksi 30-vuotiaana?" Kukaan ei halua vanheta ennenaikaisesti, etenkään reilu sukupuoli. Mikä aiheuttaa ongelman? Tutkijoilla ei ole varmaa vastausta, mutta he pystyivät tunnistamaan useita syitä, jotka provosoivat harmaiden hiusten esiintymistä.

Ikä-ilmiö

Harmaat hiukset voidaan jakaa kahteen tyyppiin: varhaiset (ennen 35 vuotta) ja ikä (35 vuoden jälkeen). Valkoisten karvojen ilmaantuminen 40-vuotiaana on luonnollinen ilmiö, joka liittyy pigmenttiaineiden tuotannon vähenemiseen ja päänahan ravinnon heikkenemiseen. Vastaus kysymykseen: "Miksi hiukset muuttuvat harmaiksi?" on yksinkertainen. Ja ilman pitkiä esittelyjä on selvää, että 40 vuoden jälkeen tämä on ikään liittyvä ilmiö. Tässä tapauksessa voit säätää väriä vain ruoalla ja erilaisilla naamioilla. Hyvin suunniteltu ruokavalio hidastaa hiusten vaalenemista. Mutta ajan myötä niistä tulee silti tuhkaisia.

Miksi hiukset muuttuvat harmaiksi jo varhaisessa iässä?

Jos 35-vuotiaille ihmisille "tuhkan" ilmestyminen päähän on melko odotettua, niin nuoremmille tämä ei ole täysin normaali prosessi. Mikä voi aiheuttaa hiusten värjäytymistä nuorilla, teini-ikäisillä ja jopa lapsilla?

1. Erilaisia ​​sairauksia.
2. Geneettinen taipumus.
3. Väärä elämäntapa.
4. Epäterveellinen syöminen.
5. Lisääntynyt psykoemotionaalinen stressi, neuroosit.
6. Säännöllinen laihdutus.
7. Huonoja tapoja.

Kaikki tämä johtaa erilaisiin häiriöihin kehossa, mikä aiheuttaa tällaisen reaktion.

Sairaudet

Yksi tärkeimmistä syistä hiusten harmaantumiseen varhaisessa iässä ovat erilaiset virus- tai krooniset sairaudet. Aineenvaihduntaprosessien häiriöt ovat tässä mielessä erityisen vaarallisia, koska keho alkaa toimia hieman eri tavalla. Sisäelinten ja rauhasten sairaudet johtavat häiriöihin kehossa. Lääkkeiden käyttö voi myös aiheuttaa joitain komplikaatioita. Tärkeimmät sairaudet, jotka tavalla tai toisella voivat johtaa varhaisiin harmaisiin hiuksiin:

1. Kaikki sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat heikentävät kaikkien elinten verenkiertoa.
2. Häiriöt endokriinisten rauhasten toiminnassa.
3. Hermoston sairaudet.
4. Ruoansulatuskanavan virheellinen toiminta.
5. Jotkut virukset.
6. Anemia.
7. Avitaminoosi.

Siksi, jos olet huolissasi paitsi nopeasta hiusten värjäytymisestä, myös muista oireista, sinun on suoritettava tutkimus taudin syyn määrittämiseksi.

Elämäntapa

Jos ihminen on terve kuin härkä eikä syy ole missään sairauksissa, niin on mahdollista, että hän käyttää hyväkuntoaan väärin. Ei noudata päivittäistä rutiinia, syö tien päällä ja nappaa pikaruokaa, eikä nuku päiviin. Nuoret myös juhlivat usein klubeilla, juovat ja tupakkaa, ja sitten unettomia öitä ennen istuntoa tai kurssin tai väitöskirjan puolustamista. Tämä asenne omaa terveyttä kohtaan johtaa erilaisiin epämiellyttäviin seurauksiin. Tämän seurauksena nuoret alkavat huomata, että heidän ihonsa on muuttunut, heidän kynnensä ovat alkaneet kuoriutua ja heidän hiuksensa ovat menettäneet kiiltonsa. Tytöt ovat erityisen alttiita tällaisille muutoksille, ja he todennäköisemmin kuin miehet ihmettelevät, miksi heidän hiuksensa muuttuvat harmaiksi 25-vuotiaana. Tässä tapauksessa heidän elämäntapansa on muutettava kiireesti. On mahdollista, että prosessi pysähtyy ja hiusten värjäystä on lykättävä.

