A korai terhesség törésekhez vezet

A korai terhesség súlyos következményekkel járhat az újdonsült anya egészségére nézve. Amint azt a Johns Hopkins Egyetem amerikai tudósai által végzett tanulmányok kimutatták, akár törésekhez is vezethet a csontszilárdság jelentős csökkenése miatt. A tudósok szerint minden harmadik lány, aki 13-18 évesen teherbe esett, a csontok állapota azt jelzi, hogy pusztulásuk megkezdődött.

Ez a jelenség abból adódik, hogy a tinédzsereknek kevés lehetőségük van a csonttömeg felépítésére, a terhesség alatti megnövekedett szükséglet pedig azt jelenti, hogy az anya és a magzat között verseny van a kalciumért. A terhesség megzavarhatja az optimális csontfejlődést, ezért a nőknek a szokásosnál több kalciumot kell bevinniük.

Szerencsére vannak módok a csontok védelmére a terhesség alatt. Mindenekelőtt a nőknek oda kell figyelniük az étrendjükre, és olyan kalciumban gazdag ételeket kell fogyasztaniuk, mint a tejtermékek, zöld zöldségek, ásványvíz és hal. Ezenkívül a nőknek gondoskodniuk kell arról, hogy elegendő D-vitamint kapjanak, amely elősegíti a szervezet kalcium felszívódását.

Egyes nőknek kalciumra is szükségük lehet kiegészítők vagy gyógyszerek formájában. De mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne, konzultálnia kell egy szakemberrel.

Mint a kutatók megjegyzik, további tudományos kutatásokra lesz szükség a korai terhesség és a serdülőkorban történő szoptatás csontképződésre gyakorolt ​​hatásának pontosabb felméréséhez. Ennek a tanulmánynak az eredményei azonban azt mutatják, hogy a korai terhesség súlyos következményekkel járhat az újdonsült anyák egészségére nézve, ezért minden óvintézkedést meg kell tenni a csontszövet terhesség alatti védelme érdekében.

Összefoglalva, a terhesség mindig komoly kihívást jelent a nők számára, különösen azok számára, akik tinédzserként esnek teherbe. De a helyes táplálkozás és a megfelelő táplálékkiegészítők fogyasztása segíthet megvédeni csontjait és csökkenteni a törések kockázatát. Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van terhességével kapcsolatban, feltétlenül forduljon orvosához.