8 de julho de 2018 - Há frequentemente um debate entre saúde e riqueza. Embora ambos tenham sua importância, é importante priorizar um em detrimento do outro para maximizar os benefícios na vida. Neste artigo, exploraremos o tema saúde e riqueza com mais profundidade para ajudar a gerar algumas ideias de melhores práticas.
O que é saúde? Segundo a Organização Mundial da Saúde, saúde é mais do que ausência de doença; em vez disso, inclui funções, habilidades, qualidade e expectativa de vida. Uma boa saúde inclui fazer exercício, comer bem, controlar o stress, descansar o suficiente, evitar hábitos nocivos, vacinar-se a tempo, procurar cuidados competentes, controlar a pressão arterial, ajustar a ingestão adequada de cálcio, bem como o bem-estar mental e emocional geral.
Por exemplo, o câncer colorretal é frequentemente conhecido como a segunda escolha mais comum porque nem sempre dói quando ocorrem os primeiros estágios. Mas mesmo nos estágios menos visíveis, pode potencialmente parecer ter sintomas e ser equiparado a um incêndio em uma árvore. Os sintomas *iniciais* que requerem discussão com seu médico sobre o planejamento do tratamento são prisão de ventre, sangue durante as evacuações (sangue vermelho oculto/leve ou intenso/escuro nas fezes), fadiga inexplicável ou sangramento retal. Assim que os sintomas persistirem por três meses ou mais, você ou outra pessoa pode considerar marcar uma consulta para colonoscopia.
Para garantir que você receba a melhor prevenção e tratamento possíveis, seja honesto e forneça qualquer informação sobre seu histórico familiar de diabetes tipo 2 ou síndrome do ovário policístico aos exames. Caramba, vá em frente e conte *tudo* a eles, porque cada pequeno detalhe da sua saúde coloca você em risco e enfatiza a importância de cuidados sérios e de longo prazo.