8 Juli 2018 – Seringkali terjadi perdebatan antara kesehatan dan kekayaan. Meskipun keduanya memiliki kepentingan masing-masing, penting untuk memprioritaskan salah satu dari yang lain untuk memaksimalkan manfaat dalam hidup. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi topik kesehatan dan kekayaan secara lebih mendalam untuk membantu menghasilkan beberapa ide praktik terbaik.
Apa itu kesehatan? Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, kesehatan lebih dari sekedar bebas dari penyakit; sebaliknya, ini mencakup fungsi, kemampuan, kualitas, dan harapan hidup. Kesehatan yang baik mencakup berolahraga, makan dengan benar, mengelola stres, istirahat yang cukup, menghindari kebiasaan berbahaya, mendapatkan vaksinasi tepat waktu, mencari perawatan yang kompeten, mengelola tekanan darah, menjaga asupan kalsium yang cukup, serta kesehatan mental dan emosional secara keseluruhan.
Misalnya, kanker kolorektal sering kali dikenal sebagai kanker pilihan kedua yang paling umum karena tidak selalu menimbulkan rasa sakit saat stadium pertama terjadi. Namun bahkan pada tahap yang kurang terlihat, penyakit ini berpotensi menimbulkan gejala dan setara dengan kebakaran pohon. Gejala *awal* yang perlu didiskusikan dengan dokter Anda mengenai rencana pengobatan adalah sembelit, darah saat buang air besar (ada darah samar/ringan atau banyak/merah tua pada tinja), rasa lelah yang tidak dapat dijelaskan, atau pendarahan dubur. Jika gejalanya menetap selama tiga bulan atau lebih, Anda atau orang lain mungkin ingin mempertimbangkan untuk membuat janji temu untuk kolonoskopi.
Untuk memastikan Anda menerima pencegahan dan pengobatan terbaik, jujurlah dan berikan informasi apa pun tentang riwayat keluarga Anda yang mengidap diabetes tipe 2 atau sindrom ovarium polikistik untuk pemeriksaan. Silakan saja dan beri tahu mereka *segalanya*, karena setiap detail kecil dalam kesehatan Anda menempatkan Anda pada risiko dan menekankan pentingnya perawatan yang serius dan jangka panjang.