Čínská masáž: technologie léčivého dotyku

Čínskou masáž lze právem považovat za jeden z nejstarších druhů masáží. Jednota člověka a přírody je základní zákon, na kterém je masáž založena.

Hlavním cílem této kúry je obnovit energii Qi a přinést tělu harmonii. Skutečný mistr svého řemesla bude nejen provádět techniky, ale také svým úsilím nasměrovat energii čchi přes nezbytné energetické kanály těla. Každý člověk přijímá určitou část energie individuálně. Čínský masážní mistr přerozdělí energii tak, aby byla vyvážená rovnováha jin a jang, což výrazně zvýší schopnosti člověka.

Vitalita a vnitřní harmonie jsou obnoveny

Dnes specialisté z mnoha zemí pečlivě studují směr čínských masážních technik. Tato prastará forma umění se stala jedním z nejoblíbenějších druhů masáží celého lidstva.

Rozdíl mezi čínskou a západní masáží

Základní druhy masáží zpravidla stimulují krevní oběh a uvolňují svalové napětí. To se děje prostřednictvím základních technik, které ovlivňují měkké tkáně. V tomto konceptu jsou všechny typy a odrůdy postupu totožné, s malým rozdílem ve fyzickém účinku na tělo.

Pokud jde o čínskou techniku, účinek není založen pouze na proudu energie. Nerovnováha a blokáda, ke které dochází v toku, je považována za kořen všech nemocí v těle. Na základě toho je čínská technika zaměřena nejen na uvolnění těla a uvolnění svalového napětí, ale také na vytažení kořene všech nemocí. K tomuto účelu se využívá široká škála masážních technik v blahodárné kombinaci s protahovací a meridiánovou masáží.

V první řadě musí masér zjistit, ve které části těla se nerovnováha vytvořila, které orgány jsou nemocí postiženy. Existuje obrovské množství diagnostických metod: od otázek, vyšetření, až po nahmatání tepu a vše v tomto duchu.

Na základě toho masážní terapeut provádí různé formy: od masáže hlubokých tkání až po lehké poklepávání a poplácávání. Všechny pohyby jsou rozděleny: některé patří k jinu (mají silný očistný účinek), jiné patří k jang (mají tonizující účinek).

Čínský masážní efekt

Výsledek, kterého lze dosáhnout:

1. Výrazné zlepšení krevního oběhu a lymfy;
2. Hluboká relaxace šlach a svalů;
3. Odstraňování odpadů a toxinů z těla;
4. Obnova vitální energie Qi;
5. Uvolnění napětí ve vnitřních orgánech;

Masáž dosáhne svého vrcholu pouze tehdy, bude-li ji provádět zdravý, vyrovnaný člověk odpoutaný od všech problémů. Špatné návyky a negativní přístup maséra mu nikdy nedovolí dosáhnout dotyčných výsledků.

Aromaterapie

Předpokládá se, že použití éterických olejů v procedurách pomáhá lépe přijmout výhody, které procedura přináší. Aromaterapie v kombinaci s masáží je velmi silnou zbraní. Podívejme se na několik příkladů:

Mezi duší a tělem je nerozlučné spojení. Emocionální zážitky proto mohou vést k vnitřní nerovnováze. Vezmeme-li si za příklad prvek kov, smutek a smutek s ním spojený může vést k oslabení energie plicního proudu. To může vést k respiračním problémům. Utrpí i vnitřní stav: člověk se bude cítit osamělý a odcizený. V tomto případě čínská masážní procedura v kombinaci s éterickými oleji nejen posílí imunitní systém, ale také zbaví člověka vnitřních starostí.

Použití éterických olejů je výborným doplňkem čínské masáže.

Čínská masáž lžičkami

Chcete-li provést čínskou masáž obličeje lžičkami, musíte vědět pár věcí.

1. Nejlepší je masírovat po lžících ráno, kdy je pokožka nejvíce připravena na ošetření;
2. Masáž musí být prováděna na čisté pokožce.

Technika spočívá ve střídavém přikládání lžic a provádění základních masážních technik pomocí lžiček. V tomto případě se lžíce střídavě namočí ve studené a horké vodě. Poté se namaže krémem a můžete přistoupit k technikám.

Všechny pohyby jsou prováděny podél masážních linií, stejně jako v krouživých pohybech. Ujistěte se, že na kůži není žádný zánět nebo zarudnutí. Pouze v tomto případě můžete přejít k technikám.

Pokožka obličeje bude pružná a svěží

Čínská akupresura

Čínská akupresura je známá již od starověku. Oficiálního uznání jako lidové léčitelství se mu dostalo v 18. století. Tento typ masáže lze provádět buď s pomocí odborníka, nebo doma.

Ovlivňováním bodů můžete vyléčit mnoho problémů

Základem celé masáže je dopad prstů na určité aktivní body. Jak je již známo, každý bod je nepřetržitě spojen s nervovým systémem, který zase ovlivňuje vnitřní orgány. Díky tomuto spojení dochází k efektu masáže.

