Kinesisk massasje: helbredende berøringsteknologi

Kinesisk massasje kan med rette betraktes som en av de eldste massasjetypene. Enheten mellom mennesket og naturen er den grunnleggende loven som massasje er basert på.

Hovedmålet med denne behandlingen er å gjenopprette Qi-energien og bringe harmoni til kroppen. En sann mester i håndverket hans vil ikke bare utføre teknikkene, men vil også, gjennom sin innsats, lede Chi-energien gjennom kroppens nødvendige energikanaler. Hver person mottar en viss del av energien individuelt. En kinesisk massasjemester vil omfordele energi på en slik måte at balansen mellom yin og yang er balansert, noe som vil øke en persons evner betydelig.

Vitalitet og indre harmoni gjenopprettes

I dag studerer spesialister fra mange land nøye retningen til kinesiske massasjeteknikker. Denne eldgamle kunstformen har blitt en av de mest elskede typer massasje av hele menneskeheten.

Forskjellen mellom kinesisk massasje og vestlig massasje

Som regel stimulerer grunnleggende massasjetyper blodsirkulasjonen og lindrer muskelspenninger. Dette skjer gjennom grunnleggende teknikker som påvirker bløtvev. I dette konseptet er alle typer og varianter av prosedyren identiske, med en liten forskjell i den fysiske effekten på kroppen.

Når det gjelder den kinesiske teknikken, er effekten ikke bare basert på strømmen av energi. Ubalansen og blokkeringen som oppstår i strømmen regnes som roten til alle sykdommer i kroppen. Basert på dette er den kinesiske teknikken ikke bare rettet mot å slappe av kroppen og lindre muskelspenninger, men også på å trekke ut roten til alle sykdommer. Til dette formålet brukes et bredt spekter av massasjeteknikker i en gunstig kombinasjon med tøying og meridianmassasje.

Først og fremst må massasjeterapeuten finne ut i hvilken del av kroppen ubalansen har dannet seg, hvilke organer som er rammet av sykdommen. Det er et stort antall diagnostiske metoder: fra spørsmål, undersøkelse, til å føle pulsen, og alt i denne venen.

Basert på dette utfører massasjeterapeuten ulike former: fra dyp vevsmassasje til lett banking og klapping. Alle bevegelser er fordelt: noen tilhører yin (har en kraftig rensende effekt), andre tilhører yang (har en styrkende effekt).

Kinesisk massasjeeffekt

Resultatet som kan oppnås:

1. Betydelig forbedring av blodsirkulasjonen og lymfe;
2. Dyp avslapning av sener og muskler;
3. Fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen;
4. Restaurering av vital energi Qi;
5. Lindre spenninger i indre organer;

Massasjen vil nå sitt høydepunkt bare hvis den utføres av en sunn, balansert person, løsrevet fra alle problemer. Dårlige vaner og en negativ holdning til en massasjeterapeut vil aldri tillate ham å oppnå de aktuelle resultatene.

Aromaterapi

Det antas at bruken av essensielle oljer i prosedyrene bidrar til å bedre akseptere fordelene som prosedyren gir. Aromaterapi kombinert med massasje er et veldig kraftig våpen. La oss se på noen eksempler:

Det er en uadskillelig forbindelse mellom sjel og kropp. Derfor kan emosjonelle opplevelser føre til indre ubalanse. Hvis vi tar elementet metall som eksempel, kan sorg og tristhet knyttet til det føre til en svekkelse av energien til lungestrømmen. Dette kan føre til luftveisproblemer. Den indre tilstanden vil også lide: personen vil føle seg ensom og fremmedgjort. I dette tilfellet vil den kinesiske massasjeprosedyren i kombinasjon med essensielle oljer ikke bare styrke immunforsvaret, men også lindre en person fra indre bekymringer.

Bruken av eteriske oljer er et utmerket tillegg til kinesisk massasje.

Kinesisk massasje med skjeer

For å utføre en kinesisk ansiktsmassasje med skjeer, må du vite et par ting.

1. Det er best å massere med skjeer om morgenen, når huden er mest klar til å motta behandling;
2. Massasje må utføres på ren hud.

Teknikken består i å vekselvis påføre skjeer og utføre grunnleggende massasjeteknikker med skjeer. I dette tilfellet fuktes skjeene vekselvis i kaldt og varmt vann. Etterpå smøres de med krem ​​og du kan gå videre til teknikkene.

Alle bevegelser utføres langs massasjelinjer, så vel som i sirkulære bevegelser. Pass på at det ikke er betennelse eller rødhet på huden. Bare i dette tilfellet kan du gå videre til teknikker.

Ansiktshuden vil bli elastisk og frisk

Kinesisk akupressur

Kinesisk akupressur har vært kjent siden antikken. Den fikk offisiell anerkjennelse som folkemedisin på 1700-tallet. Denne typen massasje kan utføres enten ved hjelp av en spesialist eller hjemme.

Ved å påvirke punktene kan du kurere mange problemer

Grunnlaget for hele massasjen er virkningen av fingrene på visse aktive punkter. Som allerede kjent er hvert punkt kontinuerlig forbundet med nervesystemet, som igjen påvirker de indre organene. På grunn av denne forbindelsen oppstår effekten av massasje.