Huono ravitsemus

Jos ruokavaliosta puuttuu vitamiineja ja hivenaineita, ulompi iho reagoi aina ensimmäisenä. Keho alkaa säästää vähän. Tästä syystä hiukset muuttuvat harmaiksi. 30 vuotta ei ole enää se ikä, jolloin elimistö pystyy kestämään erilaisia ​​vaivoja ilman seurauksia. Esimerkiksi vitamiinien puutteen vuoksi hiukset muuttuvat hauraiksi, ne alkavat menettää kiiltoaan, silkkyyttään ja väriään. Siksi on tärkeää ylläpitää tasapainoista ruokavaliota ja syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia joka päivä. Älä unohda proteiineja.

Dieetit

Tämä on aliravitsemuksen erikoistapaus. Monet ovat joutuneet käsittelemään hiustenlähtöä noudattaessaan eriasteisia ruokavalioita. Tämä johtuu siitä, että kehosta puuttuu vitamiineja ja hivenaineita. Ruokavalioista, jotka eivät sisällä proteiinia, on tullut erittäin suosittuja. Hiukset eivät välttämättä irtoa, mutta tyrosiini lakkaa pääsemästä kehoon ja melaniinin tuotanto vähenee, mikä johtaa pään varhaiseen valkoisuuteen. Täydellisessä paastossa on myös ansoja, erityisesti se voi johtaa kehon uupumukseen, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä ja harmaantumista. Tytöt, jotka haluavat laihtua, ovat suuressa vaarassa.

Stressi

Tämä on epäsuora syy hiusten harmaantumiseen 30-vuotiaana, mutta samalla yksi yleisimmistä. Tosiasia on, että säännöllisellä lisääntyneellä stressillä, ylityöllä, neuroosilla jne. melaniinin tuotantoprosessit häiriintyvät, mikä johtaa pään vaalenemiseen. Tästä syystä ihmiskunnan vahvempi puolisko muuttuu useimmiten harmaaksi.

Ei hattuja

Tällainen tyttöjen muodikas suuntaus nyt - käveleminen peittämättömillä hiuksilla milloin tahansa vuoden aikana - voi johtaa surullisiin seurauksiin. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi hiukset muuttuvat harmaiksi. Auringonvalon vaikutuksesta pigmenttiaineet tuhoutuvat. Monet ihmiset ovat luultavasti huomanneet, että kesän aikana heidän hiuksensa vaalenevat ja haalistuvat. Pitkäaikainen ja säännöllinen altistuminen ultraviolettisäteilylle kaunis väri jää vain muistoiksi ja hyvin harmaiksi hiuksiksi, joista kaikki haluavat päästä eroon.

Myös hatun puute talvella on erittäin haitallista hiuksille. Talvi on suurimmassa osassa Venäjää paljon kylmempää kuin Euroopassa. Säännöllinen altistuminen matalille lämpötiloille voi johtaa hiusten katkeamiseen ja toistuviin päänsäryihin. Tämä on myös yksi tekijöistä, jotka selittävät hiusten harmaantumisen. Kylmä aiheuttaa verisuonten supistumista, mikä heikentää päänahan verenkiertoa. Tämän seurauksena follikkelien toiminta häiriintyy, mikä johtaa valkoisten karvojen ilmestymiseen.

Geneettinen taipumus

Tutkijat eivät ole vielä selvittäneet, mikä tarkalleen ottaen ei toimi oikein kehossa ja miten käsitellä sitä. Mutta jos lasten ja vanhempien immuunijärjestelmät ovat samanlaisia, myös pigmentin häviämisprosessit etenevät suunnilleen samalla tavalla. Siksi, jos vanhempasi "muuttuivat valkoisiksi" varhaisessa iässä, sinun ei pitäisi kiusata itseäsi kysymyksellä, miksi pääsi hiukset muuttuvat harmaiksi 30-vuotiaana. Tämä on perinnöllistä, ja todennäköisesti sinun on tultava toimeen sen kanssa. Tietysti sääntöön on poikkeuksia, mutta sinun on oltava henkisesti valmistautunut siihen, että hiuksesi alkavat harmaantua samassa iässä kuin vanhempasi.

