A gravidez precoce leva a fraturas

A gravidez precoce pode ter consequências graves para a saúde da nova mãe. Como mostraram estudos conduzidos por cientistas americanos da Universidade Johns Hopkins, pode até levar a fraturas devido a uma perda significativa de resistência óssea. Segundo os cientistas, a cada terceira menina que engravida entre 13 e 18 anos, o estado dos ossos indica que sua destruição já começou.

Este fenómeno deve-se ao facto de os adolescentes terem poucas oportunidades de construir massa óssea, e o aumento da necessidade durante a gravidez significa que há competição por cálcio entre a mãe e o feto. A gravidez pode interferir no desenvolvimento ósseo ideal, por isso as mulheres precisam ingerir mais cálcio do que o normal.

Felizmente, existem maneiras de proteger os ossos durante a gravidez. Em primeiro lugar, as mulheres devem prestar atenção à sua dieta e incluir alimentos ricos em cálcio, como lacticínios, vegetais verdes, água mineral e peixe. Além disso, as mulheres devem certificar-se de que recebem vitamina D suficiente, o que ajuda o corpo a absorver o cálcio.

Algumas mulheres também podem precisar de cálcio na forma de suplementos ou medicamentos. Mas antes de tomar qualquer suplemento, é necessário consultar um especialista.

Como observam os pesquisadores, serão necessárias mais pesquisas científicas para avaliar com mais precisão os efeitos do início da gravidez e da amamentação durante a adolescência na formação óssea. No entanto, os resultados deste estudo mostram que a gravidez precoce pode ter consequências graves para a saúde das novas mães, e devem ser tomadas todas as precauções para proteger o tecido ósseo durante a gravidez.

Concluindo, a gravidez é sempre um grande desafio para as mulheres, principalmente aquelas que engravidam na adolescência. Mas comer bem e tomar os suplementos certos pode ajudar a proteger os ossos e reduzir o risco de fraturas. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação sobre sua gravidez, entre em contato com seu médico.