Bohatství a zdraví nebo Zdraví a bohatství

8. července 2018 - Mezi zdravím a bohatstvím se často vede debata. I když oba mají svůj význam, je důležité upřednostňovat jedno před druhým, aby se maximalizovaly výhody v životě. V tomto díle prozkoumáme téma zdraví a bohatství hlouběji, abychom pomohli vytvořit nápady na osvědčené postupy.

co je zdraví? Podle Světové zdravotnické organizace je zdraví více než nepřítomnost nemocí; místo toho zahrnuje funkce, schopnosti, kvalitu a délku života. K dobrému zdraví patří cvičení, správné stravování, zvládání stresu, dostatek odpočinku, vyhýbání se škodlivým návykům, včasné očkování, vyhledání kompetentní péče, zvládání krevního tlaku, dostatečný příjem vápníku a také celková duševní a emocionální pohoda.

Například kolorektální rakovina je často známá jako druhá nejčastější volba, protože ne vždy bolí, když se objeví její první fáze. Ale i v méně viditelných stádiích se může potenciálně zdát, že má příznaky a vyrovná se požáru stromu. Tyto *počáteční* příznaky, které vyžadují projednání s vaším praktickým lékařem ohledně plánování léčby, jsou zácpa, krev během stolice (okultní/mírná nebo těžká/tmavě červená krev ve stolici), nevysvětlitelná únava nebo krvácení z konečníku. Jakmile příznaky přetrvávají tři měsíce nebo déle, můžete vy nebo někdo jiný zvážit schůzku na kolonoskopii.