Värityyppi ja rotu

On jo pitkään havaittu, että valkoihoiset muuttuvat valkoisiksi aikaisemmin kuin muut. Miksi tämän rodun hiukset muuttuvat harmaiksi aikaisemmin? Tämä johtuu siitä, että heidän kehonsa sisältää aluksi vähemmän pigmenttiä. Samaa voi sanoa blondeista. Toisaalta, jos hiukset ovat jo vaaleat, harmaat hiukset jäävät huomaamatta pitkään. Mutta bruneteille ohuimmatkin hiukset erottuvat selvästi muista. Tämän seurauksena harmaat hiukset näkyvät molemmissa suunnilleen saman ikäisinä.

On erittäin tärkeää ymmärtää, miksi pään hiukset muuttuvat harmaiksi. Vain syiden tunteminen auttaa poistamaan tai hidastamaan luonnollista värinmuutosprosessia. On myös syytä muistaa, että varhaiset harmaat hiukset ovat merkki vakavista ongelmista kehossa (ellei se ole perinnöllinen tekijä), joten sinun tulee hakea apua asiantuntijalta. Prosessin estämiseksi ja hidastamiseksi on välttämätöntä sulkea pois kaikki traumaattiset ja epäsuotuisat tekijät. Sinun on aloitettava syöminen oikein, vähennettävä stressitasoja, normalisoitava työaikasi ja sovitettava työ- ja lepoaikataulusi. Silloin sinun ei tarvitse huolehtia ennenaikaisesti.

Jos ongelmia ilmenee, sinun on opittava elämään niiden kanssa. Tässä mielessä miehillä on hieman helpompaa, koska valkeat hiukset antavat heille viehätysvoimaa, he näyttävät viisailta elämässä jne. Monet näyttelijät eivät käytä meikkiä ja käyttävät ylpeänä jaloja harmaita hiuksia. Naiset haluavat aina piilottaa ikänsä, joten heidän on yleensä turvauduttava erilaisiin keinoihin harmaita hiuksia vastaan.

Varhaiset harmaat hiukset ovat esteettinen ilmiö, kun harmaat hiukset ilmestyvät nuorena: valkoihoisilla jopa 25-vuotiaiksi ja neekerirotuisilla ihmisillä jopa 30-vuotiaiksi. Noin 40-vuotiaana hiukset ovat lähes täysin vaalennetut.

Harmaat hiukset varhaisessa iässä eivät yleensä liity kehon yleiseen ikääntymiseen ja ovat seurausta epäsuotuisista sisäisistä ja ulkoisista tekijöistä, jotka häiritsevät melanosyyttisolujen toimintaa.

Kaikki eivät suvaitse varhaisten harmaiden hiusten perimmäisiä syitä, värjäävät säännöllisesti hiuksiaan ja unohtavat ongelman, kun taas oire voi viitata kehon sisäisiin patologisiin muutoksiin. Aikaisen harmaantuneen hiuksen syyn tunnistaminen ei ole helppoa.

Tätä varten henkilön on otettava yhteyttä trichologiin, endokrinologiin, suoritettava tutkimus hiusten ja veren mikroelementtien ja vitamiinien tasosta sekä kilpirauhashormonien tasosta (katso myös naisten hiustenlähtöön liittyvät syyt).

Mitä pidetään normaalina?

Harmaiden hiusten alkamiselle ei ole erityistä ikänormia, jota voitaisiin soveltaa kaikkiin rotuihin ja kansallisuuksiin. Geneettisesti määrättyjen ikääntymismekanismien lisäksi tähän prosessiin vaikuttavat elinolosuhteet, stressi, jotkut sairaudet jne. Yksittäisiä karvoja, joiden pigmentti on muuttunut, voi havaita 30 vuoden kuluttua, useimmiten ommelista ja pään etuosasta. Melkein täydelliset harmaat hiukset havaitaan 55-60 vuoden iässä.