Resultatet som kan oppnås med denne terapien er økt blodstrøm og smertelindring. Dette fører til økt kroppsresistens mot ulike sykdommer. Akupressur kan brukes for både barn og voksne, og endrer kun intensiteten av effekten. Den brukes mot stress, behandling av fedme, hodepine, bronkitt, leddgikt, magesår og mange andre sykdommer.

Metoder for å påvirke kroppen

1. Elting

Det ønskede punktet bestemmes, deretter begynner de med tommelens pute å gjøre sirkulære bevegelser i midten av punktet.

1. Press

En av hovedteknikkene. Du bør starte med lettere trykk, øke intensiteten over tid. Hvis pasienten føler smerte, er det bedre å stoppe prosedyren.

1. Stryking

Denne teknikken utføres med to tomler. Stryking utføres i to retninger med lik kraft. En person føler varme ved det masserte punktet.

1. Triturering

Brukes i mange typer massasje. I denne formen utføres gniding med baksiden av hånden eller med putene på fingrene. Denne teknikken kan lindre frysninger og nummenhet.

1. knivstikking

Ganske skummelt navn. Skyvingen utføres enten med tommelen eller med en kombinasjon av pekefinger, tommelfinger og langfinger. Mottakelsen gjennomføres sakte og forsiktig.

1. Vibrasjon

Vibrasjonsteknikken brukes etter hver påfølgende skyveteknikk. Teknikken utføres med tommelen eller langfingeren.

Prosedyren utføres i et rolig, avslappende miljø.

Kinesisk ansiktsmassasje

Denne teknikken har en svært gunstig effekt på hudens utseende og tilstand. Det antas at noe uforklarlig skjer med ens utseende. Ved å bruke de fantastiske effektene av massasje på deg selv, kan du rette kroppens arbeid mot indre selvforyngelse.

Gjennom prosedyren er det en aktiv effekt ikke bare på de ytre ansiktsmusklene, men også på de dypere lagene av huden, inkludert blodkar. Den direkte effekten på de indre organene og de dype lagene i huden skjer gjennom manipulering av visse punkter i ansiktet. Påvirkningen som utøves på aktive punkter, vekker til en viss grad kroppen til å aktivere dype prosesser for selvhelbredelse.

Med en ansiktsmassasje kan du glemme rynker og mat hud. Det antas at en form for kompleks fornyelse av ansiktet oppstår, som har en gunstig effekt på hørsel, ansiktsnerver, lukt og syn.

Påvirkningen som utøves på aktive punkter, vekker til en viss grad kroppen til å aktivere dype prosesser for selvhelbredelse.

Algoritme for gjennomføring av øvelser

Selvfølgelig, for å oppleve det fulle helbredende potensialet til kinesisk massasje, må du fortsatt stole på en profesjonell. Men dette betyr ikke at du ikke kan utføre teknikker og teknikker selv. Etter å ha studert noen enkle, etter min mening, øvelser, kan du fordype deg i en atmosfære av skjønnhet og helse fra de første minuttene av økten.

Før du starter prosedyren, må ansiktshuden din renses og massasjeolje påføres. Mandelolje fungerer best. Det anbefales å gjenta hver øvelse 8 ganger.

1. Plasser håndflatene forsiktig på ansiktet, lukk øynene og gjør sirkulære bevegelser med øynene, og blunk deretter flere ganger;
2. Bruk hælene på håndflatene, trykk lett på øyeeplene;
3. Plasser tommelen på de indre hjørnene av øynene og trykk lett;
4. Bruk milde strøk fra topp til bunn, masser neseskilleveggen, deretter nesevingene;
5. La oss gå videre til kinnene - trykk på kinnene med fingertuppene, alternerende intensitet;
6. Bruk langfingeren til å massere aurikelen, fra tragus til øreflippen;
7. Kjør fingrene gjennom håret, fra pannen til bakhodet;

Kinesisk fotmassasje

Som du vet, er det et stort antall biologisk aktive punkter på føttene, som på en eller annen måte påvirker funksjonen til indre organer. Ved å påvirke visse punkter kan du forbedre syn, hørsel, fordøyelsesproblemer osv. Selv om innflytelsesområdet er ganske lite, reduseres ikke effekten. Riktig innflytelse kan gi fantastiske resultater.

Akupressurteknikken brukes til ulike sykdommer: høy kroppstrøtthet, blodtrykk og også bensykdom. Først av alt vil prosedyren være nyttig for kvinner som foretrekker å bruke høyhælte sko.

Det anbefales å starte prosedyren ved å ta urtefotbad. Dette vil tillate føttene dine å varme opp godt og forberede seg på de kommende prosedyrene. Hvis prosedyren utføres av en profesjonell, varer den omtrent en time. Hjemme har du selv rett til å velge tid og sted som passer deg. Det viktigste er at du føler deg komfortabel og komfortabel under prosedyren.

For å fullt ut forstå teknikken for å utføre prosedyren, presenterer jeg for din oppmerksomhet en video der du vil bli kjent med teknikkene og teknikkene for implementering.

Kinesiske massasjeteknikker har virkelig helbredende egenskaper. Dra full nytte av gavene til gammel kunst.