Rikkaus ja terveys tai Terveys ja rikkaus

8. heinäkuuta 2018 - Terveyden ja varallisuuden välillä käydään usein keskustelua. Vaikka molemmilla on omat merkityksensä, on tärkeää priorisoida toinen toistensa edelle, jotta elämästä saataisiin mahdollisimman paljon hyötyä. Tässä artikkelissa tutkimme terveyden ja vaurauden aihetta syvällisemmin, jotta voimme luoda ideoita parhaista käytännöistä.

Mitä on terveys? Maailman terveysjärjestön mukaan terveys on enemmän kuin sairauden puuttuminen; sen sijaan se sisältää toiminnot, kyvyt, laadun ja elinajanodotuksen. Hyvään terveyteen kuuluvat kuntoilu, oikea syöminen, stressin hallinta, riittävä lepo, haitallisten tapojen välttäminen, ajoissa ottaminen, asiantuntevan hoidon hakeminen, verenpaineen hallinta, riittävän kalsiumin saannin sovittaminen sekä yleinen henkinen ja emotionaalinen hyvinvointi.

Esimerkiksi paksusuolensyöpä tunnetaan usein toiseksi yleisimpänä vaihtoehtona, koska se ei aina satu, kun sen ensimmäiset vaiheet esiintyvät. Mutta jopa vähemmän näkyvissä vaiheissa sillä voi mahdollisesti näyttää olevan oireita ja se voi olla tasavertainen puupaloon. Ne *ensimmäiset* oireet, jotka vaativat keskustelua lääkärisi kanssa hoidon suunnittelusta, ovat ummetus, veri suolen liikkeiden aikana (okkulttinen/lievä tai raskas/tummanpunainen veri ulosteessa), selittämätön väsymys tai peräsuolen verenvuoto. Kun oireet jatkuvat vähintään kolme kuukautta, sinä tai joku muu voi harkita ajan varaamista kolonoskopiaan.