Brunetit ja brunetit ovat vaarassa harmaantua aikaisemmin.

Varhaisen harmaantumisen syyt

Harmaantuminen voi kehittyä kolmella mahdollisella tavalla:

1. Fysiologinen, liittyy ikääntymiseen liittyviin muutoksiin kehossa ja sen luonnolliseen ikääntymiseen (katso hiustenlähdön hoito);
2. Synnynnäinen tai leukotrichia, joka johtuu synnynnäisestä pigmentin puutteesta hiusvarreista;
3. Aikaisempi, ennenaikainen, joka kehittyy nuorilla;

Matkan varrella harmaantuminen voi olla:

1. täydellinen, jossa koko hiusraja menettää pigmentin;
2. osittainen (yksittäiset hiukset tai säikeet muuttuvat harmaiksi);
3. fokaalinen (harmaantuminen vain yhdellä alueella).

Mitä tulee harmaantumismekanismiin, se on sama sekä iän että varhaisen kehityksen osalta: tapahtuu melaniinipigmentin häviämistä hiusten varresta. Tämä pigmentti syntetisoidaan erityisissä soluissa - melanosyyteissä, jotka sijaitsevat orvaskeden peruskerroksessa, sekä karvatupissa. Solut tuottavat pigmenttiä, joka kulkeutuu follikkeleista hiusvarsiin.

Melaniinin muodostumisen stimulaatio tapahtuu sympaattisen hermoston välittäjien, aivolisäkehormonien (ACTH, melanosyyttejä stimuloiva hormoni ja β-lipotropiini) sekä kilpirauhashormonien ja sukupuolihormonien vaikutuksen alaisena.

Harmaantumisen fysiologisen muunnelman myötä melanosyytit vanhenevat ja tuottavat yhä vähemmän pigmenttiä.

Varhaisen harmaan hiuksen syyt voivat liittyä:

1. Jotkut sairaudet:
   
   
   
   

1. kilpirauhasen vajaatoiminta (autoimmuuninen kilpirauhastulehdus, kilpirauhasen vajaatoiminta);
2. vitiligo;
3. raudanpuuteanemia;
4. ateroskleroosi;
5. Wardenburgin oireyhtymä;
6. gastriitti, jolla on alhainen happamuus;
7. Wernerin oireyhtymä;
8. Vyöruusu.

Harmaan hiuksen ominaisuudet

Jokaisen henkilön päänahan väri riippuu pigmentin tyypistä:

1. Eumelaniini luo mustan tai ruskean värin;
2. Pheomelaniini on punainen tai vastaava sävy;
3. Matalampi pigmenttipitoisuus on tyypillistä blondeille.

Hiukset, joista puuttuu melaniini, eivät muuta vain väriään, vaan myös rakennettaan. Muutokset näkyvät paremmin tummissa hiuksissa kuin vaaleissa hiuksissa. Pigmentti antaa hiusvarrelle joustavuutta ja vahvuutta, suojaa sitä ultraviolettisäteilyltä ja haitallisilta ympäristövaikutuksilta. Värjäytymisen lisäksi hiusvarret muuttuvat koviksi, halkeiluiksi, kuiviksi, hauraiksi ja tylsiksi. Niitä on vaikeampi hoitaa, ts. kampaa ja tyyliä.

Onko mitään järkeä irrottaa harmaita hiuksia?

Jotkut ihmiset, toivoen pääsevänsä eroon harmaista hiuksista, alkavat nyppiä niitä, mutta tämä on turhaa - nypittyjen hiusten tilalle kasvaa uusi, identtinen harmaa hius. Lisäksi voit vahingoittaa hiusrakkuloita ja kehittää ihotulehdusta.

Kuinka päästä eroon harmaista hiuksista

Harmaantumismekanismia on mahdotonta kääntää, mutta se on täysin mahdollista pysäyttää tai hidastaa. On huomattava, että lääkärit eivät saa sivuuttaa ongelmaa ja muista käydä terapeutilla, endokrinologilla, trikologilla, joka määrää harmaiden hiusten asianmukaisen tutkimuksen ja hoidon.

