Kínai masszázs: gyógyító érintés technológia

A kínai masszázs joggal tekinthető az egyik legősibb masszázstípusnak. Az ember és a természet egysége a masszázs alaptörvénye.

Ennek a kezelésnek a fő célja a Qi energia helyreállítása és a test harmóniájának megteremtése. Egy igazi mestere nem csak a technikákat fogja végrehajtani, hanem erőfeszítései révén a Chi energiát is a test szükséges energiacsatornáin keresztül irányítja. Minden ember egyénileg kap egy bizonyos részt az energiából. A kínai masszázsmester úgy osztja újra az energiát, hogy a yin és a yang egyensúlya egyensúlyban legyen, ami jelentősen növeli az ember képességeit.

A vitalitás és a belső harmónia helyreáll

Manapság számos ország szakemberei alaposan tanulmányozzák a kínai masszázstechnikák irányát. Ez az ősi művészeti forma az egész emberiség egyik legkedveltebb masszázstípusává vált.

A különbség a kínai masszázs és a nyugati masszázs között

Az alapvető masszázstípusok általában serkentik a vérkeringést és enyhítik az izomfeszültséget. Ez olyan alapvető technikákon keresztül történik, amelyek hatással vannak a lágy szövetekre. Ebben a koncepcióban az eljárás minden típusa és fajtája azonos, a testre gyakorolt ​​fizikai hatás enyhe eltéréssel.

Ami a kínai technikát illeti, a hatás nem csak az energiaáramon alapul. Az áramlásban fellépő egyensúlyhiány és elzáródás a szervezetben előforduló összes betegség gyökerének tekinthető. Ennek alapján a kínai technika nemcsak a test ellazítására és az izomfeszültség oldására irányul, hanem minden betegség gyökerének kivonására is. Ebből a célból a masszázstechnikák széles skáláját alkalmazzák, előnyös kombinációban nyújtással és meridián masszázzsal.

A masszőrnek először is ki kell derítenie, hogy melyik testrészben alakult ki az egyensúlyhiány, mely szerveket érinti a betegség. Rengeteg diagnosztikai módszer létezik: a kérdésektől a vizsgálaton át a pulzusérzésig és minden, ami ehhez kapcsolódik.

Ennek alapján a masszázsterapeuta különféle formákat végez: a mélyszöveti masszázstól a könnyű koppintásig, simogatóig. Minden mozdulat megosztott: egyesek a yin-hez tartoznak (erős tisztító hatásúak), mások a janghoz (tonizáló hatásúak).

Kínai masszázs hatás

Az elérhető eredmény:

1. A vérkeringés és a nyirokkeringés jelentős javulása;
2. Az inak és az izmok mély relaxációja;
3. salakanyagok és méreganyagok eltávolítása a szervezetből;
4. A Qi életenergia helyreállítása;
5. A belső szervek feszültségének enyhítése;

A masszázs csak akkor éri el tetőfokát, ha egészséges, kiegyensúlyozott, minden problémától független ember végzi. A masszázsterapeuta rossz szokásai és negatív hozzáállása soha nem engedi meg neki, hogy elérje a kérdéses eredményeket.

Aromaterápia

Úgy gondolják, hogy az illóolajok használata az eljárásokban segít jobban elfogadni az eljárás előnyeit. Az aromaterápia masszázzsal kombinálva nagyon erős fegyver. Nézzünk néhány példát:

Lélek és test között elválaszthatatlan kapcsolat van. Ezért az érzelmi élmények belső egyensúlyhiányhoz vezethetnek. Ha a fém elemet vesszük példaként, a hozzá kapcsolódó bánat és szomorúság a tüdőáram energiájának gyengüléséhez vezethet. Ez légzési problémákhoz vezethet. A belső állapot is szenvedni fog: az ember magányosnak és elidegenedettnek érzi magát. Ebben az esetben a kínai masszázs eljárás illóolajokkal kombinálva nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem megszabadítja az embert a belső aggodalmaktól.

Az illóolajok használata kiváló kiegészítője a kínai masszázsnak.

Kínai masszázs kanállal

A kanállal végzett kínai arcmasszázs elvégzéséhez tudnod kell néhány dolgot.

1. A legjobb reggel kanállal masszírozni, amikor a bőr a legjobban készen áll a kezelésre;
2. A masszázst tiszta bőrön kell elvégezni.

A technika a kanalak felváltva történő felhordásából és az alapvető masszázstechnikák kanállal történő végrehajtásából áll. Ebben az esetben a kanalakat felváltva hideg és forró vízben nedvesítjük. Utána krémmel kenjük be, és folytathatjuk a technikákat.

Minden mozgást masszázsvonalak mentén, valamint körkörös mozdulatokkal hajtanak végre. Győződjön meg arról, hogy nincs gyulladás vagy bőrpír a bőrön. Csak ebben az esetben léphet át a technikák felé.

Az arcbőr rugalmas és friss lesz

Kínai akupresszúra

A kínai akupresszúra ősidők óta ismert. A 18. században kapott hivatalos elismerést népi gyógymódként. Ez a fajta masszázs elvégezhető akár szakember segítségével, akár otthon.

A pontok befolyásolásával sok problémát orvosolhatsz

A teljes masszázs alapja az ujjak bizonyos aktív pontokra gyakorolt ​​hatása. Mint ismeretes, minden egyes pont folyamatosan kapcsolatban áll az idegrendszerrel, ami viszont hatással van a belső szervekre. Ennek a kapcsolatnak köszönhetően jelentkezik a masszázs hatása.

