Zenginlik ve Sağlık veya Sağlık ve Zenginlik

8 Temmuz 2018 - Sağlık ve zenginlik arasında sıklıkla bir tartışma yaşanıyor. Her ikisinin de önemi olsa da, hayattaki faydaları en üst düzeye çıkarmak için birini diğerine göre önceliklendirmek önemlidir. Bu yazıda, en iyi uygulamalara yönelik bazı fikirlerin üretilmesine yardımcı olmak amacıyla sağlık ve zenginlik konusunu daha derinlemesine inceleyeceğiz.

Sağlık nedir? Dünya Sağlık Örgütü'ne göre sağlık, hastalığın bulunmamasından daha fazlasıdır; bunun yerine işlevleri, yeteneği, kaliteyi ve yaşam beklentisini içerir. İyi sağlık; egzersiz yapmayı, doğru beslenmeyi, stresi yönetmeyi, yeterince dinlenmeyi, zararlı alışkanlıklardan kaçınmayı, zamanında aşı yaptırmayı, yetkili bakıma başvurmayı, kan basıncını yönetmeyi, yeterli kalsiyum alımını sağlamanın yanı sıra genel zihinsel ve duygusal sağlığı içerir.

Örneğin kolorektal kanser genellikle ikinci en yaygın seçenek olarak bilinir çünkü ilk aşamaları ortaya çıktığında her zaman acı vermez. Ancak daha az görünür olan aşamalarda bile potansiyel olarak semptomlara sahip gibi görünebilir ve ağaç yangınına eşdeğer olabilir. Tedavi planlaması konusunda doktorunuzla görüşmenizi gerektiren *ilk* semptomlar kabızlık, bağırsak hareketleri sırasında kan (dışkıda gizli/hafif veya ağır/koyu kırmızı kan), açıklanamayan yorgunluk veya rektal kanamadır. Semptomlar üç ay veya daha uzun süre devam ederse siz veya bir başkası kolonoskopi için randevu almayı düşünebilirsiniz.