Kuinka taistella harmaita hiuksia vastaan ​​ja hoitaa harmaita hiuksia kotona:

1. Lopeta tupakointi - kaikilla raskaasti tupakoivilla on tylsät ja hauraat hiukset;
2. Syödä hyvin. On välttämätöntä, että ruokavalio sisältää lihaa, kalaa, vihanneksia ja hedelmiä;
3. Varmista, että nukut tarpeeksi, 8 tuntia päivässä;
4. Ole fyysisesti aktiivinen ihminen. Fyysinen passiivisuus liittyy poikkeuksetta krooniseen hypoksiaan. Ja solut, jotka eivät saa tarpeeksi happea, eivät voi toimia täysin, mukaan lukien melanosyytit.
5. Rajoita itsesi stressiltä niin paljon kuin mahdollista. Jos tämä ei ole mahdollista, ota lieviä rauhoittavia lääkkeitä traumaattisissa tilanteissa (valerianatinktuura tai tabletit, emävihre jne.);
6. Suojaa päänahkaa ja hiuksia lämpötilan muutoksilta ja ultraviolettisäteilyltä;
7. Käytä korkealaatuisia kosmeettisia hoitotuotteita. Suositeltavat tuotteet kuiville, vaurioituneille hiuksille;
8. Suorita säännöllisesti pään itsehieronta erityisillä hierontalaitteilla tai kampalla, jossa on pehmeät hampaat;
9. Hiero kerran viikossa risiini- ja takiaisöljyseosta hiusten juuriin ja jätä lämpimän pyyhkeen alle 1 tunniksi, huuhtele sitten shampoolla;
10. Huuhtelun sijasta voit käyttää takiaisen, nokkosen, kamomillan ja koivun infuusiota.

Kuinka taistella harmaita hiuksia vastaan ​​salongihoidoilla:

Salonkihoidot eivät voi palauttaa luonnollista väriä, mutta ne voivat estää harmaita hiuksia tai hidastaa niiden etenemistä.

1. Päänahan hieronta. Miellyttävä toimenpide aktivoi verenkiertoa, mikä tarkoittaa, että se parantaa melanosyyttisolujen trofiaa. Toimenpide suoritetaan kauneushoitoloissa käyttämällä erilaisia ​​​​ravitsevia öljyjä ja koostumuksia. On suositeltavaa suorittaa 10 toimenpidettä kerran neljänneksessä.
2. Mikroelementtimesoterapia, joka sisältää päänahan ihonsisäisen injektion mikroelementtimesococktaileilla erityisillä ruiskuilla. Lääkkeet ruiskutetaan 2-4 mm:n syvyyteen, mikä mahdollistaa hyödyllisten elementtien toimittamisen alueelle, jossa karvatupet sijaitsevat. Pääsääntöisesti menettelyä edeltää hiusten spektrianalyysi mikroelementtien varalta, joka havaitsee tiettyjen aineiden puutteen.
3. Ravitsevat naamiot ja kompressit. Erikoisvalmisteet mahdollistavat terveen ulkonäön ja kiillon palauttamisen päänahalle ja hiuksille, parantavat hiusvarsien rakennetta, joka muuttuu harmaantumisen yhteydessä, sekä valmistelee ne värjäystä varten. Naamioiden komponentteina käytetään vehnänalkioöljyä, leviä, luonnonsaveja, kasviuutteita, vitamiini- ja hivenaineesansseja (katso naamiot hiustenlähtöön).
4. Plasmolifting. Tätä toimenpidettä varten potilaan veri otetaan, joka on erityisesti käsitelty ja puhdistettu, minkä seurauksena siitä vapautuu plasmaa ilman muodostuneita elementtejä. Plasma ruiskutetaan päänahkaan erityisillä ruiskuilla mesoterapian periaatteen mukaisesti. Toimenpiteen uskotaan käynnistävän ihosolujen, mukaan lukien melanosyyttien, itseparantumisprosessit.

