Цього тижня ви навчитеся поєднувати різні сексуальні вправи кунг-фу, з якими познайомилися на першому та другому уроках. Сподіваюся, ви не гаяв час даремно. Якщо ви не тренувалися, подальший виклад принесе вам мало користі.
Незважаючи на простоту цих вправ, що здається, знадобиться чимало часу і терпіння, щоб навчитися виконувати їх правильно. Якийсь час також знадобиться для їх координації. Саме тому я викладаю матеріал послідовно, крок за кроком. Чим більше ви тренуєтеся, тим легшим і приємнішим стає виконання вправ. Ви пізнаєте абсолютно новий світ сексуальних переживань, про який західні люди й не підозрювали.
Отже, ми повертаємося до вправи «опечатування першої брами», з якою познайомилися на першому тижні занять. Якщо ви сумлінно виконували всі мої рекомендації та вказівки, то не виключено, що ви вже досягли вражаючих результатів. Залежно від віку та стану здоров'я одні люди не мають труднощів у виконанні цієї вправи, інші стикаються з деякими проблемами. Щоб полегшити завдання останніх, я не «гнатиму коней», але постараюся
докладно та послідовно пояснити суть даної практики. Одного разу випробувавши досконалість даоських сексуальних секретів, ви не втомитеся ними захоплюватися і насолоджуватися все життя.
Під час парних занять (з сексуальним партнером), повільно «закриваючи/опечатуючи перші ворота», можна відчути хвилі енергії, що піднімаються вгору по тілу. Сподіваюся, це допоможе вам збільшити тривалість статевого акту та збагатить чуттєве задоволення новими відчуттями.
Ви виявите, що «гучне дихання», про яке йшлося минулого тижня, не лише допомагає продовжувати статевий акт і збагачувати сексуальний досвід, а й саме по собі є чудовою дихальною вправою для розслаблення горла та активізації діафрагми.
У поєднанні з «гучним диханням» «опечатування воріт» стає першим кроком на шляху до вправ з безпосередньої трансформації свідомості та тіла. Тому важливо навчитися координувати дихання та «опечатування воріт».