Massaggio cinese: tecnologia tattile curativa

Il massaggio cinese può essere giustamente considerato uno dei tipi di massaggio più antichi. L'unità dell'uomo e della natura è la legge fondamentale su cui si basa il massaggio.

L'obiettivo principale di questo trattamento è ripristinare l'energia Qi e riportare armonia nel corpo. Un vero maestro della sua arte non solo eseguirà le tecniche, ma, attraverso i suoi sforzi, dirigerà anche l'energia Chi attraverso i canali energetici necessari del corpo. Ogni persona riceve una certa parte dell'energia individualmente. Un maestro di massaggio cinese ridistribuirà l'energia in modo tale che l'equilibrio di yin e yang sia equilibrato, il che aumenterà significativamente le capacità di una persona.

La vitalità e l'armonia interiore vengono ripristinate

Oggi specialisti di molti paesi stanno studiando attentamente la direzione delle tecniche di massaggio cinesi. Questa antica forma d'arte è diventata uno dei tipi di massaggio più amati da tutta l'umanità.

La differenza tra massaggio cinese e massaggio occidentale

Di norma, i tipi base di massaggio stimolano la circolazione sanguigna e alleviano la tensione muscolare. Ciò avviene attraverso tecniche di base che interessano i tessuti molli. In questo concetto, tutti i tipi e varietà della procedura sono identici, con una leggera differenza nell'effetto fisico sul corpo.

Per quanto riguarda la tecnica cinese, l'effetto non si basa solo sulla corrente energetica. Lo squilibrio e il blocco che si verifica nel flusso è considerato la radice di tutte le malattie del corpo. Sulla base di ciò, la tecnica cinese mira non solo a rilassare il corpo e ad alleviare la tensione muscolare, ma anche ad estrarre la radice di tutte le malattie. A questo scopo vengono utilizzate diverse tecniche di massaggio in una benefica combinazione con lo stretching e il massaggio dei meridiani.

Innanzitutto il massaggiatore deve scoprire in quale parte del corpo si è formato lo squilibrio, quali organi sono colpiti dalla malattia. Esistono numerosi metodi diagnostici: dalle domande, all'esame, al palpito del polso e tutto in questo senso.

Sulla base di ciò, il massaggiatore esegue varie forme: dal massaggio dei tessuti profondi ai leggeri picchiettamenti e carezze. Tutti i movimenti sono distribuiti: alcuni appartengono allo yin (hanno un potente effetto purificante), altri appartengono allo yang (hanno un effetto tonico).

Effetto massaggio cinese

Il risultato che si può ottenere:

1. Miglioramento significativo della circolazione sanguigna e linfatica;
2. Rilassamento profondo di tendini e muscoli;
3. Eliminare scorie e tossine dal corpo;
4. Ripristino dell'energia vitale Qi;
5. Alleviare la tensione negli organi interni;

Il massaggio raggiungerà il suo apice solo se effettuato da una persona sana, equilibrata, distaccata da ogni problema. Le cattive abitudini e l'atteggiamento negativo del massaggiatore non gli permetteranno mai di raggiungere i risultati in questione.

Aromaterapia

Si ritiene che l'uso di oli essenziali nelle procedure aiuti ad accettare meglio i benefici che la procedura apporta. L'aromaterapia abbinata al massaggio è un'arma molto potente. Diamo un'occhiata ad alcuni esempi:

Esiste una connessione inscindibile tra anima e corpo. Pertanto, le esperienze emotive possono portare a uno squilibrio interno. Se prendiamo come esempio l'elemento metallo, il dolore e la tristezza ad esso associati possono portare ad un indebolimento dell'energia della corrente polmonare. Ciò può portare a problemi respiratori. Anche lo stato interno ne risentirà: la persona si sentirà sola e alienata. In questo caso, la procedura di massaggio cinese in combinazione con oli essenziali non solo rafforzerà il sistema immunitario, ma salverà anche una persona dalle preoccupazioni interne.

L'uso degli oli essenziali è un'ottima aggiunta al massaggio cinese.

Massaggio cinese con cucchiai

Per eseguire un massaggio facciale cinese con i cucchiai, devi sapere alcune cose.

1. È preferibile massaggiare con i cucchiai al mattino, quando la pelle è più pronta a ricevere il trattamento;
2. Il massaggio deve essere eseguito sulla pelle pulita.

La tecnica consiste nell'applicare alternativamente i cucchiai e nell'eseguire tecniche di massaggio di base con i cucchiai. In questo caso i cucchiai vengono bagnati alternativamente in acqua fredda e calda. Successivamente vengono lubrificati con crema e si può procedere alle tecniche.

Tutti i movimenti vengono eseguiti lungo le linee di massaggio, nonché con movimenti circolari. Assicurati che non ci siano infiammazioni o arrossamenti sulla pelle. Solo in questo caso puoi passare alle tecniche.

La pelle del viso diventerà elastica e fresca

Digitopressione cinese

La digitopressione cinese è conosciuta fin dall'antichità. Ha ricevuto il riconoscimento ufficiale come medicina popolare nel XVIII secolo. Questo tipo di massaggio può essere eseguito sia con l'aiuto di uno specialista che a casa.

Influenzando i punti, puoi risolvere molti problemi

La base dell'intero massaggio è l'impatto delle dita su determinati punti attivi. Come è già noto, ogni punto è continuamente collegato al sistema nervoso, che a sua volta influenza gli organi interni. A causa di questa connessione, si verifica l'effetto del massaggio.