Výsledkem, kterého lze touto terapií dosáhnout, je zvýšený průtok krve a úleva od bolesti. To vede ke zvýšené odolnosti těla vůči různým nemocem. Akupresuru lze použít pro děti i dospělé, mění se pouze intenzita účinku. Používá se při stresu, léčbě obezity, bolestech hlavy, bronchitidě, artritidě, žaludečních vředech a mnoha dalších onemocněních.

Metody ovlivňování organismu

1. Hnětení

Určí se požadovaný bod, pak začnou pomocí polštářku palce dělat krouživé pohyby ve středu bodu.

1. Tlak

Jedna z hlavních technik. Měli byste začít s lehčími tlaky, postupem času intenzitu zvyšujte. Pokud pacient cítí bolest, je lepší postup zastavit.

1. Hladit

Tato technika se provádí pomocí dvou palců. Hlazení se provádí ve dvou směrech stejnou silou. V masírovaném bodě člověk cítí teplo.

1. Triturace

Používá se v mnoha typech masáží. V této formě se tření provádí hřbetem ruky nebo polštářky prstů. Tato technika může zmírnit zimnici a necitlivost.

1. bodnutí

Docela děsivé jméno. Přísun se provádí buď palcem, nebo kombinací ukazováčku, palce a prostředníčku. Příjem se provádí pomalu a opatrně.

1. Vibrace

Vibrační technika je aplikována po každé následné technice tlačení. Technika se provádí palcem nebo prostředníkem.

Procedura se provádí v klidném, relaxačním prostředí.

Čínská masáž obličeje

Tato technika má velmi příznivý vliv na vzhled a stav pokožky. Věří se, že s něčím vzhledem se děje něco nevysvětlitelného. Aplikováním úžasných účinků masáže na sebe můžete nasměrovat práci těla k vnitřnímu sebeomlazení.

Prostřednictvím procedury dochází k aktivnímu působení nejen na vnější obličejové svaly, ale i na hlubší vrstvy kůže včetně cév. K přímému účinku na vnitřní orgány a hluboké vrstvy kůže dochází manipulací určitých bodů umístěných na obličeji. Dopad vyvíjený na aktivní body do určité míry probudí tělo, aby aktivovalo hluboké procesy pro samoléčení.

S masáží obličeje můžete zapomenout na vrásky a mdlou pleť. Předpokládá se, že dochází k nějaké komplexní obnově obličeje, která má příznivý vliv na sluch, obličejové nervy, čich a zrak.

Dopad vyvíjený na aktivní body do určité míry probudí tělo, aby aktivovalo hluboké procesy pro samoléčení.

Algoritmus pro provádění cvičení

Samozřejmě, abyste zažili plný léčivý potenciál čínské masáže, musíte se stále svěřit do rukou profesionála. Ale to neznamená, že nemůžete provádět techniky a techniky sami. Po prostudování několika jednoduchých, podle mého názoru, cvičení se můžete ponořit do atmosféry krásy a zdraví od prvních minut sezení.

Před zahájením procedury je nutné očistit pokožku obličeje a aplikovat masážní olej. Nejlépe funguje mandlový olej. Každé cvičení se doporučuje opakovat 8x.

1. Jemně si položte dlaně na obličej, zavřete oči a provádějte krouživé pohyby očima, poté několikrát zamrkejte;
2. Pomocí pat dlaní lehce zatlačte na oční bulvy;
3. Položte palce na vnitřní koutky očí a lehce zatlačte;
4. Jemnými tahy shora dolů masírujte nosní přepážku, poté křídla nosu;
5. Přejděme k tvářím – poklepávejte na tváře konečky prstů, střídejte intenzitu;
6. Prostředním prstem masírujte boltec od tragusu k ušnímu lalůčku;
7. Projděte si prsty vlasy, od čela k zadní části hlavy;

Čínská masáž chodidel

Jak víte, na chodidlech je velké množství biologicky aktivních bodů, které tak či onak ovlivňují fungování vnitřních orgánů. Ovlivněním určitých bodů můžete zlepšit zrak, sluch, zažívací potíže atd. Přestože je oblast vlivu poměrně malá, účinek se nesnižuje. Správný vliv může přinést úžasné výsledky.

Technika akupresury se používá při různých onemocněních: vysoká tělesná únava, krevní tlak a také onemocnění nohou. Za prvé, postup bude užitečný pro ženy, které dávají přednost nošení bot na vysokém podpatku.

Doporučuje se zahájit proceduru bylinnými koupelemi nohou. To umožní vašim nohám dobře se zahřát a připravit se na nadcházející procedury. Pokud zákrok provádí profesionál, trvá zhruba hodinu. Doma máte právo vybrat si čas a místo, které vám vyhovuje. Hlavní věc je, že se během procedury budete cítit pohodlně a pohodlně.

Abyste plně porozuměli technice provádění postupu, předkládám vaší pozornosti video, ve kterém se seznámíte s technikami a technikami provádění.

Čínské masážní techniky mají skutečně léčivé vlastnosti. Využijte naplno dary starověkého umění.