Kuinka värjätä harmaat hiukset

Tämä on ehkä tehokkain tapa peittää hiusten värin menetys.

On huomattava, että ainakin ensimmäisellä kerralla sinun tulee hakea apua kauneushoitolan asiantuntijalta, jotta värjäys on tehokasta. Väriainekoostumuksen, värin, valotuksen ja värjäystiheyden valinta perustuu seuraaviin tekijöihin:

1. harmaiden hiusten määrä;
2. hiusten pituus ja rakenne;
3. hiusvarsien kasvunopeus;
4. ihotyyppi.

Joskus ennen värjäystä he turvautuvat valkaisuun saavuttaakseen hiusten tasaisen värjäyksen.

1. Kun päässä on pieni prosenttiosuus harmaita hiuksia (jopa 25 %), voit turvautua sävytykseen tai värjäämiseen, kun muuttuneet hiukset värjätään. Toinen vaihtoehto on korostus tai blondointi, ts. harmaiden lukkojen värjäys vaalealla värillä.
2. Kun hiuksista vaihdetaan yli 50 %, täydellinen kestovärjäys luonnollisilla tai kemiallisilla väreillä on tehokasta.
3. Mitä tummempi se on, sitä kontrastisempia ja näkyvämpiä harmaat hiukset ovat juurien kasvaessa. Optimaalinen väri on kultainen; se ei anna harmaita hiuksia näkyä läpi.

Mitkä värit todella peittävät harmaat hiukset?

Pakkauksessa valmistaja kirjoittaa usein "peittää harmaat hiukset 100%", mutta näiden lupausten todenmukaisuus voidaan varmistaa vain henkilökohtaisella kokemuksella. Ammattimaisia ​​sarjoja kauneushoitoloissa kampaajien valmistamia väriaineita tai sekoituksia sekä erikoislinjoja harmaille hiuksille tunnetuilta tuotemerkeiltä (esimerkiksi Estelle, Matrix) pidetään hyvinä. Maalin kestävyyden ja lujuuden parantamiseksi on suositeltavaa lisätä siihen 6 % ammattihapetinta.

Hyvät ja ammattimaiset maalit ovat yleensä erittäin kalliita, ja sinun on käytettävä niitä säännöllisesti, mihin kaikilla ei ole varaa. Voit käyttää halpoja luonnollisia väriaineita, jotka ovat turvallisia toistuvaan käyttöön ja helppokäyttöisiä lompakkoosi.

1. Tumman kastanjanvärin saamiseksi basma ja henna sekoitetaan yhtä suuressa suhteessa, laimennetaan vedellä hapankerman konsistenssiin ja levitetään päänahkaan puolen tunnin ajan. Juuret tulee maalata erityisen huolellisesti. Maali pestään pois lämpimällä vedellä.
2. Pehmeän, luonnollisen mustan värin saamiseksi sekoita 2 osaa basmaa ja 1 osa hennaa, valmista seos yllä olevan algoritmin mukaisesti.

Miesten on helpompi piilottaa harmaat hiukset - tee vain lyhyt hiusleikkaus keskittymättä hiusten ongelma-alueisiin. Naiset voivat käyttää epäsymmetrisiä ja monikerroksisia hiustenleikkauksia ja järjestää säikeensä niin, että harmaat hiukset piiloutuvat normaalien hiusten alle.

Pitkään uskottiin, että harmaiden hiusten ilmestyminen osoittaa kehon rappeutumista, käännettä nuoruudesta vanhuuteen. Harmaat hiukset? Vedä hänet nopeasti ulos! On aika hälventää tämä myytti: harmailla hiuksilla ei ole mitään tekemistä iän kanssa!

Trikologi Joe Cincotta osallistui laajaan tutkimukseen, jossa tuhannet vapaaehtoiset suostuivat. Ryhmä tutkijoita seurasi koehenkilöiden ruokavaliota, elämäntapaa, stressin ja hermoston jännitystä ja korreloi tätä perinnöllisiin tekijöihin, ihon ja hiusten väriin, sukupuoleen ja ikään.

Tutkijoiden tekemät johtopäätökset ovat vaikuttavia.