Il risultato che si può ottenere con questa terapia è l’aumento del flusso sanguigno e la riduzione del dolore. Ciò porta ad una maggiore resistenza del corpo a varie malattie. La digitopressione può essere utilizzata sia per bambini che per adulti, modificando solo l'intensità dell'effetto. Viene utilizzato contro lo stress, nel trattamento dell'obesità, del mal di testa, della bronchite, dell'artrite, dell'ulcera allo stomaco e di molte altre malattie.

Metodi per influenzare il corpo

1. Impastare

Si determina il punto desiderato, quindi con il polpastrello del pollice si iniziano a fare movimenti circolari al centro del punto.

1. Pressione

Una delle tecniche principali. Dovresti iniziare con pressioni più leggere, aumentando l'intensità nel tempo. Se il paziente avverte dolore, è meglio interrompere la procedura.

1. Accarezzare

Questa tecnica viene eseguita utilizzando due pollici. La carezza viene eseguita in due direzioni con la stessa forza. Una persona sente calore nel punto massaggiato.

1. Triturazione

Utilizzato in molti tipi di massaggio. In questa forma lo sfregamento viene eseguito con il dorso della mano o con i polpastrelli delle dita. Questa tecnica può alleviare brividi e intorpidimento.

1. accoltellato

Un nome piuttosto spaventoso. La spinta viene eseguita con il pollice o con una combinazione di indice, pollice e medio. Il ricevimento viene effettuato lentamente e con attenzione.

1. Vibrazione

La tecnica di vibrazione viene applicata dopo ogni successiva tecnica di spinta. La tecnica viene eseguita con il pollice o il medio.

La procedura viene eseguita in un ambiente calmo e rilassante.

Massaggio facciale cinese

Questa tecnica ha un effetto molto benefico sull'aspetto e sulle condizioni della pelle. Si ritiene che qualcosa di inspiegabile stia accadendo al proprio aspetto. Applicando i meravigliosi effetti del massaggio su te stesso, puoi indirizzare il lavoro del corpo verso l’auto-ringiovanimento interno.

Attraverso la procedura si verifica un effetto attivo non solo sui muscoli facciali esterni, ma anche sugli strati più profondi della pelle, compresi i vasi sanguigni. L'effetto diretto sugli organi interni e sugli strati profondi della pelle avviene attraverso la manipolazione di alcuni punti situati sul viso. L'impatto esercitato sui punti attivi, in una certa misura, risveglia il corpo affinché attivi processi profondi di autoguarigione.

Con un massaggio al viso potrete dimenticare rughe e pelle opaca. Si ritiene che si verifichi una sorta di complesso rinnovamento del viso, che ha un effetto benefico sull'udito, sui nervi facciali, sull'olfatto e sulla vista.

L'impatto esercitato sui punti attivi, in una certa misura, risveglia il corpo affinché attivi processi profondi di autoguarigione.

Algoritmo per lo svolgimento di esercizi

Naturalmente, per sperimentare tutto il potenziale curativo del massaggio cinese, è comunque necessario affidarsi alle mani di un professionista. Ma questo non significa che non puoi eseguire tecniche e tecniche da solo. Dopo aver studiato alcuni semplici esercizi, secondo me, puoi immergerti in un'atmosfera di bellezza e salute fin dai primi minuti della sessione.

Prima di iniziare la procedura, è necessario pulire la pelle del viso e applicare l'olio da massaggio. L'olio di mandorle funziona meglio. Si consiglia di ripetere ogni esercizio 8 volte.

1. Appoggia delicatamente i palmi delle mani sul viso, chiudi gli occhi e fai movimenti circolari con gli occhi, quindi sbatti le palpebre più volte;
2. Usando la base dei palmi delle mani, premi leggermente sui bulbi oculari;
3. Posiziona i pollici sugli angoli interni degli occhi e premi leggermente;
4. Con movimenti delicati dall'alto verso il basso, massaggiare il setto nasale, quindi le ali del naso;
5. Passiamo alle guance: tocca le guance con i polpastrelli, alternando l'intensità;
6. Utilizzando il dito medio massaggiare il padiglione auricolare, dal trago al lobo dell'orecchio;
7. Passa le dita tra i capelli, dalla fronte alla parte posteriore della testa;

Massaggio cinese ai piedi

Come sapete, sui piedi ci sono molti punti biologicamente attivi che in un modo o nell'altro influenzano il funzionamento degli organi interni. Agendo su determinati punti, puoi migliorare la vista, l'udito, i problemi digestivi, ecc. Sebbene l’area di influenza sia piuttosto piccola, l’effetto non diminuisce. La giusta influenza può portare risultati sorprendenti.

La tecnica della digitopressione viene utilizzata per varie malattie: affaticamento del corpo, pressione sanguigna e anche malattie delle gambe. Innanzitutto la procedura sarà utile per le donne che preferiscono indossare scarpe col tacco alto.

Si consiglia di iniziare la procedura facendo pediluvi alle erbe. Ciò consentirà ai tuoi piedi di riscaldarsi bene e prepararsi per le procedure imminenti. Se la procedura viene eseguita da un professionista, dura circa un'ora. A casa, tu stesso hai il diritto di scegliere l'ora e il luogo che preferisci. La cosa principale è che ti senti a tuo agio e a tuo agio durante la procedura.

Per comprendere appieno la tecnica di esecuzione della procedura, presento alla tua attenzione un video in cui acquisirai familiarità con le tecniche e le tecniche di attuazione.

Le tecniche di massaggio cinesi hanno davvero proprietà curative. Sfrutta appieno i doni dell'arte antica.