Здравен факултет на Народния университет

Народният здравен университет е образователен проект, насочен към насърчаване на здравословния начин на живот и профилактика на заболяванията.

Основната цел на проекта е да предостави на хората актуална и достоверна информация за това как да поддържат и подобряват здравето си чрез правилно хранене, физическа активност, отказ от лоши навици и редовни профилактични прегледи.

Факултетът по здравеопазване работи в рамките на Народния университет по здравеопазване. Неговата задача е да организира обучения, лекции и семинари с участието на водещи медицински специалисти.

Във Факултета по здравеопазване можете да вземете курсове в следните области:

1. Здравословно хранене и диететика. Описани са принципите на балансираното хранене и са дадени препоръки за правилното хранене при различни заболявания.

2. Физическа активност за здраве. Провеждат се майсторски класове по фитнес, йога, пилатес и се дават препоръки за избор на оптимална физическа активност.

3. Психология на здравето. Лекции и практически занятия за справяне със стреса, тревожността и поддържане на позитивна нагласа.

4. Здравословен начин на живот за цялото семейство. Разглеждат се въпросите за организиране на пълноценна почивка, съвместно физическо възпитание, правилно хранене на деца и възрастни.

По този начин Здравният факултет на Народния университет има важна образователна мисия, като помага на хората да водят здравословен начин на живот въз основа на научно обосновани препоръки.