Ensinnäkin stressillä ei ole merkittävää roolia harmaiden hiusten muodostumisessa. Tutkimukseen osallistuneiden joukossa oli ihmisiä, jotka kokivat erittäin vakavia elämändraamoja yrityksen menetyksestä läheisten kuolemaan. Mikään heistä ei osoittanut harmaiden karvojen ilmestymistä tai lisääntymistä välittömästi stressaavan tilanteen jälkeen. Joten ilmaus "Got grey overnight" ei ole muuta kuin kaunis metafora.

Toiseksi, hiuksissa pigmentin esiintymisestä vastaavan melaniinin tuotannon väheneminen tapahtuu iän myötä, mutta jokaiselle henkilölle - yksilöllisesti, joka ei riipu asuinalueesta, ruokavaliosta, määrästä. fyysinen aktiivisuus tai kehon yleinen kunto.
Täysin terveet ihmiset harmautuvat joskus 20-vuotiaana, ja vakavista kroonisista sairauksista kärsivillä ei ole harmaata hiusta 50-vuotiaana.

Kolmas johtopäätös: vitamiinien ja ravintolisien ottaminen ei pysty hidastamaan harmaiden hiusten ulkonäköä. Ei ole olemassa yhtään todistettua tehokasta ravintolisäsarjaa, joka stimuloisi melaniinin tuotantoa.

Neljäs johtopäätös: harmaat hiukset eivät ole millään tavalla yhteydessä muihin kehon prosesseihin, joita perinteisesti pidetään ikään liittyvinä. Ei ryppyjen esiintyminen iholla, muutokset nivel- ja luukudoksessa, eikä sisäelinten kunto tai aineenvaihdunta - kaikella tällä ei ole mitään tekemistä harmaan hiuksen läsnäolon tai puuttumisen kanssa.

Ja lopuksi, harmaiden karvojen nyppiminen, varhainen turvautuminen värjäämiseen ja kaikki hiusten ja päänahan hoitotoimenpiteet eivät myöskään vaikuta pigmentin asteittaiseen häviämiseen.

Syyllinen harmaiden hiusten esiintymiseen on kuitenkin löydetty: se on geneettinen tekijä. Mitä aikaisemmin vanhempasi alkoivat harmaantua, sitä nopeammin sinä tulet harmaantumaan. Ja päinvastoin, jos perheesi ihmiset alkoivat perinteisesti kokea harmaita hiuksia erittäin kunnioitettavassa iässä, sinun ei myöskään tarvitse huolehtia hopean säikeiden varhaisesta ilmestymisestä.

****
Viime vuonna espanjalaiset tutkijat väittivät myös, että varhaiset harmaat hiukset eivät ole esteettinen vika, vaan merkki pitkäikäisyydestä. Madridin tieteelliset asiantuntijat tekivät nämä johtopäätökset suoritettuaan useita tutkimuksia, joissa tutkittiin hiusten värin ja yleisen terveyden välistä suhdetta.

Havaintojen aikana tutkittiin 5 tuhannen 30-60-vuotiaan vapaaehtoisen sairaushistoriaa. Tutkijat ovat havainneet, että hiusten väri on suoraan verrannollinen gluationi-nimisen erityisen aineen tasoon kehossa. Se on välttämätön pigmentin erittymiselle, joka antaa hiusten värin. On myös tärkeää, että glutationi osallistuu kehon suojaamiseen sellaisilta vaarallisilta sairauksilta kuin syöpää, sydän- ja verisuonisairauksia ja Alzheimerin tautia. Iän myötä glutationitasot laskevat ja riski sairastua edellä mainittuihin sairauksiin kasvaa.

Näiden havaintojen tuloksena saatiin tärkeä tulos: varhaiset harmaat hiukset osoittavat, että elimistö ei tuhlaa glutationia hiusten värin antavien pigmenttien erittymiseen. Tämän ansiosta immuunijärjestelmällä on kyky vastustaa vaarallisia sairauksia. Siksi harmaat hiukset 30-40 vuoden iässä ovat merkki hyvästä terveydestä ja pitkäikäisyydestä.