8. Juli 2018 – Gesundheit und Wohlstand werden oft diskutiert. Obwohl beide ihre Bedeutung haben, ist es wichtig, dem einen Vorrang vor dem anderen zu geben, um den Nutzen im Leben zu maximieren. In diesem Artikel werden wir uns eingehender mit dem Thema Gesundheit und Wohlstand befassen, um einige Ideen für Best Practices zu entwickeln.
Was ist Gesundheit? Laut der Weltgesundheitsorganisation ist Gesundheit mehr als die Abwesenheit von Krankheit; Stattdessen umfasst es Funktionen, Fähigkeiten, Qualität und Lebenserwartung. Zu einer guten Gesundheit gehören Bewegung, richtige Ernährung, Stressbewältigung, ausreichend Ruhe, das Vermeiden schädlicher Gewohnheiten, rechtzeitige Impfung, die Inanspruchnahme kompetenter Pflege, die Kontrolle des Blutdrucks, eine ausreichende Kalziumzufuhr sowie ein allgemeines geistiges und emotionales Wohlbefinden.
Beispielsweise gilt Darmkrebs oft als die zweithäufigste Erkrankung, da er im ersten Stadium nicht immer schmerzhaft ist. Aber auch in den weniger sichtbaren Stadien kann es potenziell zu Symptomen kommen, die einem Baumbrand gleichkommen. Zu den *anfänglichen* Symptomen, die hinsichtlich der Behandlungsplanung mit Ihrem Hausarzt besprochen werden müssen, gehören Verstopfung, Blut beim Stuhlgang (okkultes/leichtes oder starkes/dunkelrotes Blut im Stuhl), unerklärliche Müdigkeit oder rektale Blutungen. Wenn die Symptome drei Monate oder länger anhalten, sollten Sie oder eine andere Person darüber nachdenken, einen Termin für eine Darmspiegelung zu vereinbaren.
Um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Vorbeugung und Behandlung erhalten, seien Sie ehrlich und geben Sie bei den Vorsorgeuntersuchungen alle Informationen über Ihre familiäre Vorgeschichte von Typ-2-Diabetes oder polyzystischem Ovarialsyndrom an. Verdammt, erzählen Sie ihnen einfach *alles*, denn jedes noch so kleine Detail Ihrer Gesundheit gefährdet Sie und unterstreicht die Bedeutung einer ernsthaften und langfristigen Pflege.