Πλούτος και Υγεία ή Υγεία και Πλούτος

8 Ιουλίου 2018 - Υπάρχει συχνά μια συζήτηση μεταξύ υγείας και πλούτου. Ενώ και τα δύο έχουν τη σημασία τους, είναι σημαντικό να δίνουμε προτεραιότητα το ένα έναντι του άλλου προκειμένου να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη στη ζωή. Σε αυτό το κομμάτι, θα εξερευνήσουμε το θέμα της υγείας και του πλούτου σε μεγαλύτερο βάθος για να σας βοηθήσουμε να δημιουργήσουμε μερικές ιδέες για βέλτιστες πρακτικές.

Τι είναι υγεία; Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η υγεία είναι κάτι περισσότερο από την απουσία ασθένειας. Αντίθετα, περιλαμβάνει λειτουργίες, ικανότητα, ποιότητα και προσδόκιμο ζωής. Η καλή υγεία περιλαμβάνει άσκηση, σωστή διατροφή, διαχείριση του στρες, αρκετή ξεκούραση, αποφυγή βλαβερών συνηθειών, έγκαιρο εμβολιασμό, αναζήτηση κατάλληλης φροντίδας, διαχείριση της αρτηριακής πίεσης, εφαρμογή επαρκούς πρόσληψης ασβεστίου, καθώς και συνολική ψυχική και συναισθηματική ευεξία.

Για παράδειγμα, ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι συχνά γνωστός ως η δεύτερη πιο κοινή επιλογή επειδή δεν πονάει πάντα όταν εμφανίζονται τα πρώτα του στάδια. Αλλά ακόμα και στα λιγότερο ορατά στάδια, μπορεί δυνητικά να φαίνεται ότι έχει συμπτώματα και να ισοδυναμεί με μια πυρκαγιά δέντρων. Αυτά τα *αρχικά* συμπτώματα που απαιτούν συζήτηση με τον γιατρό σας σχετικά με τον προγραμματισμό της θεραπείας είναι η δυσκοιλιότητα, το αίμα κατά τις κενώσεις του εντέρου (απόκρυφο/ήπιο ή βαρύ/σκούρο κόκκινο αίμα στα κόπρανα), ανεξήγητη κόπωση ή αιμορραγία από το ορθό. Μόλις τα συμπτώματα επιμείνουν για τρεις μήνες ή περισσότερο, εσείς ή κάποιος άλλος μπορεί να θελήσετε να κλείσετε ένα ραντεβού για κολονοσκόπηση.