Ezzel a terápiával elérhető eredmény a fokozott véráramlás és a fájdalomcsillapítás. Ez a szervezet különböző betegségekkel szembeni ellenálló képességének növekedéséhez vezet. Az akupresszúra gyermekek és felnőttek számára is használható, csak a hatás intenzitását változtatva. Stressz, elhízás, fejfájás, hörghurut, ízületi gyulladás, gyomorfekély és sok más betegség kezelésére használják.

A test befolyásolásának módszerei

1. Dagasztás

Meghatározzuk a kívánt pontot, majd a hüvelykujj padjával körkörös mozdulatokat kezdenek a pont közepén.

1. Nyomás

Az egyik fő technika. Enyhébb nyomásokkal kell kezdenie, idővel növelve az intenzitást. Ha a beteg fájdalmat érez, jobb, ha abbahagyja az eljárást.

1. Simogatni

Ezt a technikát két hüvelykujj segítségével hajtják végre. A simogatást két irányban, azonos erővel végezzük. Az ember meleget érez a masszírozott ponton.

1. Triturálás

Sokféle masszázsban használják. Ebben a formában a dörzsölést a kéz hátsó részével vagy az ujjpárnákkal végezzük. Ez a technika enyhítheti a hidegrázást és a zsibbadást.

1. szúrás

Elég ijesztő név. A lökést a hüvelykujjjal vagy a mutató-, hüvelykujj- és középsőujj kombinációjával hajtják végre. A fogadás lassan és óvatosan történik.

1. Rezgés

A vibrációs technikát minden további tolási technika után alkalmazzák. A technikát hüvelyk- vagy középső ujjal végezzük.

Az eljárást nyugodt, pihentető környezetben végezzük.

Kínai arcmasszázs

Ez a technika nagyon jótékony hatással van a bőr megjelenésére és állapotára. Úgy gondolják, hogy valami megmagyarázhatatlan történik az ember megjelenésével. A masszázs csodálatos hatásait magadon alkalmazva a szervezet munkáját a belső önfiatalítás felé irányíthatod.

Az eljárás révén nem csak a külső arcizmokra, hanem a bőr mélyebb rétegeire, így az erekre is hat aktívan. A belső szervekre és a bőr mély rétegeire gyakorolt ​​közvetlen hatás az arcon elhelyezkedő bizonyos pontok manipulálásával történik. Az aktív pontokra kifejtett hatás bizonyos mértékig felébreszti a testet, hogy aktiválja az öngyógyító mély folyamatokat.

Az arcmasszázzsal elfelejtheti a ráncokat és a fakó bőrt. Úgy tartják, hogy az arc valamilyen komplex megújulása következik be, amely jótékony hatással van a hallásra, az arc idegeire, a szaglásra és a látásra.

Az aktív pontokra kifejtett hatás bizonyos mértékig felébreszti a testet, hogy aktiválja az öngyógyító mély folyamatokat.

Gyakorlatok végrehajtásának algoritmusa

Természetesen ahhoz, hogy a kínai masszázsban rejlő teljes gyógyhatást megtapasztalhassa, továbbra is szakember kezében kell bíznia. De ez nem jelenti azt, hogy nem tud saját maga végrehajtani technikákat és technikákat. Miután megvizsgált néhány egyszerű, véleményem szerint gyakorlatot, az ülés első perceitől kezdve elmerülhet a szépség és az egészség légkörében.

Az eljárás megkezdése előtt arcbőrét meg kell tisztítani, és masszázsolajat kell alkalmazni. A mandulaolaj működik a legjobban. Minden gyakorlatot 8-szor ajánlott megismételni.

1. Finoman helyezze tenyerét az arcára, csukja be a szemét, és végezzen körkörös mozdulatokat a szemével, majd pislogjon többször;
2. A tenyere sarkával enyhén nyomja meg a szemgolyóit;
3. Helyezze hüvelykujját a szem belső sarkára, és enyhén nyomja meg;
4. Gyengéd mozdulatokkal felülről lefelé masszírozzuk az orrsövényt, majd az orr szárnyait;
5. Térjünk át az orcákra – ujjbeggyel koppintson az arcra, váltakozva az intenzitáson;
6. Középső ujjával masszírozza a fülkagylót a tragustól a fülcimpáig;
7. Ujjaival húzza végig a haját, a homloktól a fej hátsó részéig;

Kínai talpmasszázs

Mint tudják, a lábakon számos biológiailag aktív pont található, amelyek valamilyen módon befolyásolják a belső szervek működését. Bizonyos pontok befolyásolásával javíthatja a látást, a hallást, az emésztési problémákat stb. Bár a hatásterület meglehetősen kicsi, a hatás nem csökken. A megfelelő hatás elképesztő eredményeket hozhat.

Az akupresszúrás technikát különféle betegségek esetén alkalmazzák: magas testfáradtság, vérnyomás és lábbetegségek esetén is. Először is, az eljárás hasznos lesz azoknak a nőknek, akik szívesebben viselnek magas sarkú cipőt.

Az eljárást gyógynövényes lábfürdők vételével javasolt kezdeni. Ez lehetővé teszi, hogy lábai jól felmelegedjenek, és felkészüljenek a közelgő eljárásokra. Ha az eljárást szakember végzi, körülbelül egy óráig tart. Otthon joga van kiválasztani az Önnek megfelelő időpontot és helyet. A lényeg az, hogy kényelmesen és kényelmesen érezze magát az eljárás során.

Az eljárás végrehajtásának technikájának teljes megértése érdekében bemutatok egy videót, amelyben megismerkedhet a végrehajtás technikáival és technikáival.

A kínai masszázstechnikák valóban gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Használja ki teljes mértékben az ősi művészet ajándékait.