Kehamilan dini dapat berdampak serius bagi kesehatan ibu baru. Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan Amerika dari Universitas Johns Hopkins menunjukkan bahwa hal ini bahkan dapat menyebabkan patah tulang karena hilangnya kekuatan tulang secara signifikan. Menurut para ilmuwan, setiap ketiga gadis yang hamil pada usia 13-18 tahun, kondisi tulangnya menandakan kehancurannya telah dimulai.
Fenomena ini disebabkan oleh kecilnya kesempatan remaja untuk membangun massa tulang, dan meningkatnya kebutuhan selama kehamilan menyebabkan adanya persaingan kalsium antara ibu dan janin. Kehamilan dapat mengganggu perkembangan tulang yang optimal, sehingga wanita perlu mengonsumsi kalsium lebih banyak dari biasanya.
Untungnya, ada cara untuk melindungi tulang Anda selama kehamilan. Pertama-tama, wanita harus memperhatikan pola makannya dan memasukkan makanan kaya kalsium seperti produk susu, sayuran hijau, air mineral dan ikan. Selain itu, wanita harus memastikan mereka mendapatkan cukup vitamin D, yang membantu tubuh menyerap kalsium.
Beberapa wanita mungkin juga memerlukan kalsium dalam bentuk suplemen atau obat-obatan. Namun sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis.
Sebagaimana dicatat oleh para peneliti, penelitian ilmiah lebih lanjut akan diperlukan untuk menilai secara lebih akurat dampak kehamilan dini dan menyusui selama masa remaja terhadap pembentukan tulang. Namun hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kehamilan dini dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi kesehatan ibu baru, dan setiap tindakan pencegahan harus dilakukan untuk melindungi jaringan tulang selama kehamilan.
Kesimpulannya, kehamilan selalu menjadi tantangan besar bagi para wanita, terutama yang hamil di usia remaja. Namun makan dengan benar dan mengonsumsi suplemen yang tepat dapat membantu melindungi tulang dan mengurangi risiko patah tulang. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kehamilan Anda, pastikan untuk menghubungi dokter Anda.