Questa settimana imparerai a combinare i diversi esercizi di kung fu sessuale che hai imparato nelle lezioni uno e due. Spero che tu non abbia perso tempo. Se non ti sei formato, un'ulteriore presentazione ti sarà di scarsa utilità.
Nonostante l’apparente semplicità di questi esercizi, ci vorrà molto tempo e pazienza per imparare ad eseguirli correttamente. Ci vorrà del tempo anche per coordinarli. Ecco perché presento il materiale in sequenza, passo dopo passo. Più ti alleni, più gli esercizi diventano facili e divertenti. Sperimenterai un mondo completamente nuovo di esperienze sessuali che gli occidentali non avrebbero mai immaginato.
Torniamo quindi all’esercizio “chiusura del primo cancello” che ci è stato presentato nella prima settimana di lezione. Se hai seguito fedelmente tutti i miei consigli e istruzioni, è possibile che tu abbia già ottenuto risultati impressionanti. A seconda dell’età e dello stato di salute, alcune persone non hanno difficoltà a eseguire questo esercizio, mentre altre hanno qualche problema. Per facilitare il compito a questi ultimi, non “guiderò i cavalli”, ma ci proverò
spiegare in dettaglio e in modo coerente l'essenza di questa pratica. Una volta sperimentata la perfezione dei segreti sessuali taoisti, non ti stancherai mai di ammirarli e goderteli per il resto della tua vita.
Durante le sessioni di coppia (con un partner sessuale), “chiudendo/sigillando lentamente la prima porta”, si possono sentire ondate di energia che salgono lungo il corpo. Spero che questo ti aiuterà ad aumentare la durata del rapporto sessuale e ad arricchire il tuo piacere sensuale con nuove sensazioni.
Scoprirai che la respirazione rumorosa discussa la settimana scorsa non solo aiuta a prolungare il rapporto e a migliorare l'esperienza sessuale, ma è anche un eccellente esercizio di respirazione per rilassare la gola e attivare il diaframma.
Se combinato con la respirazione forte, “chiudere il cancello” diventa il primo passo verso esercizi per la trasformazione diretta di mente e corpo. Pertanto, è importante imparare a coordinare la respirazione e a “chiudere il cancello”.