Gazdagság és egészség vagy Egészség és gazdagság

2018. július 8. – Gyakran folyik vita az egészség és a gazdagság között. Bár mindkettőnek megvan a maga jelentősége, fontos, hogy az egyiket a másikkal szemben előnyben részesítsük, hogy maximalizáljuk az élet előnyeit. Ebben a cikkben az egészség és a jólét témakörét fogjuk alaposabban megvizsgálni, hogy segítsünk ötleteket generálni a legjobb gyakorlatokhoz.

Mi az egészség? Az Egészségügyi Világszervezet szerint az egészség több, mint a betegségek hiánya; ehelyett funkciókat, képességeket, minőséget és várható élettartamot foglal magában. A jó egészséghez hozzátartozik a testmozgás, a helyes táplálkozás, a stressz kezelése, az elegendő pihenés, a káros szokások elkerülése, az időben történő védőoltás, a szakszerű ellátás igénybevétele, a vérnyomás szabályozása, a megfelelő kalciumbevitel, valamint az általános mentális és érzelmi jólét.

Például a vastag- és végbélrákot gyakran a második leggyakoribb választásnak nevezik, mert nem mindig fáj, amikor az első szakaszban jelentkezik. De még a kevésbé látható szakaszokban is potenciálisan úgy tűnhet, hogy tünetei vannak, és egyenlővé teheti a fát. Azok a *kezdeti* tünetek, amelyek miatt meg kell beszélni háziorvosával a kezelés megtervezésével kapcsolatban, a következők: székrekedés, vér a székletürítés során (okkult/enyhe vagy erős/sötétvörös vér a székletben), megmagyarázhatatlan fáradtság vagy végbélvérzés. Ha a tünetek három hónapig vagy tovább fennállnak, Ön vagy valaki más megfontolhatja, hogy időpontot kérjen kolonoszkópiára.