Facoltà di Salute dell'Università Popolare

La People's Health University è un progetto educativo volto a promuovere uno stile di vita sano e la prevenzione delle malattie.

L'obiettivo principale del progetto è fornire alle persone informazioni pertinenti e affidabili su come mantenere e migliorare la salute attraverso una corretta alimentazione, l'attività fisica, l'abbandono delle cattive abitudini e regolari esami preventivi.

La Facoltà di Salute opera nell'ambito dell'Università Popolare della Salute. Ha il compito di organizzare eventi formativi, conferenze e seminari con il coinvolgimento dei maggiori specialisti del settore medico.

Presso la Facoltà di Sanità è possibile seguire corsi nei seguenti ambiti:

1. Alimentazione sana e dietetica. Vengono descritti i principi di una dieta equilibrata e vengono fornite raccomandazioni sulla dieta corretta per varie malattie.

2. L'attività fisica per la salute. Si tengono corsi di perfezionamento su fitness, yoga, pilates e vengono forniti consigli sulla selezione dell'attività fisica ottimale.

3. Psicologia della salute. Lezioni frontali e lezioni pratiche su come affrontare lo stress, l'ansia e mantenere un atteggiamento positivo.

4. Uno stile di vita sano per tutta la famiglia. Vengono prese in considerazione le questioni relative all'organizzazione del riposo adeguato, all'educazione fisica congiunta, alla corretta alimentazione per bambini e adulti.

Pertanto, la Facoltà di Salute dell'Università Popolare ha un'importante missione educativa, aiutando le persone a condurre uno stile di vita sano basato su raccomandazioni scientificamente fondate.